شكرا يا عسل ❤🫶🏼 45:52 ؛ الجملة تمثلني جدا معاك سبحان الله ؛ كيف خلال هذي الشهرين واكثر الي مرت طلعتيلي على اليوتيوب بعد ما سألت نفسي في جانب معين ولقيتك تجاوبيني من اول مره والى الان ؛ الحمد والشكر لله ❤ كثير من الطمأنينة وصلني من خلالك
مريم ممكن اسئلج بخصوص تطبيق كتاب عملية الحضور؛ اني اليوم خامس يوم بالأسبوع الأول من التطبيق، عند التنفس المتصل الواعي أثناء الزفير مااعرف اذا أكون بحالة زفير لو توقف لاني أطبق حسب الفيديو الي منشور عن الكاتب، وثاني سؤال أغلب الوقت الي أتنفس بيه أفكر وأسرح وأرجع أركز بالتنفس وهكذا، بس حتى أثناء السرحان أكون مستمره بالتنفس المتصل مع ذكر الكلمات المصاحبة ألها، هل هالشي صح، وبحكم اني أم أحياناً أطفالي يقاطعوني واني بمرحلة التنفس وأضطر أرد عليهم وبعدها مباشر أكمل التنفس لحد مايصير ١٥د،، هل هالشي صحيح؟ مااكدر أتحكم بهل نقطة لأن حتى لو انيمهم قبلها هم ممكن يصحون بأي لحظه، وسؤال اخر؛ أثناء التنفس جسمي يتشنج ويصير غريب أحس لازم اتحرك وأسوي شي لأن مااركز بالتنفس لان جسمي يصير ثكيل أو يتحرك يعني شعور غريب يصير وأضطر أتحرك ؟مع الشكر الجزيل لحظرتج
انا امي كانت تحكي لي اني مهما اعمل ما رح افلح وعمري ما ... ام حقودة اب مهمل بيت مشحون ظلم وادية من كل ناحية النتيجة صعبة علي رغم اني بعدت بس وضعي مأساوي ما اقدر اعمل استشارات واحاول احل عقدي بس كل مرة يطلعلي امور كتيرة في امل لتعالج ؟😢😢
حقا يا مريم انتي كنز صوتك مريييييح وكلماتك ضمادات
صوتك وطاقتك تبارك الله يحسسوني الحياه لسى بخير 🥹💗💗💗
حلو جدا الموضوع، والأحلى طرحك له، شكرا وممتنة لك 💐...
ممتنه مريم 🎉
ملكه التفرد والتميز مريم الحب ❤️❤️❤️
شكرا يا مريم على الوعي الي تقدمينه وانا اسمع فتحت عندي كم لمبه 💡وزاد وعيي بهذي المشاعر
انت رائعة وروح جميلة جدا، وظهور هاد الفيديو في هاد المرحلة من حياتي وانا بصدد تطبيق عملية الحضور هو هدية جدا ثمينة انا ممتنة كل الامتنان شكرا
ماشالله عليك موفقه حبيبتي ❤
شكد احب هاي الانسانه وصوتها راحه نفسيه ❤❤❤❤❤
لهجتك حلوة حلاة ❤
شكرا يا عسل ❤🫶🏼 45:52 ؛ الجملة تمثلني جدا معاك سبحان الله ؛ كيف خلال هذي الشهرين واكثر الي مرت طلعتيلي على اليوتيوب بعد ما سألت نفسي في جانب معين ولقيتك تجاوبيني من اول مره والى الان ؛ الحمد والشكر لله ❤ كثير من الطمأنينة وصلني من خلالك
I'm so happy to see you today thanks
Thanks maryim
Thanks for the information 🙏👌
مريم ممكن اسئلج بخصوص تطبيق كتاب عملية الحضور؛ اني اليوم خامس يوم بالأسبوع الأول من التطبيق، عند التنفس المتصل الواعي أثناء الزفير مااعرف اذا أكون بحالة زفير لو توقف لاني أطبق حسب الفيديو الي منشور عن الكاتب، وثاني سؤال أغلب الوقت الي أتنفس بيه أفكر وأسرح وأرجع أركز بالتنفس وهكذا، بس حتى أثناء السرحان أكون مستمره بالتنفس المتصل مع ذكر الكلمات المصاحبة ألها، هل هالشي صح، وبحكم اني أم أحياناً أطفالي يقاطعوني واني بمرحلة التنفس وأضطر أرد عليهم وبعدها مباشر أكمل التنفس لحد مايصير ١٥د،، هل هالشي صحيح؟ مااكدر أتحكم بهل نقطة لأن حتى لو انيمهم قبلها هم ممكن يصحون بأي لحظه، وسؤال اخر؛ أثناء التنفس جسمي يتشنج ويصير غريب أحس لازم اتحرك وأسوي شي لأن مااركز بالتنفس لان جسمي يصير ثكيل أو يتحرك يعني شعور غريب يصير وأضطر أتحرك ؟مع الشكر الجزيل لحظرتج
انا امي كانت تحكي لي اني مهما اعمل ما رح افلح وعمري ما ... ام حقودة اب مهمل بيت مشحون ظلم وادية من كل ناحية النتيجة صعبة علي رغم اني بعدت بس وضعي مأساوي ما اقدر اعمل استشارات واحاول احل عقدي بس كل مرة يطلعلي امور كتيرة في امل لتعالج ؟😢😢
اكيد فيه