Overthinking থেকে বেরিয়ে আসার উপায়

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 122

  • @salinachowdhury6807
    @salinachowdhury6807 2 місяці тому +10

    অতিরিক্ত ওভার থিংকিং হলে এইসব মোটিভেটেড ভিডিও দেখতে পারো তাহলে মনটা অনেকক্ষণের জন্য কিছুটা শান্তি মেলে।

  • @shyamalkumarroy786
    @shyamalkumarroy786 2 дні тому +1

    খুব সুন্দর আলোচনা স্যার, উপকৃত হলাম। ধন্যবাদ।

  • @mdronyyoutubechannel9319
    @mdronyyoutubechannel9319 6 місяців тому +19

    namajer maddome sob thik kore de allaho...❤❤❤

  • @nokshagallery7605
    @nokshagallery7605 3 місяці тому +3

    আলহামদুলিল্লাহ আপনাদের বিডিও গুলো আমার অনেক কাজে আসে।

  • @bhagabatiChakraborty
    @bhagabatiChakraborty 13 днів тому

    খুব ভাল লাগল, ভালো থাকুন এবং সকল বন্ধুদের এভাবেই ভাল রাখবেন ধন্যবাদ 🙏🙏

  • @সন্ধান-ঢ৭শ
    @সন্ধান-ঢ৭শ 4 дні тому

    আল্লাহ দুনিয়ার সব কিছু তোমার প্লিজ আমাদের সবাইকে মাফ করো সুস্থ কর

  • @KonakBarua-zu6ok
    @KonakBarua-zu6ok Місяць тому +1

    খুবই উপকৃত বিডিও
    আরো আরো বিডিও দিবেন স্যার
    শুভকামনা রইল।

  • @rimonkhan-f2f
    @rimonkhan-f2f 3 місяці тому +5

    টেনশনে আমার মাতা ব্যাতা করে সবার কাছে দোয়া চাই আমার মাতা বয়াতা না হয় 🤲😭😭😭😭😭😭

  • @muhammadali2291
    @muhammadali2291 6 місяців тому +7

    নিয়মিত প্রাণায়াম অভ্যাস অতি চিন্তা দূর করতে সাহায্য করে।

  • @almasudbhuiyan856
    @almasudbhuiyan856 2 місяці тому +6

    পর্নগ্রাফি অভ্যাসের কারণে এই সমস্যা গুলো হয়। সবকিছু নিয়ে পজিটিভ থাকলে এই সমস্যা গুলো চলে যাবে।

    • @sharifsany9447
      @sharifsany9447 2 місяці тому

      Yes! Porn is very bad! Most of the depression and anxiety are porn induced. Whoever reading this! Please don't watch porn.

    • @Skeptic6577
      @Skeptic6577 26 днів тому

      পর্নোগ্রাফি আমার মুড ভালো রাখে অ্যান্ড আমার অভারথিংকিং প্রব্লেমও নেই

  • @mdariyan6842
    @mdariyan6842 5 місяців тому +17

    নামাজ পড়লে সব ঠিক হয়ে যাবে

    • @aslambngll6393
      @aslambngll6393 5 місяців тому

      নামাজ তো পড়ি কাজ হয় না কেন

    • @pradipsantra5814
      @pradipsantra5814 4 місяці тому +1

      নামাজ পড়লে যদি ভালো হতো তাহলে, কেউ এত খরচ করে সাইকেটিস ডাকতার দেখতো না

    • @rehesansaikh9983
      @rehesansaikh9983 4 місяці тому

      Namaj poren quran poren o nijeke valo kaje bussy rakhen

    • @rehesansaikh9983
      @rehesansaikh9983 4 місяці тому

      Amio same case face korchhi

    • @MDSafayetalam
      @MDSafayetalam 4 місяці тому

      ​@@aslambngll6393religious ocd?..

  • @aruhiislammim3520
    @aruhiislammim3520 7 днів тому +1

    Sir amr age 18 ami sobsomay manush er Jono nije koste pai onk overthinking kori agula niye ki kora jay ame samne HSC exam Ami porte o pari na plz amr help koren sir Ami se amr Kotha maybe chinta o kore na kintu amr tar jono onk kharap lage Kotha bola bondho kore dile ata dur korar upay bolen plz

  • @arif.vai.
    @arif.vai. 5 місяців тому +4

    এই রোগের জন্য কি ঔষধ ব্যাবহার করা হয়-নাকি সাইকো থ্যারাপি কীলেই ভালো হয়..!!

  • @rashidarezarakhi3676
    @rashidarezarakhi3676 3 місяці тому +4

    যতই বিস্তারিত আলোচনা করুন না কেন অতিরিক্ত চিন্তা করা দূর হবে না। ওষুধ লাগবে😢

  • @munumunu2254
    @munumunu2254 2 місяці тому +1

    Hoi sir thaks .. happy diwali sir🎉

  • @baruasaikat1371
    @baruasaikat1371 6 місяців тому +28

    আমার ওসিডি আছে ছোটবেলা থেকে। কয়েকবার life spring এ অনলাইনে দেখিয়েছি।কিন্তু দেশের বাইরে থাকাতে ঔষধ কন্টিনিউস করিনি।এখন আমার জবে মারাত্মক সমস্যা হচ্ছে। সকাল থেকে বিভিন্ন চিন্তা আসতেই থাকে, কিছুতেই বন্ধ করা যাচ্ছে না।জবে ছোটখাটো জিনিস বারবার ভুলে যাচ্ছি। এখন জব চলে যাওয়ার অবস্থা। সবসময় অন্যমনস্ক থাকি।সবাই আমাকে জবে মাথামোটা/ পাগল ডাকে

    • @asifkhanasifkhan-hn7oq
      @asifkhanasifkhan-hn7oq 6 місяців тому +1

      সেম ভাইয়া

    • @MdsakibKhan-gq6ie
      @MdsakibKhan-gq6ie 6 місяців тому

      সেইম ভাই 😢

    • @AsmaAkhter-m5i
      @AsmaAkhter-m5i 6 місяців тому +9

      ইসলাম এ ওসিডি কে ওয়াসওয়াসা বলে। ওয়াসওয়াসা র একমাত্র চিকিৎসা যেই চিন্তা টা বারবার আসে সেটাকে পাত্তা না দাওয়া, আসুক মনের মধ্যে বারবার। সেটাতে ফোকাস না করা। বরং যেই কাজটা করছেন সেটা কিছুটা অর্থাৎ যতটুকু নিজের পক্ষে সম্ভব সুন্দর করে করা।

    • @tipupalit9911
      @tipupalit9911 6 місяців тому

      Amr sokale pblm ta hoy but bikal teke thik hea jay

    • @jisanahmmed4467
      @jisanahmmed4467 6 місяців тому +1

      baruasaikat apni Kon desh e asen vai...

  • @mrmunju6723
    @mrmunju6723 3 дні тому

    Amar famly 3 jon 3 joneri same somessa

  • @SaraTamanna-f9i
    @SaraTamanna-f9i Місяць тому

    Obsessive compulsive disorder amar ase.choto bela theke vugchi. Kemon cykritist dekhale valo hobe poramorsho diben please.

  • @shakerahussain3109
    @shakerahussain3109 6 місяців тому +1

    Pregnancy depression niye kichu bolen. Amar 6 yr back hoysilo but valo hoysilo Alhamdulliah. How can we prevent having in future?

    • @SumaiyaRahman-o6w
      @SumaiyaRahman-o6w День тому

      Ami pregnancy depression anxiety te vhugchi present 4 month pregnant ai anxiety niye din rat par kora muskil hoye jache .sudhu negative chinta ase baby niye ..kono upai ki ache er theke ber hoyar ?

  • @newbegin1583
    @newbegin1583 3 місяці тому +1

    Madam/Sir, Amar Ekta Meyer sathe relationship chilo. Tar Sathe break up hower por Ami eto sharirik ebong manoshik vabe osustho hoye pordi ze Kono vabei cure hocchena. Take vulte Ami biyeo korechi. kintu kono vabei take mon theke sorate parchina. Ghumie geleo take nie Moner moddhye swopno aste thake. Sobceye bordo kotha hocche ekhon Amar shorir, brain Kono kichui r ager moto kaj korchena. Ami somvyabyo sharirik & manoshik Roger Dr. Dekhiechi, kintu khuv ektaa laab hocchena. Ekhon Ami ki korbo!?

  • @LalSabujOne
    @LalSabujOne 6 місяців тому +2

    আমার এই সমস্যা প্রচুর

  • @rehesansaikh9983
    @rehesansaikh9983 4 місяці тому

    I have been facing the same cases

  • @MdAliHossen-b1o
    @MdAliHossen-b1o 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤ ধন্যবাদ

  • @JoyaAhmed-j4b
    @JoyaAhmed-j4b 4 місяці тому +1

    Amer son so sick need your help.he totally depression a asay.no talk anybody no social contract and many.... cause I want say live.have any way how can motivate him go to doctor.? Please please.

  • @wahidmiya2658
    @wahidmiya2658 4 місяці тому +3

    দুনিয়ায় এমন কোন বাজে চিন্তা নাই যে আমার মাথায় আসে না, মানসিক সমস্যায় আছি বলে শেষ হবে না, ৪মাস১৫দিন দরে রাতে ঘুম আসে না সকালে ৯বাজে ঘুম হয় তাও বেশি হলে ২ ঘন্টা আমি কি করব

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 місяці тому +1

      আপনার সমস্যাটির জন্য একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ 09638 505 505 অথবা WhatsApp: 01763-438148

    • @MDSafayetalam
      @MDSafayetalam 4 місяці тому

      আপনার কি ধর্মীয় চিন্তা সমস্যা

    • @PankajSarkar-k3q
      @PankajSarkar-k3q Місяць тому

      Sem bhai😢😢😢 kotha bolte chai apnar shathe

    • @nusratjahan-wu9uu
      @nusratjahan-wu9uu 29 днів тому

      Sir ami porta parci na all time dipration a thaki

  • @farzanakarim3637
    @farzanakarim3637 4 місяці тому

    AW Dr, suppose amar overthinking apnar guidance e vhalo holo but eta ki whole life er jonno vhalo hobe naki kisudin por a bar past history chole asbe mone .

  • @SumiAkter-ge1zi
    @SumiAkter-ge1zi 6 місяців тому +3

    Tnx u so much sir .
    Apnar sathe sorasori kotha bolte chai .kintu kivabe bolbo ?

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  6 місяців тому +2

      👉অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
      09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৮টা - রাত ১২টা
      📱 WhatsApp: 01763-438148, 01776-110510

    • @farhanarumky1589
      @farhanarumky1589 6 місяців тому

      overcoming depression book ta price please.and online a order korta cahi

  • @airinsikder3296
    @airinsikder3296 4 місяці тому +1

    Ami 8 bosor dore mirtu bitite bugteci ae peniker karone onnek saririk somssa deey buk dorfor kore pet kamray ritpindo kape hat pa jim dore mon kharap thake aktu saririk somossa hole mone hoy akhuni mara jabo ki je kosto pacci seta amar allah jane ar ami jani allaho sobake sustota dan koruk allah amader sobaeke maf kore din

    • @Antorajannat-m3q
      @Antorajannat-m3q Місяць тому

      Assalamu alaikom..apnr sathe kotha bola jabe?

  • @usumimo4132
    @usumimo4132 5 місяців тому +2

    পার্টনার এর পাস্ট নিয়ে হুদাইই সারাক্ষন অভারথিংকিং করি৷ প্লিজ এই বিষয় এ হেল্প করেন প্লিজ

    • @Ibrahimarifa-l4y
      @Ibrahimarifa-l4y 4 місяці тому

      আপু আমার ও এই সমস্যা আপনি যদি আপনার উপসর্গ গুলো বলতেন ,,, খুলে বোন , 😢😢😢

    • @usumimo4132
      @usumimo4132 4 місяці тому

      @@Ibrahimarifa-l4y আপনার সাথে কথা বলা যাবে??? আইডি আছে???

    • @Esmotjahan-h3s
      @Esmotjahan-h3s 3 місяці тому

      আমিও আমার বান্ধবী পড়া পারেনা এটা নিয়ে হুদাই চিন্তা করি।আমি পড়লে শুধু মনে হয় আমি পড়ছি ও হয়ত পরছেনা তখন আর আমার পড়তে মন চায়না এটা আমার সাথে কেন হয় জানিনা। এখন আমি কি করব😢😢😢😢😢😢😢

    • @Esmotjahan-h3s
      @Esmotjahan-h3s 3 місяці тому

      এই রোগের নাম কি বা এটা কেন হয়?

  • @Mujahidulislammunna333
    @Mujahidulislammunna333 5 місяців тому

    Thanks

  • @ManBehindDark-wn3il
    @ManBehindDark-wn3il 5 місяців тому

    ami overthink korle amar dopamin nirgoto hoy . tai ami overthink pochondo kori. ami 2-3 ghonta overthink kore katiye dei.

    • @farzanakarim3637
      @farzanakarim3637 4 місяці тому

      If you have good memories which could motivate you that will work good way 😮

  • @anjumsmita7212
    @anjumsmita7212 4 місяці тому +2

    আমি কি অনলাইনে আপনাদের কোনো পরিষেবা নিতে পারবো? আমি প্রচণ্ড নেগেটিভিটী এবং ওভার থিংকিং এ ভুগছি।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 місяці тому

      অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
      09638 505 505 অথবা WhatsApp: 01763-438148

    • @MrKamjsjddjdjidvfreakyFridayor
      @MrKamjsjddjdjidvfreakyFridayor Місяць тому

      আমি সাইদুল আশরাফ কুশন স্যার কে আগে একবার দেখিয়েছি এখন কি অনলাইনে এপারমেন্ট নিতে পারবো

  • @Shahidanwar-d5e
    @Shahidanwar-d5e Місяць тому

    My brother daughter stole thing from small age her father mony she stole she is be coming very danger day by day she is married she live in pakistan iam her aunty tell me how can I help her

  • @golamfahad5261
    @golamfahad5261 2 місяці тому

    Amr soriir fekase hoye gece. Amr jibon sovar moto savabik nei. Kivabe bolbo attio sojon ma amr boro vaike . Tara babe ami onk buddiam sovar moto na. Tara to onek smart ami Sodu mone mone kosto pai eka eka thaki ar sb ses nijeke ses kore dicci ami thaki dhakai ekhon barite chutite gele tara bole eto sukaitasos ke 1st asli koto sundor cili sastow valo cilo ekhon emon hoitacos kn Plz amake ektu fn den khub koste aci

  • @NirupomaBiswas-cr5xm
    @NirupomaBiswas-cr5xm 4 місяці тому

    Ami over think korte korte osuctho hoye jai..😔..

  • @dimplegirl9160
    @dimplegirl9160 3 місяці тому

    Ami sob kicu nagetive vabi kno kicu positive vabte pari na😢😮😢

  • @FardoshiSham-s9v
    @FardoshiSham-s9v 6 місяців тому +2

    স‍্যার আমার আছে এই সমস্যা। স‍্যার আপনি কি আমার সব কথা শুনবেন ভালো করে? আমার সব ডাক্তারকেই মনে হয়, ভালো করে কেউ আমার কথা শুনেনা। তাই কোন ডাক্তার কেই বিশ্বাস হয়না।

    • @fortheloveoffood527
      @fortheloveoffood527 5 місяців тому +1

      Amaro aki obostha, kono dr e valo moto kotha sunena

  • @RamishaTabassum-l4r
    @RamishaTabassum-l4r 6 місяців тому +2

    Keo amar trust vangar por thekei onek overthinking hoe jeta stop hoe na unhappy depressed feel hoe

    • @nazmulhossensanto
      @nazmulhossensanto 6 місяців тому

      Vai apnar satha jogajog korte chai

    • @mariyaahmed7630
      @mariyaahmed7630 6 місяців тому +1

      ami ai kre pray morar pothe.. plz amak help kren keyu

    • @mariyaahmed7630
      @mariyaahmed7630 6 місяців тому +1

      amar shoril valo na.. ai shoril kharap niye chinta kre amar jibon sas..,amar cheler kheyal,o krte parsi na. songsar ta sas

    • @MitaliAkter-pk9hg
      @MitaliAkter-pk9hg 5 місяців тому

      ​@@mariyaahmed7630কি হয়েছে আপনার

    • @usumimo4132
      @usumimo4132 5 місяців тому

      ​@@mariyaahmed7630sameee amio bon morar pothe eshb niye vabte vabteee

  • @id-03uzzalhossin59
    @id-03uzzalhossin59 3 місяці тому

    স্যার কি এখন Lifespring এ রোগী দেখছেন?

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 місяці тому

      অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য বিস্তারিত তথ্য জানতে কল করুনঃ
      09638 505 505 অথবা WhatsApp: 01763-438148

  • @suprovatRiya
    @suprovatRiya 2 місяці тому +1

    Darun

  • @riyadewan7378
    @riyadewan7378 Місяць тому

    Sir kothay boshen ar apnar number ta

  • @sheikhshafiq5528
    @sheikhshafiq5528 Місяць тому

    অতিরিক্ত৷ রাগ৷৷ এবং৷ ঝগড়া করে৷ খারাপ৷ আচরণ৷ করে৷৷ ৷

  • @LegendaryWarrior-jc1gw
    @LegendaryWarrior-jc1gw 6 місяців тому

    left testicle er ekta nerve jeta moldarer left side hoye kucki r vetor eshe mishche, ei nerve ta majhe majhe fule ebong touch lagle pain feel hoy... ki problem and solution hote pare?

  • @SotorkoJibon
    @SotorkoJibon 4 місяці тому

    Nice

  • @JoyantiRani
    @JoyantiRani 6 місяців тому

    Hmmm

  • @rimjhimmedia9217
    @rimjhimmedia9217 4 місяці тому

    আপনি কি ঢাকা চেম্বারে বসেন

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 місяці тому

      অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ 09638 505 505 অথবা WhatsApp: 01763-438148

  • @MasumKhan-br4si
    @MasumKhan-br4si 5 місяців тому +1

    অামার বয়স ৩৩ বছর,,আমার ছোট বেলার অতীত সব সময় মনে থাকে,,,,যেমন ৫বছর থেকে ৩৩বছর পর্যন্ত সকল ঘটনা,,,,এমন কেন হচ্চে,,,, আমি আপনার কাছে পরামর্শ চাই,,,,,।

  • @achiyamazumder5642
    @achiyamazumder5642 Місяць тому

    আপনার নাম্বার টা কি দেওয়া যাবে স্যার? আমি ভারত থেকে বলছি

  • @alamgirhosen5667
    @alamgirhosen5667 4 місяці тому +1

    বিদায় পৃথিবী।

  • @rumiakter3155
    @rumiakter3155 6 місяців тому

    Sir apnar thikana jante chacchi

  • @mdarifularifhossain9045
    @mdarifularifhossain9045 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @SAEEDSAEED-TK.S41
    @SAEEDSAEED-TK.S41 6 місяців тому

    👍👍👍👍

  • @rintusaha9855
    @rintusaha9855 6 місяців тому +1

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @adiladiya1716
    @adiladiya1716 6 місяців тому

  • @Alamin09945
    @Alamin09945 6 місяців тому +1

    Sir aponar contract number ta den plz

  • @alamingazi1997
    @alamingazi1997 4 місяці тому

    Ami apnake dekhte cali

  • @SukamalHazra-qh9cl
    @SukamalHazra-qh9cl 5 місяців тому +1

    স্যার আপনার ফোন নং দেবে

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  5 місяців тому

      অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
      09638 505 505

    • @umrinakter
      @umrinakter 3 місяці тому

      Sir,apnar counseling khub nice