La solution naturelle pour des artères propres: ce légume est incroyable !
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- Опубліковано 3 лип 2024
- Découvrez dans cette vidéo les meilleurs légumes pour maintenir des vaisseaux sanguins propres et en bonne santé. Ces légumes regorgent de nutriments essentiels, d'antioxydants et de fibres qui aident à prévenir l'accumulation de plaques dans les artères, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Ajoutez ces aliments à votre alimentation quotidienne pour prendre soin de votre santé cardiovasculaire !
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Clause de non-responsabilité : Les informations fournies dans cette vidéo sont à titre informatif uniquement, et ne remplacent pas les conseils professionnels. Avant d'apporter des changements à votre régime alimentaire ou à votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié.
Regardez: ua-cam.com/video/0lG99aA5BNU/v-deo.html
Betterave source de nitrate,antioxydents et flavlonoïde,
2 le broccoli pour ses fibres,carotte pour son bêta carotène,vitamine A,la carotte est aussi riche en fibres,
Le Chou,pour ses fibres,le nitrate et Les vitamines K et C + flavlonoïde.
L'oignon,pour sa kercétine,Les flavlonoïde et son allicine.l'ail pour son allicine,Les légumés à feuilles vertes pour la vitamine k,vitamine B,anti oxydants,riches en fibres
bon a savoir je consomme de l oignon croque sel chaque jour !de l ail aussi dans mes repas je sais que c est bon pour ma santé!! en plus je marche 7 kilomètres par jour ! 400 kilomètres en 10 semaines
Meilleurs ail et oignons en plus de la marche rapide pour la circulation sanguine bonne continuation salutation d'algerie❤❤❤❤
la marche ouiiiiiiiiiiii c est mon dada nous marchons chaque jour ma femme et moi , bonne journée Farida
Excellente vidéo, merci !
Merci pour vos informations précieuses!!
Merci infiniement pour tous ces renseignements tres precieux
Merci c est un plaisir de vous suivre
Merci beaucoup pour ces informations
Merci !
Merci pour cette doc
le 🍋 citron et le meilleur déboucheur des artères et tout ce qui est gras.
Merci beaucoup
EXCELLENT !!!
Tres bonne vidéo , merci
Gratuit réponse
merci!!
Contenue pertinent exepte l'aie en poudre qui pere ses vertue sou cette forme
Merci beaucoup cher docteur 🎉
Merci bvp 😊
Mdrci beaucoup pour ces informations.
Excellente vidéo
Bravo.
Betterave
Brocoli
Carotte
Choux
Oignon
Ail
Légumes à feuilles vertes
Je mange ces légumes tous les jours depuis 45 ans, je n'ai jamais fumé ni bu d'alcool, je fais régulièrement de la marche à pied, et je passe le plus clair de mes journées dehors .... résultat j'ai entre 19 et 24 de tension !
Tout cela ne suffit pas .
Pareil ❤
😮 Incroyable, pardonnez-moi, mais alors...faîtes le contraire alors !!!
Je plaisante bien sûr !
Je connais des gens qui fument, boivent, mangent sans abuser mais quand même et sont en pleine forme.
Je pense que la santé a un facteur génétique.
Continuez quand même à prendre soin de vous 🫁🫀🧠👍
Bien cordialement
Versailles ⚜️
@@user-gv2mv7qi2w Je pense que si je suis toujours vivant c'est en partie à mon hygiène de vie que je le dois. Mais ce que je voulais dire c'est qu'il y a d'autres facteurs qui interviennent et qui sont souvent plus déterminants que l'alimentation .
Tous les centenaires ont une chose en commun, l'optimisme . La morosité, la tristesse, le défaitisme sont des tueurs sournois, et cause de la plupart des maladies.
L'autre cause ce sont les produits chimiques au premier rang desquels je mets le mercure, qui est selon moi impliqué dans presque toutes les maladies chroniques .
C'est a cet assassin, dieu des menteurs, des voleurs et des commerçant que je dois mon hypertension .
La génétique quant à elle a beaucoup moins d'importance que ce que l'on veut nous faire croire .
La chose la plus importante que l'on puisse faire pour entretenir sa santé c'est marcher . Pas marcher une fois de temps en temps, non, mais marcher tous les jours une dizaine de kilomètres .
à la campagne on mange tout ces légumes à longueur d' année puisque c'est ce qu'on trouve dans le jardin. je constate qu'il semblerait qu' il y a autant de problèmes cardio vasculaires qu' en ville sans détebir bien sur des chiffres exacts.
Ils bougent peut etre pas beaucoup + le stress lie' aux soucis des prix bas de vente des recoltes
Peut être faut il diminuer tout ce qui est charcuterie viande rouge et fromage dense( fr rouge, gruyère ) au profit de plus de légumes et fruits.recommandations que font les docteurs aux hypertendus.
@@Maymaymayokla piqouze du co co a fait beaucoup de dégâts et des tas d Avc et de deces brutalement chaque jour il y a cas regarder las avis de deces et c est loin d etre fini hélas les moutons y ont crus et ils en payent les consequences jomme ma niece décedait en aout 2021 4 jours après ce poison mortifere a 40ans nous avec mon mari on ne le pas fait on risque rien Monique jaffeux
bravo c,est un bon video merci
Merci de participer!
une bonne vidéo
Merci beaucoup pour ce sujet de santé. ❤ TOOOPPPP .
On ne parle jamais des effets des aliments qui contienenet des oxalates
Tous les médecins que j'ai consultés me disent qu il n'est pas posdible de déboucher les vaisseaux sanguin et que tout ce que l'on peut faire c'est faire attention par une bonne alimen tation à ne pas avoir des bouchons, car une fois qu'on les a, c'est trop tard.
Pas vrai
Tous les légumes sont bons faut juste pas avoir des soucis de santé, car certains légumes ne sont pas très apprécié avec certains médicaments. Idem pour les fruits 😊
le pamplemousse ? ne pas utiliser avec certains médicaments ??????????
@@molinapierre2542 oui avec les antis rejet pour ceux qui sont transplanté comme moi 2 transplantations du foie suite à un cancer. Car il inverse le fonctionnement des médicaments et c'est dangereux. Ni le manger ni en boire. Faire attention aux sodas a base d'agrumes bien regarder pamplemousse ou pomélo.
@@molinapierre2542 oui il est pas accepté avec les antis rejet pour ceux qui sont transplanté du foie comme moi c'est un poison je prends adfagaphe et celcet comme antis rejet. Idem ceux qui sont transplanté du coeur, reins, poumons
Merci Docteur moi j ai tjrs les artères bouchees
Et on mange tout ces légumes cuits ou crus.
1/ betrave 2/ brocoli 3/ carottes 4/ chous 5/ ognons 6/ ail
Oui mais quand on l intestin irritable on fait comment avec les fodmaps 😢car sil ils disent ou pas?
Tout ces kegumes, faut il les consommer crus ??.
C'est bien ,mais avec les effets secondaires des médicaments ça annule presque partout. Depuis enfants je mange tous ses choses .Aujourd'hui je regrette à propos de certaines choses. Que Dieu vous bénisse au nom de Jésus ❤❤❤
Amen
Vs rerettez d'avoir bien mangés . On comprend pas à votre post , faudrait expliquer plus. Merci
Amen
Amen,
Le brocoli est bon pour la santé oui mais ne pas publier qu'il est bourré de pesticides de l'intérieur comme de l'extérieur 👎👎.. à moins de le consommer bio
C 3x plus cher....
Mon mari n'aime pas quand je mange de l'ail ou de l'oignon 😏
La tuvhesseyde Dieu est en moi
À condition qu'ils n'ont pas eu de traitements lors de leurs cultures, là c'est une autre paire de manche 🥴
Insupportable cette voix artificielle
Améliorons-nous !
Tout ça c'est un il bouge pas 👣 👣 ça sert à rien
N importe quoi
Attention cette chaîne raconte beaucoup de conneries.
Merci beaucoup
Attention cette chaîne raconte beaucoup de conneries.