Jak mieć PEWNOŚĆ SIEBIE? 👑

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2017
  • Kliknij i pobierz ćwiczenie specbabka.pl/2017/11/16/pewnos...
    Jedno z najgorszych przekonań, które nam towarzyszy w życiu, to wiara, że z czymś się rodzimy i że tego już nie można zmienić. Pewność siebie jest taką samą umiejętnością jak inne. Można ją wypracować. Kluczowe jednak jest przekonanie, że MOŻNA z tym coś zrobić. Zatem, jak radzić sobie z brakiem pewności siebie a raczej jak zyskać pewność siebie? Obejrzyj film i koniecznie wypróbuj ćwiczenie, które dla Ciebie przygotowałam! :)
    Tutaj znajdziesz inny film, tym razem dot. poczucia własnej wartości • Jak zbudować poczucie ...
    A tutaj o tym, jak podświadomość wpływa na Twoje życie: • Jak wpłynąć na PODŚWIA...
    Odwiedź mnie na facebooku / specbabka
    Zajrzyj na mój instagram / specbabka

КОМЕНТАРІ • 111

  • @dorotagruszczynska6029
    @dorotagruszczynska6029 4 роки тому +14

    Bardzo dużo dają mi filmiki z Tobą. Extra, że dzielisz się takimi technikami na ogólnodostępny kanale. Mam nadzieję, że będę miała możliwość poznać Cię na żywo. Dziękuję, że jesteś 😍

  • @annakozowska1670
    @annakozowska1670 4 роки тому +3

    Uwielbiam gdy mówisz. Dzielę się Twoja mądrością z osobami które uważam że powinni Ciebie posłuchać

  • @olgaczeladka8220
    @olgaczeladka8220 4 роки тому +5

    Tak. To prawda. Nigdy nie byłam zbyt pewna siebie osobą ale zawsze miałam odwagę sięgać po o wiele więcej niż ludzie obok. Żeby nie zabierać sobie szansy przynajmniej zaryzykowania, przynajmniej spróbowania. Dlatego zazwyczaj osiągałam niemożliwe cele sytuacje, zdarzenia dla innych .... i to zbudowało o wiele większą moją pewność siebie choć ciągle nie jest 100% ale

  • @monikaezop8644
    @monikaezop8644 4 роки тому +4

    Niezależność, bliskość, samorealizacja. Dzisiaj to mój pierwszy raz ale nie ostatni. Jestem pod wrażeniem.

  • @rad6741
    @rad6741 6 років тому +23

    Bardzo dobra Specjalistka ...

  • @luiza3943
    @luiza3943 4 роки тому +3

    To prawda, obojętność potrafi bardzo zranić. Dziękuję, to co Pani tu robi jest świetne i pomocne.

  • @magorzataoleksak6296
    @magorzataoleksak6296 4 роки тому +3

    Kiedys pewien pan powiedzial mi otym by w spokoju bronic swoich argumentów. Zaczelam to stosowac i dzs moge o sobie powiedziec ze JESTEM ZWYCIĘZCĄ. Pani nagrania tylko mnie w tym utwierdzaja. Jestem kobieta po 50 siatce ale nadal uwazam ze moge sie rozeijac. DZIĘKUJĘ za te nagrania.

  • @dezerterCOD2
    @dezerterCOD2 3 роки тому +16

    Przez pół zycia próbowałem zdobyć, wypracować pewność siebie a tak na prawdę to poczułem ją dopiero wtedy jak przestało mi na niej zależeć.

  • @arek8202
    @arek8202 4 роки тому +2

    Super SpecBabka... i super, i spec, i babka!
    Absorbuje Pani uwagę 👍 Dziękuję, że mogę poddać się tej absorbcji 🙂

  • @joasiapiechocka5710
    @joasiapiechocka5710 4 роки тому +8

    Dzięki Klaudio za świetny film oraz ćwiczenie ❤️

  • @agnieszkasady4085
    @agnieszkasady4085 5 років тому +3

    i to mi się podoba!!! przemawiające do mnie przykłady, obrazowy język - trafia!

  • @lupa5219
    @lupa5219 4 роки тому +2

    Super, dzieki, bardzo pani cwiczenia mi pomogły, pozdrowienia z Rzymu 💪🏻🙂

  • @joanna9550
    @joanna9550 4 роки тому +1

    No tak jak się dowartościuje to moja wartość wzrośnie ..super dzięki

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 5 років тому +3

    Moją wartością jest to, że potrafię tańczyć, mam grację w poruszaniu się - taniec klasyczny akrobatyka jest częścią mnie.

  • @renatadobrzycka9693
    @renatadobrzycka9693 4 роки тому +6

    Dziękuje ,ze jesteś 😘🙂

  • @MsAliatanka
    @MsAliatanka 6 років тому +44

    Ma Pani bardzo miły dla ucha głos i charyzmatyczną osobowość :)

  • @annaklint3040
    @annaklint3040 4 роки тому +3

    Bardzo pomocny filmik(: Jest Pani mądrą kobieta , podnosi Pani na duchu.

  • @ewatarnowski9881
    @ewatarnowski9881 4 роки тому +1

    dzieki serdecznie fajnie ze dzielisz sie z nami

  • @halinaleskiewicz6431
    @halinaleskiewicz6431 4 роки тому +1

    Super babka daje super wykład Bardzo dziękuję za niego wartościowy i można się dużo nauczyć Pozdrawiam Pani Klaudio

  • @martaeil5208
    @martaeil5208 6 років тому +2

    Dzieki za cwiczenie.

  • @dorak8
    @dorak8 3 роки тому +3

    Jutro zaczynam robić Kwanty. :) Chcę wejść w nie na wysokich wibracjach i znalazłam się tutaj.

  • @broneksali
    @broneksali 4 роки тому

    Super pięknie Dziękuję za wszystko 👍👍👍

  • @edytawojcik677
    @edytawojcik677 3 роки тому +1

    Czesc. Zaczelam od 5 przez 7 , a skonczylam na 10. Jestem na 10 w kazdym calu 👍😊.Dziekuje

  • @aneq2310
    @aneq2310 4 роки тому +1

    Klaudia, uwielbiam Twoje wykłady. Ja mecze się i walczę ze swoją niska swoją ocena...
    Co prawda jest troszke lepiej, pracuje nad tym lecz wciąż przede mną długa droga ... sub leci
    Pozdrawiam gorąco z Londynu xx

  • @anetafarmas2175
    @anetafarmas2175 Рік тому +1

    Rewelacyjny film, bardzo daje do myślenia 🙏🥰

  • @annaaleksandrowicz2906
    @annaaleksandrowicz2906 4 роки тому +2

    Niedawno wpadłam na Pani filmy choć od dawna próbuje się zmotywować by poprawić swoje samopoczucie, zachęcić do działania..Długo by gadać...Zdecydowanie zgadzam się z tym,że ciężko wypisać tyle zalet o sobie, ja próbując, się załamałam i pomyślałam albo nie umiem ich nazwać albo jestem tak beznadziejna. Ćwiczenie bardzo fajne, dzięki któremu wyciągnęłam własne wnioski. Sub i łapka w górę jest. Wracam do słuchania i oglądania.

  • @korneliasiwiec3425
    @korneliasiwiec3425 4 місяці тому

    Jesteś Świetna -Ty jako jedna z tego Yutuba -dajesz zastrzyk energii.Rob to dalej!!

  • @Dan-yh4zr
    @Dan-yh4zr 4 роки тому

    Tego szukałam....dziękuję

  • @tomaszk78tk
    @tomaszk78tk 5 років тому +4

    BRAWO TY !!!!👏

  • @43romantyk
    @43romantyk 6 років тому +2

    Coraz więcej jest ludzi którzy o tym wiedzą bez wykładów, czytają to w sobie, bo tak naprawdę niczym się nie różnimy jesteśmy z tej samej gliny. Mamy wszystko co nam trzeba, tylko pewność mieć potrzeba

  • @jakajakaja4728
    @jakajakaja4728 5 років тому +3

    Jiddu Krishnamurti nauczał, że człowiek pewny siebie jest martwą istotą. wierzę mu. to był spec-facet.
    pozdrawiam

  • @tomaszr160
    @tomaszr160 6 років тому +18

    Witam, jestem po raz kolejny pod wrażeniem jesteś niesamowita! Łamiesz utarte konwenanse to jest piękne. ;) Tak sobie pomyślałem czasami jest tak, że braknie nam wiedzy do pewności siebie, zabraknie tylko i aż jakiejś określonej wiedzy, a wystarczy zapytać! Wiem, że jest mała kropelka, ale dość istotna. Pozdrawiam. :)

    • @klaudiapingot4543
      @klaudiapingot4543 6 років тому +3

      Dzięki, Tomek. Jak zwykle jesteś tutaj takim moim wspierającym kumplem, który zawsze czuwa i wrzuci coś miłego. Ważne to dla mnie. Dziękuję! :D

  • @Flykar24
    @Flykar24 4 роки тому

    Dzieki! Super!

  • @annasoneczko491
    @annasoneczko491 3 роки тому +3

    DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚ :)

  • @joannahecht9429
    @joannahecht9429 5 років тому +3

    wymieniłaś takie wartości o takich ja pomyślałam

  • @malgorzatarozycka6069
    @malgorzatarozycka6069 2 роки тому +1

    Dziękuję za informację, była bardziej trafna

  • @jakajakaja4728
    @jakajakaja4728 5 років тому +5

    nie chcę być pewna swoich złudzeń. po co mi to? ludzie, którzy się budzą, nie są pewni siebie - w przeciwieństwie do tych, którzy śpią. w życiu chodzi o to, by odkrywać prawdę, a nie o to, by z pewnością siebie zajmować się głupstwami, które w ostatecznym rozrachunku okazują się niewiele warte. czy człowiek, który błądzi, ma mi imponować tylko dlatego, że robi to z pewnością siebie? albo że z pewnością siebie robi z siebie głupca? na co się przyda pewność siebie ludziom, którzy nie odkryli prawdy?
    Pani Klaudio...
    pozdrawiam

  • @danmich78
    @danmich78 4 роки тому +12

    Chciałem dać sobie 0 ale myślę sobie chyba nie jest tak źle :) ... Więc może coś pomiędzy 2 a 3. A tu BUM i od razu 10 hahaha. Super film, dzięki

  • @mariolaprzeklasa5306
    @mariolaprzeklasa5306 3 роки тому +1

    Dziękuję!

  • @monikawal2706
    @monikawal2706 4 роки тому +1

    Dzieki za to video mega ❤

  • @Krisfifty27
    @Krisfifty27 4 роки тому

    Super. Dzięki.

  • @agnesagnes2721
    @agnesagnes2721 4 роки тому +1

    Super filmik I metodyka

  • @olakusza1919
    @olakusza1919 3 роки тому +2

    Po ćwiczeniu 9 a dla ślicznej dzidzi 10 czyli 100 procent wartości

  • @halinasroka3919
    @halinasroka3919 5 років тому +2

    Super wiedza......

  • @mariajolantagarecka9076
    @mariajolantagarecka9076 4 роки тому +2

    miłość, wolność, piękno

  • @martikalicka
    @martikalicka 2 роки тому

    Super,bardzo pomogło

  • @tomekkozak7455
    @tomekkozak7455 4 роки тому

    Fajna mine strzelilas na start pozdrawiam tomek :)

  • @agnieszkamaslanka2873
    @agnieszkamaslanka2873 4 роки тому +1

    Zgadzam się w 100%

  • @farmacjafarmacja9126
    @farmacjafarmacja9126 5 років тому +4

    Hej jak można dołączyć do grupy specbabek o której mowa w filmie :D?

  • @beatakronenberger3999
    @beatakronenberger3999 4 роки тому +1

    Ok przekonałam się dam sobie zamiast 8 jednak 10😁 wielkie dzięki

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 5 років тому +7

    Obojętność zabija duszę i Serce osoby, degraduje jej rozwój.

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 5 років тому +3

    Przestałam ćwiczyć, bo poświęciłam się bliskiej osobie.

  • @professfuckerQueens
    @professfuckerQueens 4 роки тому +1

    Klaudia---pojęcie---`Optymizm`---daje mi---pewnosc siebie.

  • @tr4pp3r21
    @tr4pp3r21 4 роки тому +14

    Ja tam uwarzam, że nie wyglądam aż tak źle ale wydaje mi się że mój charakter jest bardzo wrażliwy i dlatego się cały czas źle czuje.

    • @bit_morderca
      @bit_morderca 4 роки тому +4

      Mam to samo plus fobie spoleczna

    • @morarz87
      @morarz87 3 роки тому

      @@bit_morderca smutna żaba, to samo, dałem plusa, zakładam rękawice ciągle walczę.

    • @bit_morderca
      @bit_morderca 3 роки тому +1

      @@morarz87 tak trzymać,ja też pracuję nad sobą

  • @mieszajbogoraca1488
    @mieszajbogoraca1488 5 років тому +3

    Mysle, ze pdstawa tych lękow.obaw jest obawa przed krytyką i samokrytyka.Wylaczyc audytorium w naszej glowie i "zaprzyjaznic "ze swoim strachem.Rada ode mnie, przed kazdym publicznym wystapieniem wiekszym lub mniejszym,nie dazyc do perfekcyjnosci.pozwolic sobie na niedoskonalosci i jeszcze na koniec wyrzucic z glowy slogan pdt."pewnosc siebie".im mniej go uzywamy tym mniejsza krzywde sobie robimy.Swietnie,ze wspomnialas o odwadze, to jest cos co buduje charakter i jest podstawą podstaw.
    Zastanawia mnie czy moj dziadek podczas wojny zastanawial czy jest wystarczajaco pewny siebie?A slyszalem,ze byl przekozak.Pozdrawiam i subskrybuje za material i piekny usmiech.

    • @katarzynan.3516
      @katarzynan.3516 4 роки тому +2

      Zgadzam się trzeba być odważnym, wszelkie zło bierze się ze strachu

  • @klaudiadraga4909
    @klaudiadraga4909 3 роки тому +1

    A propos tej obojetnosci to się zgadzam! 5% 😔

  • @annawysocka4695
    @annawysocka4695 4 роки тому +1

    Teraz myślę, że nie jest że mną tak źle 😁

  • @krzysztofdziedzic3278
    @krzysztofdziedzic3278 4 роки тому +1

    100 procent Cię ograniczy

  • @Kanar251
    @Kanar251 3 роки тому

    100 % tak

  • @zofiasikora893
    @zofiasikora893 4 роки тому +1

    Super. D,

  • @badzia9184
    @badzia9184 3 роки тому

    Mega

  • @JakubCh
    @JakubCh 5 років тому +1

    Zrobiłem ćwiczenie i nasunęło mi się takie pytanie. Co jeśli mimo, że spędzam czas na te swoje wartości to zawsze mam wrażenie i dręczą mnie myśli że to jest za mało, że powinienem spędzić więcej czasu na te ważne dla mnie wartości, czasu którego niestety nie mam. Jak sobie radzić z takimi myślami?

  • @reniap4930
    @reniap4930 Рік тому +1

    W pełni się z tym zgadzam

  • @adamx9352
    @adamx9352 3 роки тому

    Czy by Pani pokazała jak zbudować pewność siebie ciekawi mnie że byłoby zrozumieć jak to istnieje pewność siebie a atrakcyjność u człowieka

  • @beatadobosz7046
    @beatadobosz7046 3 роки тому +1

    100%racja

  • @bernadetadyga731
    @bernadetadyga731 4 роки тому +1

    Chcę się podzielić testem z moi podwładnymi, którzy szkoła pracowników
    Myślisz że to dobry pomysł?

  • @lupa5219
    @lupa5219 4 роки тому +1

    ❤️

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 5 років тому +2

    Mam pewności siebie na 8

  • @piterfot01
    @piterfot01 6 років тому +2

    👍

  • @professfuckerQueens
    @professfuckerQueens 4 роки тому +1

    Klaudia---jestem taki.

  • @arkadiuszizy9459
    @arkadiuszizy9459 2 роки тому

    czemu ja dopiero teraz cie znalazłem , ps świetny styl

  • @tadeuszorze4541
    @tadeuszorze4541 4 роки тому

    To prawda że działania
    wzmacnia pewność siebie ale działanje bez efektu czyli dużo porażek gdy działem same rozczarowania już w chwili pruby jestem sparaliżowany i nie radę sobie nawet w łatwych sytuacjach.

  • @magdalena5927
    @magdalena5927 5 років тому +1

    Świetne filmiki, rozjaśniają ciemne strefy w głowie. Zaczęłam oglądać Cię stosunkowo niedawno i zauważyłam, że często używasz pleonazmu: chwila czasu. To masło maślane:) Nie ma chwili czego innego. Zwróć na to uwagę;) Pozdrawiam.

  • @gosiaau1390
    @gosiaau1390 3 роки тому +1

    Nie mam pewności siebie, ale wiem jedno, że jak Pan Bóg rozdawał urodę to ja stanęłam w złej kolejce i dostałam tyle odwagi, że nie zdażyło mi się w całym moim 45 letnim życiu czegoś nie załatwić🤣

  • @betkabetka6126
    @betkabetka6126 5 років тому +1

    Z 6 na 10🙂

  • @grazynad9304
    @grazynad9304 5 років тому +1

    Tak, jak powiedziałaś: dla mnie obojętność jest gorsza niż krytyka. Nienawidzę obojętności! 😲

  • @dorotacierpiowska457
    @dorotacierpiowska457 3 роки тому +1

    👍😍

  • @karolinad4535
    @karolinad4535 3 роки тому +3

    chyba jestem beznadziejnym przypadkiem, bo to kolejny Pani filmik który mi nie pomógł :D Bo ja dałam sobie wartości miłość i przyjaciele, poświęcam temu mnóstwo czasu, ale i tak nie jestem zadowolona z efektów więc to tylko obniżyło moje poczucie wartości zamiast je zwiększyć ^^'

    • @ktosrefleksyjny3242
      @ktosrefleksyjny3242 2 роки тому +1

      A może właśnie chodzi o to, że za dużo czasu innym poświęcasz? Że poświęcasz się innym a nie sobie, że zatracasz się w tej miłości i przyjaźni do drugiej osoby a zapominasz o sobie? Pomyśl... skoro miłość i przyjaźń jest wartością to czy kochasz siebie tak samo jak innych? Czy ze sobą przyjaźnisz się tak samo jak z innymi?

  • @trapprogresja6599
    @trapprogresja6599 5 років тому +1

    teraz już czuje większość wartość samego siebie...

  • @manolia484
    @manolia484 5 років тому +1

    Chcę poprosić szefa o podwyżkę ale boję się że mnie zwolni z pracy,co mam robić?

    • @emes1702
      @emes1702 5 років тому +1

      poproś o podwyżkę a jak cie zwolni to nie koniec śawiata znajdziesz inną prace
      poza tym kto normalny zwalnia za poproszenie o podwyżkę

  • @kamakama7778
    @kamakama7778 4 роки тому +1

    A czy pewność siebie i odwaga to praktycznie nie to samo?

    • @mothernature88888
      @mothernature88888 4 роки тому

      Nie, nie jest tym samym. Odwaga jest bardziej pierwotna wartoscia, niz pewnosc siebie.

  • @swietajarzynska1118
    @swietajarzynska1118 3 роки тому

    Obojętność - we mnie zabija empatię 😏

  • @cochcesz123
    @cochcesz123 4 роки тому

    30 dobre, 3 naciągane, takie bogatsze jajko niespodzianka, 3 w jednym

  • @krzysztofkaska703
    @krzysztofkaska703 2 роки тому

    CZY RODZICE BOJA SIĘ DZIECKA PEWNEGO SIEBIE ? (jak cokolwiek wytłumaczyć takiemu madrali ?)

  • @izapawelkiewicz9358
    @izapawelkiewicz9358 4 роки тому +1

    Nie zrozumiałam do końca

  • @beataw.t.460
    @beataw.t.460 4 роки тому +1

    A pòźniej jak kobieta mòwi:NIE, to facet myśli że to zaproszenie😂😂😂

  • @piotrkaminski8227
    @piotrkaminski8227 Рік тому

    🥳🥳🥳

  • @magorzatakarolak4916
    @magorzatakarolak4916 4 роки тому +2

    💗🥑🍉🥦😀

  • @Lodygowaty80
    @Lodygowaty80 6 років тому +9

    czyli co??? jak kobieta mówi NIE ;] to nic nie znaczy i trzeba naciskać???? aż się zgodzi???? bez jaj... to się może skończyć problemami z prawem ;P

  • @janiktinny
    @janiktinny 5 років тому +2

    Specjaliści od relacji, a na fejsie nie potrafią zwykłego "do widzenia" napisać..., mega słabe. : ))

  • @professfuckerQueens
    @professfuckerQueens 4 роки тому +1

    tylko to---łatwe.

  • @lidiarabsztyn2872
    @lidiarabsztyn2872 4 роки тому

    Taką obojętność zabija znam to zautopsi

  • @Czesterawr
    @Czesterawr 4 роки тому

    Ale ma pani zajebistą szklankę.

  • @piotrekkaszkur1375
    @piotrekkaszkur1375 3 роки тому +1

    Kochana nasza zapraszam na zlot blogerów i blogerek prowadzenie Piotrek Kaszkur czyli ja też Bloger.

  • @checkouttheplaylists5316
    @checkouttheplaylists5316 3 роки тому

    witam z tej strony osoba z aspergerem

  • @professfuckerQueens
    @professfuckerQueens 4 роки тому +2

    W ciemno też działam ]]]

  • @piotrekkaszkur1375
    @piotrekkaszkur1375 3 роки тому

    Pozdrawiam serdecznie cię kochana i zapraszam na mój kanał na UA-cam całuje kochana cię serdecznie.

  • @piotrkwasnicki9984
    @piotrkwasnicki9984 4 роки тому

    Mam 0 pewnosci siebie.

  • @JANOVAR
    @JANOVAR 4 роки тому +1

    Gówno dają te ćwiczenia, tylko się człowiek bardziej denerwuje ale film jest w porządku stara się kobita pomóc.

  • @arturwojcik9430
    @arturwojcik9430 3 роки тому

    Klaudio,
    jest Pani bardzo ładną kobietą,ale brakuje mi w Pani ubraniach kobiecości.Proszę wybaczyć,że zwracam na to uwagę ,ale wydaje mi się,ze podkreśliło by to Pani SIŁĘ jako kobiety SpecBabki.
    Pozdrawiam Marzena