MOTYWACJA a strefa KOMFORTU czyli dlaczego warto DZIAŁAĆ? SpecBabka
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- TO WIDEO to motywacja do działania i wyjścia ze strefy komfortu. Poprzez ciało możemy się motywować i dodawać sobie odwagi. Szukamy motywacji w głowie, a skuteczniej możemy się motywować przez ciało i proste sposoby wychodzenia ze strefy komfortu. Embodiment - to psychologia ucieleśnienia, która mówi, jak poprzez ciało możemy wpływać na myśli, uczucia i zachowania.
Jeśli chcesz więcej się dowiedzieć o Strefie KOMFORTU obejrzyj mój film - • Jak wyjść ze swojej ST...
Odwiedź mnie na facebooku / specbabka
Zajrzyj na mój instagram / specbabka
Klaudia Pingot - autorka książek, trenerka, móczyni, SpecBabka. Tworzy społeczność SpecBabek, do której zaprasza nie tylko kobiety ;-)
Muzyka: Andrew Applepie - I'm So
W filmie wykorzystano krótkie fragmenty z:
• A Taste of New York
• A Walk in Paris - Time...
DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚ : )
W końcu znalazłam po 31 latach życia kogoś kto mnie rozumie!! Ultra pozytywny szok. Jesteś kapitalna, wzmocniłaś moje przekonania na temat łapania doświadczeń i cieszenia się z mini ekstremalno-ekscentrycznych rzeczy. Masz super pozytywną energię i dar jej przekazywania. Twoje rady są świetne, konkretne, zgodne z psychologią, a jednocześnie tak unikalne i konkretne. Wielki szacunek i dziękuję za ten filmik!!! :) :) :)
Klaudia ,jesteś niesamowita ,dalej jest w Tobie wew.dziecko ,Super ,doświadczasz 👏❤️
Super to bylo mi potrzebne, a to poczulam wczoraj bo wlasnie wczoraj zaczelam morsowac i to bylo wyjscie ze strefy comfortu. Zauwazylam ze latwiej pozostawiam bol emocjonalny. I tu ten filmik wytlumaczyl mi dlaczego lepiej sie czuje. Dziekuje
Super że jeszcze w ogóle ŚNIEG jest!!!
Ja też tak chcę biegać po śniegu, na pewno tak zrobię. Jesteś wielka 😘
Ale uważaj, to na prawdę boli ale i tak warto 🙂
BARDZO DZIĘKUJĘ !
🤣💎💛 Klaudia LOVE YOU MORE AND MORE 😍🤩💖 megaaa filmik ♡♡♡
Jesteś świetna! Pozytywnie zakręcona, pozytywny świr! :) Świetny materiał! :)
Można rzec, mogę teraz unosić się na wodzie, a nie tonąć ;) Bardzo fajny pomysł z tą pamelką :)
Super film i podejcie do tematu :) od dawna znam tę prawdę, o której mówisz i takie doświadczanie jest fantastyczne :) uzależnia i okrutnie pobudza kreatywność :)
Dzięki za komentarz! ;) Pozdrawiam Cię i cieszę się, że jesteś ze mną.
Świetna produkcja tego filmu i bardzo dobry przekaz, pozdrowienia
:D dziękuję. Udało mi się nawet samodzielnie zmontować, więc podwójny komplement. Pozdrawiam! :D
Cześć #SpecBabeczki ;) bardzo mi się z podobało to co powiedziałaś o zbyt poważnym podchodzeniem do siebie i do wyzwań super.
P.S.
A film super... NieLeniweLeniwce, ;))) Foczki, Niedźwiedzie Polarne Animal Planet to za mało. POZDRAWIAM. ;)
To poczekam na śnieg z tym bieganiem 😁
Genialnaś
jesteś cudowna
Swietna jestes😂❤️fajnie powiedziane
Kurczę niby takie oczywiste... A jednak czuję się jak gdybym usłyszał coś nowego
❤️❤️❤️❤️
Bardzo pozytywny materiał. Zastanawiam się jednak, z jakiej strefy komfortu, wychodzimy biegając boso po śniegu ?
jedyne co z tego można wynieść to zapalenie pęcherza czy innych chorób.
Przyzwyczajasz mózg do tego że jest nieprzyjemnie.
a poco ma być nieprzyjemnie jak może być przyjemnie? Życie za krótkie na dodawanie sobie w nim nieprzyjemności :D
@@Madesaka277 chyba koleżanko nie zrozumiałaś o co tu chodzi. Obejrzyj jeszcze raz ten film ze zrozumieniem a jeśli nadal nie wiesz o co chodzi to może jesteś poprostu zbyt ograniczona.
@@arletafedorowicz7032 nie pamiętam bym miała koleżankę o takim imieniu. Nie pamiętam co pisałam 4 miesiące temu, ale jeśli już napisałam komentarz na UA-cam to napewno po obejrzeniu filmu, bo nie pisze komentarzy ogólnie chyba, że już naprawdę z czymś się nie zgadzam, a się na tym znam. Tak też domyślam się było w tym przypadku.
ty jestes dobry mozg
Jak by mnie bylo stac skoczyl bym na spadochronie ale bieganie boso po sniegu nic nie kosztuje podoba mi sie to kiedys jechalem rowerem droga za miastem i ktos do mmie strzelal z wiatrowki byla to sytuacja niekomfortowa ...
Dlaczego zmuszać ciało do dyskomfortu? lepiej umysł, z nastawieniem że potencjalne porażki to nowe doświadczenia w celu zrozumienia problemu...
Tak to prawda - to tradycyjne podejście w rozwoju i psychologii. Moim zdaniem nie wykorzystujemy jednak potencjału ciała, a w nim są zakodowane emocje, wspomnienia, doświadczenia. Pomijamy ciało tam, gdzie się da, a niepotrzebnie. Szeroko omawia to psychologia ucieleśnienia. A zwraca też na to uwagę Sir Ken Robinson w swoim przemówieniu na Tedzie, które obejrzano 50 milionów razy - Schools kill creativity.
Owszem, ale nie tylko szkoła zabija kreatywność przede wszystkim ogólnie rozumiana sfera rozrywki, głównie filmy (narzucające schematy randkowania, spotykania się, relacji itp.) oraz internet (portale społecznościowe, porno, itp.), łatwość dostępu do rożnych niekoniecznie prawdziwych źródeł, innych ludzi poprzez kliknięcie, wygodę gdy piszemy a nie rozmawiamy twarzą w twarz, obserwowanie innych z zacisza własnego pokoju itp. to wszystko niszczy relacje ale utwierdza w tkwieniu w tym wykreowanym sztucznie świecie, iluzji którą tworzymy według narzuconych wzorców. Szkoła to tylko czubek góry lodowej ;] oczywiście wypisałem tylko kilka przykładów a jest tego znacznie więcej... ale to moje subiektywne zdanie.
P.S. oczywiście zdobycza techniki mogą być wykorzystywane dla naszego dobra ale i wbrew jemu, a niestety to idzie w tym drugim kierunku... a może się mylę????
Jasne. Masz dużo racji. Ja występ Kena Robinsa odebrałam nieco inaczej, ale każdy widzi rzeczy na swój sposób. Zgadzam się, że szkoła to czubek góry lodowej i wiele rzeczy zabija kreatywność.
SpecBabka - Klaudia Pingot to miło że się w pewnych kwestiach zgadzamy ;) ale jestem ciekawy jakie jest twoje zdanie o wpływie sieci na relacje, chodzi mi o portale społecznościowe, randkowe itp.
Niewiedzialemżetomam