這是我家一周吃八次都不膩的炒素菜,經濟實惠營養美味

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 121

  • @violetyang79
    @violetyang79 11 місяців тому +5

    我吃素,但對於引導家人吃素,確實是需要阿見這樣的菜單,有時是大幫助,謝謝你,阿見,世上的事並非,非黑即白

  • @lin090456
    @lin090456 Рік тому +6

    好棒,我最喜歡這樣清清淡淡的口味。好煮又好吃。

  • @sharingpositiveexperiences
    @sharingpositiveexperiences Рік тому +10

    你雖然做得是家常菜,但做法卻很養生,不會油膩且易學。你的菜餚老少咸宜,而且在現今物價高漲時期,你的食材不需花很多錢,就可煮出美味料理。

  • @東湖陳
    @東湖陳 Рік тому +16

    阿见師你好做法很簡單只有三種食材容易學好棒啊

  • @bingshaw8630
    @bingshaw8630 Рік тому +10

    阿见的视频简单易懂,非常适合家庭做菜

  • @MEME-me1gy
    @MEME-me1gy Рік тому +25

    🤩我吃素,希望阿見能多做些素食料理供學習🥬🥬👏👏

  • @shuklingli4923
    @shuklingli4923 7 місяців тому +2

    非常健康,簡單,多謝啊見。

  • @一葉知秋-j9l
    @一葉知秋-j9l Рік тому +10

    非常普遍…………
    很大衆化的
    一道家常素菜
    很下飯、、、
    清脆爽口
    人人愛!

  • @pingling5655
    @pingling5655 9 місяців тому +1

    Looks good . Delicious. Thank you .

  • @wanlumlangkhardewsaw9580
    @wanlumlangkhardewsaw9580 Рік тому +1

    好一个简单又简单的食谱。谢谢

  • @normamackay
    @normamackay Рік тому +1

    Very yummy and healthy dish. 👍

  • @pattywu3915
    @pattywu3915 Рік тому +27

    阿見手藝真好,記得加英文字幕喔,讓更多人分享!

  • @梅伯勇
    @梅伯勇 Рік тому +2

    好吃,有方便!

  • @kyng8300
    @kyng8300 Рік тому +1

    很美的餸菜,多謝阿見

  • @BC-cs2vy
    @BC-cs2vy Рік тому +5

    你的刀工真是漂亮。這盤色香味俱全的菜,我會常做來吃的。謝謝分享!👍

  • @BlueCarrot10
    @BlueCarrot10 Рік тому +2

    이거 와이프가 엄청 만족했어요 감사합니다 ❤

  • @林大媽-y2u
    @林大媽-y2u 11 місяців тому +1

    謝謝您❤

    • @_TianTianxiangjianchufang
      @_TianTianxiangjianchufang  5 місяців тому

      感谢大家一直以来对我的支持,这是我走下去的动力🥰🥰🥰

  • @江桂泉
    @江桂泉 Рік тому +2

    香喔,好吃,食譜借用。🙏🙏

  • @小芳-n4f
    @小芳-n4f Рік тому +1

    这是健康的菜非常健康

  • @sussiwang7500
    @sussiwang7500 Рік тому +2

    很好吃的样子,谢谢了

  • @joycechua7472
    @joycechua7472 Рік тому +4

    阿见的刀功一流

  • @kung71
    @kung71 Рік тому +2

    超讚!

  • @pangpek5645
    @pangpek5645 Рік тому +3

    Wonderful.... Will share with vegetarian friends... Thank you so much for this beautiful dish... 小麥

  • @ylee529
    @ylee529 Рік тому +2

    謝謝你

  • @林娟秀-h9d
    @林娟秀-h9d Рік тому +1

    色香味具全

  • @dylan9029
    @dylan9029 Рік тому +6

    阿見炒的素菜,真的很健康,点赞👍支持你

  • @ahmoeylow8435
    @ahmoeylow8435 Рік тому +2

    喜欢看阿見哥做的菜谢谢

  • @jessieang8212
    @jessieang8212 Рік тому +4

    早安阿见厨师🌷
    我又可以跟着厨师炒来吃了👍

  • @powling7217
    @powling7217 Рік тому +9

    😅謝謝你的教學,看來非常可口美味,但這不是炒素菜,因為葱和蒜都不是素的,薑則可,加了蛋是蛋奶素。

  • @ceci6380
    @ceci6380 Рік тому +2

    好喜歡炒菜炒豆炒菇,阿見手藝廚藝好野!😊😊😊但我也聽懂五成普通話,很明白了。

  • @連鳳霞
    @連鳳霞 Рік тому +1

    謝謝阿見師傅的分享。一般人都是沒看到肉就是素食。這要學佛之後,了解佛門戒律,才有機會學習甚麼是素食。感恩。

    • @陳家慶-h9l
      @陳家慶-h9l Рік тому +1

      用了蒜就不是素菜了啦
      葱也不可以

  • @侯煜鈴慈玉
    @侯煜鈴慈玉 7 місяців тому +1

    請問阿見師傅,包菜不用洗嗎?
    可以直接沒洗包菜內部就切絲啊?

  • @盧文欽-u2h
    @盧文欽-u2h Рік тому +2

    謝謝

  • @妞寶媽
    @妞寶媽 Рік тому +2

    刀功真棒👍

  • @franklee9475
    @franklee9475 3 місяці тому

    學道之美
    The Beauty of Learning Tao
    有一種美,
    樸素無華,越醇越香,
    那是學道之美。
    有一種美,
    在靜處涵養,在動處芬芳,
    那是修道之美。
    有一種美,
    為善不欲人知,從真心出發,
    那是行道之美。
    有一種美,
    心無罣礙,生死自在,
    那是證道之美。
    有一種美,
    慈悲喜捨,留業潤生,
    那是自覺覺他之美。

  • @fskong7353
    @fskong7353 Рік тому +5

    Simple and delicious 🤤🤤

  • @achieachie7957
    @achieachie7957 Рік тому +2

    阿見炒菜很喜欢用鸡蛋作辅料,这道菜不会是素菜,不夠很容易做,谢分享。

  • @lilenaantonova4249
    @lilenaantonova4249 Рік тому +5

    Спасибо!👍👍👍💖

  • @Sanlin357
    @Sanlin357 Рік тому

    Makasih telah berbagi❤

  • @麗芬林-k4j
    @麗芬林-k4j 11 місяців тому +1

    換薑片就可

  • @Sun-ug5jh
    @Sun-ug5jh Рік тому +3

    請問阿見老師:整顆完整的高麗菜在切絲前是如何洗淨的呢?是如何辦到不剝片洗而能安心食用?是整顆浸泡還是川燙過了呢?

    • @troy5333
      @troy5333 Рік тому +3

      其实就眼不见为干净,之前试过切出来一段段蚯蚓在里头 恶心死了。。。

    • @鼻毛多
      @鼻毛多 Рік тому

      可以切至一半放容器自來水開小水流動七分鐘讓農藥流走

  • @stealthiness_
    @stealthiness_ Рік тому +2

    Wow, will make It soon! Xie xie❤

  • @yokchow675
    @yokchow675 Рік тому +2

    赞👍

  • @Lim5484
    @Lim5484 10 місяців тому

    生抽和鹽就美味了、不用加糖和蠔油

  • @dongquanma5363
    @dongquanma5363 Рік тому

    很养生 👍👍

  • @陳桂珠-d9d
    @陳桂珠-d9d Рік тому

    切⋯保余😊

  • @afkalauafka6384
    @afkalauafka6384 5 місяців тому

    👍👍👍

  • @iillustration6768
    @iillustration6768 Рік тому +1

    🍊 蔬食 是 福報
    Amitabha.....
    阿彌陀佛.....
    淨 空 老法師

  • @江婉娥-r3m
    @江婉娥-r3m Рік тому +1

    高麗菜不用洗?

  • @JasonWee
    @JasonWee Рік тому

    Pro!

  • @1kkkei
    @1kkkei Рік тому +4

    阿見大廚,我很喜歡你的視頻及你煮你菜但是油,鹽及雞精都要控制好,對你及家人都很有好處。

  • @moalice7036
    @moalice7036 Рік тому +2

    😋😋😋👍👍👍

  • @janecheng9039
    @janecheng9039 Рік тому +1

    素菜还放葱,蒜,鸡精还能算是素菜吗?

  • @xiuxiagao5865
    @xiuxiagao5865 Рік тому +2

    不洗吗?包菜农药最多。

  • @古古-z5j
    @古古-z5j Рік тому +4

    素菜不能加蒜合蔥

  • @googleuser6275
    @googleuser6275 Рік тому +3

    放的油有点多

  • @黃金媽媽
    @黃金媽媽 Рік тому +3

    菜要一葉葉的撥開洗吧~

  • @kazuyomasu3799
    @kazuyomasu3799 Рік тому +1

    💯💯💯❤❤❤🙏🙏🙏💪💪💪

  • @ruizhang8997
    @ruizhang8997 Рік тому +2

    盐分太高,不要放那么多调料,都含钠,会加重肾脏负担

  • @estherloren8286
    @estherloren8286 Рік тому

    Xie xie 🙏👍

  • @soojatakapoor7866
    @soojatakapoor7866 Рік тому +4

    Pls English subs titles like the earlier videos

  • @李秀如-o6e
    @李秀如-o6e Рік тому +3

    素食怎有有蔥,蒜,蛋?

  • @joycelai4773
    @joycelai4773 Рік тому

    原來阿見師傅是左手切菜的

  • @jessyzhang5893
    @jessyzhang5893 Рік тому

    你用的锅是什么牌子的?

  • @一葉知秋-j9l
    @一葉知秋-j9l Рік тому +4

    阿見:
    雞蛋也可以
    不用x全打散
    有蛋白、、、
    有蛋黄、、、
    蛋白吃起來
    會QQ的@

  • @SingZeon48
    @SingZeon48 5 місяців тому +2

    不是說素菜嗎?怎麽又加鷄精、又加蠔油?

  • @rit7002
    @rit7002 Рік тому

    我考 那油的分量

  • @royyanan2008
    @royyanan2008 Рік тому +1

    太多油

  • @王惠弟
    @王惠弟 Рік тому +1

    你炒的是蛋葷食

  • @timegallery854
    @timegallery854 Рік тому +2

    菜都不用洗嗎 , 高麗菜農藥超多的

  • @小花瓣
    @小花瓣 Рік тому +1

    3分钟以后才开始炒菜

  • @winnielaw3955
    @winnielaw3955 Рік тому

    别誤導!吃素的人不吃蒜蔥!

  • @sweetcc11
    @sweetcc11 Рік тому

    吃素都一樣!無法改變的壞習慣、不當行為、偏差行為,吃素都只是心理作用與自我安慰、安爽!!🤨

  • @慧玲鄭
    @慧玲鄭 Рік тому +2

    誤導,有雞精,蒜,蔥。怎麼是素菜?

  • @ngsim6214
    @ngsim6214 2 місяці тому

    你的蒜要换成干菇切碎

  • @oliviang2448
    @oliviang2448 Рік тому +1

    真正吃素的不吃蒜.蔥和雞蛋😅😅😅

  • @wawaleung1053
    @wawaleung1053 Рік тому +1

    有鸡蛋与蒜头不是素了。

  • @williamlee935
    @williamlee935 Рік тому +1

    阿见,你视频标题的英文化怎么停滞很长时间了?我感觉有一个多月没有继续英文化了。这个工作要做,老外很喜欢分享的,但是要有英文才行。

    • @_TianTianxiangjianchufang
      @_TianTianxiangjianchufang  Рік тому

      双标题的话有些字打不了这么多

    • @williamlee935
      @williamlee935 Рік тому +2

      @@_TianTianxiangjianchufang 标题要精简,体现关键信息,删除无关紧要的词语,因为这些无关紧要的词语只是用来吸引眼球而已,检索的时候用不上。如果一定要保留中文标题吸引眼球的部分,英文标题就不要跟着中文一个字一个字的翻译,把关键词翻译出来就可以了。比如你这道菜,中文标题也有问题,你强调了素菜,但是并没有包含“包菜、鸡蛋这些关键词”,这在检索时就不容易匹配得上。英文也不需要全部按照中文来翻译,只需要按照“包菜炒鸡蛋,美味的素菜”翻译即可。这样的话,中文、英文都可以兼顾

  • @王惠弟
    @王惠弟 Рік тому +36

    炒素,其實你炒得素不是真正的素而是葷食。真正的素食沒有参余蒜頭、蔥的。

    • @hellofadrug
      @hellofadrug Рік тому +4

      蛋呢?还素不素?

    • @k125476
      @k125476 Рік тому +6

      應該說這是道沒有肉的五辛、蛋素菜。
      不過,阿見真的很會做家常菜。

    • @erminesun2901
      @erminesun2901 Рік тому +5

      吃空氣喝水就好啦!這樣才是真正的素。

    • @林逆天-m5v
      @林逆天-m5v Рік тому +3

      ​@@hellofadrug 蛋奶素,直接說炒青菜就可,沒必要標題下個炒素菜

    • @林逆天-m5v
      @林逆天-m5v Рік тому +3

      ​@@k125476 蛋奶素沒有蒜頭,蔥跟大蒜,標題問題,炒青菜就炒青菜沒必要下個炒素菜,而且高麗菜是越蓬鬆越好吃

  • @一葉知秋-j9l
    @一葉知秋-j9l Рік тому

    阿見:
    什麼?
    叫忘炒!?

    • @Ting-cb7xm
      @Ting-cb7xm Рік тому

      哈哈, 亡心了, 沒心了, 拼命炒!!!

  • @張芬芬-z4g
    @張芬芬-z4g 8 місяців тому

    這是沒有動物肉的方便素,蛋奶素!
    不是純素!

  • @凃雅馨-e4z
    @凃雅馨-e4z Рік тому +1

    吃素食看到高麗菜這樣吵好看

  • @陳桂珠-d9d
    @陳桂珠-d9d Рік тому

    咁⋯咁啫?

  • @朱春花-e9b
    @朱春花-e9b Рік тому

  • @jehehheehheheheeh6886
    @jehehheehheheheeh6886 Рік тому +1

    中國人的素菜一點都不素😢

  • @陳桂珠-d9d
    @陳桂珠-d9d Рік тому

    我分鐘⋯

  • @VellanYeung
    @VellanYeung Місяць тому

    不明白 近代廚師?炒什麼餸菜都加入蒜頭,蒜頭會搶走原本餸菜的原汁原味。淨炒青菜加入蒜頭?加薑不是更香嗎?也可以不加。

  • @谢爱珍-c1g
    @谢爱珍-c1g Рік тому

    好叩

  • @mimi-ig6ei
    @mimi-ig6ei Рік тому

    一定要母鸡蛋

  • @小花瓣
    @小花瓣 Рік тому

    太长