Moc děkuji za tuto lekci, mám potíže s rameny i zápěstím. Praktikuji jogu a tahle sestava mi moc pomáhá udržet mou praxi . Takto nevynechám ani den bez jógy. Přeji krásný den . Namaste 👍💛🌞
Děkuji za tuto sestavu. Mám dlouhodobě problémy s karpálním tunelem a mravenčení v rukou po józe mě dost trápilo. Při této sestavě je to super. Děkuji. Budu tuto sestavu cvičit pravidelně.
Strašne moc vám ďakujem za celú vašu prácu a som strašne vďačná, že som objavila váš kanál na youtube. Jogu rada cvičím ráno a mám potom oveľa lepší pozitívnejší deň. Momentálne mám zranené zápästie na ktoré sa nemôžem v žiadnom prípade "oprieť". Táto zostava bola úplne dokonalá. ♥
Moc děkuji za toto video. Se zápěstím mám problém už asi 3 měsíce, takže jsem klasickou jógu musela vyřadit. Vymyslela jsem si vlastní sestavu, kde jsem kombinovala cardio a power jógu. Jsem ale ráda, že to mohu prostřídat a cvičit i něco jiného. Díky! :)
Veľmi pekne ďakujem za toto úžasné video. Mám veľké problémy so zápästiami a zostavy v strechách mi robia problém. Mohla by ste prosím takýchto zostáv urobiť viac? Prípadne poradiť ako pokračovať v cvičení? V dnešnej dobe je veľa ľudí, ktorí majú problém s rukami, hlavne kvôli práci s PC. Som veľmi rada, že pri Vás som zistila, že joga sa dá cvičiť aj napriek týmto problémom a tiež verím, že môže čiastočne pomôcť. ďakujem a držím palce :)
Bezva, a když už jste při těch problémech, myslíte, že byste mohla prosím udělat nějaké kratičké video na bolest v kyčlích? Jste báječná a moc vám děkuji za veškerou dosavadní práci!
Jsem zvědav jestli to něco pomůže, mám potíže s ramenem už asi 3/4 roku, lékaři neschopní, příčinu potíží nenašli, rehabilitace nepomohla, revmatologie OK, RTG + sono OK, připadám si jak simulant, spát nemůžu, unesu v té ruce tak 2kila.
Zle ste to pochopil. Toto je jóga pri komplikáciách s nejakou časťou tela - teda ked máte nejaké ťažkosti/bolesti a nemôžete tú časť tela pri cvičení plne zapájať. Nemajú to byť cviky na pomoc od bolesti, to si naštudujte rehabilitačné cviky alebo chodte za doktorom.
Parádní celá sestava... ale to úvodní protažení rukou bylo naprosto perfektní. Jednoduché a efektivní :-). Děkuji!
Moc děkuji za tuto lekci, mám potíže s rameny i zápěstím. Praktikuji jogu a tahle sestava mi moc pomáhá udržet mou praxi . Takto nevynechám ani den bez jógy. Přeji krásný den . Namaste 👍💛🌞
Děkuji za vaše videa... cvičení, vaření, životní inspirace... Vždy mi udělají dobře na těle i duchu 😉 Přeji vám hezké dny.
Děkuji za tuto sestavu. Mám dlouhodobě problémy s karpálním tunelem a mravenčení v rukou po józe mě dost trápilo. Při této sestavě je to super. Děkuji. Budu tuto sestavu cvičit pravidelně.
Strašne moc vám ďakujem za celú vašu prácu a som strašne vďačná, že som objavila váš kanál na youtube. Jogu rada cvičím ráno a mám potom oveľa lepší pozitívnejší deň. Momentálne mám zranené zápästie na ktoré sa nemôžem v žiadnom prípade "oprieť". Táto zostava bola úplne dokonalá. ♥
Moc děkuji za toto video. Se zápěstím mám problém už asi 3 měsíce, takže jsem klasickou jógu musela vyřadit. Vymyslela jsem si vlastní sestavu, kde jsem kombinovala cardio a power jógu. Jsem ale ráda, že to mohu prostřídat a cvičit i něco jiného. Díky! :)
Super moc děkuju!
Dobry den mam tenisovy loket je tato sestava vhodna i pri mych potizich. Dekuji
Veľmi pekne ďakujem za toto úžasné video. Mám veľké problémy so zápästiami a zostavy v strechách mi robia problém. Mohla by ste prosím takýchto zostáv urobiť viac? Prípadne poradiť ako pokračovať v cvičení? V dnešnej dobe je veľa ľudí, ktorí majú problém s rukami, hlavne kvôli práci s PC. Som veľmi rada, že pri Vás som zistila, že joga sa dá cvičiť aj napriek týmto problémom a tiež verím, že môže čiastočne pomôcť. ďakujem a držím palce :)
Bezva, a když už jste při těch problémech, myslíte, že byste mohla prosím udělat nějaké kratičké video na bolest v kyčlích? Jste báječná a moc vám děkuji za veškerou dosavadní práci!
Na nějaké video na kyčle se určitě chystám! Děkuji za komentář :-)
Děkuju!
Jsem zvědav jestli to něco pomůže, mám potíže s ramenem už asi 3/4 roku, lékaři neschopní, příčinu potíží nenašli, rehabilitace nepomohla, revmatologie OK, RTG + sono OK, připadám si jak simulant, spát nemůžu, unesu v té ruce tak 2kila.
mám teda jiné představy jak vypadá cvičen na zápěstí a rameno..
Zle ste to pochopil. Toto je jóga pri komplikáciách s nejakou časťou tela - teda ked máte nejaké ťažkosti/bolesti a nemôžete tú časť tela pri cvičení plne zapájať. Nemajú to byť cviky na pomoc od bolesti, to si naštudujte rehabilitačné cviky alebo chodte za doktorom.