Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Спасибо огромное! Очень полезные упражнения и как раз кстати!
Дякую
Спасибо
Спасибо, Елена. У меня вопрос. Можно ли делать задержки дыхания до 10 секунд людям с сердечными отклонениями, заболеваниями и с не стабильным кровяным давлением?
Чому не можна використовувати резиновий м'яч?
Нужно делать все упражнения или только одно? Мне рекомендовано только лежа на животе. Но оно здесь одно.И выдыхать нужно только через нос?
Не можна надувати мяч, щоб не пошкодити легені!!!!!
похоже с гимнастикой по стрельниковой
Чому окупантською?
обнутая?
😂
А українською ?..
Де українською? Задовбали
Спасибо огромное! Очень полезные упражнения и как раз кстати!
Дякую
Спасибо
Спасибо, Елена. У меня вопрос. Можно ли делать задержки дыхания до 10 секунд людям с сердечными отклонениями, заболеваниями и с не стабильным кровяным давлением?
Чому не можна використовувати резиновий м'яч?
Нужно делать все упражнения или только одно? Мне рекомендовано только лежа на животе. Но оно здесь одно.
И выдыхать нужно только через нос?
Не можна надувати мяч, щоб не пошкодити легені!!!!!
похоже с гимнастикой по стрельниковой
Чому окупантською?
обнутая?
😂
А українською ?..
Де українською? Задовбали
Дякую