Hensigten er god men indholdet er misvisende.. - træning har lidt (til intet), betydning sammenlignede med kost, når det gælder vægttab - fysisk aktivitet omhandler ikke udelukkende "træning"
Jacob Venø som udgangspunkt skal det vel bare normaliseres, at have det godt i sin egen krop. Hvis man er tyk, og samtidig har det godt med sig selv og er glad, er det så noget andre skal blande sig i?
Jeg vejer også deropad, helbredet fejler ikke noget, men mine knæ tilgengæld... bevares, de blev godt skadet af at have stået forkert på en stige, men alligevel. 🤔
Noget der oftest overses når det kommer til overvægt, er dets effekt på bevægeapparatet, hvilket fortæller en lidt anden historie om hvordan kroppen påvirkes, negativt.
Hej jeg er en pige som er mega overvægtig jeg er 11 år og vejer 67,1 lige nu og jeg er 1,62 høj og jeg er ked af min krop og hved ikke helt hvad jeg skal gøre men det her hjelper og hære jeres videoer og nu abajde jeg mig frem af men har i nogle gode tips sim jeg kan prøve af p/s elsker jeres videoer hej hej
Du skal ud at dyrke idræt, og du skal holde dig til sund mad. Sund mad er frugt, grønt, bær, fuldkorn, nødder, bønner og bælgfrugter. Alt hvad der ikke står på listen her er usunst og fedende, lige fra olovenolie til kylligebryst og mælk.
Det er rigtigt at der bliver set ned på tykke/overvægtige. Men den gælder altså også omvendt. Det ville være tåbeligt af mig og sige, at det er lige så godt at være tyk, fordi det er det jo ikke. Men jeg respektere andres valg og/eller udfordringer.
Det handler ikke kun om at undgå sygdomme. Alle burde stræbe efter at blive den stærkeste version af sig selv.
FAX respekt bro
Hensigten er god men indholdet er misvisende..
- træning har lidt (til intet), betydning sammenlignede med kost, når det gælder vægttab
- fysisk aktivitet omhandler ikke udelukkende "træning"
er det ikke meget sundere at være fysisk aktiv og tyk end atvære i dårlig form, slap og tynd?
Selvfølgelig er det usundt at være overvægtig, lad vær med normalisere det. Det skal ikke være normalt at være overvægtig
Jacob Venø som udgangspunkt skal det vel bare normaliseres, at have det godt i sin egen krop. Hvis man er tyk, og samtidig har det godt med sig selv og er glad, er det så noget andre skal blande sig i?
Mega god støtte jeg har også vejret igennem det og har det stadig👍🏻😌
Da jeg var barn blev jeg drillet meget - fordi jeg var meget tynd. Jeg spiste meget mad men det ændrede ikke min vægt.
Jeg vejer også deropad, helbredet fejler ikke noget, men mine knæ tilgengæld... bevares, de blev godt skadet af at have stået forkert på en stige, men alligevel. 🤔
IF’s at være overvægtig ligger til familien
Alle i min familie er bestemt ikke langt
Noget der oftest overses når det kommer til overvægt, er dets effekt på bevægeapparatet, hvilket fortæller en lidt anden historie om hvordan kroppen påvirkes, negativt.
Det er, hvad der sker, når man lader sig udskamme til selvcensur af en gruppe krænkede fede,hver gang bmi nævnes.
Hej jeg er en pige som er mega overvægtig jeg er 11 år og vejer 67,1 lige nu og jeg er 1,62 høj og jeg er ked af min krop og hved ikke helt hvad jeg skal gøre men det her hjelper og hære jeres videoer og nu abajde jeg mig frem af men har i nogle gode tips sim jeg kan prøve af p/s elsker jeres videoer hej hej
Du skal ud at dyrke idræt, og du skal holde dig til sund mad. Sund mad er frugt, grønt, bær, fuldkorn, nødder, bønner og bælgfrugter. Alt hvad der ikke står på listen her er usunst og fedende, lige fra olovenolie til kylligebryst og mælk.
Det er rigtigt at der bliver set ned på tykke/overvægtige. Men den gælder altså også omvendt. Det ville være tåbeligt af mig og sige, at det er lige så godt at være tyk, fordi det er det jo ikke. Men jeg respektere andres valg og/eller udfordringer.
Det er godt, man ikke engang behøver at se videoen for at besvare spørgsmålet. Ja, det er enormt usundt at være smælderfed. Punktum.