@Texting Story Si, pcq on l’aime bien et ses vidéos sont intéressantes donc voilà c’est pas une mauvaise critique qu’on fait, mais je savais qu’il y allait avoir qqn comme toi pour faire cette remarque 🤦🏽♀️
@Texting Story si vous n'êtes pas content des critiques arrêtez de lire les commentaires. Voilà il serai bon de balayer devant sa porte avant de s'attaquer à celles des autres. Appliquez votre propre logique 🙏🏻 ça fera honneur au Cameroun
J’adore tes vidéos ! Mais attention parce que ton régime a l’air assez stricte , peut être pour toi ça marche mais pour d’autres personnes ça peut créer des TCA , on peut se faire plaisir tout en maigrissant ! Vaut mieux y aller petit à petit pour ne pas créer l’effet yoyo
Oui c est le danger de ce genre de video elle est bien marrante mais dans une de ces videos précédentes elle disait que son anti acide omeprazol c etait un anti biotique lol
Je t’ai « battu » j’en avais pris 30kg pendant ma grossesse, j’ai perdu les 20 premiers kilos facilement, les 10 suivants galère pourtant je faisais attention MAIS comme j’ai allaiter 11 mois j’étais trop ko pour faire du sport .. après la reprise du sport j’ai tout reperdu .. par contre l’eau il a fallut presque 2 ans pour que je puisse remettre mes bagues ... mais j’ai réussi à me refaire un corps mieux que avant bébé ! ;) Et la c’est reparti pour baby 2 ! ;) déjà plus de + 5 kg en 4 mois 🙄😂
@@ainasire6802 non non aucun diabète .. j’ai juste triple de volume en eau .. dans ma famille toutes les femmes prennent plus de 25 kilos après ... mon diabète avait été contrôlé 3 fois durant ma grossesse et toujours négatif ... L’important c’est que j’ai tout reperdu ensuite ...
Cents sûr que c’est pas la meilleure des choses mais sa marche après il faut juste refaire un rééquilibrage et maintenir son poids en prenant 30 kilo pour ma grossesse je l’est fait mais depuis je suis stable faut employer les grands moyen en tout cas pour ma part
@@estelleladiet18 on n’est tous un peu diététicienne le tout s’est de connaître son corps après honnêtement j’ai une copine qui est suivi par une diététicienne depuis 1 ans elle a perdu plus d’argent que de kilo
@@cassenoisette1131 on fait un cas une généralité ? La diététique c'est pas une science exacte mais ce qui est sure c'est que bien manger c'est bien vieillir. Concernant votre amie, je l'aiderai avec plaisir si elle a besoin 😊
@@estelleladiet18 je suis bien d’accord avec vous bien manger c’est important pour notre santé on vieilliras certainement mieux je l’espère en tout cas , que pensez vous du jeun intermittent si sa vous embête pas d’y répondre ben sur
Super épisode Laura!!! J'avais un peu du mal avec certains de tes placements de produit, mais sur le reste, tes vidéos, ton expérience , tu es authentique, honnête, tu es une des seules candidates TV qui fait ce genre de vidéo où des personnes peuvent s'identifier. c'est super
@@meghanraoult-pougin alors elles, je n'ai pas vu du tout leur chaîne, mais franchement tant mieux si certaines commencent à faire des chaînes avec des sujets authentiques.
Coucou Laura ! Ton régime est strict , tu es courageuse. Apres mes 2 grossesses jai procédée aussi a des régimes grâce à une diététicienne ! Le top jai perdu facile 10 kg! En gros matin thé, 2T de pain complet, kiwi et yaourt nature . Midi , légume ou salade, 1c de féculents, 1 Viande poisson ou œuf yaourt fruit et fruit . Le goûter si besoin un fruit ou une compote et le soir comme le midi sauf sans les féculents ! Un petit plaisir le week-end quand même 😜 et le lendemain matin je rajoute un verre deau avec du citron comme toi ! Puis 1 à 2 fois part semaine course à pied et niquel je suis redescendu à mes 62 kg tout en mangeant équilibré ! Bon courage bisous
Hello, le gingembre c'est top aussi pour le brulage des graisses, tu peux le faire infuser dans de l'eau avec du citron. Ca aide aussi à renforcer le système immunitaire. Pourquoi ne pas utiliser de poivre ou autres épices pour assaisonner tes plats ? Ces derniers ont des bienfaits sur la santé comme par exemple le curcuma. Bon courage
waouh super quelle force de caractère bravo à toi!! ayant eu un problème de santé vers novembre dernier j'ai du entièrement arreter tout sucre, gluten et les aliments trop acides et j'ai tenu pour ma santé , ma cellulite après quinze jours avait DISPARU j'ai halluciné ! maintenant que ça va mieux je me relache et c'est fou ce que le sucre peut avoir comme effet nefaste sur l'humeur et le corps! tu m'as redonné un coup de boost j'adore ta personnalité ! felicitation à toi et nicolas et ouiii faut continuer sa vie quand bébé dort ça les rassure il parait :D un gros bisou à toi
Je ne suis pas maman ni rien mais j’adore tes conseils (je me dis que ça me servira un jour 😅😂). De plus, tu es pétillante et en cette période c’est agréable de voir des personnes comme ça ☺️ Félicitations pour ta perte de poids 🎊
N'arrête jamais tes vidéos j'adore, moi j'ai accouché il y a 1 semaine j'ai prit 28kg et je confirme c'est dur de tenir une alimentation saine car je suis toute seule avec chouquette le papa est parti et n'a pas reconnu ma merveille.....
Comme d'habitude super vidéo ! En tv qu'est ce qu'elle me soulait "je l'ai déjà dit sous une autre vidéo " mais je trouve qu'elle a vraiment un don et ça lui correspond vraiment. Pour moi elle doit avoir son émission tv un peu comme les maternelles elle met vraiment du punch elle explique super bien pas de tabou ! Conseil ect....
Coucou Laura ! Pour les crudités ça a tendance à favoriser la rétention d’eau, c’est plus difficile à digérer. Mieux vaut favoriser les légumes cuits :) Bisous 😘
Qu'elle bonheur de te suivre, je suis en essai bébé depuis août 2020 Je désespère mais tes vidéo donne du baume au coeur Et prouve que rien n'est acquis Continu comme cela sans tabou sa fait plaisir
J'aime bien voir ta personnalité au travers de tes vidéos.....tes hyper marrante et pétillante en fait!!!!...quelque chose qu'on ne percevait pas dutout en regardant les diverses émissions TVR où l'on a pu te voir. Anyways...Much Love and Light pour ta petite famille !!!!
Cette vidéo me motive a perdre mes derniers petits kilos de grossesse si j avais plus de moyens ca irait plus vite ou pas apres tout pr le premier j avais tt perdu direct après la c chaud...bref en tt cas j adore ta chaîne Laura ! Marrante honnête et tellement pas prise de tête. Gros bisous 😚 a toi ta belle petite ( grande) famille.
Toujours dans tabou, tu es la seule qui motive vraiment toutes les personnes qui veulent perdre du poids et tu as bien raison tout est dans le mental d’ailleurs je vais devoir m’y remettre tu es une bonne source de motivation. Tu as déjà bien perdu en 1 mois, tu es resplendissante ♥️
Merci pour cette vidéo. Mon ventre vient de craquer pck je suis en surpoids. Les LED !!!! J'ai fait 2 séances et c'est magique. Une lampe LED en institut esthétique. Juste sous une lumière et c'est super. Je te conseille vraiment.
J'adore tu me fais rire j'ai accouché en novembre de mon deuxième enfant et j'étais au rendez vous a chaque vidéos. J'avais l'impression de vivre pareil que toi haha. Bonne continuation et bonne année
Pour la retention d'eau prend de la Reine des Prés ! C'est très très efficace !!et pour ta peau tu peux prendre du savon d'Alep ou du savon au souffre ! Ça ne sent pas très bon mais la peau est nickel !! L'odeur part avec le lait hydratant !!
Coucou ma belle Juste un petit conseil en passant, les fruits ne sont pas caloriques car c’est un sucre rapide et non un sucre lent Tu peux donc en manger à volonté, profiter du fructose et éviter le glucose Bise
Coucou laura moi ca fait deux mois que j'ai accoucher et j'ai perdu 20kg grace a LPG detox et seance en institut et biensur une alimentation equilibrée avec un repas cracage une fois par semaine! Il me reste encore 10kg pour revenir a mes 50kg alors je suis comme toi... Bonne chance
*Ce n est pas du tout contre toi, mais lorsque tu sais que tu as une influence sur des jeunes, parler de régimes sans être professionnel, c est risqué. Et je pense réellement que ton plan alimentaire n est pas équilibré. Équilibré: équilibre protéiné lipide glucide. Le corps a besoin de glucide (sucre lent = féculents). C est ce qui nous donne de l energie. J ai vu une diététicienne (qui a fait 3 ans d études) et elle préconise des féculents à chaque repas! Même le soir! Ma meilleure amie a perdu 25 kg avec elle. Moi j en ai perdu 10. J avais moins a perdre. On mange 4 collations par jour dont 1 fruit (n importe lequel, on peut manger une banane tous les jours). Si ça marche pour toi c est très bien mais le message que je veux faire passer, c est qu il n est pas nécessaire de se priver et se fruster pour perdre du poids. On peut se faire plaisir et perdre du poids. Un rééquilibrage alimentaire réussi est un changement qu on peut garder toute sa vie et surtout on ne reprend pas le poids perdu. Ce qui est le cas de la plupart des régimes trop strictes ou détox à la mode.*
Bonjour, en effet, je suis diététicienne et c'est ce que je conseille aussi. Féculent, Légumes et sources de protéines a chaque repas Il faut savoir que plus vite on perd, plus vite on reprends (voir plus souvent!!)
Elle parle de son expérience de femme et de mamans. Les parents ont qu'à installer le contrôle parental dans le téléphone de leurs enfants/ados. Elle n'est pas responsable de tout.
Tombée sur toi par hasard, j'adore le ton de ta vidéo. Bien que les principes de ton régime post accouchement me fâchent, je like et je m'abonne ! Félicitations pour ce beau bébé 🙂
Merci merci mille fois pour tous tes conseils si précieux et ton honnêteté sans tabou 😍 Petite question, quels produits utilisais tu pendant ta grossesse pour éviter les vergetures ? La crème lierac dont tu parle c'est bien post accouchement ? Merci encore pour tout ton temps que tu nous donne avec bienveillance bisou 😘
Je t’adore Laura, je te suis sur snap au quotidien mais c’est vrai que sur ta chaîne j’avais un peu du mal à finir les vidéos, tu faisais moins naturel, sans aucune méchanceté c’est seulement un point de vue ! Mais tu parlais fort, voir criait ect c’était moi agréable, alors que cette vidéo j’ai adoré ! Je l’ai regarder d’une traite avec grand plaisir ! Elle était super 😍 Tu as une grande motivation bravo je sais pas comment tu fais 😂 Gros bisous et hâte de voir une autre vidéo comme celle ci ! 😍
Attention à ne pas diaboliser les féculents Laura! Les glucides représentent environ 50% de nos besoins énergétiques, les éliminer n’est pas la solution surtout si tu allaites (je ne sais pas), l’allaitement te prends énormément d’énergie et c’est d’ailleurs le meilleur moyen de revenir à ton poids de forme. Bon courage à toi dans ta perte de poids et prends soin de toi! Si tu as des questions n’hésite pas, je suis diététicienne nutritionniste :) Bisous
Bravo pour tes efforts tu es magnifique et tu a un petit prince qui est très très beaux 🥰 j’espère que tu nous le montrera davantage dans quelques temps 🙏❤️
Trop belle et je regarde les Marseillais vs le reste du monde 3 J ai regarder laura +niko =bébé zlatan 💗💗 Bon courage pour ton régime 🙂 JTM❤️ Trop beau le truc dans la maison
C’est très bien d’avoir une telle motivation Laura :) Cependant, il faut être vigilant malgré tout car pour la rétention d’eau et donc le poids il faut éviter de manger trop de crudités ... Plutôt opter pour des légumes cuits verts et légumineuses pour le transit ( mauvais transit = poids stagnant)
Le jeune intermittent 16/8 c'est radical pour la rétention d'eau et perdre du ventre entre autres, il y a beaucoup de bienfaits pour le corps avec cette méthode, bien sûr il faut bien se renseigner avant de s'y mettre perso ça m'a changé la vie ça coûte zéro euros et ça me permet aussi de ne pas pas être dans la privation je mange très bien même si je m'efforce de manger équilibrer mais consistants et je peux me faire plaisir sans culpabiliser par la suite.
Coucou Laura une vidéo super intéressente et tu as entièrement raison, je suis hyper complexé par mon poid sa impacté énormément sur mon couple et depuis je m'en fou je fait attention à ce que je mange mais depuis tout va mieux dans ma vie ! Pourrais tu faire une vidéo sur les énergie ? C'est super intéressant.
alors je suis ni enceinte ni maman ni meme en couple mais j'adore regarde ces videos !!! laura sur youtuuuuube c'est totalement une autres prsn vraiment j'adeuuuuuuuuureeeee
Pour les vergeture utilisez le vic vaporub ! Interdit pendant la grossese et allaitement. Mais sinon après c'est vraiment magique en 1 semaine sa a fais quasiment disparaître mes vergetures
Ah non mais clairement ❣️....Laura je t’adore 😍 😘 encore plus depuis que tu es sur UA-cam tu transmets énormément de bonne humeur et de sincérité et beaucoup d’humour , tu dégage que des bonnes ondes continue comme ça 🦋🤩
Toujours au top tes vidéos je kiff tout simplement ta franchise. Question je te suis sur insta et snap et par contre tu n'as pas parlé de so shape mais dans tes story tu as suivi des challenges. Et je voulais savoir si honnêtement ça fonctionne ? Et ça t'a aidé aussi dans ta perte de poids ? Bises
Tu vas faire quand une vidéo ou tu réagis à tes anciennes télé-réalités ( Secret Story 😋) et même aussi les anciennes télé-réalités de Niko. J’adore tes vidéos ❤️
Tu peux mettre des épices ça ne fera rien pour la rétention d eau pour la rétention d eau les gélule bop ça marche bien et la mesotherapie tu peux manger une barre so Shape y a quasi pas de sucre félicitations oui continue les drainage bisous tu es super
Bravo pour ta franchise sur ton poids 😉 En tout cas, tu as déjà bien perdu et ça va continuer, il faut laisser encore un peu de temps et tu vas retrouver ton corps comme avant ☺️😘
coucou ma laura, je te conseille de voir avec ton docteur pour qu'il te donne un duritique qui favorise la perte d'eau, faut que tu manges pas mal de protéine car cela libere l'eau de ton corps ! courage je t'embrasse fortttttttttttttttttttt
A celles qui critique sur sa perte de poids elle explique SA perte de poids elle ne dit pas faites comme moi !!! Exemple quand j’ai accouché de mon premier fils qui a 27 ans j’avais pris 30 kg a l’époque je suis rentrée a l’hôpital un beau bébé 4 kgs 150 et 54 cm je suis restée 14 jrs a l’hôpital car césarienne je suis entré a l’hôpital je faisais presque 100 kgs je suis ressortie avec mon fils j’en faisais 55 kgs personne ne m’a reconnue Deuxième enfant une fille j’avais pris 12 kgs petit bébé 2 kgs 960 et 49 cm j’ai tout perdue très vite aussi elle a 21 ans 3 ème enfant un beau garçon j’avais pris un peu plus de 20 kgs sauvé de justesse car mort né en 12 minutes réanimation après une césarienne en urgence bref alors que normalement ça devait bien se passer heureusement j’étais au CHU au final j’ai eu du mal a perdre les kgs que j’avais pris alors qu’a mes deux premiers enfants j’ai perdu mais a une vitesse peut être le stress sur mon petit cœur qui avait tant souffert il a maintenant 14 ans c’est un grand gaillard je suis fière de mes enfants je les aimes plus que ma vie Mais les filles sincèrement arrêtez de critiquer tout, Laura ne demande pas aux maman de faire comme elle, elle donne juste son régime a elle et si ont est sincère si vraiment ont veux maigrir il faut réellement se privé c’est comme ça quitte a ne presque plus rien bouffer ont a pas le choix a moins de devenir diététicienne ou a l’être mais perso je ne suis pas grosse mais si j’avais un régime a faire ce serait le même !
Merci pour tout tes conseils et ton honnêteté concernant ta prise de poids durant ta grossesse et tes difficultés à perdre ta rétention d eau . J'espère que ton nous fera une vidéo spéciale sport quand tu auras pu reprendre .
Je suis comme toi niveau poids ! De départ de grossesse et même poids aujourd’hui on est au même stade et je m’appelle Laura aussi ! 😂 je suis en anémie en ce moment donc très fatiguer ! C est très difficile du coup moralement d’opter pour des choses saines mais je suis bien motivée j’en ai marre ! On va y arriver ! 💪🏼 bisous et bon courage à toutes !
Coucou Laura, manger des crudités en trop grande quantité ou tous les jours génère de la rétention d’eau donc attention ! Ma Dieteticiene m’a fait part de cette info !
Hello Moi je n'ai pas fait de babyblues mais une sorte de dépression poste partum.. Mon bébé avant 5 mois ça a durer 1 mois la ça commence à aller mieux c'était juste horrible... Ça peut arriver la première année après l'accouchement super vidéo
Super. Tu peux mm faire de la marche et tente le jeûne intermittent et ne bois pas si tu n'as pas soif. Ce sont vraiment des idées reçues que vouloir boire 1,5 l par jour.
Waaaaaaaw ça un sacré changement tu crie plus j’ai adorer regarder cette vidéo Merci d’avoir pris note de nos réclamation t superbe Et surtout merci de partager tes conseils 😘😘
Tu es vraiment très courageuse et crois moi que tu vas réussir à perdre tes kilos de grossesse on a rien sans rien bravo a toi tu es belle selon toutes les formes
Coucou Laura, par rapport à ton régime.. j’ai toujours pensé à faire ce que tu dis mais on m’as dit que ce n’étais pas bien car c’est trop compliqué de reprendre une alimentation normale.. après ça apparement un rien nous suffit pour prendre en calories. Qu’en pense tu? Et comment compte tu faire pour revenir à une alimentation normale? Le soir je sais que c’est bon de garder une alimentation légère on va dire mais le reste de la journée ?
Top la vidéo moi aussi je m'y met demain j'ai aussi quelques kilos a perdre avec ce confinement ça ne m'a pas aidé mais la ta vidéo m'a rebooster et continue tu es magnifique 👏💪❤
Le soucis c'est u'avec un régime aussi drastique (pas équilibré mais drastique) ton métabolisme va s'habituer à recevoir beaucoup moins de calories et le jour où tu reprendras une alimentation normale, tu reprendras les kilos à la vitesse de l'éclair. Il vaut mieux ma mettre un peu plus de temps à perdre en incluant les glucides en petites quantités certes, que perdre tout d'un coup en ne mangeant que du vert, car le jour où tu vas vouloir te faire plaisir tu risques de le voir direct sur la balance.
Coucou a ma première grossesse j'avais pris 45 kilos j'en et perdu plus de 60 en un peut plus d'un ans grâce au secret du poid aucune restriction car la frustration n'encourage pas pour la perte c'est totalement gratuit la le problème avec ton régime c'est que quand tu va re manger (normalement) tu va reprendre voir le double que la c'est un rééquilibrage tu perd tout en te faisan plaisir 😉
J ai accouché le 5 décembre les 10kgs pareil je les ai perdu direct, sauf qu il faut prendre en compte que si on allaite les fameux 10kgs que tu te bats à perdre sont stockés pour l allaitement et donc s élimineront après. Mot d ordre de mon gynécologue, pas de régime, pas de sport avant les 3 mois et pareil j ai eu une césarienne Garder une bonne hygiène alimentaire mais ne pas se frustrer
La grossesse de Laura me fait penser à celle de Ayem qui avait prit une trentaine de kilos. Petite de taille en plus ça se voit encore plus. Ayem à mit près de 2 ans et demie à perdre. Elle est passée par la case chirurgie mais ne l'assume pas. Laura est honnête au moins, elle dit tout et explique bien son processus.
Bonjour, à l'heure où l'on sait que les régimes amènent à des reprises de poids très conséquentes pour 90% des cas, des troubles de comportements alimentaires, des déséquilibres psychologiques à vie...Comment peut on prôner et proposer de tels aberrations alimentaires ?Surtout face à un auditoire plutôt jeune et qui peut être fragilisé par une grossesse et un accouchement. Chacun fait ce qu'il souhaite et est libre dans sa vie privée. En revanche nous avons une responsabilité face à un public.
Bonjour Laura , j’ai fait une commande sur nails addict avec ton code promo mais toujours aucune nouvelle depuis 2 mois ... j’aimerais avoir un retour pour savoir pourquoi ? Merci bcp T’es vidéo au top !
Tu me donnes envies d’accoucher! Et de perdre tout ça ! Pour mon premier j’ai pris 20kg pour mon deuxième je suis quasiment à 15kg et il me reste un bon mois et demi, mais j’ai perdu facilement les 15kg pour mon premier et jamais perdu les 5 derniers donc j’étais pas bien dans mon corps mais je faisais pas en sorte de les perdre car je savais que le deuxième allait suivre et là pour le deuxième faut vraiment que je me mette un coup de pied au coup durant mon congé parental, j’aurais le temps et l’aide nécessaire autour de moi pour aller faire du sport et m’organiser niveau repas
Ça fait du bien une vidéo avec une intonation plus calme, c'est agréable ! Déjà une belle réussite bon courage pour la suite !
Oui parce que elle cri tout le temps c’est un peu chiant
Entièrement d’accord même si elle crie toujours un peu
@Texting Story Si, pcq on l’aime bien et ses vidéos sont intéressantes donc voilà c’est pas une mauvaise critique qu’on fait, mais je savais qu’il y allait avoir qqn comme toi pour faire cette remarque 🤦🏽♀️
@Texting Story si vous n'êtes pas content des critiques arrêtez de lire les commentaires. Voilà il serai bon de balayer devant sa porte avant de s'attaquer à celles des autres. Appliquez votre propre logique 🙏🏻 ça fera honneur au Cameroun
J’adore tes vidéos ! Mais attention parce que ton régime a l’air assez stricte , peut être pour toi ça marche mais pour d’autres personnes ça peut créer des TCA , on peut se faire plaisir tout en maigrissant ! Vaut mieux y aller petit à petit pour ne pas créer l’effet yoyo
Exactement
Oui c est le danger de ce genre de video elle est bien marrante mais dans une de ces videos précédentes elle disait que son anti acide omeprazol c etait un anti biotique lol
@@tinarussillo6912 exactement j en ai pris c est pas du tout un antibiotique ça sert à protéger l estomac!
Tout à fait
@@valtv707 c'est un anti acide lol
Je t’ai « battu » j’en avais pris 30kg pendant ma grossesse, j’ai perdu les 20 premiers kilos facilement, les 10 suivants galère pourtant je faisais attention MAIS comme j’ai allaiter 11 mois j’étais trop ko pour faire du sport .. après la reprise du sport j’ai tout reperdu .. par contre l’eau il a fallut presque 2 ans pour que je puisse remettre mes bagues ...
mais j’ai réussi à me refaire un corps mieux que avant bébé ! ;)
Et la c’est reparti pour baby 2 ! ;) déjà plus de + 5 kg en 4 mois 🙄😂
Tu fais pas du diabète gestationnel ?
@@ainasire6802 non non aucun diabète .. j’ai juste triple de volume en eau .. dans ma famille toutes les femmes prennent plus de 25 kilos après ...
mon diabète avait été contrôlé 3 fois durant ma grossesse et toujours négatif ...
L’important c’est que j’ai tout reperdu ensuite ...
@@salomebrihay3172 ah ok donc gooo profiter alors lol , bonne grossesse à toi !! Je te souhaite un beau bébé en santé
J’ai pris 31kg pour mes jumeaux mdr et là je l’es allaite les deux j’ai hâte de reprendre le sport!
Bon courage pour ta grossesse je t’envoie plein de love j’espère que tout se passera merveilleusement bien ! 😘💖
C'est sûr qu'en mangeant moins de 1000kcal on maigrit ! Mais pas de la meilleure façon pour la santé... 😬
Cents sûr que c’est pas la meilleure des choses mais sa marche après il faut juste refaire un rééquilibrage et maintenir son poids en prenant 30 kilo pour ma grossesse je l’est fait mais depuis je suis stable faut employer les grands moyen en tout cas pour ma part
On est d'accord.. j'ai mal à mon métier 🙈
@@estelleladiet18 on n’est tous un peu diététicienne le tout s’est de connaître son corps après honnêtement j’ai une copine qui est suivi par une diététicienne depuis 1 ans elle a perdu plus d’argent que de kilo
@@cassenoisette1131 on fait un cas une généralité ? La diététique c'est pas une science exacte mais ce qui est sure c'est que bien manger c'est bien vieillir. Concernant votre amie, je l'aiderai avec plaisir si elle a besoin 😊
@@estelleladiet18 je suis bien d’accord avec vous bien manger c’est important pour notre santé on vieilliras certainement mieux je l’espère en tout cas , que pensez vous du jeun intermittent si sa vous embête pas d’y répondre ben sur
Super épisode Laura!!! J'avais un peu du mal avec certains de tes placements de produit, mais sur le reste, tes vidéos, ton expérience , tu es authentique, honnête, tu es une des seules candidates TV qui fait ce genre de vidéo où des personnes peuvent s'identifier. c'est super
Non ya aussi anais et manon de secret story 10 . Elles ont aussi une chaîne UA-cam leurs vidéos sont top
@@meghanraoult-pougin alors elles, je n'ai pas vu du tout leur chaîne, mais franchement tant mieux si certaines commencent à faire des chaînes avec des sujets authentiques.
Franchement ton bébé il a troop de chance de t'avoir!
Tu es trop marante 🤣🤣🤣🤣.
Bon courage pour ta nouvelle vie de maman 👶
Elle s'en fout, le ne lit pas les commentaires sympas.
Coucou Laura !
Ton régime est strict , tu es courageuse.
Apres mes 2 grossesses jai procédée aussi a des régimes grâce à une diététicienne ! Le top jai perdu facile 10 kg! En gros matin thé, 2T de pain complet, kiwi et yaourt nature .
Midi , légume ou salade, 1c de féculents, 1 Viande poisson ou œuf yaourt fruit et fruit . Le goûter si besoin un fruit ou une compote et le soir comme le midi sauf sans les féculents !
Un petit plaisir le week-end quand même 😜 et le lendemain matin je rajoute un verre deau avec du citron comme toi ! Puis 1 à 2 fois part semaine course à pied et niquel je suis redescendu à mes 62 kg tout en mangeant équilibré ! Bon courage bisous
Hello, le gingembre c'est top aussi pour le brulage des graisses, tu peux le faire infuser dans de l'eau avec du citron. Ca aide aussi à renforcer le système immunitaire. Pourquoi ne pas utiliser de poivre ou autres épices pour assaisonner tes plats ? Ces derniers ont des bienfaits sur la santé comme par exemple le curcuma. Bon courage
waouh super quelle force de caractère bravo à toi!! ayant eu un problème de santé vers novembre dernier j'ai du entièrement arreter tout sucre, gluten et les aliments trop acides et j'ai tenu pour ma santé , ma cellulite après quinze jours avait DISPARU j'ai halluciné ! maintenant que ça va mieux je me relache et c'est fou ce que le sucre peut avoir comme effet nefaste sur l'humeur et le corps! tu m'as redonné un coup de boost j'adore ta personnalité ! felicitation à toi et nicolas et ouiii faut continuer sa vie quand bébé dort ça les rassure il parait :D un gros bisou à toi
T'es trop belle continue comme ca , tu es une merveilleuse maman ... JTM
Je ne suis pas maman ni rien mais j’adore tes conseils (je me dis que ça me servira un jour 😅😂). De plus, tu es pétillante et en cette période c’est agréable de voir des personnes comme ça ☺️ Félicitations pour ta perte de poids 🎊
N'arrête jamais tes vidéos j'adore, moi j'ai accouché il y a 1 semaine j'ai prit 28kg et je confirme c'est dur de tenir une alimentation saine car je suis toute seule avec chouquette le papa est parti et n'a pas reconnu ma merveille.....
Courage ma belle sache il le regrettera-tot ou tard
@@rachidtaissa7543 merci beaucoup mais ça je ne le pense pas....
Félicitations pour ton accouchement !!! Et merci pour ta bonne humeur et ton honnêteté 🙏🏽😊
T'es magnifique Laura je t'adore vous faites une très belle famille ❤️❤️❤️😍😍😍😘😘😘
Merci pour tes conseils t'es un amour et trop marrante sa fais du bien des personnes comme toi ❤️😘☺️
Comme d'habitude super vidéo ! En tv qu'est ce qu'elle me soulait "je l'ai déjà dit sous une autre vidéo " mais je trouve qu'elle a vraiment un don et ça lui correspond vraiment. Pour moi elle doit avoir son émission tv un peu comme les maternelles elle met vraiment du punch elle explique super bien pas de tabou ! Conseil ect....
Coucou Laura ! Pour les crudités ça a tendance à favoriser la rétention d’eau, c’est plus difficile à digérer. Mieux vaut favoriser les légumes cuits :)
Bisous 😘
J’aime beaucoup Laura s’est une fille qui est sympathique et intéressant continue sa fait plaisir de voir des personnes simples
Bravo Laura on vois déjà le résultat mais bon moi je trouve tu a toujours été magnifique enceinte ou pas👏🏽❤️
Qu'elle bonheur de te suivre, je suis en essai bébé depuis août 2020
Je désespère mais tes vidéo donne du baume au coeur
Et prouve que rien n'est acquis
Continu comme cela sans tabou sa fait plaisir
J'aime bien voir ta personnalité au travers de tes vidéos.....tes hyper marrante et pétillante en fait!!!!...quelque chose qu'on ne percevait pas dutout en regardant les diverses émissions TVR où l'on a pu te voir.
Anyways...Much Love and Light pour ta petite famille !!!!
Cette vidéo me motive a perdre mes derniers petits kilos de grossesse si j avais plus de moyens ca irait plus vite ou pas apres tout pr le premier j avais tt perdu direct après la c chaud...bref en tt cas j adore ta chaîne Laura ! Marrante honnête et tellement pas prise de tête. Gros bisous 😚 a toi ta belle petite ( grande) famille.
Toujours dans tabou, tu es la seule qui motive vraiment toutes les personnes qui veulent perdre du poids et tu as bien raison tout est dans le mental d’ailleurs je vais devoir m’y remettre tu es une bonne source de motivation. Tu as déjà bien perdu en 1 mois, tu es resplendissante ♥️
Tes vidéos sont une vraie dose de fraîcheur !
Merci pour cette vidéo. Mon ventre vient de craquer pck je suis en surpoids. Les LED !!!! J'ai fait 2 séances et c'est magique.
Une lampe LED en institut esthétique.
Juste sous une lumière et c'est super. Je te conseille vraiment.
J'adore tu me fais rire j'ai accouché en novembre de mon deuxième enfant et j'étais au rendez vous a chaque vidéos. J'avais l'impression de vivre pareil que toi haha. Bonne continuation et bonne année
toujours aussi franche, j’adore tes vidéos, continue comme ça ❤️❤️❤️
Pour la retention d'eau prend de la Reine des Prés ! C'est très très efficace !!et pour ta peau tu peux prendre du savon d'Alep ou du savon au souffre ! Ça ne sent pas très bon mais la peau est nickel !! L'odeur part avec le lait hydratant !!
C'est hyper hyper draconien, le jour où tu manges une pâte, t'exploses lollll
Mais grave
Merci, c'est tout à fait ce que je pense..
Encore ++++ de vidéo stp tu me remonte vraiment le Moral tu donne la joie de vivre !! Continue ne change rien , je vs souhaite pleins de bonheurs
Coucou ma belle
Juste un petit conseil en passant, les fruits ne sont pas caloriques car c’est un sucre rapide et non un sucre lent
Tu peux donc en manger à volonté, profiter du fructose et éviter le glucose
Bise
Coucou laura moi ca fait deux mois que j'ai accoucher et j'ai perdu 20kg grace a LPG detox et seance en institut et biensur une alimentation equilibrée avec un repas cracage une fois par semaine! Il me reste encore 10kg pour revenir a mes 50kg alors je suis comme toi... Bonne chance
💪👍👍
C est agréable de passer un moment à t écouter. tu me fais oublié tout mes soucis. Merci. Continue
*Ce n est pas du tout contre toi, mais lorsque tu sais que tu as une influence sur des jeunes, parler de régimes sans être professionnel, c est risqué. Et je pense réellement que ton plan alimentaire n est pas équilibré. Équilibré: équilibre protéiné lipide glucide. Le corps a besoin de glucide (sucre lent = féculents). C est ce qui nous donne de l energie. J ai vu une diététicienne (qui a fait 3 ans d études) et elle préconise des féculents à chaque repas! Même le soir! Ma meilleure amie a perdu 25 kg avec elle. Moi j en ai perdu 10. J avais moins a perdre. On mange 4 collations par jour dont 1 fruit (n importe lequel, on peut manger une banane tous les jours). Si ça marche pour toi c est très bien mais le message que je veux faire passer, c est qu il n est pas nécessaire de se priver et se fruster pour perdre du poids. On peut se faire plaisir et perdre du poids. Un rééquilibrage alimentaire réussi est un changement qu on peut garder toute sa vie et surtout on ne reprend pas le poids perdu. Ce qui est le cas de la plupart des régimes trop strictes ou détox à la mode.*
Bonjour, en effet, je suis diététicienne et c'est ce que je conseille aussi. Féculent, Légumes et sources de protéines a chaque repas Il faut savoir que plus vite on perd, plus vite on reprends (voir plus souvent!!)
Elle parle de son expérience de femme et de mamans. Les parents ont qu'à installer le contrôle parental dans le téléphone de leurs enfants/ados. Elle n'est pas responsable de tout.
@@xxxjahseh763 le problème c'est que l'influence qu'elle a n'est pas que sur les ados..
@@estelleladiet18 bah écoute c'est pas son problème si même les adultes sont influençables.
j'adore !! merci pour tous ces partages !! je préfère mille fois quand tu t'exprimes calmement ! t'es superbe!
Tombée sur toi par hasard, j'adore le ton de ta vidéo. Bien que les principes de ton régime post accouchement me fâchent, je like et je m'abonne ! Félicitations pour ce beau bébé 🙂
Je l’aime trop 🥰😍. Qu’elle soit comme ça si elle reprend la télé-réalité 🙏🏽🥺.
J'aime bcp ta chaîne Laura! Très divertissant et utile👌🏾👍🏾
Laura vous êtes géniale avec Niko et bb.
Bonne continuation 💜🙏💜🌹
Merci merci mille fois pour tous tes conseils si précieux et ton honnêteté sans tabou 😍
Petite question, quels produits utilisais tu pendant ta grossesse pour éviter les vergetures ? La crème lierac dont tu parle c'est bien post accouchement ? Merci encore pour tout ton temps que tu nous donne avec bienveillance bisou 😘
Je t’adore Laura, je te suis sur snap au quotidien mais c’est vrai que sur ta chaîne j’avais un peu du mal à finir les vidéos, tu faisais moins naturel, sans aucune méchanceté c’est seulement un point de vue ! Mais tu parlais fort, voir criait ect c’était moi agréable, alors que cette vidéo j’ai adoré ! Je l’ai regarder d’une traite avec grand plaisir !
Elle était super 😍
Tu as une grande motivation bravo je sais pas comment tu fais 😂
Gros bisous et hâte de voir une autre vidéo comme celle ci ! 😍
Je pense que niko a trouvé la meilleure
Attention à ne pas diaboliser les féculents Laura! Les glucides représentent environ 50% de nos besoins énergétiques, les éliminer n’est pas la solution surtout si tu allaites (je ne sais pas), l’allaitement te prends énormément d’énergie et c’est d’ailleurs le meilleur moyen de revenir à ton poids de forme.
Bon courage à toi dans ta perte de poids et prends soin de toi!
Si tu as des questions n’hésite pas, je suis diététicienne nutritionniste :)
Bisous
Bonjour j'allaite actuellement mais je n'arrive pas à perdre auriez-vous des conseils ?
Bravo pour tes efforts tu es magnifique et tu a un petit prince qui est très très beaux 🥰 j’espère que tu nous le montrera davantage dans quelques temps 🙏❤️
Trop belle et je regarde les Marseillais vs le reste du monde 3
J ai regarder laura +niko =bébé zlatan 💗💗
Bon courage pour ton régime 🙂
JTM❤️
Trop beau le truc dans la maison
Pour le détox --> infusion en gelée au Yuzu de chez nature et découverte ! Validé et revalidé !
J’adore LaulauBabyShow 😀😀😀 c’est trop bien vos vidéos Laura 😀😀😀👍🏻👍🏻👍🏻🐼 gros bisous 😘😘😘
C’est très bien d’avoir une telle motivation Laura :)
Cependant, il faut être vigilant malgré tout car pour la rétention d’eau et donc le poids il faut éviter de manger trop de crudités ...
Plutôt opter pour des légumes cuits verts et légumineuses pour le transit ( mauvais transit = poids stagnant)
Le jeune intermittent 16/8 c'est radical pour la rétention d'eau et perdre du ventre entre autres, il y a beaucoup de bienfaits pour le corps avec cette méthode, bien sûr il faut bien se renseigner avant de s'y mettre perso ça m'a changé la vie ça coûte zéro euros et ça me permet aussi de ne pas pas être dans la privation je mange très bien même si je m'efforce de manger équilibrer mais consistants et je peux me faire plaisir sans culpabiliser par la suite.
Coucou Laura une vidéo super intéressente et tu as entièrement raison, je suis hyper complexé par mon poid sa impacté énormément sur mon couple et depuis je m'en fou je fait attention à ce que je mange mais depuis tout va mieux dans ma vie ! Pourrais tu faire une vidéo sur les énergie ? C'est super intéressant.
Je la préfère sur sa chaîne UA-cam que dans les téléréalité
Grave !!!! Rien a voir
Se serais cool que tu fasse une vidéo sur l’après césarienne
Hâte de regarder ta vidéo! ❤️
alors je suis ni enceinte ni maman ni meme en couple mais j'adore regarde ces videos !!! laura sur youtuuuuube c'est totalement une autres prsn vraiment j'adeuuuuuuuuureeeee
❤️ j’adore tes videos je suis fan merci pour ta bonne humeur 😘😘
Je te suis depuis le début de ta chaîne UA-cam et c'est trop cool de voir ce que tu dit car ma sœur a accoucher 10 jours après toi de ma filleule ❤️
Pour les vergeture utilisez le vic vaporub ! Interdit pendant la grossese et allaitement. Mais sinon après c'est vraiment magique en 1 semaine sa a fais quasiment disparaître mes vergetures
Ah non mais clairement ❣️....Laura je t’adore 😍 😘 encore plus depuis que tu es sur UA-cam tu transmets énormément de bonne humeur et de sincérité et beaucoup d’humour , tu dégage que des bonnes ondes continue comme ça 🦋🤩
Toujours au top tes vidéos je kiff tout simplement ta franchise.
Question je te suis sur insta et snap et par contre tu n'as pas parlé de so shape mais dans tes story tu as suivi des challenges. Et je voulais savoir si honnêtement ça fonctionne ? Et ça t'a aidé aussi dans ta perte de poids ?
Bises
Tu vas faire quand une vidéo ou tu réagis à tes anciennes télé-réalités ( Secret Story 😋) et même aussi les anciennes télé-réalités de Niko. J’adore tes vidéos ❤️
Ce n’est pas en rapport avec ma chaîne mais merci quand mm pour l’idée plein 😘😘
@@LaulauBabyShow c’est sur que ça n’a rien à voir avec tes vidéos, mais une petite exception 😂😂 ( je ne m’attendais à que tu me réponde❤️ )
Tu peux mettre des épices ça ne fera rien pour la rétention d eau pour la rétention d eau les gélule bop ça marche bien et la mesotherapie tu peux manger une barre so Shape y a quasi pas de sucre félicitations oui continue les drainage bisous tu es super
Bravo pour ta franchise sur ton poids 😉 En tout cas, tu as déjà bien perdu et ça va continuer, il faut laisser encore un peu de temps et tu vas retrouver ton corps comme avant ☺️😘
coucou ma laura, je te conseille de voir avec ton docteur pour qu'il te donne un duritique qui favorise la perte d'eau, faut que tu manges pas mal de protéine car cela libere l'eau de ton corps ! courage je t'embrasse fortttttttttttttttttttt
A celles qui critique sur sa perte de poids elle explique SA perte de poids elle ne dit pas faites comme moi !!!
Exemple quand j’ai accouché de mon premier fils qui a 27 ans j’avais pris 30 kg a l’époque je suis rentrée a l’hôpital un beau bébé 4 kgs 150 et 54 cm je suis restée 14 jrs a l’hôpital car césarienne je suis entré a l’hôpital je faisais presque 100 kgs je suis ressortie avec mon fils j’en faisais 55 kgs personne ne m’a reconnue
Deuxième enfant une fille j’avais pris 12 kgs petit bébé 2 kgs 960 et 49 cm j’ai tout perdue très vite aussi elle a 21 ans
3 ème enfant un beau garçon j’avais pris un peu plus de 20 kgs sauvé de justesse car mort né en 12 minutes réanimation après une césarienne en urgence bref alors que normalement ça devait bien se passer heureusement j’étais au CHU au final j’ai eu du mal a perdre les kgs que j’avais pris alors qu’a mes deux premiers enfants j’ai perdu mais a une vitesse peut être le stress sur mon petit cœur qui avait tant souffert il a maintenant 14 ans c’est un grand gaillard je suis fière de mes enfants je les aimes plus que ma vie
Mais les filles sincèrement arrêtez de critiquer tout, Laura ne demande pas aux maman de faire comme elle, elle donne juste son régime a elle et si ont est sincère si vraiment ont veux maigrir il faut réellement se privé c’est comme ça quitte a ne presque plus rien bouffer ont a pas le choix a moins de devenir diététicienne ou a l’être mais perso je ne suis pas grosse mais si j’avais un régime a faire ce serait le même !
Amen 🙏🏻😂
Merci pour tout tes conseils et ton honnêteté concernant ta prise de poids durant ta grossesse et tes difficultés à perdre ta rétention d eau . J'espère que ton nous fera une vidéo spéciale sport quand tu auras pu reprendre .
Je suis comme toi niveau poids ! De départ de grossesse et même poids aujourd’hui on est au même stade et je m’appelle Laura aussi ! 😂 je suis en anémie en ce moment donc très fatiguer ! C est très difficile du coup moralement d’opter pour des choses saines mais je suis bien motivée j’en ai marre ! On va y arriver ! 💪🏼 bisous et bon courage à toutes !
Coucou Laura, manger des crudités en trop grande quantité ou tous les jours génère de la rétention d’eau donc attention ! Ma Dieteticiene m’a fait part de cette info !
Super cool comme vidéo j'ai une question à tu eux la ligne sur le ventre ?
Cette Laura est vraiment super cool 😍
QUAND JAI VU LAURA +NIKO=BB ZLATAN JAI TROUVER QUE TA ÉTAIT HYPER FORTE ET QUE TU AS ÉTAIT COURAGEUSE CEST...INCROYABLE MAIS FORCE A TOI LAURA😁😅🥰🤞🏼
franchement prendre 21kg sans craquer de partout tu m'épates mdr bravo sincèrement 😂👏🏼😘
21 kilos c'est beaucoup quand même
25kg pas 21 elle s'est trompé de 62 a 87kg elle a dit
Hello Moi je n'ai pas fait de babyblues mais une sorte de dépression poste partum.. Mon bébé avant 5 mois ça a durer 1 mois la ça commence à aller mieux c'était juste horrible... Ça peut arriver la première année après l'accouchement super vidéo
❤️❤️❤️❤️
Super. Tu peux mm faire de la marche et tente le jeûne intermittent et ne bois pas si tu n'as pas soif. Ce sont vraiment des idées reçues que vouloir boire 1,5 l par jour.
Tu vas y arriver. Tu est une femme forte je sais que tu en est largement capable.
Tu devrais essayer le jus de bouleau de la marque Weleda. C'est un super bon diurétique et draineur pour l'eau.
Waaaaaaaw ça un sacré changement tu crie plus j’ai adorer regarder cette vidéo
Merci d’avoir pris note de nos réclamation t superbe
Et surtout merci de partager tes conseils 😘😘
Belle évolution depuis ton accouchement ! ♥️
Tu es vraiment très courageuse et crois moi que tu vas réussir à perdre tes kilos de grossesse on a rien sans rien bravo a toi tu es belle selon toutes les formes
Je fais beaucoup de rétention d'eau...la seule plante qui fonctionne pour moi est le piloselle d'arkopharma
Penses-tu faire un avant/après avec des photos? C'est tellement plus parlant je trouve ! Continue comme ça, tu es top 😘
Oui c’est prévu 🤗
Bravo ma jolie ! Continues tes efforts ça finit par payer et le sport va t’aider à raffermir au fur et mesure pas de doute :) bisous
Coucou Laura, par rapport à ton régime.. j’ai toujours pensé à faire ce que tu dis mais on m’as dit que ce n’étais pas bien car c’est trop compliqué de reprendre une alimentation normale.. après ça apparement un rien nous suffit pour prendre en calories. Qu’en pense tu? Et comment compte tu faire pour revenir à une alimentation normale? Le soir je sais que c’est bon de garder une alimentation légère on va dire mais le reste de la journée ?
J’aime trop tes vidéos vraiment 🥰❤️
Vous faites un beau couple je vous adore rester comme vous êtes
Force a toi et ta petite famille ❤️
pour les vergetures tu peux les traiter en institut quand elles sont encore rouges ça les fait presque toute disparaître 🥰
Tu me régale avec tes vidéos j'adore ❤️
Top la vidéo moi aussi je m'y met demain j'ai aussi quelques kilos a perdre avec ce confinement ça ne m'a pas aidé mais la ta vidéo m'a rebooster et continue tu es magnifique 👏💪❤
Je suis choquer tu ne met pas d’épices dans tes repas ? Ça fait grossir les épices ?
Félicitations Laura ! Plein de bonheur 😀
J’aime tellement tes vidéo tu est vrai est spontanée
Le soucis c'est u'avec un régime aussi drastique (pas équilibré mais drastique) ton métabolisme va s'habituer à recevoir beaucoup moins de calories et le jour où tu reprendras une alimentation normale, tu reprendras les kilos à la vitesse de l'éclair. Il vaut mieux ma mettre un peu plus de temps à perdre en incluant les glucides en petites quantités certes, que perdre tout d'un coup en ne mangeant que du vert, car le jour où tu vas vouloir te faire plaisir tu risques de le voir direct sur la balance.
C'est une meuf super sportif, t'inquiète même pas qu'elle se stabilisera 🥰
Coucou a ma première grossesse j'avais pris 45 kilos j'en et perdu plus de 60 en un peut plus d'un ans grâce au secret du poid aucune restriction car la frustration n'encourage pas pour la perte c'est totalement gratuit la le problème avec ton régime c'est que quand tu va re manger (normalement) tu va reprendre voir le double que la c'est un rééquilibrage tu perd tout en te faisan plaisir 😉
Compter ses calorie ça été prouver que cetais pas la solution
J ai accouché le 5 décembre les 10kgs pareil je les ai perdu direct, sauf qu il faut prendre en compte que si on allaite les fameux 10kgs que tu te bats à perdre sont stockés pour l allaitement et donc s élimineront après.
Mot d ordre de mon gynécologue, pas de régime, pas de sport avant les 3 mois et pareil j ai eu une césarienne
Garder une bonne hygiène alimentaire mais ne pas se frustrer
La grossesse de Laura me fait penser à celle de Ayem qui avait prit une trentaine de kilos. Petite de taille en plus ça se voit encore plus. Ayem à mit près de 2 ans et demie à perdre. Elle est passée par la case chirurgie mais ne l'assume pas. Laura est honnête au moins, elle dit tout et explique bien son processus.
Félicitations pour ton bébé et ta motivation !
Bonjour, à l'heure où l'on sait que les régimes amènent à des reprises de poids très conséquentes pour 90% des cas, des troubles de comportements alimentaires, des déséquilibres psychologiques à vie...Comment peut on prôner et proposer de tels aberrations alimentaires ?Surtout face à un auditoire plutôt jeune et qui peut être fragilisé par une grossesse et un accouchement. Chacun fait ce qu'il souhaite et est libre dans sa vie privée. En revanche nous avons une responsabilité face à un public.
Bonjour Laura , j’ai fait une commande sur nails addict avec ton code promo mais toujours aucune nouvelle depuis 2 mois ... j’aimerais avoir un retour pour savoir pourquoi ? Merci bcp
T’es vidéo au top !
Tu me donnes envies d’accoucher! Et de perdre tout ça ! Pour mon premier j’ai pris 20kg pour mon deuxième je suis quasiment à 15kg et il me reste un bon mois et demi, mais j’ai perdu facilement les 15kg pour mon premier et jamais perdu les 5 derniers donc j’étais pas bien dans mon corps mais je faisais pas en sorte de les perdre car je savais que le deuxième allait suivre et là pour le deuxième faut vraiment que je me mette un coup de pied au coup durant mon congé parental, j’aurais le temps et l’aide nécessaire autour de moi pour aller faire du sport et m’organiser niveau repas
Merci pour ta franchise et la réalité du post partum !!!