시설관리 야간에 잠은 어떻게 잘까요?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024
  • 시설관리 교대근무시스템과 야간근무시 수면

КОМЕНТАРІ • 33

Наступне
Автоматичне відтворення
2교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'21:132교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'
2교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'닥터U와 함께
Переглядів 31 тис.
여자기전 기사냐구요? 아.. 아닙니다만 기전기사 취업 시 궁금점, 이런 곳은 피해서 가세요 ^^* 초보기사 취업공략!33:23여자기전 기사냐구요? 아.. 아닙니다만 기전기사 취업 시 궁금점, 이런 곳은 피해서 가세요 ^^* 초보기사 취업공략!
여자기전 기사냐구요? 아.. 아닙니다만 기전기사 취업 시 궁금점, 이런 곳은 피해서 가세요 ^^* 초보기사 취업공략!판도라경리실무
Переглядів 23 тис.
예수의 기적은왜 현대에는 일어나지 않는가? f.김학철 연세대학교 학부대학 교수 [더 릴리전]41:34예수의 기적은왜 현대에는 일어나지 않는가? f.김학철 연세대학교 학부대학 교수 [더 릴리전]
예수의 기적은왜 현대에는 일어나지 않는가? f.김학철 연세대학교 학부대학 교수 [더 릴리전]삼프로TV 3PROTV
Переглядів 430 тис.
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханого00:56У той момент вбили і мене, морально, фізично, — про загибель коханого
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханогоСуспільне Одеса
Переглядів 351 тис.
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ00:54Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топСтас Ёрник Shorts
Переглядів 4,7 млн
[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final5:16:55[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final
[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall FinalCS2 Maincast
Переглядів 258 тис.
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол00:45Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехолThis is Хорошо
Переглядів 5 млн
전기기사 경력을 위해 기전직으로 취업할 때 이력서에 숨겨야하는 내용들은?10:03전기기사 경력을 위해 기전직으로 취업할 때 이력서에 숨겨야하는 내용들은?
전기기사 경력을 위해 기전직으로 취업할 때 이력서에 숨겨야하는 내용들은?인생은 도전
Переглядів 2 тис.
8화. 숙면의 열쇠, 생체시계의 비밀 ; 신체를 생체시계에 맞추어야 건강해진다14:258화. 숙면의 열쇠, 생체시계의 비밀 ; 신체를 생체시계에 맞추어야 건강해진다
8화. 숙면의 열쇠, 생체시계의 비밀 ; 신체를 생체시계에 맞추어야 건강해진다SLEEP Dr. 신원철 꿀잠튜브
Переглядів 6 тис.
50~60대 무경력자 시설관리 취업할 때 중요사항과 주의사항19:2650~60대 무경력자 시설관리 취업할 때 중요사항과 주의사항
50~60대 무경력자 시설관리 취업할 때 중요사항과 주의사항인생은 도전
Переглядів 34 тис.
이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증15:36이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증
이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증박성운
Переглядів 161 тис.
빌딩 등 상업용 건물 관리소장님께 생길 수 있는 단점15:53빌딩 등 상업용 건물 관리소장님께 생길 수 있는 단점
빌딩 등 상업용 건물 관리소장님께 생길 수 있는 단점인생은 도전
Переглядів 6 тис.
왕초보 경리가 인수인계시 꼭 알아야 할 7가지31:03왕초보 경리가 인수인계시 꼭 알아야 할 7가지
왕초보 경리가 인수인계시 꼭 알아야 할 7가지전아모아카데미
Переглядів 34 тис.
시설관리 개요설명(전기,기계실) #시설관리 #전기실무 #기계실무29:30시설관리 개요설명(전기,기계실) #시설관리 #전기실무 #기계실무
시설관리 개요설명(전기,기계실) #시설관리 #전기실무 #기계실무이디라 TV (EDR TV)
Переглядів 10 тис.
[몰아보기] 이슬람의 진짜 모습을 알아보는 시간 [더 릴리전 이슬람교] f.박현도 서강대학교 유로메나연구소 교수3:46:50[몰아보기] 이슬람의 진짜 모습을 알아보는 시간 [더 릴리전 이슬람교] f.박현도 서강대학교 유로메나연구소 교수
[몰아보기] 이슬람의 진짜 모습을 알아보는 시간 [더 릴리전 이슬람교] f.박현도 서강대학교 유로메나연구소 교수삼프로TV 3PROTV
Переглядів 139 тис.
@관리사무소 122가지 업무 #분석자료 #무료다운로드35:52@관리사무소 122가지 업무 #분석자료 #무료다운로드
@관리사무소 122가지 업무 #분석자료 #무료다운로드Moon's아파트관리실무
Переглядів 45 тис.
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ10:06Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮskrypin.ua
Переглядів 297 тис.
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s00:12Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s开心baby
Переглядів 31 млн
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,5 млн
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News29:48ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт NewsFREEДOM
Переглядів 993 тис.
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Переглядів 563 тис.
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1,1 млн
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм00:59СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #сммТНТ
Переглядів 3,8 млн
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts00:55Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shortsСуспільне Рівне
Переглядів 226 тис.