МЕДИТАЦИЯ С ДЕРЕВОМ

Уникальная практика медитации с деревом, позволяющая совершенно по-другому взглянуть на окружающие нас формы жизни. Особенно хороша для тех, кто только начинает медитировать и испытывает трудности с традиционной медитацией с концентрацией на дыхании. Данная практика медитации занимает всего 13 минут в день. Регулярное выполнение этой практики улучшит ваше ментальное здоровье, научит управлять вашими эмоциональными состояниями.
Медитации с деревом входит в программу X2MIND - удвоение результатов бизнеса с помощью практик осознанности. Переходите по ссылке, чтобы получить программу целиком - t.me/x2mindbot