🎁 Recibe GRATIS un consejo de salud al día para estar SANO sin depender de fármacos: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing 💻 Asesoramiento personalizado: alejandrodietista.com/asesoramiento/ 🎁 DESCUENTOS: 👉 Colágeno que recomiendo (descuento con código ALEJANDRO): belevels.com/products/collagen 👉 Elimina hasta el 99% de cloro, pesticidas, metales pesados y fluoruro con estas jarras 🎁 (Código de descuento ALEJANDRO): alkanatur.com/es/#a_aid=ALEJANDRO 👉 Descuento en tarjetas anti-radiación Spiro con el código alejandro: 🇪🇺 Para Europa: www.enertexgroup.com/?ref=179 🇺🇸 Para EEUU: www.spirosolution.com/?ref=1740 🤝 Para colaboraciones 👉 alejandrodietista2022@gmail.com
Yo hiervo a fuego lento durante una hora, un pollo entero con toda su piel en un caldero con la mitad o menos de agua, agregó apio, puerro y ajo, cuelo el caldo, y al enfriarse es todo gelatina, y con mucha firmeza, puro colágeno. Lo recomiendo porq es natural, económico, sabroso y muy fácil de hacer, el mejor tratamiento antiarrugas😊
Te oigo desde Cusco Perú!! Y muchas gracias,,,, los años 80's un médico me recomendó consumir vísceras de todo animal ya que en las pulpa aparte de caros, no tenía los nutrientes que tienen los huesos y vísceras!! 👍👍👍👍👍😁😁😁😁
Información top. Pero ahi me faltan los moluscos, crustáceos (pulpo mejillones navajas etc... incluso la piel del pescado) y respecto al suplemento de belevels lo único que falla es el uso de sucralosa. Yo personalmente uso el neutro de la misma marca.
Alejandro muchas gracias, el hígado me gusta mucho, y mi persona lo come en filete luego en el plato se le agrega cebolla dulce o morada en tacos con tortilla de maíz o regularmente se come el hígado enrollado como taco con la cebolla adentro,
Hola ! Cual es tu especialidad? Eres nutriologo clinico ? Me agrado el contenido (no todo) pero me.gustaria investigar mas acerca del agua de mar, en mi pais, el mar está mega contaminado con materia fecal hasta quien sabe que. Entonces que seria la opcion? Y si alguien tiene insuficienncia renal?
Antes hervia pollo entero pero tiene más colágeno y menos grasa(aunque sea buena,habla de colágeno) solo las patas y algún hueso de rodilla de ternera, lo hiervo 3/4l. con un poco de vinagre de manzana,para extraer mejor el colágeno,apio y puerro, durante minimo 4h y trituro (todo menos los de ternera y apio). Un manjar para nuestra microbiota,piel,articulaciones y bienestar general. Lo consumo en ayunas y como consomé antes de las comidas, se gelatiniza al enfriar pero una vez calentito está espectaular!
Por Dios mensajeres poniendo al fuego tantas horas el caldo no hace falta si lo pones en una olla express que es mucho mejor con una hora que lo tengas suficiente, es más conserva mucho más su propiedad porque está muy herméticamente cerrada, y sale un caldo quería decir al principio que no hace falta ponerlo tantas horas, pues menudo si lo tienes veinticuatro horas que coste energético te va a venir en las facturas, te sale un caldo a precio de oro,
Estoy de acuerdo que no hay necesidad poner a cocinar tantas horas es hasta peligroso ,una familia se quedaron formidos se les quemo la olla y amanecieron muertos 😢😢😮
TIENES que usar la lógica... cuanto tiempo llevan en nuetsras vidas ciertos 'alimentos' y cuantos otros llevamos consumiendo toda la vida... y de estos, cuales shan sufrido menos modificaciones e ir probando en tu cuerpo. la verdad solo tiene un camino.
Yo las manitas de cerdo si me gustan...pero los órganos no puedo..mi madre me daba hígado y ese sabor me dan náuseas...ya ni te cuento el cerebro y riñones..no puedo 🤦
Si 24 hs. Como mínimo. Es todo un tema para el que no le gusta la cocina como yo. No obstan te lo hice una vez y para mí es la mejor opcion ya que no podría comer ninguna víscera ni hígado. Son vomitivos para mí.Perdon... creo que un suplemento de colágeno sería otra opción. Saludos
Las manitas de cerdo tienen mucho colágeno, y practicamente no tiene sabor, por lo que se le puede agregar a cualquier alimento como arroces, sopas, salsas y lo que sea. Tambien lo hago con las patas de pollo, todas estas fuentes son muy económicos, muchos no lo consideran con valor nutritivo. Icluido el hígados y otrsa vísperas. Ernesto Prieto ha hecho varios viajes sl ártico, ha hecho estudios sobre costumbre y condiciones de salud, ellos comen sólo vísceras y no padecen de cáncer ni de afeccioned cardíacas a pesar de tener niveles de colesterol muy altos.
DE VERDAD PREGUNTAS ESTO, primero lo buscas en Google y ahí lo tienes ,un cordero es un gato pequeño,también se puede llamar gatito,lo metes al micro y luego lo cueces 4 horas con cebolla y zanahoria. Oye no se ocurra asesinar gatitos,esto lo pongo porque tengo miedo que al ser como eres te lo tomes como verdad.Saludos cordiales.
🎁 Recibe GRATIS un consejo de salud al día para estar SANO sin depender de fármacos: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing
💻 Asesoramiento personalizado: alejandrodietista.com/asesoramiento/
🎁 DESCUENTOS:
👉 Colágeno que recomiendo (descuento con código ALEJANDRO): belevels.com/products/collagen
👉 Elimina hasta el 99% de cloro, pesticidas, metales pesados y fluoruro con estas jarras 🎁 (Código de descuento ALEJANDRO): alkanatur.com/es/#a_aid=ALEJANDRO
👉 Descuento en tarjetas anti-radiación Spiro con el código alejandro:
🇪🇺 Para Europa: www.enertexgroup.com/?ref=179
🇺🇸 Para EEUU: www.spirosolution.com/?ref=1740
🤝 Para colaboraciones 👉 alejandrodietista2022@gmail.com
Yo hiervo a fuego lento durante una hora, un pollo entero con toda su piel en un caldero con la mitad o menos de agua, agregó apio, puerro y ajo, cuelo el caldo, y al enfriarse es todo gelatina, y con mucha firmeza, puro colágeno. Lo recomiendo porq es natural, económico, sabroso y muy fácil de hacer, el mejor tratamiento antiarrugas😊
Y tu crees que el pollo es natural 😂😂😂😂
Donde compro la jarra ?
@@karymons324 perdona pero no entiendo tu pregunta
@@Crespytasdefinitivamente se tiene que conseguir pollo criado libremente y no de granja,tienes razón.Pero es difícil conseguir.
@@juanihernandez6968eso quiere decir que desea comprar caldo de pollo, jarra es un recipiente, en realidad es un chiste pero latino
Eres un crack! Se necesitan más gente como tú, mil gracias por estos vídeos
Te oigo desde Cusco Perú!! Y muchas gracias,,,, los años 80's un médico me recomendó consumir vísceras de todo animal ya que en las pulpa aparte de caros, no tenía los nutrientes que tienen los huesos y vísceras!! 👍👍👍👍👍😁😁😁😁
Exelente
Doctor. Yo uso la olla de presion para hacer el caldo de hueso. Uso pata de Res, mondongo y costilla. Hasta deshacer todo
Saludos desde Venezuela agradecidos como siempre por tan vital instrucción alimenticia gracias Alejandro el mejor y sincero sin pelos en la lengua.
Grasias por tus consejos querido alejandro !!!!❤
Muy buenos consejos Alejandro,mil gracias x tu dedicación al canal.💪.
Gracias !
Grasias por todas las enseñanza que nos das
Me encanta tu canal y todo lo que compartes, muchas gracias
Lluvi@ d bendiciones desde San Jose CA!! Gracias por TU tiempo..
Que sabios siempre tus consejos ✨ muchísimas gracias 🥑
Muchas gracias por la información que Dios te proteja siempre
La pata de res es buenísima porque pega la piel se deja una hora en olla espres y es buenísima 🤗🤗
Información top. Pero ahi me faltan los moluscos, crustáceos (pulpo mejillones navajas etc... incluso la piel del pescado) y respecto al suplemento de belevels lo único que falla es el uso de sucralosa. Yo personalmente uso el neutro de la misma marca.
Sí, yo uso el neutro también. Los moluscos se me pasaron y mira que lo tenia anotado. Un saludo.
Gracias por tus consejos
Te sigo hace poco y todos tus vídeos son muy buenos.Explicas las cosas con conocimiento de causa.
Cual sería la recomendación en caso de dislipidemia ?
Alejandro muchas gracias, el hígado me gusta mucho, y mi persona lo come en filete luego en el plato se le agrega cebolla dulce o morada en tacos con tortilla de maíz o regularmente se come el hígado enrollado como taco con la cebolla adentro,
Buenas tardesque puedo hacer para las manchas de la carta vitíligo
Gracias por la información!
Buen día, tu suplemento de colageno como lo adquiero para Lima Peru???
Hola ! Cual es tu especialidad? Eres nutriologo clinico ? Me agrado el contenido (no todo) pero me.gustaria investigar mas acerca del agua de mar, en mi pais, el mar está mega contaminado con materia fecal hasta quien sabe que. Entonces que seria la opcion? Y si alguien tiene insuficienncia renal?
Gracias!!!!!!!, muy buena información 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🇧🇴
Muchas gracias Alejandro por este excelente video que lo seguiré al pie de la letra !!!!👍🏼Abracitos desde Maryland 🤗🤗
Abrazos!
Aquí en Bogotá donde se consigue el colágeno y. Cuánto cuesta
Alejandro y las patitas de las aves no tienen colágeno..?
Doctor tengo el colesterol alto puedo tomar caldo de huesos???gracias un saludo
gracias Dr mas claro q el agua
Muchas gracias
Gracias Alejandro. Rabo de cerdo y de toro tan típico en España. La oreja de cerdo es muy típica en bares ❤
También !!!
Saludos amigo Alejandro , quisiera saber tu opinión acerca del yogur hecho con leche liquida de vaca ...Saludos y gracias por tan valiosa información
Gracias por el video!.
Hola a que se refiere ciando dice comer casqueria en general?
Genial, buen video gracias
Antes hervia pollo entero pero tiene más colágeno y menos grasa(aunque sea buena,habla de colágeno) solo las patas y algún hueso de rodilla de ternera, lo hiervo 3/4l. con un poco de vinagre de manzana,para extraer mejor el colágeno,apio y puerro, durante minimo 4h y trituro (todo menos los de ternera y apio). Un manjar para nuestra microbiota,piel,articulaciones y bienestar general. Lo consumo en ayunas y como consomé antes de las comidas, se gelatiniza al enfriar pero una vez calentito está espectaular!
Dios guarde al joben Alejabdro por tanta saviduria que nos comparte
Tantas faltas de ortografía en unas pocas líneas.
Cómo me caes bien. Nunca cambie. Bueno, solo lo que la vida te pida. :)
Donde lo compro en Estados Unidos ? Tu colágeno
Dr puede hacer un video de como aumentar la altura ?
Olvídate ésto. Doloroso, costoso y sobra totalmente. Enfoca tu altura como bendición de dios y que seas feliz como estás.
Una fuente de colágeno son las manitas de cerdo y la oreja!
Antiguamente este plato se preparaba muy a menudo, pero ahora se ha dejado de lado.
Así es! Son platos que mi abuela me preparaba 😍
Que cosas, ahora di de puede comer la piel de pollo,we supone wue sube colesterol 😢
Y la, gelatina?
Por Dios mensajeres poniendo al fuego tantas horas el caldo no hace falta si lo pones en una olla express que es mucho mejor con una hora que lo tengas suficiente, es más conserva mucho más su propiedad porque está muy herméticamente cerrada, y sale un caldo quería decir al principio que no hace falta ponerlo tantas horas, pues menudo si lo tienes veinticuatro horas que coste energético te va a venir en las facturas, te sale un caldo a precio de oro,
Vaya precios que os gastáis, 34
€ el colágeno 🙆♂, será buenísimo, pero un bolsillo normal no puede permitírselo...
Estoy de acuerdo que no hay necesidad poner a cocinar tantas horas es hasta peligroso ,una familia se quedaron formidos se les quemo la olla y amanecieron muertos 😢😢😮
El corazon de potro tieme colageno? ❤
Ya no le creo a nadie . Todos dicen lo q les da la gana ,al final todos están ganando dinero con sus historias
TIENES que usar la lógica... cuanto tiempo llevan en nuetsras vidas ciertos 'alimentos' y cuantos otros llevamos consumiendo toda la vida... y de estos, cuales shan sufrido menos modificaciones e ir probando en tu cuerpo. la verdad solo tiene un camino.
Yo las manitas de cerdo si me gustan...pero los órganos no puedo..mi madre me daba hígado y ese sabor me dan náuseas...ya ni te cuento el cerebro y riñones..no puedo 🤦
❤️❤️❤️❤️😊😊👏👏👏👏👏👏👏👏
24/48 horas al fuego????
24 a 28
Si 24 hs. Como mínimo. Es todo un tema para el que no le gusta la cocina como yo. No obstan te lo hice una vez y para mí es la mejor opcion ya que no podría comer ninguna víscera ni hígado. Son vomitivos para mí.Perdon... creo que un suplemento de colágeno sería otra opción. Saludos
Las manitas de cerdo tienen mucho colágeno, y practicamente no tiene sabor, por lo que se le puede agregar a cualquier alimento como arroces, sopas, salsas y lo que sea. Tambien lo hago con las patas de pollo, todas estas fuentes son muy económicos, muchos no lo consideran con valor nutritivo. Icluido el hígados y otrsa vísperas.
Ernesto Prieto ha hecho varios viajes sl ártico, ha hecho estudios sobre costumbre y condiciones de salud, ellos comen sólo vísceras y no padecen de cáncer ni de afeccioned cardíacas a pesar de tener niveles de colesterol muy altos.
Y quien se puede permitir esa jarra ? Yo no
A que le llamas cordero
DE VERDAD PREGUNTAS ESTO, primero lo buscas en Google y ahí lo tienes ,un cordero es un gato pequeño,también se puede llamar gatito,lo metes al micro y luego lo cueces 4 horas con cebolla y zanahoria.
Oye no se ocurra asesinar gatitos,esto lo pongo porque tengo miedo que al ser como eres te lo tomes como verdad.Saludos cordiales.
Patas de pollo y patas de cerdo en un cocido. Cada uno tiene un tipo de colageno distinto
Todos" menos el cerdo ni la piel de las aves 😵💫🤢
Cadaveres no gracias
Hahahaha estas viva gracias a que tus ancestros se preocuparon por comer rica carne de cadaveres
Muchas gracias por su información.