Un día de mis comidas

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  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @franciscoorcajo157
    @franciscoorcajo157 3 роки тому +6

    Muy interesante este tipo de vídeos, estaría bien que subieses más así! Felicidades por tu trabajo. Gracias

  • @adeliplacin4724
    @adeliplacin4724 3 роки тому +2

    Eres un crack.. Enhorabuena y mil gracias por existir.. Mi hija y yo te seguimos.. Personas como tú cambian el mundo! Invicto. 💪👍

  • @camiloas2000
    @camiloas2000 3 роки тому +3

    Brutal Marcos! Me encanta cuando muestras tus habitos, alimentación..etc, me inspira mucho y me da ideas para mis compras! Gracias 🙏🏽

  • @valerialema4477
    @valerialema4477 Рік тому

    Me encanta ver videos así nos motivas por favor mas videos a siiiiiii saludos desde Ecuador.

  • @anar8851
    @anar8851 3 роки тому

    me encanta cuando veo lo que comes y cómo lo preparas! Tanbien educas mucho asi! gracias!

  • @veronicaguzmanrivasgarcia648
    @veronicaguzmanrivasgarcia648 8 місяців тому

    Excelente!!!

  • @3gatosEnElSofa
    @3gatosEnElSofa 3 роки тому +1

    No pensaba ver a Marcos Vázquez por aquí 😂 Gracias, no hay un día que no escuche un episodio de tu podcast 🙏

  • @ricardobarramelendez12
    @ricardobarramelendez12 2 роки тому

    Al hablar de “ligera definición” no deberías restringir un poco más los carbs respecto a las grasas? Saludos Marcos

  • @cesarariasfernandez5650
    @cesarariasfernandez5650 3 роки тому +2

    Bff para tiraste todo el día comiendo

  • @edgarrodriguez5574
    @edgarrodriguez5574 3 роки тому

    ¿Qué rutina acompaña esa dieta, incluyendo pasos diarios? 🤔

  • @angelalafuente1137
    @angelalafuente1137 3 роки тому

    Ambrosía, no conocía esta planta. Cuales son sus principales beneficios y contraindicaciones? Gracias por divulgar salud!

    • @edgarrodriguez5574
      @edgarrodriguez5574 3 роки тому

      No es una planta, es un producto de la marca Paleo Bull

    • @moq22
      @moq22 2 роки тому

      @@edgarrodriguez5574 Como comida Ambrosía es "comida" de Dioses. Pero para lo terrenal: crema de cacahuete o avellanas, cacao y estevia o dátiles. Puedes utilizarlo todo desgrasado si quieres. No tiene ningún secreto y lo puedes hacer en casa.

    • @sarahfranco6802
      @sarahfranco6802 Рік тому

      ​@@moq22interesante. Muchas gracias

  • @tanitestudio6669
    @tanitestudio6669 7 місяців тому

    Las menopausicas pueden comer todo eso? Cuánto te tienes que mover para comer todo eso? Cuánto se gasta un día que no haces ejercicio?

  • @HappyMerchant
    @HappyMerchant 3 роки тому

    Cuelga más así!

  • @gll10
    @gll10 Рік тому

    Receta reboltijo?

  • @laurajm0
    @laurajm0 3 роки тому +1

    ¡Qué rico, se me antojó ! No parecen tantas calorías

  • @TheR9ch
    @TheR9ch 3 роки тому

    Interesante

  • @moq22
    @moq22 2 роки тому

    Si tienes una para definir como estas nos encantaría.

  • @xavitrainer15
    @xavitrainer15 2 роки тому

    jajajaj te gusta el dulce eh Marcos 🤭

  • @jorge5064
    @jorge5064 7 місяців тому

    Ahí hay 2300, madre mía a mí se me va

  • @alvaropacheco5891
    @alvaropacheco5891 2 роки тому

    Si haces el kéfir casero ya lo clavas