Running करते समय सांस कैसे ले | How To Breathe During Running in hindi | सबसे सरल और सही तरीक़ा

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @SportsBasti
    @SportsBasti  Рік тому +3

    Haryana Gurugram sohna 122103 offline training 7082031635

  • @ushabharti52
    @ushabharti52 Рік тому +6

    Aap motivate achhe se karte ho 👌👌

  • @Akashsingh-yg3sl
    @Akashsingh-yg3sl Рік тому +2

    Love from the largest village in asia
    And also known as ARMY VILLAGE
    ❤❤❤❤
    Best guidence ke liye thank you bhaiya

    • @SportsBasti
      @SportsBasti  Рік тому

      ❤❤❤💥🇮🇳

    • @Bdjkeshav
      @Bdjkeshav 4 місяці тому

      Which village and i am from the largest village of bihar

    • @Bdjkeshav
      @Bdjkeshav 4 місяці тому

      Bangaon

  • @nihalsolanki8508
    @nihalsolanki8508 Рік тому

    Very useful information

  • @debashishchand8916
    @debashishchand8916 Рік тому +1

    Best hai sir

  • @rahulaaryn6499
    @rahulaaryn6499 Рік тому

    नाक से सास लेने में बहुत ज्यादा सास फूलने लगता है भैया।आप 1600M के लिए starating तैयारी कैसे करे एक वीडियो बनाओ आप इस पर।

  • @1shagun
    @1shagun Рік тому +1

    sir ji kya height bdhane ke liye long looks capsule le skte hai. koi side effect hote h kya height kese bdhaye .

  • @dreamfauji921
    @dreamfauji921 Рік тому +2

    🥰

  • @abhisheksuyal7113
    @abhisheksuyal7113 Рік тому

    Sir supporter bhi lena padta h running ke liye?

  • @Subrata_95
    @Subrata_95 Рік тому +2

    NYC mra vi fulta hia,

  • @manjitdebaniya
    @manjitdebaniya Рік тому

    5:00 For GD Male .. Thanks me later 🙏🙏

  • @SantKumar-dr9mt
    @SantKumar-dr9mt 3 місяці тому

    मेरा भी सांस फूलता है सर इसका कोई व्यायाम बताइये सर

  • @DAVIDKatuwal-z6t
    @DAVIDKatuwal-z6t Рік тому

    ❤❤

  • @TheBishtzone
    @TheBishtzone Рік тому +1

    Mera to automatic hi 2 round k badd muh se saans chlna shuru ho jaaata h😭 5km kaise hoga

    • @bikervision4561
      @bikervision4561 Рік тому

      Dheere dheere practice kro ki 2.5 rounds tak naak se saas lo aur dheere dheere distance badhao

    • @SportsBasti
      @SportsBasti  Рік тому +1

      Offline training join kro or aj ek video ayegi wo samjna fir result dekhna