구강 내 유익균과 유해균 -
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- Опубліковано 7 лют 2025
- #입속모든것 무엇이든물어보세요 - 구강 내 유익균과 유해균
녹취 clovanote.nave...
주요 주제
유익균과 유해균의 역할과 관리 방법
치과 검진의 중요성과 초기에 치료해야 하는 이유
구강용품의 종류와 사용 방법
다음 할 일
유익균과 유해균 관리 방법 확인
구강용품 선택 및 관리 방법 확인
요약
00:01~02:43 미생물의 역할
미생물이 충치에 기여하는 역할이 크고 문제가 많이 생기기 때문에 유익균과 유해균에 대해서 간단히 알아보고 어떻게 관리를 할 수 있는지 보여드리도록 하겠음
유익균은 구강 내 유해균들의 성장을 억제하고 염증을 예방하거나 면역 체계를 강화해 줌
유해균은 플라그를 형성하고 산을 형성해서 치아를 충치가 잘 생기게끔 하는 역할을 해줌
04:20~08:53 치과 검진의 중요성
치과 검진을 통해서 관리를 할 수 있는 그리고 초기에 치료를 할 수 있는 상황들을 발생할 수 있기 때문에 굉장히 중요함
구강 내에 나쁜 유해균들을 많이 없애는 스켈링이라든지 양치질을 잘 하고 나머지 제대로 되지 않는 부분에서 양치를 잘하고 프로바이오틱스 균이나 이런 것들을 활용하게 되면 염증이 있을 때나 또 나머지 좋지 못한 상태를 막아줄 수 있는 좋은 상황이 발생할 수가 있음
6개월에 한 번 정도 치과를 방문하셔서 구강 상태를 점검하시고 필요하시면 꼭 초기에 치료를 받으실 것을 권장함
09:57~13:34 침샘을 회복시키는 자극 운동
침샘을 회복시킬 수 있는 자극 운동이 있음
안 될 때는 약을 먹는 방법이 있음
균형을 유지하기 위해 식습관과 검진을 꼭 챙겨야 함
구강용품들 특히 나이 드시고 어른들은 구강 세정기 사용하면 좋음
14:46~15:52 미생물과 충치
미생물에 관련돼 있는 내용으로만 해도 굉장히 많은 내용이 있어서 여러 번 동안 해야 될 내용인데 짧은 시간에 하다 보니까 부족한 부분이 많이 있음
다음 주 한 2~3주 정도 연관해서 미생물균과 충치가 생겼을 때 문제가 생기는 부분들 그런 부분들을 가지고 여러분들과 또 좋은 주제로 나눠볼 수가 있도록 하겠음
오늘 방송한 내용은 우리 유튜브 채널 미보치과에 올라가게 되고 치아로 전하는 사랑 페이스북에 올림
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안녕하세요! 따뜻한 마음 담긴 응원 정말 감사드립니다. 항상 응원해 주시는 마음에 힘을 얻습니다. 앞으로도 좋은 모습으로 보답하겠습니다. 건강하시고 행복한 하루 되세요! ❤😊