Hihi Nao and Hiroyuki. i saw those steps down the stairs. i hope it continues to heal up. i am unfortunately very familiar with that way of decending stairs. hopefully it gets back up to where you want it soon😊. looked like it affected ya a tad less uphill at least. feel good to be out there again? are those poles helping out? i really ought to get me a set.
Happy to see you are doing much better. I would think from all the climbing your hamstring muscles to your bum would be in great condition. You are climbing all the time and stairs and mountains. I love the scenery. Thanks so much you 2. 😁
John Smith さん😄NAO です。I’m Very happy for your comment *\(^o^)/*痛いのは治らないですが、ゆっくり治したいと思います😭山も無理しないで登れる山を楽しみたいです❣️いつも励みになっています( ´ ▽ ` )これからもよろしくお願い致します（^人^）
![Mt.hiei (Enryakuji-temple) Birthplace of Japanese Buddhism [4K]](http://i.ytimg.com/vi/2Sq-jdbzu58/mqdefault.jpg)
皆さん😄こんばんは。お久しぶりです❣️なおです。まだ足は治ってないのですが、どうしてもハイキングに行きたくて(笑)京都府の仏徳山と朝日山に行ってきました(^ ^)まだまだ足の痛みは長引きそうなので、しばらくはゆっくり登って楽しみたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
おはようございます、少し久しぶりですね、無理しないで登山配信楽しみにしてます。
二郎さん😄なおです。ありがとうございます🙏しっかり治るまでは歩きやすくて綺麗な山を楽しみたいと思います❣️なかなか治らないもんですね💦いつもほんとにありがとうございます( ´ ▽ ` )
こんばんは〜❗️😊
ナオさん、おかえりなさい❗️
でもまだまだ無理は禁物ですね💦
お大事になさって下さいね❗️
今回はハイキングにちょうどいい感じの綺麗な山でしたね😊登山の格好は確かに浮いちゃいそうですね😅💦
平等院鳳凰堂の厳格な趣きは素敵です☺️学生の頃の歴史の授業を思い出しました😁
また笑顔のナオさんと動画でお会いできますように❗️😊✨
りゅーじんさん😂なおです。ありがとうございます🙏なかなか治らないので怖くなってきています💦(^◇^;)それでも山は森林や土の匂いに癒されて久しぶりに気分が良かったです❣️しっかり治して全開で楽しめるようにリハビリを頑張ります(^O^)朝の宇治川がすごく綺麗でちょっと感激でした😄今後ともよろしくお願い致しますm(_ _)m
こんばんは😊なおさんの元気な山登りが見れて安心しました。無理はしないでくださいね♪宇治はよく行ってましたがいい山があったんですね！また行きますね♪お疲れ様でした。
そらまさん😄こんにちは。なおです(^o^)ありがとうございます🙏朝の宇治川がすごく綺麗でした❣️仏徳山も歩きやすくて助かりました😆登山道も綺麗なので気持ちよく久しぶりに気分転換できました*\(^o^)/*無理をせずにゆっくり登れる山を楽しみたいと思います(*^▽^*)ありがとうございます🙇♀️
ヒロさん、なおさん～おはようございます☀️なおさんお帰りなさい～☺️なおさんの声、なおさんの元気そうなお顔みれてすっごく嬉しいです🎶やったぁ😆まだまだご無理されませんように。
みゆきさ〜ん😂なおです。ありがとうございます😭🙏嬉しいです。ちょっと痛いけど、行けるかなぁと思って行ったら、やっぱり痛くなりました💦それでも山は楽しいです❣️無理せずに楽しみたいと思います😄
NAOさんのお姿拝見でき嬉しく思います。山に登れる楽しさ嬉しさが笑顔から伺えました。無理なさらずご自愛ください。
hiro koku さん😂なおです。ありがとうございます😭🙏なかなか治らずに困っております💦(^◇^;)無理せずに行ける範囲で楽しみたいと思います❣️お気遣いありがとうございます🙇♀️( ´ ▽ ` )
お元気そうで何よりです。
無理をされませんように。
弥吉さん😄おはようございます。なおです( ´ ▽ ` )ありがとうございますm(_ _)mハイ❣️無理のないように楽しみたいと思います(*^▽^*)いつもほんとに感謝です🙏
なおさん、お久しぶり❗
お元気そうで、嬉しいです。🎉完全復帰めざしてね。フレ～フレ～‼️
和美さん😄こんにちは。なおです(^ ^)応援ありがとうございます٩(^‿^)۶治るのは時間がかかりそうですが、たまにハイキングには行ってしまいます🤗早く治してまた毎週登れるようになりたいです(^ ^)あたたかいコメントありがとうございます😭🙇♀️
初めてコメントします。NAOさん、大事無くて何よりです。これからも楽しみにしています。
イワンさん😀初めまして。なおです(^ ^)コメントとても嬉しいです❣️ありがとうございます🙏ゆっくり焦らずに治していきたいと思います(*^^*)これからもよろしくお願い致します🙇♀️🙇♀️
まだまだ、お若い🤭
焦らないで、ユックリと回復に努めて下さいよ🤗いつも明るい ナオさん😃ファイト
雅樹さん😭なおです。ありがとうございます🙏元気が出ます😃いえいえ💦若くはないのですが(^^;)ゆっくり焦らず治していきたいと思います。なかなか治らないもんですね(･_･;たまに行くハイキングはワクワクします❣️治ったら金剛山に登りたいです*\(^o^)/*
こんにちは、久しぶりに お二人の楽しい会話が聞けました。
くれぐれも、お身体には気をつけてください。
これからも、楽しい山行、待っています。
non shino さん(^ ^)なおです。ありがとうございます🙏やっぱり山は気持ちいいですよね❣️久しぶりなのでドキドキしました😆しっかり治そうと思いますので、しばらくはゆったり山を楽しみたいと思います*\(^o^)/*よろしくお願い致しますm(_ _)m
なおさん、お久しぶりですね。お元気そうでめちゃくちゃ安心しました。たまに、気分転換しながら、ぼちぼち膝治してくださいね。ほんまに、安心しました
ツイすとさん( ´ ▽ ` )なおです。ありがとうございます🙏😭今はゆっくり焦らず治したいので、歩きやすいハイキングコースで森林浴を楽しみたいと思います(*^^*)仏徳山綺麗な山道で助かりました😃あたたかいコメント頂けてほんとに嬉しいです🙇♀️
なおさん♪ひろさん…
お久しゅうございます😊
月並みな言葉ですが山は逃げませんから♪（笑）私達夫婦も愛犬の介護中は、お二人の動画を拝見し違う意味で山登りを楽しませて頂いてました☺️ 焦らず、ご無理されず…ボチボチで♪ でも、今回の動画で歩かれてる、なおさんを拝見でき…少し安心しましたよ♪ちなみに私達夫婦の山歩き再会は…比叡山の無動寺への愛犬の慰霊の旅になりました。生前は…ちょこの事を可愛いって言って下さって…ありがとうございました☺️ くれぐれも…お身体にはご自愛くださいましね😊
お久しぶりです。ちょこちゃん旅立たれたんですね(＞＜)家族ですよね。ほんとにお辛くて悲しかったと思います。今も写真とか見ると涙が出るかと思います。お空でちょこちゃんと、うちのネコのタクが仲良くしてくれてると嬉しいです😃いや〜犬と猫なので喧嘩してるかもですが💦わたしは今もリハビリしております😭なかなか治らないもんですね。それでも歩きやすい山を探して2週間に1回はハイキングを楽しみながらゆっくり治していきたいと思っています( ´ ▽ ` )あたたかいお言葉をありがとうございます🙏ちょこちゃんは介護ををしてもらってすごく愛されて幸せだったと思います。虹の橋でどうかやすらかに。
なおさん 山歩き出来て良かったですね！ いつもの笑顔が見られて一安心しました。無理されないよう😊 登る姿の倍速シーン 昔のファミコンの様で好きです。またそのシーン楽しみにしています😆
直さん😄おはようございます。なおです( ´ ▽ ` )とても嬉しいコメントありがとうございます😭🙏ほんとに励みになります(#^.^#)しばらくはゆっくり登れそうなお山を楽しみたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します🙇♀️
なおさん😊
よかった😊
いつも楽しみに拝見させていただいています。
これからもマイペースに無理せず配信してください。
本当にお元気そうでよかった❤
aya さん(^ ^)こんにちは。なおです😀コメントありがとうございます😭🙏なかなか治りそうにないので、ゆっくり焦らずゆるく山を楽しみながらリハビリ頑張ります💪あ〜早く治したい〜〜(＞＜)
HIROYUKIさんNAOさんこんばんは。仏徳山、私も3か月前に行きました。気温38℃で警戒アラートが出ていたので外はほぼ無人でしたが（観光客以外）、遊歩道はとても涼しく散歩してる人や展望台から平等院を見ている人がたくさんいました。たしかに山登りスタイルの人は誰もいませんでしたね。三角点、結構探して見つけられなかったんですが、ケルンの中にあったとは！
チャリ1000さん*\(^o^)/*こんばんは。なおです😀ありがとうございます🙏気温38度は相当暑かったと思います💦あの辺りは宇治川周辺をサイクリングしても楽しそうですよね❣️三角点は、まさかのケルンに埋もれてました(笑)
なおさんおかえりなさい
お元気そうで良かったわ〜
焦らすゆっくり治して下さいね
あうさん😂返信遅くなりましたm(_ _)mなおです。ありがとうございます🙏あたたかいお言葉をほんとにありがとうございます(^ ^)焦らずにしばらくはルンルンハイキングを楽しみたいと思います❣️少しづつ良くなってきてホッとしております( ´ ▽ ` )
NAOさんの元気な声が聞けて安心しました。
so 67さん😂返信遅くなりましたm(_ _)mなおです。ありがとうございます😭🙏とても嬉しいです❣️少しづつ良くなってきております( ´ ▽ ` )
最近このチャンネル発見して、自分が登ってきた山たくさんあるので仲間発見!?で嬉しいです。先日は、このチャンネルにもある吹田の万博公園行ってきました!（山じゃねーな笑）足悪いなら関西の大公園巡りがいいんじゃないかな。まだまだチャンネルで訪れてない公園ありますよね。
たたさん😀おはようございます。なおです(^ ^)コメントありがとうございます🙏そして私達のチャンネルを見つけて頂けてとても嬉しいです😭万博公園は広すぎて全部巡ろうと思うと大変ですよね(￣O￣;)まだまだ行ってない公園たくさんあります😄行ってみたいと思います。ありがとうございますm(_ _)m
なおさん、大丈夫ですか？
無理しないでくださいね。筋肉や腱の損傷は日にち薬のようなものなので、焦らずに完治させてくださいね😊
ひろすけさん返信遅くなりました(＞人＜;)なおです。ありがとうございます🙏😭今までは痛くて2週間に1回のハイキングにしてたんですが、少し良くなってきてますので、今週からはまた毎週山に行って自然を満喫したいと思います*\(^o^)/*歩きやすくて標高差の少ない山にしますね❣️今年の秋に予定してた山は中止にしたので来年こそはと張り切ってます(笑)励みになるコメントを頂けて嬉しく思います(*^◯^*)ありがとうございます😄
やっぱりなおさんの声で元気がでます。無理なさらずこれからも頑張ってね
しんじちゃんさん😂なおです。ありがとうございます😭🙏ゆっくり治していきたいと思います。しばらくはゆったりハイキングですが、よろしくお願い致しますm(_ _)m
NAOさんの元気な姿を観れて良かったです😊😊
あまり、無理をしないでくださいね
HIROクンもいつもの調子にもどって
嬉しそう😊😊
三日坊主日記さん😀なおです。ありがとうございます🙏😭全回復はまだまだ時間がかかりそうですが、標高差の少ない山は楽しめそうなので、しばらくはゆっくり登って自然を満喫したいと思っております❣️朝日山から降りる時は足がつってしまいましたが、それでもやっぱり山は気持ちいい〜〜*\(^o^)/*ほんとにコメント嬉しいです😄ありがとうございます。二日坊主なおでした😁
なおさん、ひろさん、こんにちは😊
なおさんの元気なお姿を観ることができてほっとしました😊
早く完全復帰できることを祈ってます😄
TMY GAN さん😀なおです。ありがとうございます😭🙏歩きたくて歩きたくて我慢できずに行ってきました😅やっぱり帰りは痛くなって、平等院もあんまり周れませんでした💦それでもやっぱり山は楽しいです*\(^o^)/*早く治したいです❣️
なおさん無理せずゆっくり楽しんで下さいね🐹
まだまだ長く頑張ってもらわないとですから。
ひろゆきさんの優しい言葉素敵です❤
恒子さん😀こんにちは。なおです(^ ^)ありがとうございます🙏🙏前は週一で登ってたんですが、今は2週間に1回だけハイキングで自然を楽しみながらゆっくり治していきたいです( ´ ▽ ` )なかなか治らないもんですね(TT) しばらくはゆったりハイキングですが、よろしくお願い致します🙇♀️そしてコメントありがとうございます😄
リハビリにはちょうどいいお山でしたね。
平等院も見学できて良いコースを見つけられたと思います👍
あれは宇治川の鵜飼いの鵜ですね。
完治するまではゆっく〜り、のんび〜りとお散歩楽しんでくださいね。
noriko さん😀なおです。ありがとうございます(^ ^)なかなか治らないので、しばらくは登りやすくて、とにかく標高差の少ない山を楽しみたいと思います❣️これからもよろしくお願い致します🙇♀️
無理をしないようにしてください。
正明さん返信遅くなりました😂なおです。ありがとうございます😭🙏無理しないようにしながらハイキングを楽しみたいと思います❣️ありがとうございます🙇♀️
ナオさん ヒロユキさんこんにちは😊 平等院鳳凰堂、紅葉🍁真っ盛りの時、宇治川辺りを散策したのを思い出して懐かしく見ました。森の中の散策も木漏れ日が綺麗ですね。あまり無理なさらずに。脚の完治祈念してます
山下さん
HIROYUKIです。
いつも有難うございます。
やっぱり京都は絵になりますね。
天気にも恵まれて、とても綺麗な街並みでした。
NAOの足、早く良くなってほしいです( ；∀；)
膝じゃなくて良かったですね。やんぐや～ん。
NAOさん、元気な姿を見て安心しました。これからも
無理せず養生してください。
ak og さん(^ ^)なおです。ありがとうございます🙏嬉しいです❣️しっかり治るまでは無理のない山歩きを楽しみたいと思います( ´ ▽ ` )治ってからも無理はしないのですが(笑)コメントありがとうございます🙇♀️
ナオさんヒロユキさんお疲れ様でした。
膝を痛めて山に行けずウズウズされた事でしょう、無理をせずキッチリ治してくださいね。
kurono さん😀なおです。ありがとうございます😭🙏無理せずにしっかり治したいと思います❣️治るまでは時間がかかりそうですが、週一の山行をやめて今は2週間に1回にしてハイキングを楽しみたいと思います*\(^o^)/*ありがとうございます🙇♀️
こんにちは。昨日仏徳山、朝日山に、へっぽこ登山さんのコースで登って来ました。もみじの枝先が少し紅葉🍁イチョウの葉は黄色に。七五三で人出は多かったです。朝日山観音堂で、ひまわりの種が10円であったので、小鳥さんに手から食べて貰いました。とても可愛くて、優しく留まってくれました😊
大在惣太郎さん😀おはようございます。なおです(^ ^)ありがとうございます🙏仏徳山、朝日山に行かれたんですね❣️わたし朝日山觀音堂でひまわりの種があった事に気づいてなかったのでショックです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)わたしも小鳥さんに食べてほしかったです💦綺麗で歩きやすくていいお山ですよね*\(^o^)/*行ってきたよって聞くとすごく嬉しいです😄ありがとうございます( ´ ▽ ` )
お疲れ様でした！
久々にナオさんの元気な声が聞けて嬉しかったです😊
あまり無理せず気長に治していきましょう🥹
じろきちさん😃なおです。ありがとうございます😭🙏まだ治らなさそうなので、今は2週間に1回のハイキングです❣️全力で山を楽しむために、しっかり治したいと思っています(^○^)お気遣いありがとうございます🙇♀️
こんにちは、初めまして！この上の山奥のものです。そこは鹿が多いのでヤマヒルが沢山います。登山服での散歩は🚶♀️正解ですよ！普段着ではマダにやヤマビルの対策が必要ですね！頑張ってね！
doronejijiさん
HIROYUKIです。
コメント有難うございます。
この辺りにお住まいなんですね😃
今回平等院付近を歩いてみて、綺麗な街だなぁと感じました。
ヤマビルが多いのは大変ですね、、
以前、大原の金比羅山でヤマビルに襲われました。
ヤマビルはやっかいですよね( ；∀；)
なおさん元気そうでなによりです❗️気長にゆっくりと焦らずにのんびりとリハビリして下さい😊どうかお大事に。
adachi さん😃なおです。ありがとうございます😭🙏歳のせいなのか治りが遅くて焦りますが、気長に治していきたいと思います❣️肉離れは厄介です💦ゆっくりハイキングですがよろしくお願い致します（^人^）
足は大丈夫ですか？やはり、二人でないと落ち着きませんね。無理をせず、やってくださいね。
key my さん😂なおです。返信遅くなってしまいましたm(_ _)mコメント頂き嬉しいです❣️ありがとうございます🙏ゆっくり楽しみながら治したいと思います(^ ^)少しづつ良くなってきてるので、ちょっと安心しています( ´ ▽ ` )
お疲れ様でした⛰
ナオさ〜ん！大丈夫ですか？
無理せず大事にしてくださいね。
へっぽこ動画、ずっと続けて欲しいので！！
みーちゃんさん(*^o^*)なおです。ありがとうございます😭🙏今は2週間に1回自然を楽しみにハイキングです😄ゆっくり焦らず治していきたいと思います❣️あたたかいお言葉をほんとにありがとうございます🙇♀️
お疲れ様です。久しぶりのように感じたNAOさん。無理をなさらずにリハビリを兼ねた山行を期待します。今日はおさつポテチに興味が引かれました。
宮本さん😄なおです。ありがとうございます🙏今は早く治したいので前みたいに週一は控えて二周に一回のハイキングに抑えております(T . T)サツマイモのポテチ美味しかったです❣️でも多分、万代しか売ってないかもです(^◇^;)コメントありがとうございます( ´ ▽ ` )
昨日のアップを見て、10/29に行ってきました。
仲井さん
HIROYUKIです。
嬉しいです😃
観光も兼ねて登山を楽しめますよね。
有難うございます( ´ ▽ ` )
くれぐれも、気をつけてくださいね！
お大事にしてください！
Hidekazu さん😂返信遅くなりました(＞人＜;)なおです。ありがとうございます🙏😭今週から週1で軽いハイキングに行こうと思っています❣️ちょっとは歩かないと余計に治らなそうなので💦土の匂いや葉っぱの匂いを楽しみたいと思います*\(^o^)/*よろしくお願い致します🙇♀️
ちょっとの間お久しぶりでした。
やっぱりお二人揃ったお顔を拝見できてとっても安心できますね。足が痛くてもやっぱり山を歩きたい気持ち、よーくわかります。
それに、人のいない京都って本当に素敵ですね。宇治橋の辺りなど昼間は人が溢れかえっていそうですけど、誰もいない宇治橋の上から川面の霧を眺められるなんて本当に素敵。どうぞお大事なさってください、動画楽しみにしてます。
ひーばあちゃんさん😭なおです。ありがとうございます🙏足痛いのに山に行きたくなるんですが、行くとさらに痛くなってしまいました💦それでも森林と土の匂いと鳥のさえずりは癒してくれるので楽しくハイキングできました❣️朝の京都は静かですごく綺麗でした*\(^o^)/*帰りに寄った平等院は人が多くて驚きましたけど(笑)しばらくはゆっくり焦らず山を楽しみたいと思っておりますのでよろしくお願い致します🙇♀️😄
菩薩様、なおさんに似てらっしゃいました。
なおさん、早く良くなられますように…
k.y.さん😀なおです。ありがとうございます🙏菩薩様に似てるって💦菩薩様に怒られそうです(^◇^;)早く治して不安のない山歩きを楽しめるようにリハビリ頑張ります*\(^o^)/*
一か月半日本へ行ってました 久々にビデオ見て驚きました お二人、春から夏にかけてかなり精力的に山へ行っていたみたいで、その影響があるのかなと思ってますよ 次の動画アップがずーっと先になっても、元気で登山する姿を気長に、楽しみに待ってますよ お医者さんに従い、ゆっくりリハビリをして下さい
saitoさん
HIROYUKIです。
ちょっと疲れがたまってたのかもしれません。
本当に少しずつ回復している感じです。
無理せず焦らず、ゆっくりと治してもらいたいです。
いつも応援有難うございます( ´ ▽ ` )
なおです(^ ^)ありがとうございます🙏😭日本に来られてたんですね❣️わたしは左足の膝が痛くなって、すぐに治ると思って痛くても山に登ってたら悪化して激痛になったので病院に行ったらハムストリングスが伸びてると診断されました😭それからはリハビリの毎日です💦今は少し良くなってきてますので標高差の少ない山を選んで楽しみたいと思います*\(^o^)/*あたたかいコメントありがとうございます🙇♀️🙇♀️
そんなに具合悪かったんですね
お気の毒に
肉離れは、3度ほど経験あります。
辛いですよね。あまり無理せずお大事になさって下さい！
りゅうきちさん😂なおです。ありがとうございます🙏なかなか治らないので不安の真っ最中です(＞＜)りゅうきちさんと、じゅんきちさんを拝見してるとバイタリティに溢れてるので元気が出ます*\(^o^)/*それにしても肉離れ痛いですね(Ｔ＿Ｔ)
京都へようこそ。痛い部分があっても山歩きに出てしまう気持ちよくわかります😄
秋なら森歩きでも十分楽しいですね。どうぞご無理なく、完治されますように👋
あるきろくさん😀なおです。ありがとうございます🙏何故か治ってないのに行ってしまいます(￣▽￣)帰りに痛くなって「やっぱりまだあかんかったんかなぁ」と言いながらも、久しぶりの森林や土の匂いは癒されました😄無理のない山行を楽しみたいと思います❣️仏徳山は登山道が綺麗で良かったです*\(^o^)/*
おつかれ山です😊気分転換大事です 美味しい空気と景色に癒されてパワーもらって少しずつ進めたら良いですね😊
私はなおさんとひろくんの声を聞いて癒されます😃
うちひささん😭なおです。ありがとうございます😭🙏嬉しすぎます(T ^ T)返信遅くなりました(＞人＜;)山の空気や土の匂いはほんとにパワーをもらえますよね❣️足は少しづつ良くなってきております(^ ^)無理をしないように標高差の少ない山をしばらくは楽しみたいと思います(^ ^)あたたかいお言葉をありがとうございます( ´ ▽ ` )
こんばんは。なおさんと一緒に登れてヒロユキさんの声、足が心配だけど嬉しそうに聴こえます。動画でなおさん見れて少し安心しました。焦らず治療してくださいね。
惣太郎さん
HIROYUKIです。
お返事遅くなりました。
やっぱり二人で登るほうが楽しいですね😃
NAOは頑張ってリハビリを続けてます。
少しずつ痛みが取れてるようですが、焦らずゆっくり治してもらいたいです。
いつも有難うございます( ´ ▽ ` )
なおさん ヒロさん こんばんは😄
なおさんお久しぶり😍
山行行けないとフラストレーション溜まってしまいますよね😭
でもまだ何となく痛みがありそうな歩き方に見えます…🥹
ご無理なさらずに
早く良くなって下さいね😊
お疲れ様でした
太郎さん😭なおです。ありがとうございます🙏なかなか治らないのです(T ^ T)それでも山は歩きたいので今は2週間に1回だけ歩きやすい山に行って楽しもうと思っております😀下りが痛いので標高差の少ない山に(#^.^#)コメントとても嬉しいです(^^)ありがとうございます。綾さんにもよろしくお伝えくださいね❣️❣️
ヒロさん、ナオさん、こんばんは!ナオさん復活おめでとう😅筋肉が伸びたら大変やなあ😢焦らすにゆっくりウォキングからでも、行って下さい。
昭さん😄なおです。ありがとうございます🙏なかなか治らないので焦ってきてますが、そうですよね😀焦らずにゆっくり治していきたいと思います( ´ ▽ ` )コメント頂けるとほんとに励みになります❣️ありがとうございます🙇♀️
ヒロユキさん、ナオさん、お疲れ様でした。楽しい動画ありがとうございます。ナオさん、結構歩けたようで良かったですね。ただ無理したらあかんで〜やで。
ハチのすけさん😀なおです。ありがとうございます🙏😭やっぱりまだ治ってないので朝日山から降りる時には痛くて内心は焦っておりました💦それでも朝の空気や緑や土の匂いに癒されて楽しかったです( ´ ▽ ` )無理をせずにマイペースで山を楽しみたいと思います(^ ^)ありがとうございます🙇♀️
お疲れさまでした～。
NAOさんの元気そうなお姿を見れてよかったです。
くれぐれも無理をなさらないようにご自愛ください。
山は逃げないと言われますしね。
とらっぴさん😃なおです。ありがとうございます🙏一度痛めるとなかなか治らないですね(T ^ T)ゆっくり治していきたいと思います( ´ ▽ ` )山は逃げないですが、わたしの体力が落ちてしまうので筋トレ頑張ります😤😤コメントとても嬉しいです🙇♀️
ナオちゃん足は具合いかがですか? お天気の良い日のハイキングは私も懐かしい平等院近くでしたね
楽しんでハイキング出来てよかったですね。 登山も最近はクマの出ている地域もあるので気を付けて楽しんでくださいね😊
久美さん😀こんにちは。なおです(^ ^)コメントありがとうございます😭🙏足の調子があまり良くならないので不安ですが、焦らずしっかり治したいと思います( ´ ▽ ` )宇治川綺麗ですよね❣️山もすごく整備されてて綺麗な山道でした(*^▽^*)クマ怖いです(T ^ T)気をつけて楽しみたいと思います😄ありがとうございます🙇♀️
なおさんの「おはようございます」❗ああ、やっぱりこれがないと寂しいですね。完治はまだ先でしょうが、お元気な姿にホッとしました🙂宇治に行く度に視界には入ってはいても、意識することのない山でしたが、どんな低山でも、個性と魅力があるものですね。サツマイモ味のポテトには笑ってしまいました😆
菅純和さん返信遅くなりました🙇♀️なおです。ありがとうございます🙏😭完全に良くなるのはまだ時間がかかりそうですが、軽いハイキングは楽しめるので、そろそろ2週間に1回じゃなくて毎週どこかにハイキングに行こうかなって思っております*\(^o^)/* ほんとにあたたかいお言葉をありがとうございます( ´ ▽ ` )サツマイモ味のポテチ美味しかったです❣️万代限定みたいですが(￣▽￣;)これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m
NAOさん、復活おめでとうございます！😀お元気な姿拝見できて良かったです。これからも頑張ってください。くれぐれも無理はなさらずに。ヒロ君さんのソロ山行も凄く良かったです🙂
みるきぃさん😄なおです。ありがとうございます🙏😭まだまだ足に力が入らないので気をつけてゆっくり楽しみたいと思います( ´ ▽ ` )ヒロくんのソロは映像がちょっと怖い(笑)これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m
良かった良かった、すごく心配していましたが元気ななおさんをみて、安心しました、少し足をかばっているように見えましたが無理をしない
でね、自分のぺースでね、下りが足に負担がかかりますから、氣ょ付けて行ってらっしゃい、熊に氣ょ付けて下さい、
輝一さん(^ ^)なおです。ありがとうございます😭🙏左足をかばうからか、右の腰まで痛くなっています(T ^ T)痛い時は無理に山に行かないようにして行ける時は歩きやすい山を選んで楽しみたいと思っております( ´ ▽ ` )下りは気をつけてゆっくりゆっくりです(^-^)/ありがとうございます（^人^）
興聖寺を出て左（宇治川の上流）へ歩いていくと吊り橋や天ヶ瀬ダムが有ります♪行って欲しかった〜♪
ハムストリングスの回復、願ってます。
お大事に♪
まろんKさん
HIROYUKIです。
上流のほうにも見どころがあったんですね〜😃
でも平等院近くも、とても綺麗でした。
やっぱり京都は街並みが綺麗ですね。
NAOの足、早く良くなってほしいです( ；∀；)
有難うございます。
なおさん！お元気そうでよかったです😊
ハムストの肉離れですか💦長男が陸上選手で何度もやってしまってました😭
安静が基本ですが、どうしても試合に出たい時はテーピングをしてました。おかげで私はすっかりテーピング職人になってました 笑
キネシオロジーテープっていう伸び縮みするテープが使いやすいです。ネットで調べたらテーピング方法が沢山出てくるので参考になさってやってみてはどうでしょうか。
気晴らしのお散歩の時でも痛みがマシになると思います。
無理せず焦らずぼちぼち楽しみながら治してくださいね〰️
れたすさん😭なおです。もう〜ほんとに家が近かったらテーピングしてほしいぐらいです(笑)キネシオロジーテープですね❣️薬局に見に行きます*\(^o^)/*巻くの難しそうですね💦不器用なので(^◇^;)肉離れって痛いですね(T ^ T)高校生の時に剣道部だったんですが、その時の肉離れは早く治ったんですが、歳ですかね(-｡-;ゆっくり治していきたいと思います❣️ありがとうございます🙇♀️
なおさん✨️
お元気そうで何よりです🤗
でも、ちょっと痛そう｡｡｡
早く良くなりますように☆彡
鬼灯さん(^ ^)なおです。ありがとうございます🙏こんなに長引くとは思ってなかったので、ちょっと不安ですが、たまに行くハイキングは痛いながらも楽しめました😄早く治したいです( ´ ▽ ` )
こんにちは。仏徳山、朝日山登山、お疲れ様でした。歩きやすい山ですが、景色はよく、きれいな自然が味わえますね。NAOさんが足を痛めてしまわれたこと、とても驚きました。前回、HIROさんがお一人で山を歩かれている様子を拝見させていただきましたが、感動の映像でした。一人で頑張る姿に胸を打たれました。きっとNAO山さんの分まで頑張ろうと思われたのではないでしょうか。そして再び二人で歩こうという強い思いだったことと思います。そしてNAOさん、まだ不安のあるかと思いますが、元気に今回はお二人で歩かれてとてもうれしかったです。あせらずにリハビリをされ、これからもお体にご留意され、山歩きを楽しんでいきましょうね。お大事になさってくださいね。私も膝に不安を抱えているのでくじけそうになることがありますが、いつも励まされております。山の美しさ、自然の素晴らしさ、豊かさは何者にも代えがたいですね。達成感、感動を味わえて心底、楽しかった、と思えるのが登山だと私も思います。これからも動画、楽しみにしております。どうもありがとうございました。
自然ノートさん😭なおです。あたたかくて励みになります。ありがとうございます🙏😂足を痛めて1ヶ月以上になるんですが、なかなか治らないので焦ってたら、ヒロくんが、1人で山上ヶ岳に行ってくると言って出かけて行きました。帰ってきて、やっぱりナオが居てなかったら退屈って言うてました。淋しくはなかったみたいです(^◇^;) 久しぶりに仏徳山に行くと、やっぱり山の匂いや朝の空気が気持ちよく、改めて山はいいなぁって思いました❣️治るまでは登りやすくて綺麗な山を楽しみたいと思っております。自然ノートさんも膝に不安を抱えてらっしゃるんですね(＞＜)お互いに無理せずに安全に楽しみたいですよね*\(^o^)/*コメントとても励みになります。ありがとうございます😭🙏
お疲れ山です
前回の動画でなおさんが足を痛めてることを心配してました
この動画でどんな状態なのかわかりました
肉離れ•••筋肉断裂
私もなりました
職場でなり 激痛で 全く動けなくなりました
治ったと思ったらまた激痛
痛みに唸り転げ回りました
なおさんはどんなくらいの痛みだったのかわかりませんが キツかった事でしょう
無理なさらずに 時間をかけて筋肉トレーニングをしてくださいね
肉離れは繰り返すことがあります
私も例外ではなく数回なりました
無理はいけませんよ!
山は逃げません
そう頭に入れてお互い頑張りましょう✌️
takako さん😀なおです。ありがとうございます😭🙏痛いですよね(＞＜)わたしも痛くて座れないし座っても立つ時に激痛と闘っております(T . T)takako さんは職場で激痛で動けなくなったのはすごくお辛かったと思います。わたしの職場の店長さんもヘルニアの手術をして2人でリハビリの日々を送っております💦そして痛みは繰り返すと聞きましたが、やっぱり繰り返すんですね😂ほんとに気をつけて生活しないと、些細な仕草でも筋違いとかしてしまいますので恐ろしいです(￣▽￣;)しばらくはゆっくりと自然を楽しみながら治していきたいと思います❣️あたたかいコメントでとても嬉しいです🙇♀️
無理せずゆっくり治療してください、膝が痛い時はバンテリン膝サポーターが結構効果あると思いますよ。
かずやさん🙏返信遅くなりました🙇♀️なおです。ありがとうございます(^ ^)バンテリンのサポーター👍了解です😀バンテリンはシップも効果あるんですよね❣️焦らずゆっくり治したいと思います( ´ ▽ ` )少しづつ良くなってきております🤗ありがとうございますm(_ _)m
お久しぶりです！見出しにナオさんが映っていたのでビックリしました。
大丈夫なんですか？山に行きたい気持ちはわかりますが、無理せずゆっくりと直してくださいね。
リハビリ大変だと思いますが明るい笑顔が見れて良かったです！！ありがとうございました😊
南野さん😂返信遅くなりました(＞人＜;)なおです。ありがとうございます🙏先週までは2週間に1回にしてたのですが、今週からは週1で軽いハイキングを楽しみたいと思っております*\(^o^)/*なかなか大きい山には行けませんが、どうぞよろしくお願い致します( ´ ▽ ` ) 歩きやすくて綺麗な山はたくさんあるんですね❣️
無理せずマイペースで！ 観音様、NAOさんに似てる。
えっ（；゜０゜）え〜観音様に、、、って💦返信遅くなりました。なおです😭ありがとうございます🙏少しづつ良くなってきてるのでちょっと安心してきました😄しばらくは標高差の少ない山を選んで楽しみたいと思っております( ´ ▽ ` )
なおさん 元気な姿見れて良かったです😊
登山楽しいのすっごいわかるんですけど、無理しないで下さいね😢
いつも動画楽しく拝見させてもらってます😊
天気悪かったりしんどかったらまたラジオふぅ〜でも…😄
なおさんのおしゃべり 声
大好きですっ😘
さとさん😂なおです。そんな嬉しい事を言って頂けて幸せです😃ラジオ風をやりたいのですが、前回のは自分で聴いてとても恥ずかしくて(笑)でも嬉しいです。ありがとうございます😭🙏まだ痛みは続いてるので、ゆったりハイキングで楽しみながら、ゆっくり治したいと思っております( ´ ▽ ` )ありがとうございます🙇♀️
なおさん・ひろさんこんばんは😊
まだまだひょこひょこ歩きじゃないですか〜😨 ストレッチはとても大事ですが運動はかえって長引かせてしまう原因になるのでどうか無理のないよう気をつけてくださいね。
でも、なおさんが加わるコトで動画の面白みに箔がつきますね✨
ひろさんのソロ動画はホント哀愁漂ってましたもん🤣
だって、観音さまを前にしてお金どこ入れるん?のなおさんに吹き出しましたよ🤣🤣思わず自動販売機か〜いとツッコミましたが笑
ちゃーりーさん*\(^o^)/*なおです。ありがとうございます😭🙏🙏ひょこひょこ歩きなんです(笑)朝日山から降りる時にいっぱい喋ってるんですが、痛くて顔が引き攣ってるのでカットしました(笑)気長にゆっくり治していきたいと思います(^ ^)観音様の前でどこに入れんの？お金って、、、わたしも編集中に自分にびっくりしました（ーー；）ツッコミありがとうございます(笑) 焦らずにゆっくり治していきたいと思います( ´ ▽ ` )
復活ポテチが見られてホンマ嬉しかったです。お互い✕✕やさい無理せずボチボチ登りましょうネ (^^♪
このコース一年前に歩いたコース、低山でも見どころ満載でイイですネ。
正直ポチさん😀なおです。ありがとうございます(^ ^)宇治市すごくいい所でした❣️最初の宇治川も綺麗で何時間でもボーッとしてたいぐらいでした(^ ^)まだ治るのに時間がかかりそうです(T ^ T)ゆっくり焦らずに行ける時はハイキングを楽しみたいと思っております🤗これからもどうぞよろしくお願い致します🙇♀️
焦る気持ちはよく分ります!
このまま歩けなくなるんじゃないなか？
と思うもんね!僕も坐骨神経と今は足底筋膜炎を患って…やっと登山が出来るまでになりました🎉
焦らないでね!
高原満さん(^ ^)なおです。コメントありがとうございます😭🙏ほんとにそうなんです💦このまま治らないかもしれないと言う不安でいっぱいです(T . T)毎日朝起きる時に少しでも良くなってる事を祈りながら寝ています(^◇^;)でも毎日痛いです(･_･;高原さんも不安な時があったんですねヽ(´o｀；わたしもゆっくり焦らずに治していきたいと思います😄ありがとうございます( ´ ▽ ` )
祝、復帰。でも少し痛そうです。ご無理されませんように。
電波が 奇跡的に繋がった坊ガツルからでした
だぁだぁさいさん😀なおです。ありがとうございます🙏すごい遠征ですね(^ ^)まだ治るのに時間がかかりそうですが、焦らずにゆっくり治したいと思います❣️坊ガツルいいなぁ、、、(＞人＜;)
久しぶりになおさんのお元気な声が聴けて嬉しいです☺️へっぽこ登山はやっぱりなおさんとヒロさんお二人で一つですね。ゆっくり距離を延ばしていってくださいね😊
うさぴょんさん🐰なおです🐷ありがとうございます🙏こんなに長引くとは思ってなかったので、だんだん怖くなってきました💦あたたかいコメントほんとにありがとうございます🙏😭焦らずに治していきたいと思います❣️
お帰りなさ～い! 無理せず、楽しんで "へっぽこ登山” 発信して下さい!!
おはようございます*\(^o^)/*なおです。ありがとうございます🙏🙏ただいま〜😭しばらくは無理せずに楽しみたいと思います❣️
お元気そうで何よりです(^^)
こんにちは😃なおです。お陰様で口だけは元気なんですよ(笑)ありがとうございます(^ ^)
ナオさん、おかえりなさい🤚 声と喋りは大丈夫そうでなにより。おだいじに。。。
かきのたねさん😭なおです。ありがとうございます🙏返信遅くなりました🙇♀️わたしはインフルエンザの時も喋りだけは元気なんです(笑)少し良くなってきていますのでホッとしています🤗しばらくは登りやすいお山を選んで楽しみたいと思います😀
こんばんは😊
心配してました💧
まだ脚の完治はされていないとの事…。
くれぐれも無理をなされない様ご自愛下さいね！
今回、ナオさんのいつもの明るい声と笑顔が観れてひと安心です☺️
これからもボチボチ行こね〜👍⛰️
お疲れ様でした⛰️👍
智香さん😄なおです。ありがとうございます😭🙏なかなか治らなくて焦ってきております💦(￣▽￣;)今は毎週行かずに2週間に1回のハイキングをポチポチ楽しみたいと思います❣️左足をかばうので右の腰まで痛くてシップを貼りまくりです(笑)ゆっくりですがよろしくお願い致しますm(_ _)m
NAOさん、まだ完全ではないみたいですが半復活おめでとうございます。前回はHIROYUKIさん、なんだか寂しそうでしたよ (笑) またこれからも、あまり無理せず頑張っておくんなまし！ 今回も お疲れ様でしたあ〜🎉
濱口さん🙇♀️返信遅くなりました🙏なおです。ありがとうございます(^ ^)半復活です(笑)まだ標高差の激しい山には登れませんが、軽いハイキングは今週から週1で行こうと思います*\(^o^)/*やっぱり土の匂いと葉っぱの匂いが好きなので行くと癒されます😃ちなみにヒロくんは寂しくなかったみたいですよ(>_
HIROYUKIさん、NAOさん今回は復活とまではいかないまでも無事に歩けて安心しました、このまま完全復活まで応援していますので、くれぐれも無理しないでくださいね、今回はHIROYUKIさんも心配しながらの山歩きでしたが無事に下山したNAOさんにさぞ安心されたことでしょうね😃
okayama さん(^ ^)なおです。ありがとうございます😭🙏🙏ヒロくんは、わたしと一緒の方が心配ばっかりして、しんどいそうです💦ソロの方がいいみたいですよ(笑)こんなに痛みが長引くとは思ってなかったのでちょっと不安になりますがほんとにコメント頂けて励みになっております( ´ ▽ ` )ありがとうございます🙇♀️
NAOさん〜完全復帰はまだでしょうけど元気そうで何よりです。
筋肉の剥離癖が付くと厄介なので暫くは低山専用チャンネルでリハビリしながらの配信でいいと思いますよ！
低山でも今回みたいに楽しめる山を紹介して下さい。
私的な話…今日岩湧山の登山口で角田さんにバッタリ会いました😮
しばらくお話しして撮影の邪魔にならない様に別ルートで登り
山頂で有り得ない人混みの中で角田さん待って居てくださいました。😊
人は多くてもソロだったので唯一の顔見知りで凄く嬉しく楽しい時間でした。
私的な話しで締める〜💦(^◇^;)
ニコラスさん😄なおです。ありがとうございます(^ ^)あれれ❣️角田さんは2回目ですよね(^○^)わたしはまだ角田さんにもニコラスさんにもお会いできてないので、いつかお会いしたいです( ´ ▽ ` )わたしはまだ岩湧山も登れないので早く治して登りたいと思います😄いつもコメント頂けて嬉しいです。ほんとにありがとうございます🙏😭
こんばんは！久しぶりです😆
NAOさんが少し歩けるよなってよかったです！💪✨🥰HIROYUKIさんも元気そうでよかったです✨実はウチの娘の名前も「NAO」で娘が一緒だぁって喜んでました(笑)いつも面白くてほっこりした動画を有難うございます😭💕
これからも無理せず動画を投稿してくださいね！😚🩷チャンネル登録者数も増えてきてますね🥳⭐
みかんちゃんさん😂返信遅くなりましたm(_ _)mなおです。ありがとうございます🙏娘さんもNAO さんなんですね❣️喜んでて下さってめっちゃ嬉しいです*\(^o^)/*左足を庇って歩いてたら右の腰が痛くて(￣▽￣;)でも今週からは毎週山に行って自然を満喫したいと思います😀距離が短くて標高差の少ない山を選んでリハビリ登山です(^O^)NAO ちゃんと名前が同じだと親近感湧きます💞😄
お二人様、こんばんわ～♪
いつもの笑顔で安心しましたよ＾＾治療と軽いハイキングいいですね、応援してます、ガンガレ～お二人様＾＾
六地蔵さん😀こんにちは。なおです(^ ^)ありがとうございます😭🙏なかなか治らなくて不安だったんですが、コメントですごく励まされております。ほんとにありがとうございます🙇♀️しばらくはゆるいハイキングになりますがよろしくお願い致しますo(^-^)o治ってもゆるいハイキングですが(笑)
登山による足の痛みはなかなか治らないです。ちょっと良くなったと思ったら再発し、ずっと付き合わなければならないもので。自分の足底筋膜炎もそうで、ストレッチで足裏を伸ばしたりもしてますが完治には及びません。その日その日の足の状態、調子に合わせて山を選ぶしかないですね。どうかお大事に。
三村さん
HIROYUKIです。
NAOの足、本当に心配です。
なかなか痛みが取れなくて、落ち込んでしまっています。
でも焦らずに治していってもらいたいです。
頑張ってリハビリしていますよ😃
いつも有難うございます( ´ ▽ ` )
なおさん、ある程度歩けてて良かったですね。ただ登り下りが気使ってますね。お疲れ様でした＾＾
ドローン旅人さん(^ ^)こんにちは。なおです😀ありがとうございます🙏😭痛みがちっとも治りません(T ^ T)それでもハイキングは気持ち良かったです😀緑と土の森林セラピー*\(^o^)/*無理のない山を楽しみたいと思います👍
こんばんは 足を痛めると辛いですねリハビリ頑張ってください(^_-)-☆ 私は六甲山下りで滑って右手をついた時肩を痛めて現在リハビリ中です☺
kattsan さん(^ ^)なおです。ありがとうございます🙏え〜💦肩を痛めてらっしゃるんですか(･_･;一緒にリハビリしてる気分です。下りで滑って右手をついた瞬間なんですね(＞＜)わたしはゴロゴロ石の下りで滑った瞬間に、コケたくなくて左足に変に力を入れたらこんな事になりました(＞＜)やっぱり下りは危険ですよね⚠️kattsan さんもお大事になさってくださいね🙇♀️
低い山ですけど綺麗な山ですね(*^^*)
私もハムストリングスを痛めておりまして、５月に痛めたのですが、一回治ったのにまた再発してしまいました(T_T)
早く治したいですね！
yukky さん😂なおです。ありがとうございます🙏ハムストリングスは一度痛めたらクセになってしまうと聞いてたんですが、再発してしまうんですね💦痛いですよね(T . T）お互いに治さないと(^◇^;)いつかyukky さんとお会いできたらハムストリングスのお話をしたいです(^ ^)いつもほんとにありがとうございます🙇♀️yukky さんもお大事になさってくださいね( ´ ▽ ` )
おはようございます。足痛めてたんですね、実は私も右足ハムストリングスを痛めてしまい、リハビリのつもりで
ハーフマラソンやったらとどめを刺したみたいで悪化させちゃいました(^^;
ユックリ歩く分には何とかなるんですが暫くハードな山は控えたほうが良いかなぁ～っと反省中～（笑）
元気なつもりでもやはり年齢には勝てませんねぇ～しばらくは我慢の山登りには成りますがお互い無理せず
たのしみましょう👍(^_-)-☆
taka さん😀こんにちは。なおです(^ ^)ありがとうございます🙏そんなハムストリングス痛めてるのにハーフマラソンって💦悪化です悪化（−＿−；）ほんとにお互いに無理せずに早く治したいですよね( ´ ▽ ` )それにしても激痛です(T ^ T)
HIROYUKIさん、NAOさん、こんばんは。
NAOさんは少し歩ける様になり、良かったですね。
無理はされないでピクニック、ハイキング程度で楽しいおしゃべりをしているNAOさんが良いと思いますので、末永く投稿して頂ければと願っております。
また、お二人一緒だとHIROYUKIさんの声も弾んでるのがよく分かります。
それにしても平等院近くにも良い山が有りますね。
後、低山の沢山ある星田連山は行かれたかも知れませんが、軽い山歩きに丁度良いかなと思います。
山崎一也さん😀こんにちは。なおです(^ ^)ありがとうございます🙏星田連山はまだ行ってないんですが距離も今は短くないと歩けないので、もう少し歩けるようになったら行きたいです❣️星のブランコは前に交野山から行った事があるんですが、紅葉の時に行っても良さそうですよね( ´ ▽ ` )久しぶりのハイキングはやっぱり空気も匂いも気持ち良くて😄早く治したいです(*≧∀≦*)コメントとても励みになります🙇♀️
ちなみに、人工孵化で生まれたウミウは、ウッティーと名付けられ、放ち鵜飼いで有名です😍
ちゃぴぱにさん
HIROYUKIです。
そうなんですね😃
確かにウミウの小屋が分かれていました。
生まれ方で得意不得意が出てくるんですね〜( ´ ▽ ` )
リハビリの甲斐あって歩けるようになられたようで何よりです。
やっぱりおやつタイムがないと物足りません😀
くれぐれも無理せず、リハビリ頑張って少しずつ登って下さい👍
山野さん(^ ^)なおです。ありがとうございます😭🙏歩いててもヨタヨタしてて、、、(^_^;)早く階段で足が痛くないようにしたいです💦でもやっぱり山で森林や土の匂いは気持ちよくて楽しかったです😀今回のサツマイモのポテチは食べようと思ってたら激痛で山に行けなくなって、やっと食べれました❣️美味しかったです🤗ありがとうございます🙇♀️
Hihi Nao and Hiroyuki. i saw those steps down the stairs. i hope it continues to heal up. i am unfortunately very familiar with that way of decending stairs. hopefully it gets back up to where you want it soon😊. looked like it affected ya a tad less uphill at least. feel good to be out there again? are those poles helping out? i really ought to get me a set.
Faerie Princess さん😄NAO です。ありがとうございます🙏😭Comments make me feel better(^○^)階段の下りは痛いので困っています💦早く治して全力で山を楽しみたいです(T ^ T)そしてポールはとても役に立っています(^ ^)ポールがなければ今は下山出来ません(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 焦らずゆっくり治したいと思います😄
久々にナオちゃん見てホッとしました。ちょろい山からジワジワとリハビリしていってください。
今回登ってはった大吉山は京アニの「響けユーフォニアム」ってアニメで主人公の吹奏楽部の女子二人が登った山なんですよねー
４年前に登ったアニヲタの私はもうニヤニヤが止まりませんでしたｗ
ところでナオちゃんの全快まではケーブルカーやロープウエイなどチート使ったっていいんじゃないですか，(*'▽')
とにかくどんな山行だってナオちゃんヒロ君コンビがすっごく楽しそうで見ていて飽きないんです。
にゃんこ先生😄こんにちは。なおです(^ ^)ありがとうございます🙏🙏大吉山はアニメで主人公が登ってたんですね❣️わたしアニメの話をすると止まらなくなりそうです(笑)大好きです💕久しぶりにハイキングは足の不安もありつつ、やっぱり朝の空気や森林や土の匂いが最高でした*\(^o^)/*登りやすい綺麗な山にしばらくは登って楽しみたいと思います😄そしてあたたかいコメントほんとに嬉しく思います。ありがとうございます🙇♀️
ヒロさん、ナオさんこんばんは😌。ハイキングレベルでも歩けるようになって良かったです😄。ヒロさん単独の登山も渋くて良かったですが、やっぱりお二人のかけ合いがあると凄く楽しくて素敵ですね😆。あまり無理せずに頑張ってくださいね(^_^)/
masaya さん返信遅くなりましたm(_ _)mなおです。ありがとうございます😭🙏先週までは2週間に1回のハイキングにしてたんですが、今週からは毎週軽いハイキングを楽しみたいと思っております。今年の秋に予定してた山は来年絶対に行くぞぉ〜と気合いを入れて足を治したいと思います*\(^o^)/*ありがとうございます( ´ ▽ ` )
Happy to see you are doing much better. I would think from all the climbing your hamstring muscles to your bum would be in great condition. You are climbing all the time and stairs and mountains. I love the scenery. Thanks so much you 2. 😁
John Smith さん😄NAO です。I’m Very happy for your comment *\(^o^)/*痛いのは治らないですが、ゆっくり治したいと思います😭山も無理しないで登れる山を楽しみたいです❣️いつも励みになっています( ´ ▽ ` )これからもよろしくお願い致します（^人^）
@@Heppoko-Climbing Thank you Nao. Get better soon. Your husband can carry you on his back because you are very tiny and do not weigh much. 🙂
お疲れさん。NAOさん、HIRO君にメインを奪われて焦ってない？ もっとゆっくり養生してくださいね！
藤井則夫さん(^○^)なおです。ありがとうございます🙏あはは(笑)なかなか治らないのも焦ってしまいますのでメインを奪われたら焦りまくりです(笑)ゆっくり治したいと思います😃ありがとうございます💕