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유익한 방법이네요고민했는데 희망이 보이네요.
아무리 몸이 불편해도 다 방법이 있답니다고민하지마시고 지금부터라도 꼭 매일 조금씩 해보시다보면 무조건 몸이 반응하실겁니다매일 화이팅입니다!!
잠깐 따라했는데 엄청 시원하네요~ 꾸준히 해야하는데 ㅠㅠ 잘안되요 ㅠㅜ
시원하셨다니 다행입니다모든게 사실 꾸준히가 중요하죠매일 들어오셔서 보셔야 겠는걸요 하핫!!기운팍팍 드립니다!!!
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](http://i.ytimg.com/vi/sEzYR3hhCA0/mqdefault.jpg)
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유익한 방법이네요
고민했는데 희망이 보이네요.
아무리 몸이 불편해도 다 방법이 있답니다
고민하지마시고 지금부터라도 꼭 매일 조금씩 해보시다보면 무조건 몸이 반응하실겁니다
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모든게 사실 꾸준히가 중요하죠
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