خبز حماتي للكيتو(الاقتصادي جدا) بدون قشورالسيليوم و بدون طحين اللوزTHE BEST MOTHER-IN-LAW KETO BREAD

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @eyadaser1641
    @eyadaser1641 4 роки тому +8

    ماشاء الله حلو اوي وشكلة طعمه حلو ... الي المطبخ هعمله وابلغك بالنتيجه

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +3

      هيعجبك طعمه جدا و لو عايزه شرائح لما يمسك نفسه في الميكرويڤ تقطعيه شرائح بالطول قبل ما ينشف و تاخدي بالك جدا الطبق بيبقا سخن جدا 👍🏻👍🏻

    • @eyadaser1641
      @eyadaser1641 4 роки тому +7

      @@dietkitchen2263 طبعا كالعادة تسلم ايدك وايد طنط.. أنا هشارك رحلتي ف عمل العيش ده ..أنا ممسكش الاول معايا فانا قلت العجينه سائلة اوي ع الرغم أن حطيت كوبايتين ميه فقط قلت يمكن السبب نوع بذر الكتان لانه عندي من فترة وانا بطحنه من عند عطار ومعرس عدي عليه اد ايه..مستسلمتش هههههههه زودت كمان معلقه وشويه بذور شيا وحطيت معلقه سيليوم عشان أنقذ الموقف..لحد ما وصلت لنفس القوام بالظبط ف الفيديو...نيجي للتسويه أنا معنديش ميكرويف شفت تعليق ليكي تحت ممكن ف الفرن وفعلا حطيت بالفرن ... نص ساعه ولسه طري قمت نقلته من الرف اللي ف النص لتحت خالص فوق صاج الفرن مباشرة ..اول مااحمر قلبته ..وهكذا الوش التاني وساعات كنت لكما الوش التاني فوق ع طاسه بعد نيكون خد اول وش ف الفرن...النتيجه طعم رائع وطلع طري معايا..منشفش بس الغرض واحد أنه عيش بدون دقيق لوز ومواده كلها مفيده...ف حروف نشفت زي الفيديو بس كانت رفيعه فااللي هتعمله بالفرن وعاوزاه ناشف ترفع جدا جدا ... شكرا ع مجهودك وقناتك المميزة

    • @eyadaser1641
      @eyadaser1641 4 роки тому +3

      (معرفش* لما *.. يكون*) عذرا ع الأخطاء ف الكتابه

    • @eyadaser1641
      @eyadaser1641 4 роки тому +4

      اخر حاجه عجبني طعم الحروف المحمصه فضلت وراه قطعته ورجعته الفرن وسبته لحد منشف ..طعمه وهو ناشف خطيييير

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +4

      Eyad Aser ما شاء الله عليكي تسلمي و تسلم ايديكي و شكرا علي ثقتك دايما بوصفات القناه هنقل تجربتك و هثبت الكومنت بتاعك علشام الناس تستفيد بالتجريه . شكرا جزيلا و بالف هنا و شفا أسعدتني والله 🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @horfb4611
    @horfb4611 4 роки тому +13

    قناة جميلة جدا ومفيدة بس نتمنى تحطي المقادير في صندوق الوصف بنعيد ونزيد عشان نسجل المقادير تسلم ايدك مغربية مرت من هنا

    • @قناةالفکر-ت5ر
      @قناةالفکر-ت5ر 3 роки тому

      ختي مافهمت والو فالمقادير ممكن تكتبيها لي ا لله يحفظك

  • @منىالعجرودي
    @منىالعجرودي 4 роки тому +4

    عملته وطلع روعه فكرني ب الفريسكا اللي بتنباع على البحر
    تسلم ايدك ويسلم أفكار حماتك

  • @dodoworld4501
    @dodoworld4501 4 роки тому +4

    تسلم ايدك مبدعة
    احلي حاجة من غير موسيقي
    جعله الله في ميزان حسناتك

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      حبيبتي تسلمي شكرا لذوقك 🙏🏻🥰🥰

  • @sunofcreativety8722
    @sunofcreativety8722 Рік тому

    تسلم جهودك المبذوله وروعه الخبر ووووومداخله عند طحن بذور الكتان صلاحيته فائدتها لمدة ٤٨ساعه يفضل طحنها عند العمل بها

  • @buthainanajjar8886
    @buthainanajjar8886 4 роки тому +5

    تسلم الأيادي
    جربته مبارح وطلع ظريف وطري 👍🏻😍

    • @club4all
      @club4all 3 роки тому +1

      كيف سوتيه

  • @هيفاءسلمانخضير
    @هيفاءسلمانخضير Рік тому +1

    ممكن كتابة المقادير بالتعليق

  • @emanahmed190
    @emanahmed190 4 роки тому +10

    بيضة متوسطة
    ملعقة بيكينج بودر
    ملعقتين خل ابيض
    اخلط جيدا
    4 ملاعق بذر كتان مطحون
    ملعقتين سمسم مطحون
    ملعقتين جوز هند
    ملعقتين بذور سمسم
    نص ملعقة ص فلفل اسود
    ثوم بودرة بابريكا كزبرة بصل بودرة ملح زعتر ربع ملعقة بذور شيا
    ملعقتين كبار زيت زيتون
    من3 : 2 اكواب مياة مغلية

  • @تاجالحُسن
    @تاجالحُسن 4 роки тому +3

    انا تقريبا بعمله بنفس المكونات
    بيض 2
    خل 1 صغيرة
    بيكنج باودر 1 صغيرة
    زعتر 2او 3 كبيرة
    ملح
    فلفل اسود
    كمون
    بذر الكتان 1 كبيرة
    بذور الشيا 1 صغيرة
    سمسم 1 صغيرة
    حبة البركة 1 صغيرة
    زيت زيتون 1 صغيرة
    طينة السمسم 2 كبيرة او 3 حتى يتماسك الخليط بس ما تخليه كتير شديد
    وبالمقلاة بنقطة زيت صغيرة ع أصغر عين ونار خفيفة جدا اذا زدتي الكمية بالمقلاة وغطيتيهم بيطلع متل الفطيرة
    لذيذة جدا 😋 انا ادمنتها بصراحة لازم كل يوم اكل منها

    • @hanansaeed4100
      @hanansaeed4100 4 роки тому +1

      طيب ليه يحطوا على الخبز ثوم وكمون حيفتلف طعم الخبز
      كيف طعمه يكون مقبول او حلو او مش حلو

    • @mongmail4097
      @mongmail4097 4 роки тому +1

      بمادا يمكن استبدال الطحينة لا تتوفر عندي. اريد تجربة الوصفة . شكرا

    • @تاجالحُسن
      @تاجالحُسن 4 роки тому +1

      @@hanansaeed4100 طعمه حلو ونكهة الزعتر واضحة جدا

    • @تاجالحُسن
      @تاجالحُسن 4 роки тому +1

      @@mongmail4097 ممكن تزيدي كمية الزعتر وتستغني عن الطحينة حتى اغلب المكونات تقدري تستغني عنها
      المكونات الأساسية هي البيض والزعتر والخل عشان زنخة البيض ورشة ملح واي نوع بهارات بتحبيه او مافي داعي انتي لوحدك ممكن تطلعي منها نكهات وطرق مختلفة ( الزعتر قصدي دقة الزعتر السوري غير الزعتر لوحده)

    • @mongmail4097
      @mongmail4097 4 роки тому

      @@تاجالحُسن شكرا على الرد. الزعتر موجود عندي راح احكو واضيفوا

  • @ghadazaki2646
    @ghadazaki2646 4 роки тому +6

    جزاك الله خير على استجابه حضرتك وان الفديو من غير موسيقى
    وشكرااا كتيييير لطنط ♥️♥️♥️

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي كلك ذوق 😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍

  • @perfectkid2488
    @perfectkid2488 4 роки тому +4

    لو سمحتي ماهي القيمه الغذائية للعجين بالكامل؟ وشكرا جزيلا

  • @discoverislamandmuslimsrel7290
    @discoverislamandmuslimsrel7290 4 роки тому +2

    ينفع بدون بذور الكتان اليوم عملته بس ماطلع متماسك مره ايش البديل للكتان

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      هو سائل زي في الفيديو لو حضرتك عايزاه متماسك يبقي لازم قشور السيليوم

  • @omaalya9830
    @omaalya9830 4 роки тому +1

    حلو جدا انا عملت من قبل مثله بس فقط بدور كتان فقط وطبخته بالمقلاة بس اكيد بجرب خبز حماتك تعيش لنا يارب 👍😘

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      Oma Alya تسلمي هيعجبك جدا ان شاء الله 🥰🙏🏻

  • @fatimasaidi7467
    @fatimasaidi7467 2 роки тому

    سلام عليكم اختي ممكن يطهى فالمقلاة على نار هادئة؟ 🙏🙏

  • @moatazshalby9582
    @moatazshalby9582 4 роки тому +2

    ممتاز ماشاء الله..ممكن المقادير لو سمحتي

  • @أوراقالخريف-ف7ع
    @أوراقالخريف-ف7ع 3 роки тому +1

    يعطيك العافية ياريت تحطي المقدير في صندوق الوصف شكرا

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  3 роки тому

      instagram.com/p/CAzzbF7h7eP/?igshid=421kiy4k8z4y
      لينك المقادير بتنزل علي الانستجرام ❤️🙏🏻

    • @أوراقالخريف-ف7ع
      @أوراقالخريف-ف7ع 3 роки тому

      @@dietkitchen2263 انا ماعند الانستقرام

  • @mohammedelbanna8576
    @mohammedelbanna8576 4 роки тому +2

    شكرا ليك
    إذا ممكن الفرق بين coconut flour and coconut powder ?

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      شكرا لذوقك طحين جوز الهند الناعم جدا زي اي طحين لكن البودر بقصد بيه المبشور الأبيض لو مش متاح طحين

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +2

      Mohammed B 👍🏻

    • @ZeroAndKeto
      @ZeroAndKeto 4 роки тому

      طحين جوز الهند مستخرج منه حليب وزيت جوز الهند غير البودر الي هو مبشور جوز الهند مطحون

  • @dinamahmoud5499
    @dinamahmoud5499 3 роки тому

    لو مافيش ميكرويف يتخبز ازاي ؟

  • @magdashaaban4912
    @magdashaaban4912 4 роки тому

    لو مافيش ميكرواف نسوى ازاى

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 4 роки тому +1

    بارك الله في حماة حضرتك

  • @haa3774
    @haa3774 3 роки тому

    اقدر بدل بذور الكتان احط دقيق اللوز؟

  • @جنةالرحمن-ع6ظ
    @جنةالرحمن-ع6ظ 3 роки тому

    تسلم حماتك وافكار حماتك وتسلمي علي تعبك حبيبتي ربنا يجعله فى ميزان حسناتكم

  • @امعبودي-ن4د
    @امعبودي-ن4د 4 роки тому +2

    جزاك الله خير كم يوم اقدر احتفظ بالخبز

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      جزانا و اياكي حبيبتي
      تقدري تحتفظي بيه باسبوعين في الثلاجه

    • @امعبودي-ن4د
      @امعبودي-ن4د 4 роки тому +2

      @@dietkitchen2263
      الله يوفقك

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      ام عبودي تسلمي لذوقك 🥰🥰

  • @marwaibrahim9095
    @marwaibrahim9095 4 роки тому

    ممكن استخدم شيا بدل الكتان

  • @samarnabel8025
    @samarnabel8025 3 роки тому

    ممكن بدل دقيق جوز الهند ودقيق السمسم دقيق لوز؟

  • @marwaessmat938
    @marwaessmat938 3 роки тому +1

    ممكن نستغني عن بذور الكتان؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  3 роки тому

      ممكن بس كمية التوابل اللي اضيفة للخبز غير طعمها و بقت حلوه

  • @forrealforreal2451
    @forrealforreal2451 4 роки тому +1

    شكرا على ما تقدميه كيف عمل صحين السمسم

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      for real for real شكر لذوقك دا لينك وصفة موجود فيها في اول الفيديو طريقة تحويل بذور السمسم لطحين
      ua-cam.com/video/wxwNXLLH-h0/v-deo.html

  • @nashwaabbas7337
    @nashwaabbas7337 Рік тому

    لازم التسوية في الميكرويف ... ينفع فرن البوتاجاز... وكام المدة

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali 10 місяців тому

    بيضة+ 1بيكينباودر+معلقة كبيرة خل ابيض+اخلط مزيا4معالقكبار غبرة بدور الكتان معلقة 2من غبرة السمسمي+2معالقخبوب السمسم مخمصةوعلقة صغيرة كمون رشة توم كزبرة بصل غبرة ملح

  • @lilianebarbour2643
    @lilianebarbour2643 4 роки тому

    ممكن بالمقلاة عالغاز

  • @malekmohamed7308
    @malekmohamed7308 3 роки тому

    لو سمحت ابنى عنده 9سنين والدكتور طلب منى أنزله وزنه وعايزة وصفة مكرونة صحية تنفع للاطفال وبديل الارز وصفة كريب عشان كل يوم ليعيد عايز الاكلات دى
    وصفة كيك لو كارب بالله عليكى تعمليهم وجزاك الله كل خير

  • @wafaamohamed8890
    @wafaamohamed8890 4 роки тому

    كل ده و اقتصادي

  • @Kidhdq
    @Kidhdq 4 роки тому +5

    ممكن تكتبي المقادير تحت الفيديو

  • @omel3oref-141
    @omel3oref-141 3 роки тому +1

    طيب انا معنديش ميكرويف؟ اعمل ايه

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  3 роки тому +1

      ممكن تدهني طاسه و تعمليه علي النار
      و تغطيه علشان يستوي فوق من البخار و تحت

    • @omel3oref-141
      @omel3oref-141 3 роки тому

      @@dietkitchen2263 شكرا حبيبتي

  • @Fatima-ho7ti
    @Fatima-ho7ti 4 роки тому +22

    حلو بجد... لكن ما ظل مكون ماحطيتيه مفيش شي اقتصادي نهائي

    • @samahdiab7408
      @samahdiab7408 3 роки тому

      اقتصادي يعني اسعار الخامات رخيصة

  • @malikaelfadli1430
    @malikaelfadli1430 4 роки тому

    من فضلك وزن البيكنج باودر وشكرا

  • @الحاجةأممحمد-ل5ز
    @الحاجةأممحمد-ل5ز 3 роки тому

    تسلم ايدك

  • @ghadaghada3618
    @ghadaghada3618 4 роки тому

    من فين دقيق بذر الكتان

  • @amhd3978
    @amhd3978 3 роки тому +8

    ما شاء الله عليك حلو بس هو أقرب للكراكرز منه للخبز، ومكوناته كثييييييييرة جدا ليس اقتصاديا بالمرة وكل المكونات غالية مع الأسف

    • @retaal_hag8761
      @retaal_hag8761 3 роки тому +1

      انتي حطي بس طحين سمسم وبس أو اخلطي معو جوز هند وبس لا تكثري مكونات مثلها

  • @yusramustafa8233
    @yusramustafa8233 4 роки тому +2

    عجبتني فكرة الجمع بين المكونات ولكن خبزه في المايكرويف ليست صحية بالمرة وعاشت الايادي

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому

      زورو قناتي مطبخ الاكل الصحي كيتو فيها وصفات كيتو سهله وسريعه لتخفيف الوزن وتقوية المناعه 🌺🌹مع الشكر والتقدير

  • @larakerdi2783
    @larakerdi2783 4 роки тому +1

    ممكن ينعمل بدون بيض

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      للاسف مينفعش لازم حاجه تمسكه قشور سيلليوم او بيض

  • @homakamal6262
    @homakamal6262 4 роки тому +1

    ممكن الكاركاز بنفس الطريقة

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      عملت وصفة شبها للكراكرز و دا طبعا يبقا حلو جدا للكراكرز ممكن تعمل طبقه سميكه و يتم تقطعها بعد ما تدخل الميكرويڤ و تمسك نفسها شويه تخرج الطبق و تقطعها شرائح ثم تدخل الميكرويف مره اخري حتي يتم تحميص الخبز ( باقي المدة جوا الميكرويڤ )

  • @ahmadelgezawy5997
    @ahmadelgezawy5997 4 роки тому +2

    لو مافيش ميكرو ويف ينفع فالفرن الكهربائ او الطاسة نفسى اعمله لانه جميل تسلم ايدك ولانى مريضة سكر يمشي معايا

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      ينفع في الفرن بس هياخد وقت هو خبز يابس مش طري و في وصفة خبز طري جدا و الطعم هائل عندي علي القناه لتعديل خبز حنان 👍🏻👍🏻

    • @aldamascy0
      @aldamascy0 4 роки тому

      الله يشفيكي

  • @umsultanumsultan4300
    @umsultanumsultan4300 4 роки тому

    ياريت بسماط حق الكيتو يعطيج العافية انتي والدكتور

  • @AhmedMohammed-tu1ls
    @AhmedMohammed-tu1ls 4 роки тому

    انا لاستخدم المايكويف كيف ممكن اعملها

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      اول كومنت في واحده بتقول تجربتها في الخبز في الفرن

  • @براءالاعرج
    @براءالاعرج 4 роки тому

    هل قشور السيليوم له اسم ثاني

    • @radiradi8620
      @radiradi8620 4 роки тому

      ممكن بذره القاطونه وتطحنيها

  • @ghanona_magnona
    @ghanona_magnona 3 роки тому

    كم دقيقه بالميكروبف ؟؟شكرا ليكي و لحماتك ممكن المقادير بصندوق الوصف

  • @vittoriorocchi672
    @vittoriorocchi672 4 роки тому

    ربنا يخلينا حماتك وتسلم ايدها

  • @nh-hq6nw
    @nh-hq6nw 3 роки тому +1

    تسلم ايديك لكن الخبز الطري افضل وان تكون المكونات اقل وان يسرع العمل

  • @عبقالزهور-م8ذ
    @عبقالزهور-م8ذ 4 роки тому

    الله يجزيك كل خير ،
    يصير انسوي بالمقلى ؟

  • @muradmujahed7151
    @muradmujahed7151 4 роки тому +1

    مكوناته صحية جدا وسهل بس يا رب يكون طري بس احطه في الكيس لتاني يوم

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      اول كومنت بتقول تجربتها في الخبز في الفرن و بيكون ازاي طري 👍🏻👍🏻

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому

      زورو قناتي مطبخ الاكل الصحي كيتو فيها وصفات كيتو سهله وسريعه لتخفيف الوزن وتقوية المناعه 🌺🌹مع الشكر والتقدير

  • @easyCookingplates
    @easyCookingplates 4 роки тому +2

    تسلم ايدك بس ملاحظة لو يستبدل طحين بزور الكتان الذهبية بتطلع اطيب لان مابيها طعم الكتان الغامق

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      تسلمي حبيبتي فعلا مبستخدمش غير الذهبيه اطيب في الطعم 🥰🙏🏻

  • @rihamrimoucha2637
    @rihamrimoucha2637 4 роки тому +1

    سلام ينفع لمرضي السكر

  • @nevineameen9038
    @nevineameen9038 4 роки тому

    ازاي نسويه علي النار

  • @lhajachakira6411
    @lhajachakira6411 3 роки тому

    وصفة مميزة عطاك الله الصحة

  • @ياسمينالشام-ظ4م4ك
    @ياسمينالشام-ظ4م4ك 4 роки тому

    كم كارب بالرغيف و اديش مسموح ناكول منو

  • @hebaaboelkher3085
    @hebaaboelkher3085 4 роки тому +2

    طيب لو في الفرن العادي

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      heba aboelkher ينفع بس يكون فرن ساخن لحد ما ينشف 👍🏻

  • @Koki-de1qh
    @Koki-de1qh 4 роки тому

    وش بديل البيض؟؟؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      في وصفة في نفس الفيديو بدون بيض

  • @bohamzaabdalah4079
    @bohamzaabdalah4079 4 роки тому

    هذا بسكوت ولا خبز

  • @basbosa2510
    @basbosa2510 4 роки тому +1

    فكره هايله وجديده حبيبتي تسلم ايدك يارب ♥️♥️

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      حبيبتي متحرمش منك 🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰

    • @basbosa2510
      @basbosa2510 4 роки тому +1

      diet kitchen ❤️❤️❤️

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      basbosa2510 🥰🥰🥰

  • @va_nisa8267
    @va_nisa8267 4 роки тому

    بودرة الكتان محمصة ولا لا

  • @omrawanhammadi4818
    @omrawanhammadi4818 4 роки тому

    شنو هاي مربى بالكيتو كيف وين اكو

    • @Shams19
      @Shams19 3 роки тому

      اكيد اكو مربى كيتو من الفراولة مع سكر كيتو (ارثريتول + ستيفيا) ويثخن بالجلاتين البقري (كيتو) الطعم حيكون رائع و لا يفرق عن المربى العادي.

  • @umzuhair9770
    @umzuhair9770 4 роки тому +2

    ما شاءالله راح أجربه ،،انا مشتركه جديده على القناه

  • @هبهحسن-ذ6ش
    @هبهحسن-ذ6ش 4 роки тому +2

    تسلم ايديكي😍ممكن سؤال لما بتشتري من اي هيرب الجمارك بتتحسب ازاي

  • @بناتيهماحياتي-ي4ر
    @بناتيهماحياتي-ي4ر 4 роки тому +1

    تسلم ايدك بس معلش انا عملته بس كان زي المايه معايا مش نفس الخليط السميك اللي بتعمليه ايه السبب مع اني عملته بالظبط زيك

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي
      بصي ممكن يكون محتاج ملعقه كمان كبيره بذور كتان مطحونه يعني لما تعمليه و تحسي ان المياه بقت كتير زودي طحين او نوع بذور مطحونه بيظبط معاكي

    • @بناتيهماحياتي-ي4ر
      @بناتيهماحياتي-ي4ر 4 роки тому +1

      @@dietkitchen2263 شكرا يا حبيبتي علي ردك واهتمامك ربنا يخليك

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي 🥰🙏🏻

  • @نوالامير-ح6م
    @نوالامير-ح6م 4 роки тому +1

    جزاك الله خير ياريت المقادير في صندوق الوصف ليسهل تطبيق الوصفة

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +7

      بيضه
      ٢ م خل
      ٤ م بذور كتان
      ٢ ملعقة طحين السمسم
      ٢ ملعقة بذور السمسم
      ٢ ملعقة زيت زيتون
      التوابل
      ملح
      فلفل
      بابريكا
      ثوم بودر
      زعتر
      بذور شيا ملعقه
      كمون
      كزبرة

    • @نوالامير-ح6م
      @نوالامير-ح6م 4 роки тому +1

      @@dietkitchen2263 جزاك الله خير ويسعدك

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar8013 4 роки тому +1

    شكله جميل

  • @nilo413
    @nilo413 3 роки тому

    كل ده اكل مليون كالورى

  • @rashaahmed9654
    @rashaahmed9654 4 роки тому +2

    تسلم اديكي❤️ حجربه ممكن علي البوتجاز ؟ وياريت اي صوت ولو موسيقي هادية خفيفة الفيديو ممل جدا من غير تفاعل صوتي

    • @miro6617
      @miro6617 4 роки тому +1

      فعلاً -أنا بزود الصوت أفتكرت الخلل من عندي😅

    • @ayahisham8111
      @ayahisham8111 4 роки тому

      لا طبعا بلاش ميوزك ممكن صوت عصافير

    • @hananhassan1808
      @hananhassan1808 4 роки тому

      تسلم ايدك علي الوصفة ... فعلا يريت تشرحي بصوتك افضل عشان لو في اي ملحوظات مستفيد.

  • @Nino_nino24
    @Nino_nino24 4 роки тому +1

    ممكن اجهزه بدون توابل؟ مشكورة

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      ممكن التوابل دي اختياري اللي حضرتك تحبيه ضيفيه👍👍👍

  • @هدىمحمد-ه9س8د
    @هدىمحمد-ه9س8د 3 роки тому

    عايزين المقادير في صندوق الوصف من فضلك ارسل

  • @inassalahy2958
    @inassalahy2958 4 роки тому

    ينفع فى الرجيم العادى ولا فيه دهون

  • @rashaaborass6101
    @rashaaborass6101 3 роки тому

    بذور الشيا والسمسم فيهم نسبة كارب عالية برضو

  • @czkj66
    @czkj66 4 роки тому

    اضافات البهارات مره كثير نفسي اذوق مو قادره اتخيل الطعم بس للاسف مع البيض ماحقدر اسوي هالوصفه لاني نباتيه ممكن استغني عن البيض وتزبط وسؤال ثاني لاني جديده ع المطبخ ومابعرف شي فيه ايش الفرق بين البابريكا والشطه الحمرا الي وضعتيهم

  • @hasnaaelhathout8678
    @hasnaaelhathout8678 4 роки тому

    جزاك الله كل خير يا ريت عدد السعرات الحرارية

  • @nournour9956
    @nournour9956 4 роки тому +1

    من اين اشتر السليليوم وجدته في بعض وصفاتك...شكرا

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      حضرتك منين
      هو اون لاين رخيص علي اي هيرب
      و موجود في اي سوبر ماركت
      و في مصر في امتنان و أبو عوف👍👍

    • @nournour9956
      @nournour9956 4 роки тому

      @@dietkitchen2263 انا من الجزائر لا اعلم إن كان عندنا لم ابحث عنه نظرا للحجر الصحي..شكرا على الرد

    • @selma5228
      @selma5228 4 роки тому

      @@nournour9956 اسموه بالجزائري القاطونة مي معلباليش وين يتباع سوغ عند العشابين

  • @maanyemr8776
    @maanyemr8776 3 роки тому

    ليه الفيديو من غير صوت

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 4 роки тому +1

    لماذا لا يوجد طحين عين الجمل ؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      عين الجمل مش هيطحن هيتحول لعجين لانه مليان دهون

  • @daliaanwranwr3367
    @daliaanwranwr3367 4 роки тому +1

    تسلم ايدك .بس ممكن اضعة في الفرن عادي

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      تسلمي ممكن طبعا

    • @daliaanwranwr3367
      @daliaanwranwr3367 4 роки тому +2

      @@dietkitchen2263 شكرا جدا علي الرد السريع 🥰🥰

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      🥰🙏🏻

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому

      زورو قناتي مطبخ الاكل الصحي كيتو فيها وصفات كيتو سهله وسريعه لتخفيف الوزن وتقوية المناعه 🌺🌹مع الشكر والتقدير

  • @nesreenanas2419
    @nesreenanas2419 4 роки тому

    ممكن نطحن السمسم وجوز الهند ونستخدهم بدال الدقيق بتعهم ....ولا يفشل ؟؟

    • @TATAZOZOO
      @TATAZOZOO 4 роки тому

      انا بطحنه وجميل

  • @umfahad7588
    @umfahad7588 4 роки тому

    الله يسلمك انتي وحماتك يعطيك العافية

  • @طاولةالطبخمعلطيفةوسعيدة

    ghadi njarbou kayban zwin

  • @mounera5427
    @mounera5427 4 роки тому +3

    متالقه دائمآ ماشاء الله عليك 👍👍
    من وين اشتري قشور السلينيوم .. انا من السعوديه ..

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي كلك ذوق
      موجود في اللولو او اي سوبر ماركت هتلاقيه في السعوديه كتير دوري باسم psyllium husk او قشور السيليوم

    • @mounera5427
      @mounera5427 4 роки тому +1

      diet kitchen 🥰شكرا

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому +1

      زورو قناتي مطبخ الاكل الصحي كيتو فيها وصفات كيتو سهله وسريعه لتخفيف الوزن وتقوية المناعه 🌺🌹مع الشكر والتقدير

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      مطبخ الاكل الصحي يا رب يوفقك 🙏🏻

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому

      @@dietkitchen2263اشكرج جدا 🌺🌹

  • @abdalla2807
    @abdalla2807 4 роки тому

    انا ما عندى ميكرويف

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تقدري تدخلي الفرن في اول كومنت مثبت واحده بتقول تجربتها في التسويه في الفرن

  • @amera1280
    @amera1280 4 роки тому +3

    السلام عليكم ..جزاك الله كل خير
    ممكن السعرات للقطعه الواحده ؟
    وليه لما بحط بذور الكتان بتدي مروره بالخبز ؟
    ممكن استغني عن بذور الكتان ؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +2

      عليكم السلام شكرا لذوقك
      للأسف محسبتش السعرات
      الوصفة اساسها بذور الكتان بس حقيقي طعمها حلو جدا
      و في وصفه تانيه عندي
      خبز حنان الشهير بدون بذور كتان

    • @amera1280
      @amera1280 4 роки тому

      @@dietkitchen2263 الف شكر لكي 🌹💓

    • @mahaff9688
      @mahaff9688 4 роки тому

      @@dietkitchen2263 الخبز ناشف عوزين خبز طري

    • @rabiayaacoubi1177
      @rabiayaacoubi1177 3 роки тому +1

      البدور لما تكون مرة فهي منتهية الصلاحية قديمة

  • @samaasoso1448
    @samaasoso1448 4 роки тому +1

    تسلمي يا حبيبتي علي الوصفه من فضلك كم الكميه المسموحه في اليوم لو انا بنزل وزني وخل ينفع اكل منه كل يوم ارجو الرد وجزاك الله خير الجزاء

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      samaa soso اهلا بيكي حبيبتي
      لو لسه في مرحلة انك عايزه وزنك ينزل بلاش خبز خالص ولا وصفات😷

    • @abeerhamdy3219
      @abeerhamdy3219 4 роки тому +1

      @@dietkitchen2263 ليه الخبز مش مسموح لو بنزل وزنى 🙁🙁؟ ولا حتى لو مش كل يوم

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      Abeer Hamdy تقدري تاخدي مره من نفسك كل اسبوعين خبز بلاش كمان في الاول بيعمل ثبات وزن

    • @abeerhamdy3219
      @abeerhamdy3219 4 роки тому

      @@dietkitchen2263 طيب بالنسبة للحلويات زى كرات الطاقه وزبدة الفول السودانى بالكريم تشيز برضه مش فى الاول ؟

    • @همساتالمطر-ك9ث4ض
      @همساتالمطر-ك9ث4ض 4 роки тому

      تسلم ايدك وايد حماتك ربي يسعدك

  • @Nino_nino24
    @Nino_nino24 4 роки тому +2

    واللي ما عنده المايكرو ويف؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      اول كومنت مثبت حضرتك شوفيه تجربه واحدة بدون ميكرويڤ فرن فقط

  • @mareamali671
    @mareamali671 4 роки тому +2

    المواد كتيره نفسي في خبز كيتوو سهل دورت ومالقيت لانو بالبيت فقط انا بالكيتوو
    نفسي اعمل خبز لنفسي وبيكوون متعدد الاستعمال زي بيتزا لحم بعجين صاج
    كلووو و بعجينه وحدا ياريت ⚘⚘⚘⚘⚘

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      خبز حنان الشهير عندي علي القناه احسن و اطعم خبز حضرتك هتاكليه

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      و ينفع تعمليه زي البيتزا و تضيفي عليه كل حاجه

    • @healthyeatingkitchen4107
      @healthyeatingkitchen4107 4 роки тому +1

      عزيزتي اشتركي في قناة مطبخ الاكل الصحي وإنشاء الله تلكي التريدي فيها كل أنواع العجينه الكيتو 🌺مع التقدير

    • @rashaas2865
      @rashaas2865 4 роки тому +1

      خبز كيتو ببذور الكتان ومي سخن ورشة ملح بس بيكون طري وطعمه طيب ع قناة حلا تابعي ، انا مثلك ما حب خبز كيتو بالبيض والجبنه دورت ولقيته اخيرا

    • @mareamali671
      @mareamali671 4 роки тому

      @@rashaas2865 يسعد مساكي
      جربتي الخبز هل طيب
      ينفع للبتزا
      وكم وحده ناكل منو هل كل يوم بيصير
      جمعه مباركه 🌷🌷🌷🌷🌷

  • @ragaabohs1674
    @ragaabohs1674 4 роки тому

    يا ريت تحطي المقادير في صندوق الوصف

  • @Gogo-dq4qk
    @Gogo-dq4qk 4 роки тому +1

    ممكن استغني عن بذور الكتان ببذور الشيا او من غير خالص ولالا

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      بذور الكتان اساس الوصفه بس في وصفات كتير بدون بذر كتان و خبز حنان الشهير عندي علي القناه هيعجب حضرتك جدا 🙏🏻😍

  • @bash8852
    @bash8852 4 роки тому +1

    لا جد جدلذييذ مره مشاء الله سويته ماتوقعت نتيجته كذا ابدا تسلم يدك بس هل يمكن استبدل مكان بذور الكتان شيا لانها خلصت من عندي

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي بالف هنا وشفا بذور الكتان هي أساس الوصفه بس ممكن تضيفي اي طحين اخر لان الشيا بس منقدرش نزود كتير منها في الوصفه و لو هتستخدميها شويه كتير تطحنيها احسن المهم تضيفي طحين في الوصفة ( لوز - سمسم - بذور كتان )

    • @bash8852
      @bash8852 4 роки тому

      @@dietkitchen2263 تمام يعطيك العافيه

  • @ahmedelseadawy5159
    @ahmedelseadawy5159 4 роки тому +1

    ماشاء الله شغل عالي

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      Ahmed Elseadawy شكرا جزيلا 🙏🏻🙏🏻

  • @nesamosaku551
    @nesamosaku551 4 роки тому +8

    ١بيضة
    ١ملعقة بيكنج باودر
    ٢ملعقة كبيرة خل
    ٤م ك بذور الكتان مطحونة
    ٢ م ك دقيق سمسم
    جوز الهند
    ٢ ملعقة بذور سمسم
    فلفل، ملح هملايا، بابريكا، كزبرة، ثوم وبصل بودرة، زعتر مطحون ،بذور الشيا ٢م ك زيت زتون٢،٥ -٣ كوب ماء

  • @sehamomari8398
    @sehamomari8398 4 роки тому

    تسلم يدك ويحفظ لك حماتك 👌🏻

  • @miriamabdel5938
    @miriamabdel5938 4 роки тому +1

    رايحة اجربو ... الله يخلينا حماتك 🙈🙈

  • @noraelazaze356
    @noraelazaze356 4 роки тому

    هو الخل الابيض ميخرجناش من الكيتو

  • @emanmahmoud8594
    @emanmahmoud8594 4 роки тому

    هل طحين الذرة متاح فى نظام الكيتو؟

  • @الواثقةباللهراجية
    @الواثقةباللهراجية 4 роки тому +2

    ماشاء الله لا قوة إلا بالله تسلمي انت وحماتك وربنا يحفظها لك جميلة قناتك مثلك انت حماتك
    سؤالي هل خبز العدس ينفع مع الدايت؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي علي ذوقك 😍🙏🏻
      خبز العدس ينفع لقراطاي دايت و اللوكارب 👍🏻

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому

      تسلمي علي ذوقك 😍🙏🏻
      خبز العدس ينفع لقراطاي دايت و اللوكارب 👍🏻

  • @omyousefsameh5779
    @omyousefsameh5779 4 роки тому +1

    لو مفيش ميكرويف ينفع تتعمل في طاسه تيفال على النار؟

    • @dietkitchen2263
      @dietkitchen2263  4 роки тому +1

      لا ابدا فشل علي النار في اول كومنت في تجربه للفرن

  • @houriaelsayed8403
    @houriaelsayed8403 4 роки тому +1

    ماشاء الله تحفة