Vagusnerv - Sympathikus und Parasympathikus erklärt
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- Опубліковано 14 лип 2024
- Der Vagusnerv reguliert wichtuge Funktionen unseres vegetativen Nervensystems.
Er sorgt bei Stimmulierung für die aktivierund unseres Parasympathikus. Neben Pupillengrösse, Sexualtrieb und Verdauung reguliert er auch die Glukose-Ausschüttung.
Im heutigen Video erkläre ich euch den Sympathikus und Parasympathikus und den Vagusnerv, wie sie zusammenhängen und was sie genau machen.
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▬▬▬▬Dominik Barkow▬▬▬▬
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Hi, Dominik, Gute Erklärung, danke! Ich versuche seit Jahren Hilfe zu finden, meinen Gesamtzustand zu verbessern. Kein Arzt konnte mir bisher helfen, da ich bei allen Untersuchungen, Laboren etc. immer gesund bin. Schon vor ein paar Jahren hat eine HRV-Messung gezeigt, dass Sypathikus und Parasympathikus nicht im Gleichgewicht sind. Ich vermute langsam, dass das immer noch der Fall ist und ich mich daher so lange mit andauernder innerer Unruhe rumquäle. Vor allem der Schlaf hat keine gute Qualität, dadurch bin ich immer unausgeruht. Da auch der Schlafmediziner nicht viel gefunden hat, muss es eigentlich etwas mit dem vegetativen Nervensystem sein. Was meinst Du ? Und was empfiehlst Du, um das Gleichgewicht wieder herzustellen ?
Offen gestanden: das passt 100%ig in mein ganzheitliches Gesundheitscoaching. Da machen wir unter anderem genau das.
Lass uns doch mal telefonieren: MyBodyMind.de/beratung-ig
Danke, sehr anschaulich und für mich nachhaltig erklärt! 👍👍Hier kommt der doppelte Daumen…
Dank dir Christiana
Sehr einfach und klar erklärt. Vielen Dank!! 👍👍
Freut mich, danke!
Ganz tolles Video, das könnte einige meiner Probleme erklären! Danke!
Berichte gerne, ansonsten stehe ich natürlich für die Hilfe parat ✌️
Danke für das tolle Video!
Gerne ✌🏼
Sehr gut erklärt ❗ Dankeschön 💛
Danke 🤩
Gut einfach erklärt
Danke Charly
Hi, gerne mehr Theorie. Deine stimulieren beides. 😉
Ich versuche einen guten Mix hin zu bekommen aus Theorie und Praxis 🙂✌🏼
Danke
Gerne!
Lieber Dominik,
bei mir schein der dorsale Zweig des Vagus, mich in eine Art Totstellreflex zu katapultieren:
ich wache kurz nach dem einschlafen auf und habe Atemnot und es reißt mich in der Entspannungsphase vor dem einschlafen plötzlich auf, anscheinend wird die Atmung zu flach oder wird eingestellt, dazu die Polivagaltheorie.....
kannst Du das nachvollziehen bzw. hast Du einen Tipp, was ich tun könnte, danke