Я тоже написала на одном дыхании желания 😅 Это так воодушевлённо, позитивно и оптимистично! Я в предвкушении!!!❤❤❤ Знаю точно, что исполнятся мои желания, потому что я верю и нисколько не сомневаюсь!!! ❤❤❤ А насчёт веса .... удерживаю вес вот уже 1,5 года благодаря правильному питанию, упражнениям и ходьбе! Ем и круассаны и конфеты и мороженое, но только после полноценной еды, даже жирное ем много .... Сначала белок с овощами, а затем только углеводы .... чай или кофе с фруктами, конфеткой или пирожным ......... Никаких перекусов между приёмами пищи!!!!!! Ем 2 раза в день и пью много воды! 😊
Благодарю за экскурсию в предновогоднее настроение. Это так бодрит и умиротворяет одновременно! Спасибо Вам, 🌹 Розанночка 🌹 за шанс, за идею 🙏 . Готовилась не один день, но мысленно, а вот взять в руки бумагу и ручку смогла только 18-го, во второй половине дня или уже вечера. Не ожидала сама от себя этой темы, желания, мечты - не знаю чего здесь больше. Но писалось на одном дыхании, и наверное могла бы и ещё, но это уже 19-е, и я всё это отправила к исполнению. Ещё раз спасибо Вам. Всем удачи. Бесконечно Вас уважаю. 💫🕊️🌈☀️🙋♏+👍.
Спасибо, полезное видео. За то, что озвучили свое отношение к весу и свою позицию. Я тоже готова лучше ограничить себя в еде, зато оставить свободу движения, лёгкость, стройность.....❤
Добрый день нам всем Красавишнам! Какая красота!!! Вы великолепны Розанна! А можно ли жти делания клторые мы запустили вписать в новогоднюю открытку? Или запустить и забыть , пксть исполняются? Спасиьавам огромное наша путеводная звёздочка!!❤🎉
Желания написала 17 и 18 ноября, а как запустить информацию не нашла. Наверно по этой причине у меня с моим желание глухо и ничего не происходит😢 За год сбросила 14 кг. При том же режиме питания начала ежедневно ходить по 10 км. Если в какой-то день не получилось, то на выходных отрабатывала. Заметила, что не только соль задерживает воду и появляются отеки, а от легких углеводов отеки еще больше. Поэтому, если вижу, что плюс 2 кг, на пару дней отказывают от мучного и сладкого и вес в норму приходит.
Потрясающий результат!! Какая умничка!!! У меня тяга к вкусному печёному, и результат страдает. По поводу желания, вы его запустили. Ничего специального не нужно делать. Просто положить тетрадку туда, где вам хочется и отвлечь себя!! Начнет исполняться! ❤
Какие красивые новогодние ели). Очень понравились. Розанна, вы такая умница. Мой идеальный вес для меня - 57 кг. Я, наверное, ниже вас, но вот в этом весе очень хорошо и легко себя чувствую. Желаю всем, кто хочет, быть в своём идеальном весе, чтобы наши возможности расширялись, 💌🧡💛💚💙💜❤️🍀☀️
Согласна с вами Розанна. У меня вес 53, набираю в отпуске один-два кг и легко сбрасываю. В прошлом году набрала два и не могла сбросить и за год еще один прибавила. И это очень тяжело, я сильно замечаю, по одежде тоже заметно. Вот разбираюсь с весом, один кг сбросила, а два в перспективе😅 Но работаю над этим. Очень люблю разную выпечку и тоже увлеклась блинчиками и круассанами. Мне почти 60😊
Я тоже сбросила 12кг.Удержать трудно вес, стала позволять, сладкое, выпечку, а надо ещё бы 2 кг. Я не могу рано заканчивать принимать пищу. Мне надо три раза хотя бы в день. Вес или растёт, или на месте.
Розанна Вы супер❤Сила воли 👍😍😘Я за полгода скинула 15кг.А за три года набрала 10 кг. Очень трудно держать вес. Очень не хочется этих километров. Держу руки уже пятый год, эти наборные кг. Как то распределились по телу не так видны но очень тяжело себя чувствую. Буду стараться убрать лишний вес. Спасибо вам❤❤❤
Здравствуйте милая Розанночка! Спасибо за красивое новогодние вступление, было приятно , желание запустила с легкостью написала 100 пунктов. А ручка продолжала писать дальше, чудеса, спасибочки вам🌺🌹🌺💖
@@lenamel370 это образно запустили, 19числа всё написали с верой, убрали на полку или на подоконник, и забыли а Плутон сам всё сделает как надо, верьте🌺🌹🌺💖
Диета- это образ жизни.я не могу сказать,что сижу на диете.но,уже лет15 очень сильно контролирую потребление хлебобулочных изделий и картофеля,отказ от майонеза ,газировок полное .мне помогает.
Как легко набирать, а вот сбрасывать и держать вес тяжело. Ко мне в гости Жора приходит каждый день :) Я тоже выпечку люблю. В общем нужно Жорику сказать, чтобы больше не приходил и выбирать: или с весом и выпечкой или как птичка Колибри/Розанночка!
Я с 1 июня по настоящее время полностью отказалась от сахара, и всех продуктов, в которых он добавлен, и от мучного ( всех продуктов, в которых есть мука). Первый месяц была настоящая ломка, хотелось шоколада ( а я его раньше ЕЛА), второй месяц стало чуть проще. Сейчас нет тяги совсем. Ем, соответственно, все остальные продукты.Фруктов ем мало, не люблю, но бывает, бананы ем. За пол года похудела на 3 кг всего.
Вот это сила воли, восхищаюсь!❤ Тоже хочу от белого сахара и белой муки отказаться. Пока кофе убрала неделю как, ломки нет. Вообще о нём не думаю, а раньше была кофеманкой настоящей.
@@nataliek.8352я кофе не пью четвертый год. До этого его ПИЛА, только кофе, ни чай, ни соки, ни воду, только кофе с молоком. Теперь и кофе не пью...😂😂😂
Девочки у меня другая проблема набрать вес надо да я после операции на кишечнике мне 57 лет всегда весила 58-59 мне хорошо было счас 50 с трудом набираю хотя бы 55 меня бы устроило
Розанна здравствуйте. Очень мотивируют ваши видео. Спасибо.
Благодарю, уважениемая, Розанночка ❤ Счастье радость любовь новые Идеи ❤
Я тоже написала на одном дыхании желания 😅
Это так воодушевлённо, позитивно и оптимистично! Я в предвкушении!!!❤❤❤ Знаю точно, что исполнятся мои желания, потому что я верю и нисколько не сомневаюсь!!! ❤❤❤ А насчёт веса .... удерживаю вес вот уже 1,5 года благодаря правильному питанию, упражнениям и ходьбе! Ем и круассаны и конфеты и мороженое, но только после полноценной еды, даже жирное ем много ....
Сначала белок с овощами, а затем только углеводы .... чай или кофе с фруктами, конфеткой или пирожным .........
Никаких перекусов между приёмами пищи!!!!!! Ем 2 раза в день и пью много воды! 😊
Благодарю за экскурсию в предновогоднее настроение. Это так бодрит и умиротворяет одновременно! Спасибо Вам, 🌹 Розанночка 🌹 за шанс, за идею 🙏 . Готовилась не один день, но мысленно, а вот взять в руки бумагу и ручку смогла только 18-го, во второй половине дня или уже вечера. Не ожидала сама от себя этой темы, желания, мечты - не знаю чего здесь больше. Но писалось на одном дыхании, и наверное могла бы и ещё, но это уже 19-е, и я всё это отправила к исполнению. Ещё раз спасибо Вам. Всем удачи. Бесконечно Вас уважаю. 💫🕊️🌈☀️🙋♏+👍.
Спасибо, полезное видео. За то, что озвучили свое отношение к весу и свою позицию. Я тоже готова лучше ограничить себя в еде, зато оставить свободу движения, лёгкость, стройность.....❤
Боже мой, сколько новогодней красоты!🎉❄️✨Так и хочется прогуляться по этому волшебному магазину 😊
Желание загадано, тоже на одном дыхании ❤
Полностью согласна насчет 2-3 х кг. Мне нормально 49, 52 уже перебор. Все время держу себя в одном весе. Мне 65.
Добрый день нам всем Красавишнам! Какая красота!!! Вы великолепны Розанна! А можно ли жти делания клторые мы запустили вписать в новогоднюю открытку? Или запустить и забыть , пксть исполняются? Спасиьавам огромное наша путеводная звёздочка!!❤🎉
Девочки! Делитесь своими методами сбрасывания веса! Вместе мы победим эту заразу! 😂
Желания написала 17 и 18 ноября, а как запустить информацию не нашла. Наверно по этой причине у меня с моим желание глухо и ничего не происходит😢
За год сбросила 14 кг. При том же режиме питания начала ежедневно ходить по 10 км. Если в какой-то день не получилось, то на выходных отрабатывала.
Заметила, что не только соль задерживает воду и появляются отеки, а от легких углеводов отеки еще больше. Поэтому, если вижу, что плюс 2 кг, на пару дней отказывают от мучного и сладкого и вес в норму приходит.
Потрясающий результат!! Какая умничка!!!
У меня тяга к вкусному печёному, и результат страдает.
По поводу желания, вы его запустили. Ничего специального не нужно делать. Просто положить тетрадку туда, где вам хочется и отвлечь себя!! Начнет исполняться! ❤
@@LK-hy5jzспасибо. Положила тетрадку 18 вечером на шкаф. Никогда ничего туда не кладу. А тут потянуло, наверно, чтоб ближе к звездам)))
Какие красивые новогодние ели). Очень понравились.
Розанна, вы такая умница.
Мой идеальный вес для меня - 57 кг. Я, наверное, ниже вас, но вот в этом весе очень хорошо и легко себя чувствую.
Желаю всем, кто хочет, быть в своём идеальном весе, чтобы наши возможности расширялись, 💌🧡💛💚💙💜❤️🍀☀️
Уважаемая Розанна!!!
Очень красивое элегантное платье!!!
Конфетка!!!
Обнимаю ❤❤❤
Согласна с вами Розанна. У меня вес 53, набираю в отпуске один-два кг и легко сбрасываю. В прошлом году набрала два и не могла сбросить и за год еще один прибавила. И это очень тяжело, я сильно замечаю, по одежде тоже заметно. Вот разбираюсь с весом, один кг сбросила, а два в перспективе😅 Но работаю над этим. Очень люблю разную выпечку и тоже увлеклась блинчиками и круассанами. Мне почти 60😊
Розанна, рада встрече с вами❤
Дорогая Розанночка, спасибо за новогоднюю красоту!🎉❤ Моментально попадаешь в сказку🎉
Я тоже сбросила 12кг.Удержать трудно вес, стала позволять, сладкое, выпечку, а надо ещё бы 2 кг. Я не могу рано заканчивать принимать пищу. Мне надо три раза хотя бы в день. Вес или растёт, или на месте.
Розанна Вы супер❤Сила воли 👍😍😘Я за полгода скинула 15кг.А за три года набрала 10 кг. Очень трудно держать вес. Очень не хочется этих километров. Держу руки уже пятый год, эти наборные кг. Как то распределились по телу не так видны но очень тяжело себя чувствую. Буду стараться убрать лишний вес. Спасибо вам❤❤❤
Какая прелесть Розанначка 🤗🤗❤❤💖💖💞💞🥰🥰🥰
Здравствуйте милая Розанночка! Спасибо за красивое новогодние вступление, было приятно , желание запустила с легкостью написала 100 пунктов. А ручка продолжала писать дальше, чудеса, спасибочки вам🌺🌹🌺💖
А как Вы запустили желание?
@@lenamel370 это образно запустили, 19числа всё написали с верой, убрали на полку или на подоконник, и забыли а Плутон сам всё сделает как надо, верьте🌺🌹🌺💖
Красота! Спасибо,Розанна.
Диета- это образ жизни.я не могу сказать,что сижу на диете.но,уже лет15 очень сильно контролирую потребление хлебобулочных изделий и картофеля,отказ от майонеза ,газировок полное .мне помогает.
С вами очень интересно.
Как легко набирать, а вот сбрасывать и держать вес тяжело. Ко мне в гости Жора приходит каждый день :) Я тоже выпечку люблю. В общем нужно Жорику сказать, чтобы больше не приходил и выбирать: или с весом и выпечкой или как птичка Колибри/Розанночка!
Пусть Жора приходит, но только до 12 дня.
@@lenamel370 Дык он не хочет никаких установок и я экспериментирую со временем, если Жора до 12, то ложусь спать голодной и не могу уснуть. 😎
Спасибо милая Розанночка ❤❤❤❤❤
2:10 какая прелесть, это пушистое покрывальце и дедушки в милых шапочках❤❤
Вот и год почти пролетел.
19.00 а я наоборот, голодная уснуть не могу. Как можно уснуть если хочется кушать?
Нужно поесть, иначе организм стресс испытывает. Но лучше немного белка и что-то из зелени, для объема, так сказать.
❤ ❤❤❤❤Красавица наша!
Благодарю за экскурсию , о весе мне интересно каким образом уменьшить кг
❤❤❤❤❤❤
Олеся - спасибо большое за донат.... Спасибо ❤️❤️❤️
🌸🌸🌸
Я с 1 июня по настоящее время полностью отказалась от сахара, и всех продуктов, в которых он добавлен, и от мучного ( всех продуктов, в которых есть мука). Первый месяц была настоящая ломка, хотелось шоколада ( а я его раньше ЕЛА), второй месяц стало чуть проще. Сейчас нет тяги совсем. Ем, соответственно, все остальные продукты.Фруктов ем мало, не люблю, но бывает, бананы ем. За пол года похудела на 3 кг всего.
Вот это сила воли, восхищаюсь!❤ Тоже хочу от белого сахара и белой муки отказаться. Пока кофе убрала неделю как, ломки нет. Вообще о нём не думаю, а раньше была кофеманкой настоящей.
@@nataliek.8352я кофе не пью четвертый год. До этого его ПИЛА, только кофе, ни чай, ни соки, ни воду, только кофе с молоком. Теперь и кофе не пью...😂😂😂
🤗🥰💐🌷🌸
🎄🎄🎄🎄🎄
Девочки у меня другая проблема набрать вес надо да я после операции на кишечнике мне 57 лет всегда весила 58-59 мне хорошо было счас 50 с трудом набираю хотя бы 55 меня бы устроило
Пиво со сметаной
🌲🎄🌲❄❄❄❄❄❄❄
👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌲❄️
🎄🎄🎄
❤🎉❤🎉❤🎉
Я запустила желание.
Рада..✨Спасибо, Розаночка, так интересно было, такое прям событие😊
Вы умничка, что следите за весом.Это тоже интересно.✨
Как я вас понимаю.У меня 59-60 ,а надо 57 уже 2 года топчусь +_ 200гр.😂
Прям, как я 😊 о 55 даже не мечтаю😂
А рост какой у вас?
1м.60см. Но я очень ощущаю эти 3 кг лишнии😊
а как вы питаетесь? У меня тоже рост 163. Я и не мечтаю о 57, вернее стремлюсь, но сама себя саботирую! Лентяйка я 😢
@@ЛюдмилаКурочкина-ч7й
Оооо, как я вас понимаю... у меня 169 см рост, а ощущаю себя женщиной картин Рубенса
hudsons bay?
Зачем так издеваться над собой.теряется мышечная масса саркопения в возрасте опасно.а язву желудка заработать можно..
❤
❤❤❤
❤❤❤👍👍👍🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤