各地気温上昇で早くも“熱帯夜”に…夜の熱中症に注意 全国的に今後2週間は高温傾向【Nスタ解説】|TBS NEWS DIG

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  • Опубліковано 23 чер 2024
  • 24日は各地で気温が上昇し、茨城県では関東初となる熱中症警戒アラートが発表されました。広瀬気象予報士によると、今年は熱帯夜が長く続く可能性がありそうです。
    ■広がる「無料給水スポット」 新宿御苑内にも
    ホラン千秋キャスター:
    熱中症を防ぐには、やはり水分補給も大事な方法の一つです。
    広瀬駿 気象予報士:
    あとは汗をかいた分、塩分補給も忘れないようにお願いします。
    井上貴博キャスター:
    無料給水スポットは、ネットで調べられます。たとえば新宿駅の周辺にはたくさんあり、新宿御苑の中にもあるということです。
    ホランキャスター:
    さまざまな企業や団体などが設置の取り組みをしているので、案外気がつかなかっただけで「あ、ここにも給水スポットある」「あそこにも」と、私も使ったことがあります。この時期、とてもありがたいですよね。
    ハロルド・ジョージ・メイさん:
    結構冷たい水が出て、しかも東京の水はおいしいんですよね。一昔前に流行ったものだと、東京の水道水がペットボトルでよく売れて、おいしいと評判でした。
    給水スポットは本当に進化しました。昔の公園にあった、じゃーっと出てくるようなものではなくて、見た目がすごい衛生的ですし、オシャレで記念撮影したいような感じですよね。
    ■熱帯夜の出口は9月上旬? 水分補給やエアコン、食事で熱中症対策を!
    井上キャスター:
    ここから先、日中が暑いのはもちろんですが、夜も気温が下がらないことになってきます。
    全国的に今後2週間は高温傾向ということで、早期天候情報が発表されました。関東甲信に限っては5日間平均気温が2.6度以上高くなり、農作物や家畜の管理などに注意してくださいという情報です。
    そして、東京に限った気温をみていくと…
    <東京の天気・気温> ※6月24日17時ウェザーマップ発表
    ●6/25(火):最高気温31度/最低気温24度
    ●6/26(水):最高気温30度/最低気温23度
    ●6/27(木):最高気温28度/最低気温21度
    ●6/28(金):最高気温26度/最低気温21度
    ●6/29(土):最高気温29度/最低気温21度
    ●6/30(日):最高気温31度/最低気温23度
    ●7/1(月):最高気温32度/最低気温24度
    ●7/2(火):最高気温33度/最低気温26度
    ●7/3(水):最高気温33度/最低気温26度
    ●7/4(木):最高気温33度/最低気温25度
    ●7/5(金):最高気温32度/最低気温24度
    ●7/6(土):最高気温31度/最低気温24度
    ●7/7(日):最高気温31度/最低気温24度
    最高気温に目が行きがちですが、最低気温が25度以上だと熱帯夜になります。25日の最低気温は24度で、もう25度を超えてもおかしくありません。誤差の範囲です。
    広瀬駿 気象予報士:
    25日は、このまま気温が下がらなければ2024年で初めて熱帯夜となる可能性があります。
    窓を開けっ放しで寝ていても少し寝苦しさを感じるぐらいなので、電気代がすごく気になる状況ではありますが、無理なくエアコンなどを活用して、過ごしやすくお休みになってほしいと思います。
    井上キャスター:
    熱帯夜は25度を下回らず、最近は28度や30度ということもありますからね。
    東京では、平年の熱帯夜初日は7月8日だそうです(※気象庁の情報をもとに算出)。2024年の特徴は、広瀬さんいわく「熱帯夜の出口は9月上旬。今年暑くなることを考えると、長く続く可能性も」とのことで、7~8月あたりは、まるまるずっと熱帯夜が続いてしまうかもしれないと。
    広瀬駿 気象予報士:
    熱帯夜は2023年が記録的に多く、57日ありました。それに迫るぐらい、もしかすると2024年は暑さが続く可能性があるので、今から対策をしっかりしてほしいです。
    井上キャスター:
    熱中症対策としては、寝る前・起きた後もコップ1杯の水を補給することと、塩分補給。あとは、室温28度以上の時はエアコンをつけっぱなしで寝ることです。
    さらに重要なこととして、池袋大谷クリニックの大谷義夫院長は「食事は水分を多く含んでいるので、しっかり食べることが熱中症対策になる」と話しています。
    ホランキャスター:
    本当に、生活の基本的なところをしっかりやるということですよね。よく休んで、よく食べて、よく寝てという。
    ハロルド・ジョージ・メイさん:
    ちゃんとエアコンが使えるときは使う、と。
    あと、私はエアコンだけではなくサーキュレーターを使っていますが、あれも結構効果的です。同じ部屋でも、温度の差がないように循環させることも大事だと思います。
    ========
    <プロフィール>
    ハロルド・ジョージ・メイさん
    プロ経営者 1963年オランダ生まれ
    現パナソニック、アース製薬の社外取締役など
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