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哥多運動，你椎間盤突出唯一只剩游泳了。還是有幫助的。忠實觀眾，一輩子跟著你的。
皮和肉要分开 肉要切很薄 串下去时的比例是肉2:1皮 这样的串法可以让动物的油更均匀的把香味烤出来 串的时候要把形状切出来有圆形和正方形 这样烤的时候才会熟的比较平均
保重身體阿@@該不會是因為做視頻沒法用抽油煙機造成的?
一週戒糖六天，戒油五天，低鹽六天，吃原型食物料理，輕微脂肪肝大概兩個月就能改善了。純經驗分享，僅供參考。
不用一個禮拜我就原地升天了 哈哈
有一個小問題，原型食物還需要稱為料理嗎？😂😂
上次營養師叫我多吃圓形食物我就一直吃地瓜球吃一段時間 身體還是不行 媽的唬爛我
@@sandy5545有啊，原型食物基本上就是避免去買加工品或是合成品，鮭魚切片煎過、雞腿煎的或滷的，基本上都是原型食物，其實這部片做的也算是原型食物，就是過度調味高鹽高油脂，但是再怎麼樣都好過去買香腸來吃，攝取高鹽多喝水高油多運動，但是攝取致癌物質沒戲
肺癌早期？建議日後拍影片還是戴口罩吧，畢竟油煙也是致癌物質，早日康復。
肺癌早期!? 身體保重阿😮
啊？
你也養了一隻沙威核了喔
哈哈哈 還會增殖😆
希望up主好好保重身体，我是原来在weibo就关注了博主，希望继续做50年～
0:38 還真說中了
居然在這看到金蘭
可以在肉串最上面放一整个西红柿一起烤哦 正宗的shawarma都放的～
没有烤炉的朋友可以腌制过夜，油温250度开炸😊
0:51 時擷取的周圍神經雙眼復視高脂血症膽囊多發息肉肺癌早期甘油三酯和膽固醇偏高腰椎盤突出腰肌勞損肝血管瘤 脂肪肝膽囊腫不是兄弟你身體損耗率也太高了吧自己身體要顧好啊...
欸肺癌早期不是鬧的。其他都沒事都說得過。
我被这帅帅的帽子 深深吸引🤩
3:34 主打的就是一個敷衍
太好了，吃飯時間又有阿婆主陪伴我吃飯了🤣
肺癌？不会吧！！
金蘭真的很棒
醬油膏台灣的😅那個老抽+生抽綜合體～可上色又有醬油味😊
我也有同款油壶，真TM难用，但是你要是试试化了的奶油，喷出来就是雾状的
这卖25一碗，我能吃一年看得又饿了
用台灣的金蘭油膏必須推
平平，流水冲20分钟有点浪费，可以用水泡，换两次水就好了
我一次空白鍵就按到了那個一幀
等等！？肺癌！？
好奇土耳其人看到沙威瑪變拌飯會不會彈起來。
这才是土耳食物其进来之后的改良啊烤肉+米饭简直绝配我也想在台湾卖了
我是南波湾~
好哥哥 您病也太多了 希望早日康復
帽子很漂亮 媳妇送的吧~
你秀
綠帽要戴多久😂
保重身體
说实话不拌还好，拌了是真的会让我没食欲我还是喜欢米饭和菜分离，看的舒服，吃的也香 😂
标准太低了，跟学校食堂比
晚上1700到隔天1100 不要吃東西一個月瘦5-10公斤
你这个鸡肉真没必要用这个kebab的架子 平底锅煎香了 效果一样 这个架子还是适合小牛肉 那个才是王道 祝好
好好保重身体，祝早日康复！
我去，差点不认识了
傳說中會一直生長的小吃...沙威碼,up主您身體多保重喔,,,台灣的朋友關心您
就冲最后一刀点赞了
建议大家一定要看到最后一秒，那一帧找的是天荒地老
博主是不是主打一碗水端平啊😏😏😏拿着百事可乐的杯子喝着大桶的可口可乐🤣🤣🤣🤣
那個噴壺應該可以調整
這個噴壼無得救，還漏油，我已經毀滅它了。
上次看到拿兩顆蛋互敲只會有一顆裂開，下次可以試試
金蘭的醬油在台灣評價沒有這麼高....除了鹽味沒有其他味道
然身為在內地工作超過10年打工人 金蘭跟香菇素蠔油是我的心頭念想...
@@user-Sunafter 金蘭的東西很死鹹呀
原來桃園產的金蘭有外銷到中國 XD
I love your channel and your cooking. I wish I could read English subtitles so I can understand which ingredients you use. Thank you
这大媳妇，真爱吃
個人覺得雞 Kebab比肉 kebab好吃很多
KEBAB做的比较专业，估计口味是不一样的
平平保重身體 男粉絲以後沒得吃不得哭死
1:03 果然很紅 所以芙莉蓮是…..(?
3:01 好哥哥你這個拍片帶點危險啊
放滿花???這是詛咒還是祝福???
保重身体 中年人与你共勉！
不要拌在一起比較有食慾
保重身體啊
25R一份我買爆
有歐，前面開場剪輯有配上鼓點，有料。
帽子 綠的?
肉太厚了 要给敲平了再往上压
老哥手長出來了(x))
這集看起來很美味
沙威瑪
可口可乐广告费结算一下啊
这次词讲对了～ 哈哈哈哈～
搞个直播吧
平平保重阿
帽子好评
醬油膏產地要打碼啊，不然有些人會生氣的
要想生活过的去~头上多少带点儿绿。
哥多運動，你椎間盤突出唯一只剩游泳了。還是有幫助的。忠實觀眾，一輩子跟著你的。
皮和肉要分开 肉要切很薄 串下去时的比例是肉2:1皮 这样的串法可以让动物的油更均匀的把香味烤出来 串的时候要把形状切出来有圆形和正方形 这样烤的时候才会熟的比较平均
保重身體阿@@
該不會是因為做視頻沒法用抽油煙機造成的?
一週戒糖六天，戒油五天，低鹽六天，吃原型食物料理，輕微脂肪肝大概兩個月就能改善了。純經驗分享，僅供參考。
不用一個禮拜我就原地升天了 哈哈
有一個小問題，原型食物還需要稱為料理嗎？😂😂
上次營養師叫我多吃圓形食物
我就一直吃地瓜球
吃一段時間 身體還是不行 媽的唬爛我
@@sandy5545有啊，原型食物基本上就是避免去買加工品或是合成品，鮭魚切片煎過、雞腿煎的或滷的，基本上都是原型食物，其實這部片做的也算是原型食物，就是過度調味高鹽高油脂，但是再怎麼樣都好過去買香腸來吃，攝取高鹽多喝水高油多運動，但是攝取致癌物質沒戲
肺癌早期？建議日後拍影片還是戴口罩吧，畢竟油煙也是致癌物質，早日康復。
肺癌早期!? 身體保重阿😮
啊？
你也養了一隻沙威核了喔
哈哈哈 還會增殖😆
希望up主好好保重身体，我是原来在weibo就关注了博主，希望继续做50年～
0:38 還真說中了
居然在這看到金蘭
可以在肉串最上面放一整个西红柿一起烤哦 正宗的shawarma都放的～
没有烤炉的朋友可以腌制过夜，油温250度开炸😊
0:51 時擷取的
周圍神經雙眼復視
高脂血症
膽囊多發息肉
肺癌早期
甘油三酯和膽固醇偏高
腰椎盤突出
腰肌勞損
肝血管瘤 脂肪肝
膽囊腫
不是兄弟你身體損耗率也太高了吧
自己身體要顧好啊...
欸肺癌早期不是鬧的。其他都沒事都說得過。
我被这帅帅的帽子 深深吸引🤩
3:34 主打的就是一個敷衍
太好了，吃飯時間又有阿婆主陪伴我吃飯了🤣
肺癌？不会吧！！
金蘭真的很棒
醬油膏台灣的😅那個老抽+生抽綜合體～可上色又有醬油味😊
我也有同款油壶，真TM难用，但是你要是试试化了的奶油，喷出来就是雾状的
这卖25一碗，我能吃一年
看得又饿了
用台灣的金蘭油膏必須推
平平，流水冲20分钟有点浪费，可以用水泡，换两次水就好了
我一次空白鍵就按到了那個一幀
等等！？肺癌！？
好奇土耳其人看到沙威瑪變拌飯會不會彈起來。
这才是土耳食物其进来之后的改良啊
烤肉+米饭简直绝配
我也想在台湾卖了
我是南波湾~
好哥哥 您病也太多了 希望早日康復
帽子很漂亮 媳妇送的吧~
你秀
綠帽要戴多久😂
保重身體
说实话不拌还好，拌了是真的会让我没食欲
我还是喜欢米饭和菜分离，看的舒服，吃的也香 😂
标准太低了，跟学校食堂比
晚上1700到隔天1100 不要吃東西
一個月瘦5-10公斤
你这个鸡肉真没必要用这个kebab的架子 平底锅煎香了 效果一样 这个架子还是适合小牛肉 那个才是王道 祝好
好好保重身体，祝早日康复！
我去，差点不认识了
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那個噴壺應該可以調整
這個噴壼無得救，還漏油，我已經毀滅它了。
上次看到拿兩顆蛋互敲只會有一顆裂開，下次可以試試
金蘭的醬油在台灣評價沒有這麼高....除了鹽味沒有其他味道
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原來桃園產的金蘭有外銷到中國 XD
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这大媳妇，真爱吃
個人覺得雞 Kebab比肉 kebab好吃很多
KEBAB做的比较专业，估计口味是不一样的
平平保重身體 男粉絲以後沒得吃不得哭死
1:03 果然很紅 所以芙莉蓮是…..(?
3:01 好哥哥你這個拍片帶點危險啊
放滿花???這是詛咒還是祝福???
保重身体 中年人与你共勉！
不要拌在一起比較有食慾
保重身體啊
25R一份我買爆
有歐，前面開場剪輯有配上鼓點，有料。
帽子 綠的?
肉太厚了 要给敲平了再往上压
老哥手長出來了(x))
這集看起來很美味
沙威瑪
可口可乐广告费结算一下啊
这次词讲对了～ 哈哈哈哈～
搞个直播吧
平平保重阿
帽子好评
醬油膏產地要打碼啊，不然有些人會生氣的
要想生活过的去~
头上多少带点儿绿。