LA MIA TRASFORMAZIONE FISICA 19-22 ANNI. + 20 KG

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @sara.paschetta
    @sara.paschetta 2 місяці тому +1

  • @lorenzo_grb
    @lorenzo_grb Рік тому +1

    Motivazione, miglior regalo per finire il 2023

  • @garauantonio
    @garauantonio Рік тому +1

    Bravo bro!💪🔥
    Iscritto!😅

  • @davidestillo7888
    @davidestillo7888 Рік тому +1

    Grande Bart! Spingere sempre! ❤

  • @matteomartini989
    @matteomartini989 Рік тому +1

    D'ispirazione ❤

  • @arbo3495
    @arbo3495 7 місяців тому

    Ma com' è che in massa hai messo zero grasso io invece quasi tutto grasso

    • @BartHybrid
      @BartHybrid  7 місяців тому

      Ne ho messo, anche se poco. Come ho detto nel video tendo a fare fatica a prendere peso e quindi anche a mettere grasso. Se tu metti grasso facilmente ti consiglio di fare una dieta in leggero surplus calorico e non esagerato