ব্যাকপেইন, কোমর ব্যথা, মাজা ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা, পিঠে ব্যথা - করণীয় ও প্রতিকার - Dr. Moniruzzaman

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @samimgazi4058
    @samimgazi4058 Рік тому +4

    Insaallah salat namaj sab teke valo Allhamdulillah amin

  • @taslimabegum2124
    @taslimabegum2124 Рік тому +2

    গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ, অশেষ শুকুরুন ও কৃতজ্ঞতা স্যার।
    জাজাকাল্লাহ খইরান।

  • @anjuarakhatun8856
    @anjuarakhatun8856 10 місяців тому +3

    মাশাল্লাহ! আপনার পরামর্শ গুলো আমার অনেক উপকার করবে ইন শা আল্লাহ! অনেক, অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে!

  • @mdlanjulanju3231
    @mdlanjulanju3231 Рік тому +1

    মাশআল্লাহ. আপনার প্রতিটা কথা যুক্তি আছে এক দম সঠিক কথা বলেছেন. এতো সুন্দর ভাবে আমাদের পরামর্শ দিবার জন্য আপনার জন্য দোয়া রইলো

  • @sujansarker7682
    @sujansarker7682 Рік тому +3

    ❤❤❤ অনেক শিক্ষণীয় আলোচনা, অনেক অনেক ধন্যবাদ এবং শুভকামনা রইলো আপনার জন্য ❤❤❤

  • @dr.debdulalmandal6544
    @dr.debdulalmandal6544 6 днів тому

    আপনার ভিডিওগুলো শুনে আমার প্র্যাকটিস লাইফে ভীষণ ভীষণ অগ্রগতি হলো

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 днів тому

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।

  • @sajeebkhan9961
    @sajeebkhan9961 7 місяців тому +3

    খুব মূল্যাবান কথা বলছেন স্যার আপনি,আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুক আমিন ❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  7 місяців тому +1

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому +2

      Amin summa amin

  • @rofiqulislam-bw7hd
    @rofiqulislam-bw7hd Рік тому +2

    আল্লাহর ইচ্ছেয়, গুরুজির দুয়া এবং madetation and yoga দারা আমি এখন পুরো পুরি back pain মুক্ত

  • @mdabuhanif2031
    @mdabuhanif2031 Рік тому +4

    আসসালামু আলাইকুম মাননীয় ডাক্তার সাহেব জীবন হোক শান্তি ময় ও আনন্দ ময় একই পার্থনা করি বারংবার মহান রবের কাছে জয় হোক মহান প্রভুর জয় জয় 🇧🇩🖊️🌷

  • @momana465
    @momana465 5 днів тому

    Assalamu alikum sir,,zajakallah kairan fiddunia all akirat.

  • @KalponaRaniDas-ry5hn
    @KalponaRaniDas-ry5hn Рік тому +3

    So much beneficiary life style disease solution. Thank you sir.

  • @KaziPriya-js2vo
    @KaziPriya-js2vo 5 місяців тому +1

    স্যার এর জন্য দোয়া ভালোবাসা রইলো, অনেক ভালো করে স্যার ব্যাক পেন নিয়ে বুঝিয়েছেন টাকা দিয়েও কোনো ডক্টর এই রকম ভাবে বুঝাবে না ❤❤❤❤

  • @m.ahalim6496
    @m.ahalim6496 Рік тому +3

    Celestial Congratulations for your super excellent advice, Nay almighty Allah feels enthusiastic to bless you unconditionally till the resurrection day

  • @Mampi_Fans1992
    @Mampi_Fans1992 24 дні тому

    কথা গুলো অনেক সাহায্য করে আমাকে। খুব ভালো পরামর্শ দেন আপনি।

  • @abdulgafurkhan3975
    @abdulgafurkhan3975 Рік тому +3

    মা শা আল্লাহ! অসাধারণ আলোচনা। জাজাকাল্লাহ খাইরান স্যার। স্যার নিঃশ্বাস নিতে বুক ফুলবে এটা কি ভুল নয়?

    • @holyworldofswapna1586
      @holyworldofswapna1586 Рік тому +1

      উনি নিঃশ্বাস বলেননি বলেছেন দম নিতে ভালো করে শুনে দেখে কমেন্ট করুন

    • @abdulgafurkhan3975
      @abdulgafurkhan3975 Рік тому

      ​@@holyworldofswapna1586হা হা হা আপনার কাছ থেকে প্রথম জানলাম শ্বাস নেওয়া আর দম নেওয়া আলাদা (!) আপনিও কারও কমেন্টে রিপ্লাই করার আগে বুক নয় পেট ফুলিয়ে লম্বা শ্বাস থুক্কু দম নিন আর কমপক্ষে ৩ বার ভাবুন যা রিপ্লাই করবেন তা ঠিক বলেছেন তো? আর একটু Google মামা বা UA-cam মামা কে জিজ্ঞেস করেন what is abdominal breathing?

  • @badalmathbaria5577
    @badalmathbaria5577 Рік тому

    শরীরের বিশেষ করে মেরুদণ্ড সম্পর্কে এতো সুন্দর করে এই প্রথম বুঝিয়ছেন ধন্যবাদ।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому +1

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আসুন নিজেও মেনে চলি এবং আশেপাশের মানুষের মাঝে ছড়িয়ে দিই।

  • @bd.view.AmaderEmambari
    @bd.view.AmaderEmambari Рік тому +3

    আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন স্যার আমি সব সময় আপনার প্রোগ্রাম দেখি আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ তায়ালা আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমীন ❤❤❤

  • @mdjahangir-dr4vw
    @mdjahangir-dr4vw Рік тому +3

    EXCELLENT EXPLANATION FOR HEALTHY LIFE NEEDED JUST FOR TODAY'S PEOPLES

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Shokor alhamdulillah

  • @badalmathbaria5577
    @badalmathbaria5577 Рік тому

    শরীরের বিশেষ করে মেরুদণ্ড সম্পর্কে এতো সুন্দর করে এই প্রথম বুঝিয়ছেন। এবং শরীরের অন্য সম্পর্কেও সুন্দর করে বলছেন ধন্যবাদ।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আসুন নিজেও মেনে চলি এবং আশেপাশের মানুষের মাঝে ছড়িয়ে দিই।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Thanks a lot ❤❤❤

  • @mdhridoy4648
    @mdhridoy4648 Рік тому +3

    আল্লাহ তাকে নেক হায়াত দান করুক আপনাকে,যারা ফুটবলার তাদের কি অবস্থায়।

  • @farhanayesmin1347
    @farhanayesmin1347 6 місяців тому +1

    এতো সুন্দরভাবে ব্যাখ্যা করার জন্য আপনাকে আন্তরিক ভাবে ধন্যবাদ। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 місяців тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 6 місяців тому

      আলহামদুলিল্লাহ

  • @tamannaakteropi2003
    @tamannaakteropi2003 Рік тому +34

    স্যারের কথা শুনতে আমার খুব ভালো লাগে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +4

      Shukria

    • @tapanpramanik6741
      @tapanpramanik6741 Рік тому

      ​@@dr.moniruzzaman_qmà❤

    • @MdMizan-wy1lt
      @MdMizan-wy1lt 11 місяців тому

      অ​@@dr.moniruzzaman_qm

    • @razzakmiah8086
      @razzakmiah8086 7 місяців тому +1

      আসসালামু আলাইকুম কেমুন আছেন আপনার চেম্বার কোথাও আমাকেও বলবেন

  • @NasirSk-to9lk
    @NasirSk-to9lk Місяць тому +1

    স্যার আপনার ভিডিও গুলো ভালো লাগছে সুন্দর সুন্দর আলোচনা করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @AbdulHamid-up7go
    @AbdulHamid-up7go Рік тому +250

    হাজার টাকা ভিজিট দিয়ে এত সুন্দর পরামর্শ পাওয়া যায় না কখনো
    ধন্যবাদ স্যার আপনাকে অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেছেন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +15

      Shukria. Thanks a million

    • @rezvijewel3263
      @rezvijewel3263 Рік тому +8

      সহমত,আসলে তাই হাজার টাকা দিয়ে ও এত সুন্দর আলোচনা ও পরামর্শ পাওয়া যাবে না। স্যার, গরীব মানুষ কিভাবে অল্প খরচে শোবার ব্যাবস্থা করবে, সে ছবি টা ও নিয়ম টা খুব ভালো লাগলো।

    • @MoinUddin-wu9jh
      @MoinUddin-wu9jh Рік тому

      Thanks Dr.God Bless you

    • @Tanzila123xef
      @Tanzila123xef Рік тому +4

      স্যার আমি দীর্ঘ ছয় বছর যাবত ব্যাকপেইনে আক্রান্ত,আমার বেশিরভাগ হার ক্ষয় হয়ে গেছে এবং একটু বাঁকা হয়ে গেছে, আমার বয়স ৪০

    • @anjalichatterji6651
      @anjalichatterji6651 Рік тому

      Thank you dr

  • @fatemakanish7678
    @fatemakanish7678 2 місяці тому

    খুবই সুন্দর আলোচনা গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ স‍্যারকে অনেক ধন্যবাদ

  • @SohidulIslam-en9vx
    @SohidulIslam-en9vx Рік тому +89

    সুস্বাস্থ্য ও সুস্থতা একমাত্র আল্লাহ সুবহানাহু তাআলার হাতে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +9

      চেষ্টার মালিক আপনি দেওয়ার মালিক তিনি❤❤❤

    • @mdsharifalhasan8452
      @mdsharifalhasan8452 9 місяців тому

      Roght

  • @Md.AlifurReza
    @Md.AlifurReza 29 днів тому

    This Collaboration is really assistive for all.

  • @SazzadHossain-vf5vf
    @SazzadHossain-vf5vf Рік тому +51

    স্যারের কথা গুলো আমার এতোটাই ভালো লাগে। মন চায় বার বার শুনি।অসাধারণ উপস্থাপনা এবং কথা বলার ধরন।এতো দামী কথার মূল্য দিতে পারবো না জানি জানি,,তাই মন থেকে দোয়া করি
    মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।আমিন।। ❤❤❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +3

      Shokor alhamdulillah

    • @bideskumarnaskar8133
      @bideskumarnaskar8133 Рік тому +6

      ভারত থেকে আপনাকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি স্যার। আপনার আলোচনা অত্যন্ত প্রাঞ্জল এবং সহজ সরল ভাষায় অতি চমৎকার! আপনার ভাষা প্রয়োগ, শব্দ চয়ন, বাচনভঙ্গি এত সুন্দর যে , সাধারণ মানুষের কাছে আপনার বক্তব্য একেবারেই স্বচ্ছ, সাবলীল এবং সহজবোধ্য হয়ে উঠেছে। বাংলা ভাষার প্রকাশ ক্ষমতা যে কতটা সূক্ষ্ম ও হৃদয়স্পর্শী হতে পারে,তা আপনাদের মত সুবক্তার বক্তৃত্তার মধ্য দিয়ে সুন্দর ভাবে অনুভব করা যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের নিরস বিষয়কে আপনি যেভাবে সরস করে উপস্থাপন করলেন,তা সত্যিই প্রশংসনীয়। আপনি অবশ্যই একজন রসিক মানুষ বটে! আপনার পরামর্শ বা উপদেশগুলো ভালো থাকার জন্য অবশ্যই পালনীয় বিষয়। শেষে একটি কথা এই ---গুনী মানুষ কোনো একটি দেশের নয়,একটি জাতির নয়, একটি ধর্মের, বর্ণের বা সম্প্রদায়েরও নয়, গুনীজন সমগ্র মানব জাতির সম্পদ , সকলের কাছে সমান ভাবেই শ্রদ্ধেয়! ভালো থাকবেন। আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইলো!

    • @kazemali8111
      @kazemali8111 Рік тому

      ​@@dr.moniruzzaman_qmm? M

    • @subratamojha9559
      @subratamojha9559 4 місяці тому

      Thank you sir for your good solution

  • @HIMEL350
    @HIMEL350 Рік тому +1

    ১০০% সঠিক কথা গুলো আমার সব কিছুর সাথে মিলে গেছে।

  • @syedasadiajannat
    @syedasadiajannat Рік тому +26

    এটা আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ

  • @AbdulselimSekh
    @AbdulselimSekh 2 місяці тому

    ধন্যবাদ ড়াক্তারবাবু,আপনার সুন্দর ব্যাখ্যা ও পরামর্শের জন্য।

  • @you58g
    @you58g Рік тому +25

    আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘদিন বাচিয়ে রাখুক স্যার ❤❤

  • @Subhas_Chanda
    @Subhas_Chanda Рік тому

    খুব ভালো লাগলো। আপনার বাচনভঙ্গি খুব ভালো। আমি ব্যাকপেইনে ভুগছি। আসন শুরু করেছি। আগের থেকে কম আছে। তবে ব্যাথা পুরোপুরি সারেনি। আপনার পরামর্শ মতো চলবো। ধন্যবাদ।

  • @shahnazkhanam984
    @shahnazkhanam984 Рік тому +46

    অসাধারণ পরামর্শ। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুন।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 6 місяців тому +3

      আলহামদুলিল্লাহ আপনিও দীর্ঘজীবী হন

    • @SumonPramanik-gs7ti
      @SumonPramanik-gs7ti Місяць тому

      স্যার আপনার কথা গুলো শুনে আমি বিটরুট লাগিয়ে ছিলাম আপনার প্রতিটি কথাই আমার জন্য মেডিসিন আপনাকে ভগবান কৃপা করুক ও ভালো রাখুক

  • @brindabandas3678
    @brindabandas3678 Рік тому

    অপূর্ব বললেন। মুগ্ধ হলাম। অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু। 🙏

  • @CookTasteServe
    @CookTasteServe Рік тому +22

    আপনার প্রতিটা ভিডিও আমার খুব ভালো লাগে। অনেক কিছু শিখতে পারি।

  • @MdSomuj-qr3bb
    @MdSomuj-qr3bb 4 місяці тому

    আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤ সুন্দর আলোচনা
    দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে অনেক দিন বাছিয়ে রাখুক

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হন

  • @chyafrin
    @chyafrin Рік тому +1

    শুকরিয়া,সার, আপনার কথা, শুনে,
    অনেক, উপকার, হয়েছে,সার আপনাকে
    অসংখ্য, ধন্যবাদ, শুকরিয়া, আলহামদুলিল্লাহ, আমিন,

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Shokor alhamdulillah. Thanks a million

  • @kiransankarhazra1039
    @kiransankarhazra1039 Рік тому +22

    স্যার আপনার মুল্যবান সুপরামর্শে আমি অনেক মানে ৯০ ভাগ সুস্থ কোন মেডিসিন ছাড়াই, আপনাকে অজস্র ধন্যবাদ ও প্রনাম 🙏জানাই !

  • @mithutanti868
    @mithutanti868 Рік тому +1

    স্যার আমি আপনার এই গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্যগুলি থেকেঅনেক কিছু শিক্ষা পাই স্যার ৷ ধন্যবাদ। ( ভারত)

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      May God bless you. ❤

  • @RifatCt
    @RifatCt Рік тому +16

    Thank you so much Sir for your informative as well as easy explanation! Hope it would be helpful for many of us! Wish you and your team to have such successful sessions! Love and respect from Chittagong!❤

  • @marufaakther5081
    @marufaakther5081 Рік тому +2

    জাজাকাল্লহু খাইরান, আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন ইয়া রব,,মন থেকে দোয়া করি

  • @noornabil3107
    @noornabil3107 Рік тому +16

    ওনার কথাগুলো শুনলেও ভালো ফিল হয়। এমন সুন্দর উপস্থাপনায় আরো নতুুন, নতুন ভিডিও দিয়ে মানুষের উপকার করুন, আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Shukria. Thanks a lot ❤

    • @DaffodilMoon-l7i
      @DaffodilMoon-l7i 12 днів тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🦼❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🦼🚶🧑‍🦼❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🦼❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @s.m.abdulhamidfca1341
    @s.m.abdulhamidfca1341 Рік тому +2

    Excellent information we are very benefited,Allah bless you

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Thanks. May God bless you ❤

  • @chittaranjanrana7116
    @chittaranjanrana7116 Рік тому +13

    Memorable speech in my life and can be remove from hopeless situation for everybody.

  • @rabeyabegum6203
    @rabeyabegum6203 Рік тому

    জাযাকাল্লাহু খাইরান , ধন্যবাদ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের ডক্টর কে সাদকায়ে জারিয়া হিসাবে কাজ করবে আপনার পরামর্শ মুলক সুন্দর উপস্থাপনা।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Thanks a lot and thanks GOD

  • @hafizuddin3936
    @hafizuddin3936 Рік тому +27

    স্যার : আপনার লেকচার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, দোয়া করি আল্লাহ তায়ালা আপনাকে মানব জাতির সেবার জন্য আরো তাওফীক দান করুন সর্বাবস্হায় নিরাপদে রাখুন, আমিন ইয়া রাব্বুলআলামিন ।

  • @jahannitu2091
    @jahannitu2091 Рік тому +1

    It's so informative and helpful.
    Thanks to you sir..may Allah fit you and keep you healthy always so that you can stay with us for a long time. Insha allah

  • @md.abumusa01
    @md.abumusa01 Рік тому +36

    স্যার জাযাকাল্লাহ খায়ের মহান আল্লাহ তাআলা আপনাকে দুনিয়া ও আখেরাতের সকল কল্যাণ নসিব করুন

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +2

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভাল থাকুন

  • @gopeshchandrasarkar8623
    @gopeshchandrasarkar8623 Рік тому

    আপনার অসাধারণ বক্তব্য উপস্থাপন করেছেন তার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। আমার খুব ভাল লাগল। আমি ঠিক এই রকম রোগী। আমার বয়স 62 । আমি চেষ্টা করব সুস্থ জীবন অতিবাহিত করতে। ধন্যবাদ।

  • @funnyvideoworld7674
    @funnyvideoworld7674 Рік тому +12

    স্যারকে অনেক অনেক ধন্যবাদ,এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক❤❤

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому +1

      Thanks God ❤❤❤

    • @SufiaBegum-q9q
      @SufiaBegum-q9q 3 місяці тому

      স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই মহান আললাহ সুবহানাহু ওয়াতাআ'লা নেক হায়াত দরাজ করুনঃ কি চমৎকার আলোচনা আলোচনা করেন আমারও পচনড কোমর ব্যথাকরে অনেক বসলে উঠতে খুবই কষ্ট কর।পরামর্শ চাই।

    • @DaffodilMoon-l7i
      @DaffodilMoon-l7i 12 днів тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧘❤❤❤❤❤❤❤❤🧘🚦🧘❤❤❤❤❤❤❤❤🧘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🦼❤❤❤❤❤❤❤❤🦼🧑‍🦼🦼❤❤❤❤❤❤❤❤🦼❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🏫❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🏫🩻🧑‍🏫❤❤❤❤❤❤❤❤🧑‍🏫❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HabiburRahman-wr8gm
    @HabiburRahman-wr8gm 10 місяців тому +1

    আসসালামু আলাইকুম। আপনি যে অতি মুল্যবান বক্তব্য দিয়ে মানুষের অসামান্য উপকার করিতেছেন তা ইতিহাসের পাতায় চিরস্মরণীয় হয়ে থাকবেন। দোয়া করি, আল্লাহ আপনার সহায় হউন।আপনাকে ধন্যবাদ।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  10 місяців тому

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤❤❤

  • @sumayaakter203
    @sumayaakter203 Рік тому +11

    স্যার আমি আপনার প্রত্যেকটা ভিডিও দেখি এবং সেই নিয়ম অনুযায়ী চলার চেষ্টা করি আপনার নিয়ম গুলি মেনে আমার অনেক ওজন কমছে শারীরিকভাবে সুস্থতা অনুভব করি মাশাআল্লাহ স্যার আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি আমিন

  • @MahammadRasal
    @MahammadRasal Рік тому

    আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘদিন পর্যন্ত হায়াত দান করুন কাহিনি

  • @antarachowdhury4127
    @antarachowdhury4127 Рік тому +12

    আপনার প্রতিটা ভিডিও আমাদের জন্য অপরিহার্য 🙏ধন্যবাদ স্যার

  • @abdulmuntakim9718
    @abdulmuntakim9718 Рік тому +2

    Many many thanks to Quantum Foundation. Very informative and helpful video.

  • @uttambarman9483
    @uttambarman9483 Рік тому +11

    Very nice information about part of human body. Thank you sir so much.

  • @tarunkumarbandyopadhyay4636

    খুব ভালো শুনলাম, আপনি দীর্ঘ জীবি হোন

  • @ratanmajumder5551
    @ratanmajumder5551 Рік тому +11

    ডাক্তারবাবুকে অসংখ্য ধন্যবাদ এইরকম একটি মূল্যবান ভিডিও উপস্থাপন করার জন্য।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 6 місяців тому

      অসংখ্য ধন্যবাদ ভালো থাকুন

  • @mdparvez5364
    @mdparvez5364 Рік тому +2

    স্যারের সাজেশন গুলো অসাধারণ ছিল

  • @SohidulIslam-en9vx
    @SohidulIslam-en9vx Рік тому +213

    সঠিক ভাবে পাঁচ ওয়াক্ত সালাত পড়লে কোন সমস্যা থাকবে না ইনশাআল্লাহ

    • @ashiq07ru
      @ashiq07ru Рік тому +17

      থাকে।

    • @mdbariuzzaman8263
      @mdbariuzzaman8263 Рік тому +10

      ধন্যবাদ ডাঃ সাহেবকে। আরেকটি সাজেশন দিলে আরও সমৃদ্ধ হত। আর তাহলো ওয়াকিমুছ সালাত কায়েম করি আমিন।

    • @MohammadShafikul-b5i
      @MohammadShafikul-b5i Рік тому +1

      ইনশাআল্লাহ

    • @sabanayeasmin1302
      @sabanayeasmin1302 Рік тому

      ​@@ashiq07ru❤❤

    • @bhtradingandco6329
      @bhtradingandco6329 Рік тому

      An's alla

  • @KonakBarua-zu6ok
    @KonakBarua-zu6ok 3 місяці тому

    স্যার আমার কোমোড়ে ব্যাথা ছিলো। আপনাদের দেওয়া কোমোড় ব্যাথা বিডিও দেখে এক মাস ব্যায়াম করে পুরোপুরি সুস্হ আছি। আপনাদের বিডিও গুলো মানুষের অনেক উপকারে আসে।

  • @najmaislam9343
    @najmaislam9343 Рік тому +18

    আপনার কথাগুলো খুবই চমৎকার। এভাবে সবাইকে বুঝিয়ে বলার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ স্যারকে।

  • @bivashbose771
    @bivashbose771 Рік тому

    🙏🏿Dr Babu ,bortomane ortho
    rojgarer protijogita te manus
    neme poreche ta se jevabe hok! Aponader mato kichu manus
    manob jatir kalyaner anondete
    kaj korchen, salute janai.👍🙏🏿

  • @NazrulIslam-lc5bm
    @NazrulIslam-lc5bm Рік тому +9

    অনেক দামি কথা বলেছেন স্যার। টাকা দিয়েও এত সুন্দর পরামর্শ পাই না। দোয়া করি আল্লাহ যেন আপনাকে সুস্থ রাখে।আমিন

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Thanks a lot. Ameen ❤❤❤

  • @sneharakhatun8363
    @sneharakhatun8363 5 місяців тому

    আসসালামুয়ালাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ ওয়া মাগফেরাতু ওয়া জান্নাতু। আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর আলোচনা আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  4 місяці тому

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      Shukria and thanks GOD

  • @arunkumargiri7957
    @arunkumargiri7957 Рік тому +9

    খুব উপযুক্ত ভিডিও।
    বতর্মান সময়ের জন্য খুবই
    প্রাসঙ্গিক । আপনাকে প্রনাম
    সালাম জানাই । অরুণ কুমার গিরি পশ্চিম বাংলা ভারত থেকে ।🙏🙏🙏

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আদাব গ্রহণ করুন আমার

  • @mehruneusufzai2341
    @mehruneusufzai2341 Рік тому

    Dr. Moniruzaman thank you so much for your great health analysis as always. ❤❤❤❤❤

  • @mhnoman6633
    @mhnoman6633 Рік тому +70

    আল্লাহ, আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন

  • @SomnathsamantaSomnath-l3d
    @SomnathsamantaSomnath-l3d 4 місяці тому

    মহাশয় আপনি খুব সুন্দর কথা বলেন আপনার কথা শুনতে খুব ভালো লাগে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 4 місяці тому

      ধন্যবাদ ভালো থাকুন

  • @nushrat1526
    @nushrat1526 Рік тому +15

    স্যার, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক, আপনার হায়াতে বরকত দান করুক।
    আমি অনেক বেশি সমস্যার মধ্যে আছি, বারো মাসি রোগী। সিভিয়ার ব্যাক পেইন, পায়ের তীব্র ব্যথা এবং সকল ধরণের তীব্র ব্যথার কারণে দৈনিক কাজ প্রচন্ড ভাবে ব্যাহত হচ্ছে। জীবনে কোন কাজে সফল হতে পারছি না। পায়ে ( হাটু, গোড়ালি, পায়ের তলা ) ব্যথা বিষয়ে যদি ভিডিও করতেন তাহলে খুব উপকৃত হতাম।

    • @saddamsdietsystem
      @saddamsdietsystem 3 місяці тому

      রোদ্রে যাবেন প্রতিদিন ভিটামিন ডি এর জন্য পাশাপাশি ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার তাহলে উপকার পাবেন কারন এই তিনটি ভিটামিন একসাথে কাজ করলে উপকৃত হয় এ সকল সমস্যা

  • @riyaakther8603
    @riyaakther8603 3 місяці тому

    আপনার ভিডিও ফার্স্ট টাইম দেখলাম দেখে অনেক কিছুই জানতে পারলাম অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 3 місяці тому

      আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন

  • @md.abulhossain3312
    @md.abulhossain3312 29 днів тому +7

    স্যারের কথা গুলো আমার এতোটাই ভালো লাগে। মন চায় বার বার শুনি।অসাধারণ উপস্থাপনা এবং কথা বলার ধরন।এতো দামী কথার মূল্য দিতে পারবো না জানি জানি,,তাই মন থেকে দোয়া করি
    মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।আমিন

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  26 днів тому

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।

  • @maladas5880
    @maladas5880 8 місяців тому

    অনেক ধন্যবাদ স‍্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন‍্য আপনি সুস্থ থাকুন সব সময়।

  • @mmjoyst
    @mmjoyst Рік тому +7

    SALAM,....SIR,SO GOOD LECTURE THERE IS INFORMATION FOR LEARNING MANY THINGS. THANK YOU SO MUCH .
    MAY ALLAH BLESS YOU AMIN.THANK YOU

  • @juwelbarua5312
    @juwelbarua5312 Рік тому

    আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ,
    এবং আপনার নীরোগ দীর্ঘায়ু জীবন কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

  • @shimulsagor6046
    @shimulsagor6046 Рік тому +7

    অসাধারণ উপদেশ ,, অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ।

  • @hazeraali8897
    @hazeraali8897 Рік тому

    ভাইয়া আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ, ভালো ভালো সাজেস্ট দেওয়া জন্য ভালো থাকবেন আশা করছি আরো ভালো ভালো সাজেস্ট দিবেন।

  • @mdharunurrashid3935
    @mdharunurrashid3935 Рік тому +7

    নাইস ভিডিও অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাক্তার মনিরুজ্জামান স্যার কে

  • @SuprioChatterjee-uu2nj
    @SuprioChatterjee-uu2nj Рік тому

    খুব সুন্দর ভাবে ডাক্তার বাবু বুঝিয়েছেন। অসংখ্য ধন্যবাদ,🙏

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Рік тому

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      দাদা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন ❤❤❤

  • @Mdabussyeed
    @Mdabussyeed Рік тому +6

    শুকুর আলহামদুলিল্লাহ, আপনাকে দির্ঘয়ায়ু করুক। আমিন।

  • @tahminakhatun4411
    @tahminakhatun4411 12 днів тому

    আসসালামু আলাইকুম। খুব ভালো লাগলো মনির ভাই।

  • @salmajahan7269
    @salmajahan7269 Рік тому +6

    অনেক তথ্য জাণতে পারলাম।আল্লাঃ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

  • @mdazizulhoque4702
    @mdazizulhoque4702 11 місяців тому

    এতো গুরুত্বপূর্ন বিষয়, আমি এতো পরে দেখছি

  • @bandarbuilders3906
    @bandarbuilders3906 Рік тому +6

    স্যার এন্কোলাইজিং এসপন্ডোলাইসিং ও অটোইমোইন ডিজিজ নিয়ে যদি একটা বিস্তারিত ভিডিও দিতেন তাহলে ঔষধ ছাড়া সুস্হ ভাবে জীবন যাপন করতে পারতাম।

  • @RehanKhan-fq9mo
    @RehanKhan-fq9mo Рік тому

    হ্যা সত্যি খুব ভালো লাগলো। হজার টাকা খরচ করে ডাক্তার দেখাইছি এত সময় পাইনি

  • @juthikakundu7479
    @juthikakundu7479 Рік тому +6

    অনেক উপকৃত হলাম স্যার

  • @alshahariarsagor1332
    @alshahariarsagor1332 Рік тому

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শ্রদ্ধা রইল স্যার এত সুন্দরভাবে ছবিসহ ব্যাখ্যা করার জন্য❤❤

  • @Sumon-i9n2o
    @Sumon-i9n2o Рік тому +6

    আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন,

  • @chhayasakar5570
    @chhayasakar5570 9 місяців тому

    খুব ভালো লাগলো আজকের আপনি যে পরামর্শ দিলেন ভালো থাকবেন দাদাভাই। 🙏

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  9 місяців тому

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবন প্রার্থনা করছি

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 8 місяців тому

      Thanks a lot and thanks GOD ❤

  • @nashkado7370
    @nashkado7370 Рік тому +6

    Dr.Moniruzzaman,
    Experience called knowledge and you've clearly proved that ..!!! What a wonderful and very practical lesson, I really enjoyed and appreciate this lessons which will bring relief for those who are suffering from back pain.
    Wholehearted thanks to Dr. Moniruzzaman on behalf of the civil society.
    Allah bless we all.

  • @jagannathnath3182
    @jagannathnath3182 4 місяці тому

    Very Good Advice .God bless u..

  • @moonsnightout1941
    @moonsnightout1941 Рік тому +6

    ভাল থাকুন আর আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করুন। ধন্যবাদ ।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm Рік тому

      Thanks God

    • @NayemNayem-bc4dg
      @NayemNayem-bc4dg Рік тому

      এক মাত্র আল্লাহ-ই পারেন আমাদের সুস্থ রাখতে। আল্লাহ আমাদের বোঝার তৌফিক দান করুন আমিন।❤❤

  • @SelimReza-k4b
    @SelimReza-k4b 7 місяців тому +1

    খুব ভাল আলোচনা। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  7 місяців тому

      মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 7 місяців тому

      Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤❤❤

  • @mdnasirdoctor7162
    @mdnasirdoctor7162 Рік тому +11

    স্যারের প্রতিটা ভিডিও খুব মনোযোগ দিয়ে দেখি এবং অনেক কিছু শিখি স্যারের জন্য আসলেই অন্তর থেকে দোয়া এবং অশ্রু সজল হয় 😊

  • @ShahinaAkter-k8x
    @ShahinaAkter-k8x 3 місяці тому

    Thank u so much sir for your useful smart lecture and suggestions

  • @you58g
    @you58g Рік тому +27

    এত ডাক্তার দেখালাম কোনো রোগ দরা পরে নি অথচো কমরে ব্যাথা হয়ে ডান পা দরে যায় আবার জ্বলে ও কমরের ভিতরে কিন্তু একটা দিক লখ করছি একটু যদি ব্যাম করি খুব ভালো লাগে আর টিপে দিলেও ভালো লাগে গরম দিলেও ভালো লাগে আজ থেকে স্যার কথা মতো আমিও ব্যাম এবং শক্ত বিছানায় গুমাবো ❤❤❤❤

  • @alibakhsh6368
    @alibakhsh6368 Рік тому +5

    স্যার অসাধারণ ব্যাখ্যা। শুভকামনা।

  • @MdRokibulIslam-k5p
    @MdRokibulIslam-k5p 6 місяців тому

    স্যার আপনারা অসাধারণ আলোচনা আপনার আলোচনার তুলনা হয় না স্যার আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @dr.moniruzzaman_qm
      @dr.moniruzzaman_qm 5 місяців тому +1

      আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @kulsumbegumrina4703
    @kulsumbegumrina4703 Рік тому +5

    স্যার আপনার প্রতিটি ভিডিও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ আপনাকে