Ни разу не просто! Уже задолбался падать. Ладно хоть ума хватило начинать лыжи именно с лыж, а не лыжероллеров. На снег более приятнее падать. Сейчас ноги хоть что-то помнят и знают. Но все-таки лыжероллеры это больно, хоть и интересно. Сейчас у меня главная ошибка над исправлением которой тружусь это маленький прокат на правой ноге, вернее его почти нет. Поэтому тренер тут жестит, то полуконек, то самокат, то стоять на правой и толкаться палками, то еще что-нибудь придумает )
аналогичная засада с прокатом на правой. Тоже приходится делать упражнения. Причем, проблема с прокатом на правой еще и в классическом ходе себя проявила.
Чего стремаетесь? Падений? Не следует. В замен получите то, чего у вас не было: умения "лететь". Когда человек умеет , то он едет так словно парит. Я проходил однажды стадию "ни фига не умею, все бесит" до стадии "Как же все-таки клево плыть быстро и не уставать". Сейчас у меня стадия "сколько надо упасть, чтоб наконец-то появился хороший баланс на правой" )))
@@ntvisigoth я в этом году встал на лыжи впервой за 33 года. Последний раз был в 1987-м. И тогда у меня были роллеры. Но на сдвоенных колëсах. Естественно для классики. Но тогда я лëтал на лыжах. Уровень КМС СССР. Вы понимаете мои ощущения, когда в январе встал по-новой на лыжи. Первые две покатушки в этом году стоял как корова на льду. Но под конец сезона уверенность вернулась. В мои 52,после такого перерыва, надо вспомнить, что такое баланс. Поэтому если и встану на роллеры то следующим летом. Спасибо за комментарий.
@@user-cb1pj3lo9q А что мешает в этом году, а не в следующем? 1. У вас уже есть опыт, пусть и 33 года назад 2. Опыт не пропьешь и он все равно вылезет. Есть балансировочная подушка, она недорого стоит и можно делать кучу упражнений на ней и баланс будет чуть быстрее будет развиваться. Плюс ко всему есть куча тренеров и раз в неделю с тренером + 2-3 раза\неделю самостоятельно уже этим летом начнете летать
Это роллерная техника скоростных лыжероллеров. Только они идут под каждый шаг для демонстрации. А так как правило на скоростных ролях фигачать через шаг. Траектория качения прямо и раскачка корпуса вправо-влево . На скоростных лыжероллерах своя элита, Топ лыжникам там ничего не светит.
В начале видео гду у тебя с напарницей вид спереди, то что ты делаешь(ногу при постановке ставишь " под себя" -на наружный кант ,и по окончанию проката роллер тоже на наружнем канте), это тоже Дабл-Пуш?
У Андрея показательная техника ))) у других есть ошибки сильный разворот стопы в конце толчка в сторону и у девушки идёт сильное прихлопывающие движения левой ногой ( удар переднего колеса по асфальту)
Как избавиться от этого "хлопка" ? Может посоветуешь? У меня правая хлопает, борюсь с этим. Не всегда но есть такое. Сейчас меньше, но всё равно выход на ногу начинается с заднего колеса. У меня и походка такая, может из за неё?
Сергей Металлист есть ряд подводящих упражнений но самое главное вы выводите коленку вперёд и из этого положения начинаете толчок ! Тем самым получается на хлоп и теряется инерция получается шаг а не разгон центра тяжести ! Коленку подводить надо за коленку опорной ноги и разгон начинается из-за коленки как бы коленка подгоняет коленку но для этого надо очень хорошо держать баланс)
@@Nikolay1971 Большое спасибо 👍👍👍👍👍! Да действительно с..ка шаг получается! А это тормоз. И ведь такой косяк и у некоторых М.С. видел. А какие подводящие упражнения? Очень интересно было б узнать. У меня такое ощущение что ты посмотрел моё видео где я 100км бежал, и там увидел что я коленку вывожу вперёд и как бы шагаю, если честно только что сам это в замедленном воспроизведении и увидел. Ещё раз Большое Спасибо!!!!
Сергей Металлист Хорошее упражнения я перенял у спидскейтеров качение на трёх колёсах , опорная нога на двух колёсах а вторая нога сзади стопа развёрнута 80’ градусов и переднее колесо катается по асфальту с легким нажимом , а коленка прижата к коленке опорной ноги чуть-чуть с сзади))) и переход как у конькобежцев с ноги на ногу с фиксацией позиции на прокате . Чуть позже на своём канале сниму баковые и подводящие упражнения ))
@@Nikolay1971 Большое Спасибо! 💪👍 Нечто подобное на трёх колёсах делаю, только не уверен так ли как ты сказал. Жду видео. Я сразу понял что ты прошареный в этом деле 👍. Я так понимаю ты в большей степени роллист нежели чем лыжник , поскольку лыжники не признают ни скоростные роллеры а спидскетеров и подавно. Кстати "коленка за коленку" работает, и как то ход стал ,не знаю как объяснить, но более выражено что ли☺.
Читаем в разделе "О канале" "Всё видео это часть реальной тренировки - не постановка. Видео не является обучающим для широких масс. Назначение его для разборки техники с собственными учениками." В чём обман? Все ученики на видео научены нами с нуля, в том числе и меня моим отцом.
@@andreymel92 я много роликов смотрю,сейчас мне Ваши уроки заходят нормально, по мере освоения техники.Хотелось бы ролик о соотношении частоты и длинны проката в гонке. Насколько нужно затягивать прокат или частить на ровном плоском рельефе.Может есть какие то рекомендации
Nice to see relaxed roller skiing! Great music!
кому-то легко, а кто-то страдает, пытаясь корчить супер-технику ._.
Это поэма, сказка, супер!!!
Вот уж пробрало, так пробрало: начала побежали мурашки, затем потекли слёзы.
Ни разу не просто! Уже задолбался падать. Ладно хоть ума хватило начинать лыжи именно с лыж, а не лыжероллеров. На снег более приятнее падать. Сейчас ноги хоть что-то помнят и знают. Но все-таки лыжероллеры это больно, хоть и интересно.
Сейчас у меня главная ошибка над исправлением которой тружусь это маленький прокат на правой ноге, вернее его почти нет. Поэтому тренер тут жестит, то полуконек, то самокат, то стоять на правой и толкаться палками, то еще что-нибудь придумает )
аналогичная засада с прокатом на правой. Тоже приходится делать упражнения. Причем, проблема с прокатом на правой еще и в классическом ходе себя проявила.
красиво
Добрый день?Расскажите пожалуйста как правильно обмотать ботинки суперлентой и для чего?
Алексей Сатин скотчем подматывают для увеличения жесткости ботинка тем самым улучшить контроль над роллером !
Подсед за счёт сгиба голени, и разворот таза и корпуса в падении на палки. Я правильно понял?
идеально
Классно смотритесь,просто эталон конька,Пете Нортугу надо показать.
Зачем?!
diman6922 это техника скоростных роллеров не совсем подходит для бега на лыжах )))
@@Nikolay1971 это не техника скоростных роллеров. Это просто кривая техника КК.
@@saidnuff4111Эталон это недостижимое.
А про ошибки
Вы их заметили, озвучьте пожалуйста.
Молодцы!!!
А я как-то стремаюсь.
Чего стремаетесь? Падений? Не следует. В замен получите то, чего у вас не было: умения "лететь". Когда человек умеет , то он едет так словно парит. Я проходил однажды стадию "ни фига не умею, все бесит" до стадии "Как же все-таки клево плыть быстро и не уставать". Сейчас у меня стадия "сколько надо упасть, чтоб наконец-то появился хороший баланс на правой" )))
@@ntvisigoth я в этом году встал на лыжи впервой за 33 года. Последний раз был в 1987-м. И тогда у меня были роллеры. Но на сдвоенных колëсах. Естественно для классики. Но тогда я лëтал на лыжах. Уровень КМС СССР.
Вы понимаете мои ощущения, когда в январе встал по-новой на лыжи. Первые две покатушки в этом году стоял как корова на льду. Но под конец сезона уверенность вернулась. В мои 52,после такого перерыва, надо вспомнить, что такое баланс. Поэтому если и встану на роллеры то следующим летом.
Спасибо за комментарий.
@@user-cb1pj3lo9q А что мешает в этом году, а не в следующем? 1. У вас уже есть опыт, пусть и 33 года назад 2. Опыт не пропьешь и он все равно вылезет. Есть балансировочная подушка, она недорого стоит и можно делать кучу упражнений на ней и баланс будет чуть быстрее будет развиваться. Плюс ко всему есть куча тренеров и раз в неделю с тренером + 2-3 раза\неделю самостоятельно уже этим летом начнете летать
Красиво. Но не пойму смысл в раскачивании. Часто смотрю ролики с топовыми спортсменами, вроде у них нет такого сильного качания с борта на борт
Это роллерная техника скоростных лыжероллеров. Только они идут под каждый шаг для демонстрации. А так как правило на скоростных ролях фигачать через шаг. Траектория качения прямо и раскачка корпуса вправо-влево . На скоростных лыжероллерах своя элита, Топ лыжникам там ничего не светит.
На прямых ногах??? Это полностью неправильно
В начале видео гду у тебя с напарницей вид спереди, то что ты делаешь(ногу при постановке ставишь " под себя" -на наружный кант ,и по окончанию проката роллер тоже на наружнем канте), это тоже Дабл-Пуш?
Здравствуйте. напишите пожалуйста какая модель лыжероллеров у девушки (вторая минута видео).спасибо.
Олеся Алмакаева Скоростные роллеры Ski way, колёса французской фирмы roll"x, жёсткость 78А.
Красиво, Андрей а что за музыка?
very nice to watch ... for some unknown reason
Девочка правильно катит
У Андрея показательная техника ))) у других есть ошибки сильный разворот стопы в конце толчка в сторону и у девушки идёт сильное прихлопывающие движения левой ногой ( удар переднего колеса по асфальту)
Как избавиться от этого "хлопка" ? Может посоветуешь?
У меня правая хлопает, борюсь с этим. Не всегда но есть такое.
Сейчас меньше, но всё равно выход на ногу начинается с заднего колеса.
У меня и походка такая, может из за неё?
Сергей Металлист есть ряд подводящих упражнений но самое главное вы выводите коленку вперёд и из этого положения начинаете толчок ! Тем самым получается на хлоп и теряется инерция получается шаг а не разгон центра тяжести ! Коленку подводить надо за коленку опорной ноги и разгон начинается из-за коленки как бы коленка подгоняет коленку но для этого надо очень хорошо держать баланс)
@@Nikolay1971 Большое спасибо 👍👍👍👍👍!
Да действительно с..ка шаг получается! А это тормоз.
И ведь такой косяк и у некоторых М.С. видел.
А какие подводящие упражнения? Очень интересно было б узнать.
У меня такое ощущение что ты посмотрел моё видео где я 100км бежал, и там увидел что я коленку вывожу вперёд и как бы шагаю, если честно только что сам это в замедленном воспроизведении и увидел. Ещё раз Большое Спасибо!!!!
Сергей Металлист Хорошее упражнения я перенял у спидскейтеров качение на трёх колёсах , опорная нога на двух колёсах а вторая нога сзади стопа развёрнута 80’ градусов и переднее колесо катается по асфальту с легким нажимом , а коленка прижата к коленке опорной ноги чуть-чуть с сзади))) и переход как у конькобежцев с ноги на ногу с фиксацией позиции на прокате . Чуть позже на своём канале сниму баковые и подводящие упражнения ))
@@Nikolay1971 Большое Спасибо! 💪👍 Нечто подобное на трёх колёсах делаю, только не уверен так ли как ты сказал. Жду видео. Я сразу понял что ты прошареный в этом деле 👍.
Я так понимаю ты в большей степени роллист нежели чем лыжник , поскольку лыжники не признают ни скоростные роллеры а спидскетеров и подавно.
Кстати "коленка за коленку" работает, и как то ход стал ,не знаю как объяснить, но более выражено что ли☺.
Подскажи пож-ста, что за спортивные футболки на вас в начале видео?
Jon Ivanovichev фирма MDK www.mdk-wear.ru/ - экипировка сборной России по лыжероллерам.
девушка не из сборной? боты скотчем перемотаны... :((
Тут не учат кататься((( (обман)
Читаем в разделе "О канале" "Всё видео это часть реальной тренировки - не постановка. Видео не является обучающим для широких масс. Назначение его для разборки техники с собственными учениками." В чём обман? Все ученики на видео научены нами с нуля, в том числе и меня моим отцом.
@@andreymel92 я много роликов смотрю,сейчас мне Ваши уроки заходят нормально, по мере освоения техники.Хотелось бы ролик о соотношении частоты и длинны проката в гонке. Насколько нужно затягивать прокат или частить на ровном плоском рельефе.Может есть какие то рекомендации
Да уж, по городу на такой хреновине не покатаешься.
Катаюсь. По городу, часто вечером при освещении , когда машин становится мало.
Саундтрек из фильма «Васаби» Julien Schultheis - Tokyo Dri.
+++