Franchement ce format de vidéo est vraiment top ça change un peu 😊 j'ai toujours trouvé le pole-dance impressionnant j'ai beaucoup de respect pour celle qui le pratique car c'est super physique 💪🔥
Coucou =) Merci pour ta vidéo. Elle nous permet de découvrir un sport et un que je connais peu pour ma part 😊 Ce serait intéressant d'en faire d'autres avec d'autres sports 🥰
J'ai testé une fois, je suis ressortie avec plus de bleu aux cuisses qu'après un combat de boxe 😅 c'est vraiment pas facile mais c'est si beau une fois maîtrisé. Tu va continuer ?
Hello, ce sont des protéines de soja texturée avec du riz basmati. En légume une blette et du chou. Et pour l'assaisonnement on a mis paprika, sel, huile, jus de citron et levure de bière maltée
Il y a aussi des hommes qui en font! Et à la base c'était une discipline du cirque puis elle a été appropriée par le strip-tease 🙈 Au delà du fait que ça puisse être sexy, c'est aussi surtout très très physique :)
C’est incroyable comme on voit vraiment que tu as pris du muscle ! T’es jambes c’est flagrant (mais t’es bras aussi !!) j’adore
Oui je vois ça aussi aha ! Hâte d'entamer ma perte de gras pour dessiner tout ça 😊
C'est mon sport depuis 8 ans maintenant, je ne m'en lasserai jamais 😍
Un magnifique sport 🥰
tu as un compte instagram ?
Tu dois être hyper souple et musclée !
Bravo Margot c est incroyable ce que tu a reussi a Faire pour ton premier cours, je suis aussi prof de pole dance et tu as vraiment geré 💪💜
Merci infiniment 🥰
Franchement ce format de vidéo est vraiment top ça change un peu 😊 j'ai toujours trouvé le pole-dance impressionnant j'ai beaucoup de respect pour celle qui le pratique car c'est super physique 💪🔥
Merci beaucoup pour ton retour 😊
Vidéo super intéressante ! La pole dance m'a toujours intriguée et plu. ce concept de vidéo où tu testes est top !
Merci à toi 😊
Coucou =)
Merci pour ta vidéo. Elle nous permet de découvrir un sport et un que je connais peu pour ma part 😊
Ce serait intéressant d'en faire d'autres avec d'autres sports 🥰
Merci pour ton retour 🥰
Merci beaucoup pour cette vidéo, très instructive !
Avec plaisir 😊
Wahou, c'est super physique. Pour le coup, la muscu est une aide indispensable. Bravo tu as trop bien géré
Oui le renfo est super important 😉 ! Merciii
Bonjour Margot
Tu t en es super bien sortie
Ça aide d être musclée et bien accompagnée
Merci pour cette vidéo c était très interessant
Merci à toi 😊
J'ai testé une fois, je suis ressortie avec plus de bleu aux cuisses qu'après un combat de boxe 😅 c'est vraiment pas facile mais c'est si beau une fois maîtrisé. Tu va continuer ?
Ma soeur souhaite prendre des cours, peut être que je vais en faire avec elle car pour le coup j'ai adoré 😊
Bonjour, serait il possible d'avoir la recette complète et les explications...Merci beaucoup 😉
Hello, ce sont des protéines de soja texturée avec du riz basmati. En légume une blette et du chou. Et pour l'assaisonnement on a mis paprika, sel, huile, jus de citron et levure de bière maltée
@@poledance_clem merci beaucoup 😉
C est trop bien❤❤❤❤❤😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉 j aime trop la pole dance
Moi je vais en faire ❤❤
Trop bien 😍
vous avez mis quoi comme epices dans les prot ?
paprika, sinon je mets aussi piment de cayenne et curcuma! en fonction de ce que tu aimes
coucou margot 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋
Mon préjugés c'est une danse sexy pour les femmes
Il y a aussi des hommes qui en font! Et à la base c'était une discipline du cirque puis elle a été appropriée par le strip-tease 🙈 Au delà du fait que ça puisse être sexy, c'est aussi surtout très très physique :)
Merci à toi pour ta confiance! Tu as trop bien monté la vidéo c'est hyper interactif ! Et encore bravo pour ton premier cours tu as géré de fouuuuuu
Merci à toi, c'était trop bien 😍