Tema muito interessante! Quando eu comecei a fazer exercício físico todos os dias, meu entusiasmo aumentou para estudar também. Me sinto bem física, mental e espiritualmente. Quando a energia cai eu não desisto. ❤🎉
@@suelizanini4278 eu te entendo perfeitamente! Somos corpo, mente e espírito e cada atividade que fazemos em benefício de um desses componentes nos ajudará como um todo! O exercício melhora o sono, nos dá energia e melhora nossa concentração! ♥️📖
Exatamente o que estou precisando nesse momento. Disciplina, organização dos estudos, conciliar as diversas atividades do dia a dia, e manter a mente serena.
@@marciovieira3145 iniciar pode parecer um desafio, mas uma vez consolidada essa rotina, parece que as coisas fluem e nosso dia ganha significado! Espero que consiga!
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Me sinto bem física, mental e espiritualmente.
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❤🎉
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