תרגול מדיטציית מוות כמקור לשמחת חיים - שיחה, הנחיות ומדיטציה שקטה בהנחיית ד"ר אסף סטי אל בר

היכרות עם תרגול מדיטציית מוות כדרך להבנה עמוקה של האירעיות, כיצד הרהור כמו "לו היתה זו שנת חיי האחרונה" יכול להשפיע על קבלת החלטות, על שינוי סדרי עדיפויות, ועל ההתמסרות לחיים ולרגע הזה.
הקטע מכיל שיחה, הנחיות למדיטציה, פרק זמן של מדיטציה שקטה ודברי סיכום.
להמשך האזנה ותרגול אירעיות ומוות - bit.ly/3XOfb3S
ניתן להציע דאנה ותמיכה לסטי בעבור הלימוד.
הסבר ומידע על דאנה בלינק: did.li/satidana