En verdad he aprendido tanto con pro hábito TV, doctor eres el mejor , yo tengo 56 años y he cambiado , mis hábitos al 90 /100 y me he sentido increíble con mas energía y vitalidad , gracias doctor , que Dios te bendiga y te de mas sabiduría 💙👍
Amoooo a el Doctor Alexis....😍😍😍 gracias x la información!!! dejemos de enriqueser a empresas que nos venden basura....regresemos a lo natural.. yo amoooo a Alexis!!
esta entrevista me encanto. La presentadora hizo muchisimas preguntas correctas y le dio buen nivel al tema, y el doctor es una eminencia. Lo sabe todo, y no se que vamos a comer!!!!!!! Mil gracias por los excelentes consejos
Si no comemos azúcar artificial, notaremos dónde está el azúcar natural. Las mismas verduras tienen su azúcar natural y las frutas son como una golosina.
Mi querido Dr..sigo sus profesionales consejos...pero los puedo seguir todos..usted que es tan profesional que tal.SI NOS A AYUDA para entenderlo mejor..,a los que NO somos mexicanos..NO entendemos esós términos . Muyy de su tierra..gracias desde W DC
Es un buen programa, yo tomo café termogenico todos los días y aparte de bajar de peso tiene un gran sabor y lo mejor NO DEJO DE COMER LO QUE QUE ME GUSTA!!! SALUDOS
Le felicito doctor por su programa que es más importante de lo que la gente opina., la ciencia que usted engloba tiene demasiado contenido científico es usted joven siga adelante tiene la virtud de tener síntesis conceptual siga adelante felicidades
Gracias Doctor por compartir sus conocimientos ...algo maravilloso!y que manera de reflejar lo increible que es un verdadero hombre ,en como se expresa ...con todo respeto desde Chile ...Silvia Peña.Muchas gracias
Muy interesante lo expone el doctor. He tratado no al cien pero si al 70-80% lo de dejar los 3 venenos blancos ( azúcar, harinas y lácteos) desde 1 de enero del 2019 , y me siento mejor que nunca. Lo que dice lo comprobé , el primer mes fui muy complicado , pero después fue muy fácil y de verdad no se antojan cuando ves tú cuerpo más sano con más energía y sin molestias estomacales ni dolores musculares no de cabeza.
@@dianaramirezalvarado6248 nada de lácteos , no leche no queso , ni crema ni yogurt, ni procesados ni naturales al menos un año en lo que se cura tu estómago y por ende tu cuerpo.
No hay porqué dejar el trigo, salvo que seas celíaco. Tampoco los lácteos salvo que seas intolerante a la lactosa. En Europa no comemos tortitas de maíz y no estamos gordos
Este hombre está loco, nada de leche, yogurt, queso, pan. Que vida tan triste, ni hablamos de bocadillos o pasteles, si no de queso normal o de un triste yogurt.
Muchas Gracias he aprendido mucho .y lo mejor k explica el pork y como y a donde ... Excelente! Doctor muy jovial y convicente para comenzar una nuevo cambio de vida saludable . Y me saco una carcajada la locutora en decir al final y como vamos a comer !! jejeje
Excelente información yo siempre digo hay que pelar más y destapar menos por salud. Ya que por económico no es buena ya que comer comida de verdad es muy cara. Pero hay que cuidar bastante nuestra salud
Seguramente tener que empezar una era paleolitica otra vez es dificil para mucha gente. Pero, salir de una zona comoda es la clave. De tener salud mental y fisica. Mental es educarse y fisica es estar activo todo lo mas que podamos.
Llevar una vida balanceada es la mejor receta, todo en exceso es malo y lo más importante y es lo que no se habla es el hacer ejercicios o llevar una vida activa.
Fresas con crema son una delicia las amo especialmente o afortunadamente, pero las como rara vez tal vez cada seis meses... Tengo tiempo que dejen los azúcares las harinas y los lácteos, ah pero amo a las fresas con crema y eso que dijo Dr. dijo ponerle cocoa y miel no lo había pensado pero es una excelente opción . Gracias
Así es mi doctora, mis hermanas me dicen como soportas que te diga todo eso, pero es verdad así tenemos que seguir esa alimentación yo tengo casi dos años sin consumir carbohidratos y me siento super bien.
En Colombia se consigue la panela que mayormente se elabora de forma artesanal por campesinos en trapiches y es hecha con jugo puro de caña se cocina en pailas que tomen un punto y la hechan en moldes y ahi se solidifica y es muy utiliza para endulzar y no tiene químicos mejor opción que la azucar,,,
no azúcar, no leche, no pasta dental, no jabones de olores, no desodorantes, no jugos envasados, no gaseosas, no conservas con preservantes, no comida chatarra, si a la alimentacion sana con minerales y probioticos
@@lucerodominguez5261 creo que sois las dos únicas. Yo no creo que interrumpa, al contrario, lo hace muy bien. Y lo del móvil significa que la presentadora no es Dios, es humana como tú y como yo. ¿A quién no le ha sonado el móvil alguna vez?
El doctor fantástico me gusta muchísimo pero ella si debería callarse . No ha terminado el doctor de explicar un concepto e interrumpe para salir con una babosada como q su familia entera está a dieta y eso q importa cuando el médico está hablando? Y el teléfono sonando... q feo eso!!!
por viejas como ustedes ,le ponen indicaciones al shampoo, jajaj si, interrumpe es para dudas,, nadie nace sabiendo, y el que no pregunta se queda como ustedes,, jajajaja ignorante y con dudas,jajajaa
Hola, este medio sería para edificación más nooo para peleas, somos humanos y tenemos diversidad de pensamiento. Aprendemos mucho del Dr, con respecto al azúcar es cierto que es adictiva y es mortal también.
Buenas. Hace 7 meses deje los azúcares y harinas procesadas y aparte de bajar de peso (más de 15 kilos) he visto otros efectos positivos. Los primeros días me afecto un poco el estado de mi cuerpo, pero nada serio. Creo que es lo mejor que he hecho.
Dios bendiga a este dr. Es una maravilla, enseña muy bien, es claro y tiene demasiada paciencia. 😈 dan ganas de irse de ese programa creo que no hay buena direccion y ni un poco de respeto. Besos para el dr.😚😍❤
Un año y 4 meses sin harinas ni azucar , tengo 60 años y 46 kilos menos realmente me cambió la vida es maravilloso dejar esos 2 venenos SALUDOS DESDE MENDOZA ARGENTINA ! !
Soy Celíaca e intolerante a la lactosa por lo que 2/3 lo tengo resuelto. Pero el azúcar es una adicción... ¿cómo superarlo? Un saludo desde Galicia y enhorabuena al doctor, pues lo explica todo estupendamente.
Lo más rico 😋 es comer. SOMOS BENDECIDOS X ESA DICHA Q DIOS NOS DIO.... SABER COMER. ES OT4A COSAS.. TOMAR 3 VASOS D AGUA TIBIA EN AYUNA. ES MÁS Q SUFICIENTE PARA TENER UNA VIDA SANA... TODOOOOOO MODERADO....
Me encanta este Dr., recomienda como solo el sabe. Y nos envicia escucharlo. X la vos su forma de recomendar. Y es muy realista entiende a las personas pero sabe decirles no más .,? Es muy Excelente gracias q. Nos los cuide para siempre para seguir ayudándonos. Xq. Somos tan tercos. Q. No hacemos el Esfuerzo ya los Panteones ya no nos quieren. Es el Xq. Ya todos vamos al Horno xq.? Xq. Ya no cabemos
A decir verdad todo muy lindo y estructurado lo del doctor. Ahora bien, para poder vivir saludable, ejemplar y sano inmaculados como el Dr. Dice tenemos que ser casi millonarios y vivir una vida muy relajada sin preocupaciones ni estrés de ningún tipo. Todos los alimentos que él recomienda son caros y no están al alcance de todos como el muy tranquilo dice que hay que comer pero se olvida de que el 90% de la población vive una vida vertiginosa y no en un spa con uvas cayendo del olimpo!! Antes de expresar todos los "venenos" como él llama a: lácteos, harina de trigo y azúcar debería hacer un programa diciéndole a las empresas alimentarias que bajen los precios de todos los alimentos orgánicos, saludables así ese 90 % de la población puede llegar a tener esa dieta y calidad de vida como él promulga y como él la tiene obviamente!! Hay algo en lo que la "entrevistadora" tiene toda la razón y es cuando dice: "Y cómo vamos a vivir si nos estás quitando todo". Tan tonta no es ella, ya que en solo 5 segundos le arruinó perfectamente sus otros 22,15 segundos de exposición hahahahaha!!!
Me fascina la voz del doctor😁
Preciosaaa
Super consejos De. Alexis, lo estoy haciendo de verdad súper. Bendiciones
Que hombre tan agradable y sencillo, aprendiendo día de su sabiduría 🙏🏻 Dios lo bendiga Dr.
En verdad he aprendido tanto con pro hábito TV, doctor eres el mejor , yo tengo 56 años y he cambiado , mis hábitos al 90 /100 y me he sentido increíble con mas energía y vitalidad , gracias doctor , que Dios te bendiga y te de mas sabiduría 💙👍
Amo a este médico 🤩😘😘😘 mega inteligente 🤩🤩😘😘😘😍
Amoooo a el Doctor Alexis....😍😍😍 gracias x la información!!! dejemos de enriqueser a empresas que nos venden basura....regresemos a lo natural..
yo amoooo a Alexis!!
Hola. ya llevo una semana sin harinas, azúcar y lácteos y mi cuerpo esta muy cambiado. Genial.
Felicidades por la honestidad de Alexis
Aparte de que esta churrisimo este doctor..... este si es un macho de verdad inteligente bien plantado es el hombre que siempre he soñado
El doctor más guapo e inteligente del planeta tierra
Ojalá se corte el pelo crespo más varonil... creo q le favorecería más...
Y el otro wey del Dr. Ludwing Jhonson también...
Lo amo. Que hombre tan inteligente
Hermoso ser humano en todo sentido! Y muy preparado
Que hermosa voz tiene. Muy varonil.
Usted .dr. es una bendición.bendigo a dios.por encontrarlo.tengo.grasa.uso mucho azúcar.vzla.
Tengo el Apollo de esas buenas personas que llegaron a nuestras vidas a compartir salud y amistad
Grande!!!!! Un genio el Dr, mis respetos y admiración y gracias Dr desde Tucuman Argentina
Una linda sonrisa de satisfacción querido Dr. Lodigiani 😍. Se ve tan dulce que me genera bienestar a mi salud 💝☺️
esta entrevista me encanto. La presentadora hizo muchisimas preguntas correctas y le dio buen nivel al tema, y el doctor es una eminencia. Lo sabe todo, y no se que vamos a comer!!!!!!! Mil gracias por los excelentes consejos
Don Alexis es usted buenísimo comunicando la Cultura del Higienismo Dietético.
Desde Madrid España enhorabuena.
Es increíble Dios te bendiga 🤗 Doctor Alexis
DR. ALEXIS, ME FASCINA ESCUCHARLO Y VER TODOS SUS VIDEOS, SUPER EXCELENTE TODA LA INFORMACION QUE NOS BRINDA. MIL GRACIAS.
Gracias
Que mujer TAN IGNORANTE!!! Tapenle la boca!! QUE DEJE AL DOCTOR EXPLICAR!!!
Me encanta como explica todo esté médico, felicidades doctor!!!
El Doc.Junior tiene toda la razón👌, datos duros y verdades, magnífica explicación!!! 🙏🏼
Desde hace más de 40 años que no consumo azúcar. En cuanto lo supe la quité de mi Dieta.
Si no comemos azúcar artificial, notaremos dónde está el azúcar natural. Las mismas verduras tienen su azúcar natural y las frutas son como una golosina.
Te felicito por el logro
Pero no comes arroz leche cerveza pan ,cereal ,todo tiene azúcar .
@@eliaaguilarperez9996 yi tengo un año y medio sin consumir todo lo que as mensionado...nomas para mi cumple una rebanada d pastel
y que comes?
Dr.gracias .por ayudarnos a cuidarnos.dios lo bendiga.vzla.
Zen Zen, como me gustaria tomar clases con el Dr. Alexis tiene mucha sabiduría y sabe explicar muy bien
Me encanta la forma como explica el Dr. Es un Genio waoo
Me someto a tu reto mi apreciable Doctor. Por mi bien! ❤
Es un placer escuchar a este gran ser humano y a ti hermosa conductora.
Saludos desde León Guanajuato México.
Mi querido Dr..sigo sus profesionales consejos...pero los puedo seguir todos..usted que es tan profesional que tal.SI NOS A AYUDA para entenderlo mejor..,a los que NO somos mexicanos..NO entendemos esós términos . Muyy de su tierra..gracias desde W DC
Muy bien explicado doctor, yo hago todo lo que usted dice, y me siento bien, gracias por su orientación 👍
Es un buen programa, yo tomo café termogenico todos los días y aparte de bajar de peso tiene un gran sabor y lo mejor NO DEJO DE COMER LO QUE QUE ME GUSTA!!! SALUDOS
Dios lo bendiga Dr.usted es una bendición
Gracias Doctor q guapo es
De milagro está uno vivo
Si pues puro veneno todo
La verdad que si! 😔
Jjajajjja exacto
si
Jajajajaja.... oye si!!
Le felicito doctor por su programa que es más importante de lo que la gente opina., la ciencia que usted engloba tiene demasiado contenido científico es usted joven siga adelante tiene la virtud de tener síntesis conceptual siga adelante felicidades
Gracias Doctor por compartir sus conocimientos ...algo maravilloso!y que manera de reflejar lo increible que es un verdadero hombre ,en como se expresa ...con todo respeto desde Chile ...Silvia Peña.Muchas gracias
Muy interesante lo expone el doctor. He tratado no al cien pero si al 70-80% lo de dejar los 3 venenos blancos ( azúcar, harinas y lácteos) desde 1 de enero del 2019 , y me siento mejor que nunca. Lo que dice lo comprobé , el primer mes fui muy complicado , pero después fue muy fácil y de verdad no se antojan cuando ves tú cuerpo más sano con más energía y sin molestias estomacales ni dolores musculares no de cabeza.
Pero, yogurt griego tampoco?
@@dianaramirezalvarado6248 nada de lácteos , no leche no queso , ni crema ni yogurt, ni procesados ni naturales al menos un año en lo que se cura tu estómago y por ende tu cuerpo.
No hay porqué dejar el trigo, salvo que seas celíaco. Tampoco los lácteos salvo que seas intolerante a la lactosa. En Europa no comemos tortitas de maíz y no estamos gordos
Este hombre está loco, nada de leche, yogurt, queso, pan. Que vida tan triste, ni hablamos de bocadillos o pasteles, si no de queso normal o de un triste yogurt.
Pero entonces de que te alimentas?
Que bien lo explica todo !!!!...la conductora del programa interrumpe cuando está explicando algo interesante !!!!
Dionisia Hernandez Sanchez eso es cierto
En todo el programa se hace la chistosa comentarios bobos nada de profesionalismo
Que mala conductora!!
Gracias...muy bueno!!!A practicarloss...💪
Muy Buenos consejos.. Gracias doctor.. saludos desde Puerto Rico.
Adoro al Dr es maravilloso ❤
Bendito Dr.por su saviduria lo admiro
Muchas Gracias he aprendido mucho .y lo mejor k explica el pork y como y a donde ... Excelente! Doctor muy jovial y convicente para comenzar una nuevo cambio de vida saludable . Y me saco una carcajada la locutora en decir al final y como vamos a comer !! jejeje
Excelente información yo siempre digo hay que pelar más y destapar menos por salud. Ya que por económico no es buena ya que comer comida de verdad es muy cara. Pero hay que cuidar bastante nuestra salud
Bien coloquiales, muy bien, gracias
Seguramente tener que empezar una era paleolitica otra vez es dificil para mucha gente. Pero, salir de una zona comoda es la clave. De tener salud mental y fisica. Mental es educarse y fisica es estar activo todo lo mas que podamos.
Llevar una vida balanceada es la mejor receta, todo en exceso es malo y lo más importante y es lo que no se habla es el hacer ejercicios o llevar una vida activa.
Fresas con crema son una delicia las amo especialmente o afortunadamente, pero las como rara vez tal vez cada seis meses...
Tengo tiempo que dejen los azúcares las harinas y los lácteos, ah pero amo a las fresas con crema y eso que dijo Dr. dijo ponerle cocoa y miel no lo había pensado pero es una excelente opción . Gracias
Así es mi doctora, mis hermanas me dicen como soportas que te diga todo eso, pero es verdad así tenemos que seguir esa alimentación yo tengo casi dos años sin consumir carbohidratos y me siento super bien.
Exelente explicacion doctor y bueno a la conductora tb buenas preguntas....
Q chevere este medico
My didactico me enchant a como explica 👍
Ya encontré el vídeo del dr sobre suplementos 🙌🙏
Felicidades doctor ud si pone el ejemplo nada d panzón
En Colombia se consigue la panela que mayormente se elabora de forma artesanal por campesinos en trapiches y es hecha con jugo puro de caña se cocina en pailas que tomen un punto y la hechan en moldes y ahi se solidifica y es muy utiliza para endulzar y no tiene químicos mejor opción que la azucar,,,
Gracias,gracias....muy importante información.
Muy interezante ! Pero me encantaría que lo hable solo sin conductores !
El doctor tiene su propio canal d UA-cam y puedes buscarlo se llama; Pro hábito
Guapísimo el médico. Muy inteligente, además de simpático. 😀😀
De niña mi mamá me compraba de vez en cuando caña de azúcar, me dejaba comer un palito al dia , te hablo de los anos 80s...
Yo lo admiro por su seriedad y no se concibe con las preguntas que le acen
Por qué sera que en el minuto 7:30 dice la mujer "Carajo"
jajaja, no me habia dado cuenta, es cierto….
Que criticones Dios
Sinceridad: debe ser que le vibra el celular.....
Aaaa jajaja
😅😅😅
muyvalioso todo graciasDR
Buenos consejos que muchos no sabemos
Excelente programa. Lo compartire
Muy agradable y si es verdad no lo interrumpan dejen que explique
no azúcar, no leche, no pasta dental, no jabones de olores, no desodorantes, no jugos envasados, no gaseosas, no conservas con preservantes, no comida chatarra, si a la alimentacion sana con minerales y probioticos
Gracias. Por esa valiosa información.
Me encanta este médico, pero los conductores casi siempre son muy simplones e interrumpen sus interesantes cátedras
Pensé q era la única q pensaba así, estoy de acuerdo contigo bastante simplona y el celular suena Justo en la entrevista ósea q falta de respeto!!
@@lucerodominguez5261 creo que sois las dos únicas. Yo no creo que interrumpa, al contrario, lo hace muy bien. Y lo del móvil significa que la presentadora no es Dios, es humana como tú y como yo. ¿A quién no le ha sonado el móvil alguna vez?
El doctor fantástico me gusta muchísimo pero ella si debería callarse . No ha terminado el doctor de explicar un concepto e interrumpe para salir con una babosada como q su familia entera está a dieta y eso q importa cuando el médico está hablando? Y el teléfono sonando... q feo eso!!!
por viejas como ustedes ,le ponen indicaciones al shampoo, jajaj si, interrumpe es para dudas,, nadie nace sabiendo, y el que no pregunta se queda como ustedes,, jajajaja ignorante y con dudas,jajajaa
Hola, este medio sería para edificación más nooo para peleas, somos humanos y tenemos diversidad de pensamiento. Aprendemos mucho del Dr, con respecto al azúcar es cierto que es adictiva y es mortal también.
Dr. Alexis te amo!!!....
Listo. De unaaaa. Gracias Doctor
Exelente información gracias
Siempre excelente dr, estupendos consejos
Excelentes consejos,
Buenas. Hace 7 meses deje los azúcares y harinas procesadas y aparte de bajar de peso (más de 15 kilos) he visto otros efectos positivos. Los primeros días me afecto un poco el estado de mi cuerpo, pero nada serio. Creo que es lo mejor que he hecho.
Dios bendiga a este dr. Es una maravilla, enseña muy bien, es claro y tiene demasiada paciencia. 😈 dan ganas de irse de ese programa creo que no hay buena direccion y ni un poco de respeto. Besos para el dr.😚😍❤
Entrevistadora chingona...
Queremos escuchar al médico no que come la entrevistadora😡😡😡😡
Ana Elsie Cruz Marquez jajajaja
tranquila ya te dió el pico de insulina😂
Ajajajaj si pues es que intwrrumpe vieja bruta.
Igual vas a comer basura
Excelente Dr.
Felicitaciones
Un año y 4 meses sin harinas ni azucar , tengo 60 años y 46 kilos menos realmente me cambió la vida es maravilloso dejar esos 2 venenos SALUDOS DESDE MENDOZA ARGENTINA ! !
Excelente información
Gracias
Feliz 2020
Que Buena informacion🌷
Buen consejo Alexis por recomendar Tortillas de maíz nixtamalizado. TLAYOLI nombre original en náhuatl.
Soy Celíaca e intolerante a la lactosa por lo que 2/3 lo tengo resuelto. Pero el azúcar es una adicción... ¿cómo superarlo? Un saludo desde Galicia y enhorabuena al doctor, pues lo explica todo estupendamente.
Poco a poco y con voluntad, cómo se superan todas las demás adicciones.
Lo más rico 😋 es comer. SOMOS BENDECIDOS X ESA DICHA Q DIOS NOS DIO.... SABER COMER. ES OT4A COSAS.. TOMAR 3 VASOS D AGUA TIBIA EN AYUNA. ES MÁS Q SUFICIENTE PARA TENER UNA VIDA SANA... TODOOOOOO MODERADO....
Muchas gracias doc por el mensaje, sean tolerantes con la entrevitadora ella es amimadora si no le gusta el programa no le vea y respetemos
Haré el reto 😕ya no puedo con esta panza que todos piensan que estoy embarazada 😒😭😭😭😭
😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😣😣😣😣😣😣😣😣😣
llama Violeta hágase una limpieza de Colón
Hola. Ya comenzaste yo. Llevo 6 días. Sin pan arroz azúcar. Y. Mira qué tengo mucha energía. Te. Animo. Amiga vamos
@@tuverdaderovaloresinterno7097 Hola pues ahí voy más ó menos 😕 me esta costando pero seguiré tu consejo Gracias 😀
@@llamavioleta2337 un día ala vez. Amiga. Bendiciones y estamos. En contacto por. Aqui
Me encanta este Dr., recomienda como solo el sabe. Y nos envicia escucharlo. X la vos su forma de recomendar. Y es muy realista entiende a las personas pero sabe decirles no más .,? Es muy Excelente gracias q. Nos los cuide para siempre para seguir ayudándonos. Xq. Somos tan tercos. Q. No hacemos el Esfuerzo ya los Panteones ya no nos quieren. Es el Xq. Ya todos vamos al Horno xq.? Xq. Ya no cabemos
Empezaré el reto!
A decir verdad todo muy lindo y estructurado lo del doctor. Ahora bien, para poder vivir saludable, ejemplar y sano inmaculados como el Dr. Dice tenemos que ser casi millonarios y vivir una vida muy relajada sin preocupaciones ni estrés de ningún tipo. Todos los alimentos que él recomienda son caros y no están al alcance de todos como el muy tranquilo dice que hay que comer pero se olvida de que el 90% de la población vive una vida vertiginosa y no en un spa con uvas cayendo del olimpo!! Antes de expresar todos los "venenos" como él llama a: lácteos, harina de trigo y azúcar debería hacer un programa diciéndole a las empresas alimentarias que bajen los precios de todos los alimentos orgánicos, saludables así ese 90 % de la población puede llegar a tener esa dieta y calidad de vida como él promulga y como él la tiene obviamente!! Hay algo en lo que la "entrevistadora" tiene toda la razón y es cuando dice: "Y cómo vamos a vivir si nos estás quitando todo". Tan tonta no es ella, ya que en solo 5 segundos le arruinó perfectamente sus otros 22,15 segundos de exposición hahahahaha!!!
excelente como.siempre!!!
Si en los foros mi esposa dise que tiene muchas seguidoras por que es muy interesante y respetuoso en sus comentRios
Así que me siento bien cuando me lo dice
Me encanta este doc por q es casi como el dr David Duarte porfa inviten al doc David Duarte que tiene mucho q aportar también
Gracias 😊
Muy bueno
Y complejos por que todos tenemos derecho a ser feliz
Oohhh yo no puedo dejar el azucar 😭 compraré mascabado aunque no estoy gorda pero quiero estar saludable 🤗🤗
Que es mascabado?.La panela. barras como de melaza?.
Que es mascabado y pilloncillo?
Gracias por decirme Dr.
Gracias por su ayuda .. Dios lo bendiga.