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딸아이가 영상 첫장면 보고 충격 받았대요;; 너무 흉해서요...ㅎㅎ전 그냥 운동하는거 올린건데...ㅎㅎ 흉해도 악플은 삼가해 주세요...ㅠㅠ
열심히사시는모습 본받고싶네요.건강잘챙기시고 행복한일만있으시길
감사드려요~~😊
생각이 바르고 마음이 아름다우신분 같습니다 화이팅 입니다
좋게봐주셔서 감사합니다~~
아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어 나지 않듯이 여러 일을 열심히 하시니 결과가 나오는 거에 축하 드립니다 항상 안전 하고 건강 하십시오~~~^^
맞아요!^^ 아무일도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않죠!! ㅎㅎ항상 감사드립니다~~
회사다니면 여러모로 좋은점도많죠 점심도주고 옷도주고 돈도주고 친구도사귀고저도 박스접는일도 꾀 많이 해밨는데 다치고 나이들고하니그것도 힘들지만 아름다운 추억이었네요 동생분깨 유튜브강의도 하고 좋은일 하시네요 동생분체널궁금하네요잘보고갑니다 😊
ㅎㅎ감사합니다^^물류센터도 적응되면 매력있어요~~
3분의 미학이군요ㅋ나이를 떠나 뭐든 배우고 도전한다는건 정석인듯~항상 건강이 첫번째입니다 말씀대로 나이들면 몸으로 할수있는 일밖에 없잖아요매일매일이 행복한 하루이길 바래봅니다그리고 커피 진짜 고맙습니다
ㅎㅎㅎ3분이 딱이예요!!!^^ 제가 항상 감사드려요~~~😊😊
한가지 더,,,,,매일매일 꿀잠 잔다는,,,
맞아요~~~!!!잠을 정말 잘 자게 됐어요~~
정말.열심이네요,내딸도.다녀요물류센터,화이팅입니다
감사합니다~~오늘도 좋은하루 되세요~~
의사들이 하나같이 나이먹어도 중장년이 되어도 일을 계속 하라는 말은 바로 건강과 직결되는 뜻입니다머리와 몸은 안 쓰면 퇴화하고 노화합니다그렇다고 과도하게 쓰면 없던 병이 생기니 그걸 적절하게 조절할 줄 알아야 하겠죠
그렇죠? ㅎㅎ 오늘도 감사합니다~~~^^
뭐든 긍정적으로 받아들이시는 마인드 너무 좋아요
감사합니다~~😄오늘도 좋은하루 되세요~~😊
오늘도 수고하셨습니다 🎉🎉
감사합니다~~~~😊😊😊😊
응원하겠습니당!
감사합니다~~~!😊😊😊
50대되면 갱년기증상으로섬유근육통을 앓는데요저도 요즘 원인모를 팔꿈치통증이 있거든요ㅠ스트레칭.운동이라도 열심히해서버터나가야할듯요ㅎㅎ
매일 꾸준한 스트레칭이 제일 좋은것 같아요^^ 필수필수^^감사해요~~
전혀 흉하지 않습니다 ~ 당연히 운동하시는 걸로 생각했구요^^일하는게 참 복인데,,,, 휴,, 돈 버는게 쉽지 않네요 ㅎ ㅎ
맞아요..쉽지않아요;;;그렇게 봐주셨음 감사하죠 ^^ 지지배가 톡으로 막 뭐라고 했어요 ㅎㅎㅎ
아,, 그랬군요^^;; 열심히 건강하게 지내시는거 같아 보기 좋습니다😊
유튜브 첫수익 축하드립니다~!
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!😄😄😄
어깨가 아프신건 병원 가보셧어요?ㅜㅜ 직장에서도 잘 자리잡으시고 동생 유투브도 알려주시고 보기좋아요^^
병원은 아직 안가봤어요. 일단 스트레칭 해보려구요^^ 감사해요^^
몸 이 재산 건강에 투자 틈틈히 운동
감사드려요😊
저는 왼쪽 어깨인대가 파열되어 회전근파열진단 받고 저번주에 수술했어요. 그렇게 많이 아픈것도 아니었는데...정형외과가서 초음파찍어보세요
아...그래야겠네요...ㅠ에구.. 빨리 회복하셔요
헉 저도50됐는데 저도 같은증상있어요 한쪽팔만 등뒤로 팔도안올라가요ㅜㅜ 목디스크있어도 그런다네요 혹시 거북목인지 목디스크인지도 생각해보세요
스트레칭을 매일 하니까 훨씬 나아져요~~거북목 운동도 해야겠네요...감사합이다~~
밥이 진짜 잘나오네요 😂
그쵸? 밥심으로 일해야쥬~~~
요즘 굉장히 더워요~온열질환 조심 하세요.
넵!!^^ 감사합니다😊😊😊
오쓰: 3분 일찍 출근에 여유롭다면 5분 일찍도 시도해 보시길..아침이 더 여유롭겠지요.^^ 그리고 유튜브란게 만만치 않아요.^^ 근데 방정님..여태껏 영상 보며 좋아요 한번도 안 눌렀답니다. ㅎㅎ. 지금 부터 누르죠.^^
낼부턴 5분으로 해볼께요^^좋아요 꾹~ 눌러주세요~~~^^
저와 같은 운동을 하시네요.저도 어깨가아파서요.
저 운동이 효과가 좋더라구요
예쁜 직업을 가지고 일할수 있는날있을겁니다~~몸 아끼셔요~
ㅎㅎㅎ흠^^ 예쁜직업 갖게 될 날이 있을까요 ?ㅎㅎㅎ 유튭 대박나라~~~~ㅎㅎ 감사합니다^^*
쿠팡 인가요?
일반 기업이예요^^
손을 보니.. 조금 나이 들면, 관절염이 심할듯 합니다.오메가3랑, 칼슘 그리고, msm등의 영양제를 드셔야 할듯 해요~~조만간 얼굴 뵈요~ ㅎㅎ
네네~~ 알겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
근무 하시면서 박스도 다루시고 하는데 먼지가많이날거같아요..마스크 챙겨서 쓰고 근무하셔요^^😷
맞아요!! 박스먼지 미쳐요 ㅠ 더워서 불편하지만 마스크 써볼께요^^ 감사해요~
방메님, 운동하는 모습이 저를 보는 거 같습니다...그 거 확실히 효과 있습니다. 저도 어깨쭉지가 가끔씩 저릿저릿해서.물류센터 일, 만족한 이유들이 있으면 된 겁니다...쓸모가 있다는 게 좋구요, 남에게 손 벌리지 않아서 좋구요...보나마나 일터에서도 평이 좋으실테구요...행복보다 만족이 오래 갈 수 있어서 더 좋은거라구 하데요...유튜브 응원합니다..
네네^^ 감사해요~~^^ 운동 효과 좋아요^^ 전 어디가 좀 움직일때 불편하면 집중 스트레칭 하는게 습관이 됐어요 ㅎㅎ 회사 재밌고 조아요 ㅎㅎ항상 감사드려요~~~
딸아이가 영상 첫장면 보고 충격 받았대요;; 너무 흉해서요...ㅎㅎ전 그냥 운동하는거 올린건데...ㅎㅎ 흉해도 악플은 삼가해 주세요...ㅠㅠ
열심히사시는모습 본받고싶네요.건강잘챙기시고 행복한일만있으시길
감사드려요~~😊
생각이 바르고 마음이 아름다우신분 같습니다 화이팅 입니다
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아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어 나지 않듯이 여러 일을 열심히 하시니 결과가 나오는 거에 축하 드립니다 항상 안전 하고 건강 하십시오~~~^^
맞아요!^^ 아무일도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않죠!! ㅎㅎ
항상 감사드립니다~~
회사다니면 여러모로 좋은점도많죠 점심도주고 옷도주고 돈도주고 친구도사귀고
저도 박스접는일도 꾀 많이 해밨는데 다치고 나이들고하니
그것도 힘들지만 아름다운 추억이었네요 동생분깨 유튜브강의도 하고 좋은일 하시네요 동생분체널궁금하네요
잘보고갑니다 😊
ㅎㅎ감사합니다^^
물류센터도 적응되면 매력있어요~~
3분의 미학이군요ㅋ
나이를 떠나 뭐든 배우고 도전한다는건 정석인듯~
항상 건강이 첫번째입니다 말씀대로 나이들면 몸으로 할수있는 일밖에 없잖아요
매일매일이 행복한 하루이길 바래봅니다
그리고 커피 진짜 고맙습니다
ㅎㅎㅎ3분이 딱이예요!!!^^ 제가 항상 감사드려요~~~😊😊
한가지 더,,,,,매일매일 꿀잠 잔다는,,,
맞아요~~~!!!
잠을 정말 잘 자게 됐어요~~
정말.열심이네요,내딸도.다녀요물류센터,화이팅입니다
감사합니다~~
오늘도 좋은하루 되세요~~
의사들이 하나같이 나이먹어도 중장년이 되어도 일을 계속 하라는 말은 바로 건강과 직결되는 뜻입니다
머리와 몸은 안 쓰면 퇴화하고 노화합니다
그렇다고 과도하게 쓰면 없던 병이 생기니 그걸 적절하게 조절할 줄 알아야 하겠죠
그렇죠? ㅎㅎ 오늘도 감사합니다~~~^^
뭐든 긍정적으로 받아들이시는 마인드 너무 좋아요
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감사합니다~~~~😊😊😊😊
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감사합니다~~~!😊😊😊
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섬유근육통을 앓는데요
저도 요즘 원인모를 팔꿈치통증이 있거든요ㅠ
스트레칭.운동이라도 열심히해서
버터나가야할듯요ㅎㅎ
매일 꾸준한 스트레칭이 제일 좋은것 같아요^^ 필수필수^^
감사해요~~
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일하는게 참 복인데,,,, 휴,, 돈 버는게 쉽지 않네요 ㅎ ㅎ
맞아요..쉽지않아요;;;
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아,, 그랬군요^^;; 열심히 건강하게 지내시는거 같아 보기 좋습니다😊
유튜브 첫수익 축하드립니다~!
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!😄😄😄
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병원은 아직 안가봤어요. 일단 스트레칭 해보려구요^^ 감사해요^^
몸 이 재산 건강에 투자 틈틈히 운동
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에구.. 빨리 회복하셔요
헉 저도50됐는데 저도 같은증상있어요 한쪽팔만 등뒤로 팔도안올라가요ㅜㅜ
목디스크있어도 그런다네요
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스트레칭을 매일 하니까 훨씬 나아져요~~
거북목 운동도 해야겠네요...
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밥이 진짜 잘나오네요 😂
그쵸? 밥심으로 일해야쥬~~~
요즘 굉장히 더워요~온열질환 조심 하세요.
넵!!^^ 감사합니다😊😊😊
오쓰: 3분 일찍 출근에 여유롭다면 5분 일찍도 시도해 보시길..아침이 더 여유롭겠지요.^^ 그리고 유튜브란게 만만치 않아요.^^ 근데 방정님..여태껏 영상 보며 좋아요 한번도 안 눌렀답니다. ㅎㅎ. 지금 부터 누르죠.^^
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저 운동이 효과가 좋더라구요
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ㅎㅎㅎ흠^^ 예쁜직업 갖게 될 날이 있을까요 ?ㅎㅎㅎ 유튭 대박나라~~~~ㅎㅎ 감사합니다^^*
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네네~~ 알겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
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방메님, 운동하는 모습이 저를 보는 거 같습니다...그 거 확실히 효과 있습니다. 저도 어깨쭉지가 가끔씩 저릿저릿해서.
물류센터 일, 만족한 이유들이 있으면 된 겁니다...쓸모가 있다는 게 좋구요, 남에게 손 벌리지 않아서 좋구요...
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네네^^ 감사해요~~^^ 운동 효과 좋아요^^ 전 어디가 좀 움직일때 불편하면 집중 스트레칭 하는게 습관이 됐어요 ㅎㅎ 회사 재밌고 조아요 ㅎㅎ
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