Самая простая защита в боксе
Вставка
- Опубліковано 30 тра 2022
- Самая простая защита в боксе
Одежда для спорта clck.ru/hcj6Z
По промокоду ТРЕНЕР скидка 10%
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#Shorts #бокс #тренер - Спорт
Одежда для спорта clck.ru/hcj6Z
По промокоду ТРЕНЕР скидка 10%
Здрасте я бы хотел тренироваться под вашей рукой !!!
самая лучшая защита это напаение
Вы левой бьете?
Здоровья Вам Уважением Марк Ионович!
и долгих лет жизни
Долгих и счастливых
Блин как понятно, дай бог здоровья тебе добрый тренер.
Классный тренер Марк Мельцер
Ионович
мне нравится этот парень) Внём ещё пороху баржа) Вот что значит человек предан своему призванию )
Должно быть тебе лет 90+, раз для тебя он парень.
Он тебе в отцы годится. Неуважение с твоей стороны называть старшее поколение "парень".
@@fwmma Парень это обозначение рода, пола, нашей мужской расы и касты ) по дружески и тепло, как брату, ты же брату не говоришь на вы, даже если он тебя на много старше ) это немного глубже чем ты подумал...
Конечно же при общении я бы ему не тыкал. Мне уважение не чуждо
@@fwmma почему бы заслуженному тренеру СССР и России не сделать комплимент словом "парень", странно было бы его дедом называть, хоть ему и 78. Крутой чувак, великий профессионал.
@@turbinchik Это не комплимент, возможно мы просто по другому воспринимаем подобные выражения, но всё же комплимент и панибратство нужно разграничивать.
Тренер моей мечты!
Голову развивай, а не эту чушь
Всё грамотно,и по полочкам!
"ПРЕДАН СВОЕМУ ДЕЛУ", НО ВСЮ ЖИЗНЬ ЗАНИМАЛСЯ НЕ СВОИМ ДЕЛОМ...
тренер от Бога! Прекрасное владение и телом,и речью!
Марк Ионович Всего Вам самого наилучшего!!! Человек с большой буквы!!! И тренер -эксперт наивысшего уровня!!! И просто КРАСАВЧИК!!!
Марк Ионович, крепкого Вам здоровья и долголетия!!!
Здоровья Вам отец ещё на долгие годы, дай бог всем кто смотрит тоже здоровья и долгих лет жизни
Жаль что у меня не было такого тренера в 90-х . Приходилось самим всё познавать в тренировках !
Спасибо, Марк Ионович! Низкий поклон! 🙏
кланяйся ниже
как же мне нравится этот мужик! притягивает своей любовью к делу и профессионализмом и приятной понятной подачей! ПУСТЬ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ ЖИВЕТ УЧИТ И БОДРСТВУЕТ
Настоящий тренер всё доступно объясняет!!! Дай бог здоровья и много хороших спортсменов!
Тот случай когда Человек умеет блестяще объяснять. Нижайший поклон
Марк Ионович: спасибо вам за те уроки, которые вы нам преподаете🙏. Такие преподаватели и тренеры как вы - на вес золота 🪙
Здоровья и сил тренеру!
Выглядит просто. Но все выглядит простым в исполнении мастера.
Лучший тренер мира
Долгих вам лет жизни, передайте своё мастерство и опыт будущему поколению.
Вот школа мастера ,а это остальные смотрю колхозники тренера учат сами не знают чему,вам респект и всего хорошего 👍!!!
Глядь! Тренер по жизни, любит свою работу и спорт! УВАЖЕНИЕ ЕМУ! И ПОКЛОН ВЕТЕРАНАМ СПОРТА!
Огромное уважение Марку Ионовичу! Доброго долголетия мастеру 💪🏻❤️
Самое грамотное объяснение👍, уважение мастеру огромное☝️
Хотелось бы отметить Наилучшие навыки бокса времён СССР... спасибо вам за это Мастер...
Сейчас бокс упростился и боксеры боятся устать✊✊✊
В смысле устать,моему сыну 13 лет занимается боксом 7 лет,он с 7 лет бегает 10км 3 раза в неделю+ 240 отжиманий.в тренировку и подтягивание и пресс,а ты говоришь устать.
@@ruwturuf8451 моё почтение. но насиловать так организм не надо. всё должно быть в меру, что называется "без фанатизма". 240 отжиманий за тренировку ничего добрым не сулит в таком возрасте.. не говоря уже о 30км бега в неделю. вы его к чему готовите?
@@user-pr1lm9cs7f Какое почтение? Ты ещё не понял что звизвиздит? Мне даже смешно читать что он там написал
@@user-pr1lm9cs7f у меня дочь в 11 лет 100 отжиманий делала за 1 подход.
@@ruwturuf8451 организм так эксплуатировать оч вредно
Все генивльное просто, но на отработках всегда тупишь жестка)))
Ну,наверно, оно потому и гениальное, потому, что вроде понимаешь, что это просто, но самому не по силам повторить ) Вот в футболе например,все знали, как играет Роббен, смещался в центр с фланга и бил, все знали, но прием этот он проделывал постоянно и ничего не могли поделать. Если о боксе...
С такими людьми как Марк Ионович становлюсь фанатом бокса.
@@constantindiulgher347 да, такие тренара воодушевляют. В шестом классе ходил на дзюдо. И тренер говорил что были есть олимпиийские чемпионы у которых 1 или 2 коронных приема и выигрывали этими приемами олимпиаду. Хотя все знали и хорошо готовились к этим приемам.
Вообще-то любой приём может сработать только нада его очень много раз тренировать приём может быть простым и сложным простой приём может быть обычный удар рукой но этот удар ты тренируеш не один год не два а год скажем 6-8 каждый день и в один прекрасный момент этот удар оправдает потраченное на него время знаете как тяжело сокрушить удар который тренировался 6-8 лет по много раз в день искажу не повезло тому кто попал под такой удар
@@user-kf7yy9ko4q точно, удар срабатывает и ты попадаешь на гос. обеспечение сроком на 5 лет )) С таким обществом чепушил и отморозков боксёру легко поймать срок. Вот и думай, а нужно всё это, а те профики которые типа карьеру строят в спорте - это тоже тупиковый путь, рф отключена от международного спорта да и вообще спортивная карьера это неблагодарный и без перспективный труд. По этому только физкультура)) Говорите об этом своим детям. Лучше мозги тренируйте и кругозор, точно в жизни не подведёт.
@@user-um9vf4su8r да ты прав многие кто занимался боксом и единоборствами как ни странно все они кончают плохо правильное питание и атлетика даёт возможность по дольше удержать здоровья и дольше прожить и больше добиться 💪
100 шагов назад, тихо на пааальцах
"...Лети, моя душа, не оставайся!"👍🏻Красивая песня, но если продолжить тему бокса, то пропуская удар в голову, быстро пролетаешь над гнездом кукушки, осознавая, что притяженье всё же есть.😜
@@Ar77Is уу! биология... анатомия, изучи её!
@@user-ef9cm5yd1m Не волнуйся, я преподаю её.
Руки летают, хотя почти не двигается! Очень высокий класс!
Марк Илнович, здоровья Вам
Воспитать и передать бесценный опыт максимальному числу ребят
Спасибо огромное за Ваш вклад в развитие спорта
Камогава Гэнджи из "Первый шаг" в реальной жизни 👍🙂
Спасибо. Уважение вам за труд!!!. Бокс это очень крутая, мужская тема.
Когда батя тяпнул лишнего и зовет сынулю на кухню показывать приемы бокса 😂
Самый результативный тренер! 👍🏼👍🏼👍🏼 Фактически на одном уровне с Касом Домато!🙏 Здравия Вам!
Был бы уменя.такой тренер в молодости наверное многому научил , а бокс мне нравился и были успехи в юности.
Был бы у меня такой тренер, я возможно и не женился бы
Великий тренер!
Спасибо за уроки! Вчера шел домой, навстречу шумная компания. Если бы не ваши уроки, меня бы и не тронули!
Самая лучшая защита это не шаг назад, а БЕГ НАЗАД чтоб пятки сверкали и чем чаще они сверкают, тем профессиональнее защита. Так вообще не ударят. )))
Только если противник не профессиональный бегун) как в той шутке: самый опасный противник - это бегун. Если ты сильнее него, то ты его не догонишь, а если слабее, то не убежишь
@@Malkavi1313 А ведь действительно
Боксёры обычно тоже быстро бегают.
В кармане два ТТ лучше.
А лучше Резко по яйцам 👊
И убегать не надо..
Верно все.
Здоровья и долголетия Вам.
Как же приятно смотреть и слушать!
Один из лучших тренеров 💪
Да уж вот это тренер.! если бы все тренеры были такие .то у нас все боксеры были бы Константины Дзю Рои Джонсаны .Очень грамотный.Большое уважение и здоровья
Классика от опытного тренера! 👍👍👍
Наблюдать за техникой одно удовольствие, спасибо огромное в кубе,за эти видео.
Спасибо!!!
Дай Бог Вам Здоровья и Отличных Учеников и Воспитать ещё Не Одного Выдающегося Боксера !
Спасибо ВАМ , Марк Мельцер , за то что вы есть
Очень интересно слушать этого тренера
Это лучшее, что я слышал за последние 15 лет. Тренер поразил гениальностью и простотой, против чего нет быстрой защиты. IMHO: очень мало, кто на такую реакцию защиты сможет ответить.., если успеет) 😁Бокс рулит!!!
Вам,👍! Я занимался боксом у Мазякина,в городе Таллин,в 70-е годы...Может знаете?
Дай бог вам крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
Здоровья дядьке крепкого!!!!!✊👊🏼🤜🏻👍
Браво.Чётко объяснил.Настоящий Мастер,здоровья Вам и Вашей семье✋✌💪
Так приятно слушать, конкретно по существу 👍🏻💪🏻
Долгих лет жизни этому льву 🎩✌️
Великий тренер. Долгих лет. Здоровья .
Тренера со времен СССР самые лучшие, слушайте их
По моему - очень доходчиво объясняет базу!!! Респект 👍
Он и есть профессор бокса, показывает каждые детали как правильно двигаться
Сколько лет а какя скорость и координация, браво 👏👏👏👍👍👍
Посмотря этот ролик и немного отрепетировать, то можно уже вполне считать что ты освоил азы бокса)
Азы шагания назад)
Да первое дело уйти с линии атаки, и не только в боксе
Дай Бог Вам Здоровья!
Шаг назад, но по ситуации подставка тоже нужна 👊
Советская школа бокса👍🔥подарила Миру множество Олимпийских Чемпионов🥊
Какой же он крутой! Ну нереально! Лучший!
Марк Мельцер,лучший среди лучших ! Здоровья вам уважаемый !
Честно говоря бомбовый тренер
Молодец, грамотно объясняет смысл каждого движения. Я бы у него учился.
Этот тренер самый лучший
Старая советская школа, это качество👍 💪
Спасибо вам тренер!👍👍👍
Спасибо за интересные видео , побольше уроков классической советской школы бокса!
Лучший тренер!! 👍
Поклон вам. Здоровья. Спасибо.
Спасибо большое, очень информативно.
Вы самый лучший ❤❤❤
Четко, по факту, по боксёрский грамотно!
Как говорил Майк Тайсон: у всех есть план, пока не получил удар по морде
Лежу на диване и тренирую защиту
Отличные инструкции для новичка
Концовка хороша!
Работа ног в боксе незаметная для не знающих, и очень важная часть этого вида единоборства. Можно сказать, что это основа бокса.
Самый лучший тренер
Марк Ионович , молодец .
Советская школа бокса :) лучшая в мире
Спасибо ,Вам .Все четко и понятно .Попробовал на тёще ,сработало ..
Марк Ионович,как я вас уважаю!
В таком случае снимайте ноги тренера, а так всех благ)
Господи, а работа на челночках, когда делаешь шаг назад и когда противник забирает руку в жогонку шаг вперёд и хорошо вставляешь в челюсть. Меня это пару раз помогло выиграть, последний раз на первенстве Украины много лет назад.
Обожаю этого деда 💪👊
Хороший тренер
Жесткий тренер
Классный тренер 👍
Великолепно мастер!
Лудший тренер в мире, уважение тебе батя......
Марк Ионович здравствуйте. Вы хороший тренер. А вы знали Владимира Малкова.? Он родом из Костромы.
Спасибо за бесценный опыт!
Старая СССР ская школа , сейчас , я заметил не все тренеры учат этому .
меня учили всегда делать шаг на уклоне и встречать прямым через руку
Спасибо большое, легендарный тренер по боксу.