@@lcomet4526당뇨는 완치가 없어요. 이미 한번 당뇨수치 찍은 사람들은 췌장기능이 망가져 인슐린 분비가 안되고 신장기능까지 안좋아진거라 운동 안하고 먹기 시작하면 급속도로 망가져 수치가 치솟습니다. 운동하고 식습관 조절하여 정상수치가 유지되면 거기서 단약 즉 약을 안먹는 상태가 되는거지 완치된게 아닙니다.
써큐시안 혈당케어 괜찮나요? 안 그래도 당뇨건강카페에서 추천하길래 고민하고 있었거든요. 제가 먹을건 아니고 남편이 혈당수치가 높아서 다이어트 겸 관리 시작했는데 영양제는 제가 다 하나하나 알아보고 사주고 있어서.. 식단은 시작했고, 복합성분으로 보충해주는게 좋을 거 같아서 알아보고 있던 중입니다. 써큐시안 혈당케어 우선순위였는데 여기서보니 괜히 반갑고 그러네요..ㅎㅎ
여기에 어쩌고 저쩌고 하면서 은근슬쩍 약 광고 하는거에 혹하지마세요 저딴걸로는 절대 공복혈당 안내려갑니다 공복혈당에 가장 영향을 미치는 요인은 간 입니다 간을 쉬게하시고 술담배 끊으시고 내장지방 지방간을 줄이면 점점 좋아 집니다 그리고 단기적인 공복혈당 수치는 전날 저녁에 무엇을 먹었냐에 따라 많은 영향을 미칩니디
좋은정보 고맙습니다. 저도 당뇨, 고지혈증이 있었는데 매 식후 걷기나 계단오르기를 통해 혈당스파이크를 방지하고 안정적인 혈당을 유지하고 현재 약 안 먹고도 정상혈당을 유지하는데 아래 동영상은 실제 효과를 연속측정기로 측정한 실험입니다. 이 영상을 보시고 따라하시면 놀라운 결과를 체험하실겁니다.ua-cam.com/video/HMeDuJQxA_c/v-deo.html
간단하게 알려주시네ㅎ
저도 공복혈당 110인 상태로 3년째 공복혈당장애였는데 열심히 운동해서 지금은 98로 떨어졌어요.
무릎이 안좋아서 계단오르기는 못했고, 식후에 가자미근 스탠드에 올라갔다 내려갔다하면서 종아리 운동해줬어요.식단은 딴거 안하고 딱, 밀가루만 끊었어요.
저도 몇년째 120 넘네요.,공복혈당이,, 허리디스크있어서 운동을 못해서 답답했어요.
전92나왔는데 당뇨전단계라는데 의사가 저도 그때보다 체중20키로 감량햇으니 정상됬겠지..
*공복혈당* 140이 넘어, 2형당뇨 판정받고
한동안 식후혈당 200이상 체크됬습니다
지금은 앱으로 관리하면서 정상혈당입니다
약이 다가 아니구요
1. 식후 걷기운동 꾸준하게 해주기
2. 저녁식사 밤 일곱시 이후 먹지않기
3. 언스윗 앱으로 식단기록하고 혈당 체크하면서 생활습관 코칭받기
4. 근손실 방지위해서 일주일에 근력운동 3번
이렇게만 해주고 지금은 약안먹고 정상혈당
유지 중입니다 당화혈색소도 5언저리구요
꾸준히 관리 하면 됩니다!
약 안 먹고 정상혈당 유지하고 당화혈색소도 정상치면
당뇨 완치인건가요? 아니면 당뇨는 한번 걸리면 걍 평생 당뇨환자에요?
@@lcomet4526 쉽게말하면 지금은 완치입니다.당뇨는 감기같은 바이러스의 감염처럼 이분법적으로 걸렸다/안걸렸다로 나누지 않습니다. 당화혈색소 정상이면 관해(일시적인 완치) 되었다고 합니다. 인슐린저항성은 있기에 평생 식단과 운동, 양질의 수면으로 관리를 해야합니다.
@@lcomet4526당뇨는 완치가 없어요. 이미 한번 당뇨수치 찍은 사람들은 췌장기능이 망가져 인슐린 분비가 안되고 신장기능까지 안좋아진거라 운동 안하고 먹기 시작하면 급속도로 망가져 수치가 치솟습니다. 운동하고 식습관 조절하여 정상수치가 유지되면 거기서 단약 즉 약을 안먹는 상태가 되는거지 완치된게 아닙니다.
당뇨에 걸렸다는 건 췌장 기능상실을 말하는 겁니다. 그걸 약으로 보조를 해야되는데 님은 운동으로, 식단조절로 보조할 뿐이지. 어차피 못하게 되는 상태가 되면 다시 약을 드셔야 돼요. 그래서 당뇨를 만성질환 죽일 때까지 약먹어서 관리해야된다고 하는겁니다.
혈당 관리 쉽지 않지요 저도 공복혈당 130으로 높았는데요
써큐시안 혈당 영양제 챙겨먹고 아침 유산소 운동하면서 식단관리했더니 90대까지 내려가더라고요
여러분도 포기하지 마시고 건강관리 열심히 하세요 건행합시다^^
써큐시안 혈당케어 괜찮나요? 안 그래도 당뇨건강카페에서 추천하길래 고민하고 있었거든요.
제가 먹을건 아니고 남편이 혈당수치가 높아서 다이어트 겸 관리 시작했는데 영양제는 제가 다 하나하나 알아보고 사주고 있어서..
식단은 시작했고, 복합성분으로 보충해주는게 좋을 거 같아서 알아보고 있던 중입니다.
써큐시안 혈당케어 우선순위였는데 여기서보니 괜히 반갑고 그러네요..ㅎㅎ
작년 건강검진을 받았는데 공복 혈당이 높아 관리하라는 말을 들었습니다 평소 혈압솔보를 먹으면서 건강식 위주로 먹었습니다 유산소 운동도 틈틈이 하였더니 정상 수치가 되었습니다 영상 잘 보고 갑니다~^^
식후 혈당이 너무 높고, 탄수화물을 확 끊지 못해서... 혈당 케어 제품 이용했습니다.
식곤증이랑 식후 급격하게 올라가는 혈당 방지는 되더라구요~ 혈액순환도 도움이 되는거 같아 좋았습니다.
아!! 써큐시안혈당케어 제품입니다.
여기에 어쩌고 저쩌고 하면서 은근슬쩍 약 광고 하는거에 혹하지마세요 저딴걸로는 절대 공복혈당 안내려갑니다 공복혈당에 가장 영향을 미치는 요인은 간 입니다 간을 쉬게하시고 술담배 끊으시고 내장지방 지방간을 줄이면 점점 좋아 집니다 그리고 단기적인 공복혈당 수치는 전날 저녁에 무엇을 먹었냐에 따라 많은 영향을 미칩니디
항상 식후혈당수치가 높아서 걱정이 많아서 늘 검색해봅니다
혈당케어에 도움이 된다는 써큐시안 먹으면서 현재 많이 개선되었고 이전보다 좋아진게 느껴집니다~ 혈당수치도 당연히 떨어졌구요^^ 무조건 관리 하세요~
저는 식후 혈당이 너무 높고, 식곤증도 너무 심해서 추천받은
써큐시안 초록색 상품 먹었는데, 일단 식곤증은 많이 잡았습니다 ㅠㅠ
건강검진통해 갑자기 당뇨진단받고 멘붕와서 뭐부터해야할지 난감했었어요~!
주변에 당뇨지인이있어서 , 지인추천으로 써큐시안복용하면서 식단관리했는데 그뒤로 크게 당오르지않고 꾸준히 관리하고있습니다~!
식후 혈당의 기준 : 식사할때 첫 숟갈.......부터
공복혈당이 70까지 내려가도 정상으로 보나보네요 흠...
70수준이면 저혈당 주의정도?
저도 당뇨, 고지혈증이 있어 혈당스파크방지 식사와 운동은 자주 해서 정상유지하고 있는데요 아래 동영상의 채단탄식사법이 도움 많이 될겁니다ua-cam.com/video/PD7qSaspP3Q/v-deo.html
좋은정보 고맙습니다. 저도 당뇨, 고지혈증이 있었는데 매 식후 걷기나 계단오르기를 통해 혈당스파이크를 방지하고 안정적인 혈당을 유지하고 현재 약 안 먹고도 정상혈당을 유지하는데
아래 동영상은 실제 효과를 연속측정기로 측정한 실험입니다.
이 영상을 보시고 따라하시면 놀라운 결과를 체험하실겁니다.ua-cam.com/video/HMeDuJQxA_c/v-deo.html