WHAT I EAT IN A DAY🍓// HO PERSO 2KG IN 2 SETTIMANE SENZA DIETA

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  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 35

  • @biaginamontanaro5781
    @biaginamontanaro5781 6 місяців тому

    Grazie mille, ci dai tanti spunti ❤. Aspetto con piacere altri video 😍

  • @MissGrillina82
    @MissGrillina82 2 роки тому +1

    ciao!!!!ho appena iniziato a seguirti!! che rossetto hai? è stupendo!

  • @valerymiss556
    @valerymiss556 3 роки тому +1

    Adoro questi video 😍
    Mirii che voce calma che avevi 😂, non ci crederai ma mi sono rilassata..❤❤

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +1

      Ahahahahaha ho parlato a bassa voce perciò ahahahah😂❤️

  • @alessiaflore2130
    @alessiaflore2130 3 роки тому

    Ma che belloooo bravaaaa

  • @AlessiaCelestri
    @AlessiaCelestri 3 роки тому

    Ciao tesoro sono troppo curiosa di provare tutte queste ricettine interessanti 😊😊 chissà se riuscirò a mangiare gli spinaci e i ceci fatti nel modo che hai mostrato 😇😘

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +1

      Se le mangia Manu che odia gli spinaci ce la farai anche tu ahahaha❤️❤️

  • @claudiadimaio1987
    @claudiadimaio1987 3 роки тому +2

    Il 'non sono a dieta' mi fa capire che il posto per una buona pizza e un dolcino ci sia sempre❤adoro i tuoi video e il micione é adorabile

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +1

      ASSOLUTAMENTE SI! È importante avere un buon rapporto con il cibo, senza vederlo come una minaccia per il nostro corpo😊❤️

    • @claudiadimaio1987
      @claudiadimaio1987 3 роки тому +1

      @@MirianaRiitano miriana puoi segnalare questi commenti sotto al mio comnento? dicono in inglese metodi su come rubare le password instagram

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +1

      @@claudiadimaio1987 fatto!!! Grazie tesoro😊 purtroppo non mi arrivano le notifiche che vanno in spam

    • @claudiadimaio1987
      @claudiadimaio1987 3 роки тому

      @@MirianaRiitano grazie a te per avermi letto, adoro i tuoi video❤un forte abbraccio a quel pupazzetto di zeus

  • @FrancescaASMR
    @FrancescaASMR 3 роки тому +1

    Ricette molto sfiziose! Intanto proverei le spinacine e il porridge.. Grazie per i suggerimenti😊

  • @annagloriadacunzo951
    @annagloriadacunzo951 3 роки тому

    Sei una simpaticonaaa!!😘

  • @dinaallocca6597
    @dinaallocca6597 3 роки тому

    Bello miry sto video ❤️❤️❤️farò le ricette

  • @ladyvioletta1432
    @ladyvioletta1432 3 роки тому +1

    Ottima dieta 😊 sana e ben bilanciata 👍🏻😊

  • @lauritanoconcetta2119
    @lauritanoconcetta2119 3 роки тому +6

    Ma sei proprio brava 🌿sai fare tutto 🌿sei sempre una sorpresa🌿❤️

  • @ludovicadandria8448
    @ludovicadandria8448 3 роки тому +1

    Bellissimo video! La ricetta delle spinacine potrebbe essere la svolta 🤯🤯🤯 io le adoro ma ho sempre mangiato quelle preconfezionate! Proverò ❤️ p.s. rossetto? 😍😍 Santa claiuz?

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +1

      Esattooo Santa Claiuz!!! Provale sono buonissime😍❤️

  • @marilenadimarino678
    @marilenadimarino678 3 роки тому

    Wow sei troppo brava e bella 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @stefaniaraccosta8248
    @stefaniaraccosta8248 3 роки тому

    Altre ricette🙏🙏🙏🙏

  • @100saretta8
    @100saretta8 3 роки тому +1

    Se nn ti piace lo yogurt greco magro, ti consiglio il 2%, è più buono

  • @lussy134
    @lussy134 3 роки тому

    Brava

  • @rosytrainito9575
    @rosytrainito9575 3 роки тому

    A me non piace lo yogurt, quando faccio qualcosa di dolce metto sempre la panna (light se la trovo altrimenti niente perché solitamente è l'unico ingrediente meno idoneo ad una dieta) e addolcisco con marmellata. Però mi piace l'idea di prendere "in giro" la nostra mente, con un mangiare sano, che non è una vera e propria dieta..

    • @MirianaRiitano
      @MirianaRiitano  3 роки тому +2

      Esattooo!! Non ho mai amato le diete e per questo non sono mai durata nel tempo... questo è uno “stile di vita” 😊