như dong xe đạp mini đo ngang tử tâm phos tăng đến tâm cọc yên nó rơi tầm 52cm rồi còn xe mbx hai sườn chéo do ngang từ tâm phot tăng đên tâm cột yên nó đã 58cm rồi đó là dòng xe zide nhỏ
Cho chú hỏi thêm: giò đạp dài 170 hoặc 175 thì sao. Dùng cho người có chân dài hoặc ngắn hả. Chú đạp xe tay ngang dùng theo hướng dẩn đề cho size hay chọn theo cách khác. Tks
Tôi quan trọng cây đứng hơn cây ngang (đối với xe road) vì cây ngang có thể khắc phục được bằng cách thay potang dài ngắn và trượt yên tới lùi. Riêng cây đứng sẽ ảnh hưởng đến stack (độ cao từ BB đến tim cổ lái) từ đó ảnh hưởng đến tư thế đạp và cái này thì ko thể điều chỉnh bằng nâng hạ yên.
Cảm ơn bạn đả chia sẽ kinh nghiệm từ cá nhân ,rất quý , tôi cũng tìm hiểu & biết ,muốn khắc phục cho chiếc xe mình đả lở mua , muốn tìm potang ( cổ ghi đong ) ngắn từ 5 - 6 cm ,mà không biết mua ở đâu ? Hiện tôi đi hơi với khi cầm ghi đong , potang đang dùng 10 cm , bạn có hoặc biết ở đâu có , tư vấn giùm không đòi hỏi potang xịn hoặc tên tuổi gì hết , tôi đi xe chỉ mục đích thể dục & rèn sức khỏe , cảm ơn bạn .
Chào em. em tư vấn giùm anh anh đang đạp mtp.gio anh muốn chuyển sang road.anh đang muốn lấy em trenk madone 9.9 thì dòng xe này có tốt và có phụ hợp không .anh xin cảm ơn
Em 1m61.62 đi cái sườn bự ngagn 52, phải thay pô tăng từ 9 xuống 7 thấy lưng thoải mái hơn nhưng cái cổ xe cảm giác nó hơi yếu, hay bị đảo khi đạp dĩa nhỏ, bo cua thấy hơi lắc. Có phải là do cái pô tăng ngắn gây ra không anh?
Sườn chiều ngang dài chạy với với mệt lắm , mua xe là phải lựa đúng size . Cao 160 cây ngang 50 , cao 170 cây ngang 52 , 53 là ô kê , chứ gắn pô tăng ngắn nhìn cái xe xấu lắm ko phù hợp .
Hiên tượng đau mỏi lưng -tay -chân là do a tập chưa đúng cách-muốn không còn hiện tượng đau các cơ thì a chỉ cần học cách đạp đúng cách là ok-còn a k tin e thì cứ đổi thêm vài chiếc xe nữa xem nếu may mắn thì nó cũng đỡ đau-còn kinh nghiệm e trải qua là cứ tập đúng là chạy cả ngày cũng k đau ❤️❤️❤️❤️tư vấn 0888777077 nghĩa
cho em hỏi, em cao 1.69 nặng 76kg, xe em road venge specialized size 49, thanh ngang là 50, potain 11, ghi đông ngang 42 đạp bị mỏi vai thì nguyên nhân có thể là gì vậy anh, nhờ anh tư vấn giùm cám ơn anh, chúc sức khoẻ
anh ơi em để thì nó cao hơn cáilúc tính là 4cm em đạp thì nó k đau ở phần đùi sau nhưng nó lạo đau ở mông thôi ạ nên em k bt là đã chỉnh cao hơn chưa hay là thấp mong anh giải đáp giúp em ạ
@@NghiaHoOfficial em mua con road của em từ tháng trước và khá bất mãn với con xe này vì nó không hợp với kiểu người mét 60 hơn của em Size nó quá dài với em
Tê tay là do cơ thể a k khoẻ mạnh-các cơ và mạch máu a không hoạt động tốt dẫn đến tê tay-theo kinh ngiệm của e là vậy-a cứ đổi xe thữ xem sao và mọi người hay nói là do xe-khi nào đổi xe mà vẫn còn tê thì liên hệ e 0888777077 zalo
Ô kê . Tính chiều ngang thôi , người chiều cao 1m60 xe ngang 50 cm cao trên 1m70 xe ngang tầm 52 , 53 là ô kê còn cây đứng không tính , chỉnh yên lên xuống , người có chiều cao thì chỉnh cái xe nó đẹp hơn potan dài ,xe đẹp hơn potan ngắn .
Nghĩa hồ nói rất chuẩn rất đúng cho những người tập đi xe đạp và mua xe đạp
Cảm ơn a
❤❤❤ Rất chi tiết và hay. Cảm ơn anh nhiều
Cảm ơn a
Cám ơn đồng chí đã chỉ dẫn nhiệt tình, chúc đ.c nhiều sức khỏe.
Cảm ơn a
Noi chuyen de hieu , co tam chi se , cam on ban !
Cảm ơn anh đã chia sẻ
Clip hay quá Nghĩa ơi
Quá tốt. Cám ơn em
Cảm ơn a
mình newbike và đây là cái mình đang cần, rất cảm ơn bạn. rất hữu ích.
Dạ ok a
Cảm ơn video về chọn khung size + chỉnh chiều cao yên.
Em thì thích đứng sát cọc yên, chỉnh yên ngang với lưng quần của mình.
Chuẩn lắm em trai 👍
Hay quá, cám ơn bạn
Cám ơn bro!
Đồng tình với ý kiến của bạn
Cảm ơn a
Ok good my friends
Hay quá e. Thank e
Cảm ơn a
cám ơn e.
Dạ cảm ơn a
cảm ơn sự chia sẽ đầy hữu ích của anh
Dạ
Hay lắm!
Bạn nói rất đúng
Cảm ơn a
chỉ rất hay cam ơn bạn
E cảm ơn a
Đúng với ý chọn sai của mình ❤
Phân tích rõ ràng dễ hiểu quá i đồ lai rồi
Cảm ơn a
Dạ e cảm ơn
Em làm vi trí mặt yên tiên trước.lui sau
cách canh mặt yên hay quá anh, cách đó nhanh :D
như dong xe đạp mini đo ngang tử tâm phos tăng đến tâm cọc yên nó rơi tầm 52cm rồi còn xe mbx hai sườn chéo do ngang từ tâm phot tăng đên tâm cột yên nó đã 58cm rồi đó là dòng xe zide nhỏ
tôi cần ơn nhé
Cho chú hỏi thêm: giò đạp dài 170 hoặc 175 thì sao. Dùng cho người có chân dài hoặc ngắn hả. Chú đạp xe tay ngang dùng theo hướng dẩn đề cho size hay chọn theo cách khác. Tks
Làm về size mtb đi a
Em cao 1m73.8. Inseam thì lại dài 84.5. Thì nên dùng xe giống ngang bao nhiêu vậy anh. E muốn hỏi cho xe thể thao và xe touring ạ. Cảm ơn anh.
Hay
Cảm ơn a
Tôi quan trọng cây đứng hơn cây ngang (đối với xe road) vì cây ngang có thể khắc phục được bằng cách thay potang dài ngắn và trượt yên tới lùi.
Riêng cây đứng sẽ ảnh hưởng đến stack (độ cao từ BB đến tim cổ lái) từ đó ảnh hưởng đến tư thế đạp và cái này thì ko thể điều chỉnh bằng nâng hạ yên.
Dạ e cảm ơn ý kiến của a
Po tăng xe sava đầu cá mập có thêm được không
còn MTB thì chọn size thế nào vậy em trai?
Cảm ơn bạn đả chia sẽ kinh nghiệm từ cá nhân ,rất quý , tôi cũng tìm hiểu & biết ,muốn khắc phục cho chiếc xe mình đả lở mua , muốn tìm potang ( cổ ghi đong ) ngắn từ 5 - 6 cm ,mà không biết mua ở đâu ? Hiện tôi đi hơi với khi cầm ghi đong , potang đang dùng 10 cm , bạn có hoặc biết ở đâu có , tư vấn giùm không đòi hỏi potang xịn hoặc tên tuổi gì hết , tôi đi xe chỉ mục đích thể dục & rèn sức khỏe , cảm ơn bạn .
Dạ cảm ơn a
Em xin link mua quần ạ
Mong bạn tư vấn chỉnh chiều cao potang gidong
Dạ
cho mình hỏi mắt kính bạn đèo trong cuối clip mua ở đâu ạ.xin cảm ơn
Tư vấn 0888777077 zalo nha a
Ngang 48 giờ hiếm quá anh ơi
Em 1m64 sườn 50.5 đi pô tăng 9 đúng chưa anh
Anh ơi, học online thì học phí bao nhiêu vậy anh.
Tư vấn zalo 0888777077
Nghĩa hồ đi thi thách thức danh hài là có giải.
@@atho3464 được k a 😅😅😅❤️❤️❤️
Nói ngắn gọn chút sẽ hay hơn !
E k biết nói ngọt a-a có thể hướng dẫn e k a
Còn mặt yên chỉnh như thế nào anh, em thấy có người chỉnh chúi xuống, có người để bằng, anh vui lòng nói thêm dùm em nhé, tks a
Dạ e sẽ làm vào những video tiếp theo-cảm ơn các a đã theo dõi
Nếu mang giày có can thì có phải cộng thêm chiều cao của móc can không a hồ
5li nữa nha a
Chấn thương nặng như anh nói là do giãn dây chằng hay do té gây chấn thương hay đạp cố quá ảnh hương tới xương khớp z ah
Dạ nhiều lý do a
Em lên size cho xe touring va mtb luôn
Dạ cảm ơn a
anh cho em hỏi vs !
em 1m68 mua xe size XS cây gióng ngang 52 thì mà đạp thấy với k tới 1 chút thì mình chỉnh yên dịch tới 1 chút hả anh
Đúng rồi a-tư vấn chuyên sâu 0888777077 zalo
Chào em. em tư vấn giùm anh anh đang đạp mtp.gio anh muốn chuyển sang road.anh đang muốn lấy em trenk madone 9.9 thì dòng xe này có tốt và có phụ hợp không .anh xin cảm ơn
Cứ xe nhiều tiền là chạy nhanh a ạ….còn a muốn mua xe vừa tiền mà vẫn chạy nhanh thì phải học kỷ năng đạp….có 2 cách a nhé tư vấn zalo 0888777077
Cây ngang mà bằng Inseam (từ lòng chân lên tới hạ bộ) thì bị dập chim lúc xuống xe khẩn cấp không khầy?
K sao a dập mấy ngày là hết à
Ông nội tiêu lam qua
@@user-fu5ky9cw3v dạ
Em 1m61.62 đi cái sườn bự ngagn 52, phải thay pô tăng từ 9 xuống 7 thấy lưng thoải mái hơn nhưng cái cổ xe cảm giác nó hơi yếu, hay bị đảo khi đạp dĩa nhỏ, bo cua thấy hơi lắc. Có phải là do cái pô tăng ngắn gây ra không anh?
Cảm ơn a
Sườn chiều ngang dài chạy với với mệt lắm , mua xe là phải lựa đúng size . Cao 160 cây ngang 50 , cao 170 cây ngang 52 , 53 là ô kê , chứ gắn pô tăng ngắn nhìn cái xe xấu lắm ko phù hợp .
Dạ cảm ơn a
dạ em cao 1m75 76 khung ngang 53.5 potang 9 là chuẩn r nhưng em đạp dài cỡ >40km thì cũng bị mỏi lưng dưới anh ạ, có cách nào khắc phục k anh
Hiên tượng đau mỏi lưng -tay -chân là do a tập chưa đúng cách-muốn không còn hiện tượng đau các cơ thì a chỉ cần học cách đạp đúng cách là ok-còn a k tin e thì cứ đổi thêm vài chiếc xe nữa xem nếu may mắn thì nó cũng đỡ đau-còn kinh nghiệm e trải qua là cứ tập đúng là chạy cả ngày cũng k đau ❤️❤️❤️❤️tư vấn 0888777077 nghĩa
Là cao từ 1m6 tới m7 là đi sile ngang từ 50,5 51 51,5
Dạ
Po tăng là cái gì vậy a có phải là gi đong tay lái k vậy
Tư vấn zalo nha a 0888777077 kỷ năng xe đạp
cho em hỏi, em cao 1.69 nặng 76kg, xe em road venge specialized size 49, thanh ngang là 50, potain 11, ghi đông ngang 42
đạp bị mỏi vai thì nguyên nhân có thể là gì vậy anh, nhờ anh tư vấn giùm
cám ơn anh, chúc sức khoẻ
0888777077 zalo tư vấn
Chào anh, em cao 1m83 đi size ngang 54 ,stem 11 đc ko ạ. Cám ơn anh
Dạ được a tư vấn zalo 0888777077
Ống chỉ là chổ nào vậy ạ?
Cái đùm của bánh trước nha a..
Mình đi MTB thì có dùng cách này được không? Đo chiều ngang và chiều cao insane
Tư vấn 0888777077
E 1 m 63 chạy szie 52 bo tang 7 phân dc ko a
Quá hớp rồi bạn ơi
Áp dụng với xe nào cunhx đc à a hay road thôi
Road a
@@NghiaHoOfficial bài chọn cho mtb e ko thấy a ơi
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
anh ơi em để thì nó cao hơn cáilúc tính là 4cm em đạp thì nó k đau ở phần đùi sau nhưng nó lạo đau ở mông thôi ạ nên em k bt là đã chỉnh cao hơn chưa hay là thấp mong anh giải đáp giúp em ạ
Do cơ mông e nó chưa thích nghi tập từ từ nó ok thôi e
Mtb cũng đo khung ngang kiểu vậy luôn phải k a nghĩa 🙂
Dạ khác nha a tư vấn zalo 0888777077
@@NghiaHoOfficial a ra thêm clip chọn sườn với chỉnh sao cho đúng dành cho MTB đi a 😁
@@zai6180 cái này a mua xe bên bán họ có tư vấn a yên tâm-tham khảo 0888777077 zalo
Giá như anh ra video nay sớm hơn 1 năm 😢😢😢😢
E xin lổi a-e mới chơi 😘
@@NghiaHoOfficial em mua con road của em từ tháng trước và khá bất mãn với con xe này vì nó không hợp với kiểu người mét 60 hơn của em
Size nó quá dài với em
@@SnowWolfOfficial2003 dạ mới chơi ai cũng phải trả giá a ơi-chỉ có đầu tư 1 khoá học thì mới mong hoàn hảo thôi a 😄-tư vấn 0888777077
Cho a số dt của em.a muốn hỏi sâu hon
0888777077
Xam xi
Cảm ơn a 😅😅😅
Chào Nghĩa ! Tôi chạy hay bị tê tay có cách nào khắc phục không ?.
Tê tay là do cơ thể a k khoẻ mạnh-các cơ và mạch máu a không hoạt động tốt dẫn đến tê tay-theo kinh ngiệm của e là vậy-a cứ đổi xe thữ xem sao và mọi người hay nói là do xe-khi nào đổi xe mà vẫn còn tê thì liên hệ e 0888777077 zalo
Ô kê . Tính chiều ngang thôi , người chiều cao 1m60 xe ngang 50 cm cao trên 1m70 xe ngang tầm 52 , 53 là ô kê còn cây đứng không tính , chỉnh yên lên xuống , người có chiều cao thì chỉnh cái xe nó đẹp hơn potan dài ,xe đẹp hơn potan ngắn .
Rất đúng