Strengen Sie sich auch immer an?

Es heisst immer, man soll sich anstrengen, aber das ist falsch. Denn Anstrengung ist gleichzusetzen mit Willensanspannung, und in diesem Fall ist damit zu rechnen, dass die Vorstellungskraft in der entgegengesetzten Richtung wirkt. Die Folge ist, dass genau das Gegenteil geschieht, was man erreichen wollte.
Wenn etwas möglich ist, soll man es immer als leicht durchführbar ansehen. Mit dieser Einstellung verbraucht man von seiner Kraft nur das, was erforderlich ist. Wenn man es als schwierig ansieht, verbraucht man zehn-, ja zwanzigmal mehr Kraft als notwendig; anders ausgedrückt: Man vergeudet sie.
Aus dem Buch Autosuggestion - Ein Weg zur Selbstheilung von Emile Coué.
www.coue.ch
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