제로라도 드신다면 그냥 낫다는 비교보다는 가급적이면 색소가 들어가지 않은 것을 선택하시면 좋겠다는 의견입니다. 당 vs 단백질의 관점인데 당의 문제는 워낙 먹거리 자체가 단순당을 이용한 가공식품이 많아진 현실에서 당의 문제가 당뇨와 관련해서 부작되는 것이지, 인공색소의 공유결합을 통한 단백질 문제는 알러지를 비롯해, 면역질환, 염증반응, 그리고 끝내는 자가면역질환으로 이어지는 많은 의사분들이 소위 말씀하시는 당신이 운이 없어서 걸려다고 하는 질환들의 시발점이 됩니다. 모든 병들이 갑자기 생기는게 아님에도 불구하고, 막연히 일반음료보단 제로가 나니 먹어도 괜찮다는 생각을 주의하는 의미에서 만든 영상이니 조금이라도 제로음료를 드실 때 고려할 수 있는 전환들이 있으시면 좋겠네요. 제로에 들어간 합성색소는 음료에만 일부 해당될 뿐이고 합성색소의 환기를 하는 의미로 만든 영상인데 영상 제작 시점에 FDA 적색 3호 전면금지 발표가 나서 포함한 것입니다. 제로 자체에 대해서도 좀 더 자세히 설명할 수 있는 시간을 갖도록 하겠습니다.
슈가 알코올에 대해선 이미 그 위험성에 대해서 어느정도 알려져 있어서 에리스리톨은 '종종'이시라면 가급적이면 안 드시는게 좋을 것이라고 생각됩니다. www.psychologytoday.com/intl/blog/the-modern-brain/202303/erythritol-bad-for-brain-and-body edition.cnn.com/2023/02/27/health/zero-calorie-sweetener-heart-attack-stroke-wellness/index.html 그나마 안전하다라고 짐작되는 100% 스테리아의 제품들도 찾기는 어렵습니다. 스테비아는 그나마 안전하다고 생각되는데 알룰로스는 아직 연구가 많지 않아서 알룰로스는 지금 시점에서는 정확히 말씀드리기는 어려울 것 같네요. 다만 알룰로스가 장에서 대사가 안 되어 비교적 안전하다라고 생각되지만 또 반대로 유해균을 증대시키는 연구결과도 있어서 간혹, 가끔이라면 몰라도 종종은 권고드리고 싶지 않아요. 알룰로스는 가격도 저렴하고, 그리고 이 해악성이나 위험성을 구체적으로 연구할 수 있는 funding이 부족할 것이라 그 진위를 파악하는데는 더 많은 시간이 걸릴 것이라고 생각됩니다.
제로 음료와 인공색소가 무슨 관련이 있는 거죠? 헤드라인은 제로 음료가 FDA에서 금지된 것처럼 해놓으셔서 영상을 보니 인공색소가 인체에 유해한 이유에 대해서 말씀하시는 거네요. 일부러 영상을 보게 만들려고 자극적인 헤드라인을 뽑으시는 거면 굉장히 실망스럽습니다. 다른 양질의 영상들이 폄하될 거 같아 아쉽습니다.
닥터대니 홈피: drdannyfm.com
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역시닥터대니너요, ,!
충겨적이어서 집중해서 보게 되네요, ,
요즘제로가트렌드인데 이런 충격적인 정보를 주셔서 감사해요, ,
많은 분들. 특히 아이 키우시는분들 영상시청해서 이런정보를 많이 아셔 아셨음 좋겠네요, , 😊
인공감미료 금지된줄 알았는데
인공색소랑 제로음료랑 뭔 상관인지....
일반음료보단 제로가 나으니깐 먹는거죠
아니면 물만 먹어야 됨
제로라도 드신다면 그냥 낫다는 비교보다는 가급적이면 색소가 들어가지 않은 것을 선택하시면 좋겠다는 의견입니다.
당 vs 단백질의 관점인데
당의 문제는 워낙 먹거리 자체가 단순당을 이용한 가공식품이 많아진 현실에서 당의 문제가 당뇨와 관련해서 부작되는 것이지,
인공색소의 공유결합을 통한 단백질 문제는 알러지를 비롯해, 면역질환, 염증반응, 그리고 끝내는 자가면역질환으로 이어지는 많은 의사분들이 소위 말씀하시는 당신이 운이 없어서 걸려다고 하는 질환들의 시발점이 됩니다.
모든 병들이 갑자기 생기는게 아님에도 불구하고, 막연히 일반음료보단 제로가 나니 먹어도 괜찮다는 생각을 주의하는 의미에서 만든 영상이니 조금이라도 제로음료를 드실 때 고려할 수 있는 전환들이 있으시면 좋겠네요.
제로에 들어간 합성색소는 음료에만 일부 해당될 뿐이고 합성색소의 환기를 하는 의미로 만든 영상인데 영상 제작 시점에 FDA 적색 3호 전면금지 발표가 나서 포함한 것입니다.
제로 자체에 대해서도 좀 더 자세히 설명할 수 있는 시간을 갖도록 하겠습니다.
이런 내용이 (빠르게) 확산되어야 합니다
안녕하세요 오늘도 놀라운 정보 감사합니다
설탕대신 나한과나 알룰로스, 에리스리톨을 집밥요리에 종종쓰는데 이런것들도 위험할까요? 😢
슈가 알코올에 대해선 이미 그 위험성에 대해서 어느정도 알려져 있어서 에리스리톨은 '종종'이시라면 가급적이면 안 드시는게 좋을 것이라고 생각됩니다.
www.psychologytoday.com/intl/blog/the-modern-brain/202303/erythritol-bad-for-brain-and-body
edition.cnn.com/2023/02/27/health/zero-calorie-sweetener-heart-attack-stroke-wellness/index.html
그나마 안전하다라고 짐작되는 100% 스테리아의 제품들도 찾기는 어렵습니다.
스테비아는 그나마 안전하다고 생각되는데 알룰로스는 아직 연구가 많지 않아서 알룰로스는 지금 시점에서는 정확히 말씀드리기는 어려울 것 같네요.
다만 알룰로스가 장에서 대사가 안 되어 비교적 안전하다라고 생각되지만 또 반대로 유해균을 증대시키는 연구결과도 있어서 간혹, 가끔이라면 몰라도 종종은 권고드리고 싶지 않아요.
알룰로스는 가격도 저렴하고, 그리고 이 해악성이나 위험성을 구체적으로 연구할 수 있는 funding이 부족할 것이라 그 진위를 파악하는데는 더 많은 시간이 걸릴 것이라고 생각됩니다.
@DannyNerDy 답변감사합니다. 앗,그런데 에리스리톨이 아니고 스테비아였네요 ^^;집에 종종쓰던게 스테비아와 나한과였어요
요새 아이들 시판간식엔 대부분 말티톨,에리스리톨같은 당알콜이 들어있어서 걱정입니다. 제로를 내세워서 설탕없는 안전한간식이라고하면서요ㅜ 영양제에도 많이들어있고요
그나마 천연당이니 나한과나 스테비아는 낫겠지싶어 쓰긴햇는데(수제쿠키만들어 주거나 청을 담궜어요)이것도 더 줄여야겠어요
차라리 꿀을 쓸까요?이제 42개월이니 괜찮을까요?
돌전에는 보툴리누스증 겁나서 안먹였는데, 아직도 겁나서요
단맛을 아애 안먹이고싶지만
어른인저도 힘드네요😨
@@DannyNerDy스테비아랑 에리스리톨과 다른 성분인가요?
제로 음료와 인공색소가 무슨 관련이 있는 거죠? 헤드라인은 제로 음료가 FDA에서 금지된 것처럼 해놓으셔서 영상을 보니 인공색소가 인체에 유해한 이유에 대해서 말씀하시는 거네요. 일부러 영상을 보게 만들려고 자극적인 헤드라인을 뽑으시는 거면 굉장히 실망스럽습니다. 다른 양질의 영상들이 폄하될 거 같아 아쉽습니다.
좋은 의견이십니다. 불편하셨다면 죄송합니다. 제로가 안전하지 않고 합성색소의 환기를 하는 의미로 만든 영상인데 영상 제작 시점에 미국 FDA 적색 3호 전면금지 발표가 나서 포함한 것입니다.
금지가 포함된 제목은 수정했습니다^^