Stress fracture. Swelling of the bone. What is it and how to treat it?
Вставка
- Опубліковано 8 сер 2024
- A stress (stress) or fatigue fracture is a bone injury caused by prolonged stress. In this video I will tell you all about this injury.
📎 References:
Table - yadi.sk/d/--L7ZRF59q5gWQ
📆 Make a doctor's appointment here:
Website: drdemchenko.ru
Phone: +7(977)815-13-63
Address: Moscow, 10/9 Stroiteley str.
Telegram: t.me/demchenkodr
📷 Produced and edited by: t.me/paliferoun
Subscribe to the channel so you don't miss the next helpful video!
📑Content:
00:00 - General Information.
01:00 - What is stress fracture (SF)?
01:40 - Common locations of stress fractures
02:15 - How do I know if there is a SP or not?
03:50 - MRI T2 mode
04:40 - Analysis of MRI scans
06:17 - External factors influencing the occurrence of SF
07:19 - Internal factors influencing the occurrence of SF
08:35 - What can I do to improve the situation?
09:30 - Recovery - Stage 1
10:06 - Recovery - Stage 2
10:29 - Consultation with your doctor and medications
11:11 - Other recovery methods
11:39 - Important Tips
Лучше и подробнее про беговые травмы и, главное, их лечение на русском ютубе я не видел. Искренне благодарю!
Отличное видео! Мне, как врачу, было сложно найти адекватную информацию по данной проблеме. Спасибо за таблицу!
Как жаль, что я не нашла это видео раньше! Месяц назад на КТ поставили остеосаркому берцовой кости. Как результат - хирург, травматолог настояли и сделали открытую биопсию. И только сейчас я понимаю , что это был типичный стресс перелом на длительном беге. Жаль что рентгенологов не учат распознавать такие вещи!
У меня стресс-перелом шейки тазобедренного сустава. Бегала с питомцем, готовились с собаней к чемпионату. Резко заболела нога в области бедра, в разной локализации. Три недели принимала обезбаливающие, нестероидные противовосспалительные, ходила, решала бытовые вопросы, гуляла с собакой по полям и лесам, занималась спортивным плаванием.Бегать уже не могла. Боль была острой, сосредоточилась уже именно в кости. Ночью боль уже спать не давала . Вчера сделала повторное, второе МРТ, диагноз чёткий:стрессовый перелом шейки тазобедренного сустава, отёк костного мозга. Доктору спасибо за отличное информативное видео. Всем скорейшего восстановления!!!
Чим ваш стрес перелом закінчився. Напишіть
@@user-dd8wj6re7c три місяці - милиці, повне обмеження руху, лікування, потім перелом заріс, після цього ще два місяці спеціальної реабілітації. Наразі веду активний спосіб життя, тренуюсь. Біг та різкі відштовхування заборонені.
Боже, Доктор, уважаемый доктор!!! вы мне жизнь спасли, я больше полугода не мог понять что со мной. от массажей, прогулок только хуже становилось. при нажатии на голень боли асдкие.... спасибо что объяснили что со мной!!!!!
Спасибо. Очень полезное видео. Спортивных врачей очень мало.
Очень полезная информация. Спасибо.👍👍💪💪
Спасибо, Доктор!
Владимир, спасибо! Был у тебя на приеме, видос оч хорошо дополнил инфу 👌
00000000
Скажите пожалуйста, в каком городе принимает доктор?
@@user-ox2sl4wi8y Москва
Получил травму при беге - резко увеличил беговые объемы и интенсивность перед беговым сезоном. Опухло в области плюсневой кости на левой ступне. 2 ренгена ничего не показали. Ортопед сказал, что если это стресс перелом, то только примерно через 3 недели ренген должен показать. Через 2 дня иду снова на ренген. Нога в этом месте еше сильней опухла. Часто как бы простреливает при ходьбе. Хожу еле еле хромая. Скорее всего будут лангету ставить
Спасибо за видео и четкие рекомендации !!!
Доктор, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, Трабекулярный отек полулунной кости в кисти лечится по такому же принципу, как Вы и обозначили в видео о ноге? Порядок действий, если я может что не правильно понял, могли бы обозначить ? Не сочтите за наглость, прошу информацию об травмах кистей и их восстановлению как спортсмену.
Благодарствую Вам!
Возникла такая проблема. История проста, насмотрелся видео, где бегуны бегают с носка очень акцентировано, побегал так немного, и начались боли в надкостнице в обеих ногах. Самое интересное что болело только в одной точке, очень локализировано, это нижняя часть, уже ближе к стопе. Главная моя ошибка, это не обращал большого внимания и бегал дальше. Эта штука как говорит доктор в видео - достаточно хитрая: не бегаешь 3-4 дня, помазал мазью - вроде прошло. Только начал опять, снова тоже самое. Вывод, не перегружать икроножные мышцы всякими неправильными техниками, не запускать и не забегивать боль или травму.
Здравствуйте, скажите когда нарастает костная мозоль при переломе лодыжки? И когда можно наступать на ногу?
Доктор подскажите, если ситуации похожая как у вас на первом примере, а мне на всю ногу гипс нужен ли он?
а мази типа Долобене, Вальторен можно использовать? они помогут при стресс-переломе?
Доктор Демченко, отчего слегка отекают лодыжки к вечеру? Расскажите, как предотвратить это неприятное явление пожалуйса. Может быть есть полезные упражнения для этого случая?
Здравствуйте. Большое спасибо за видео. если будет возможность ответьте пожалуйста. В прошлом ноябре ушиб большеберцовую кость (о край люка) В марте при увеличении беговых нагрузок (рост объемов и начал бегать на дорожке) место начало болеть. Ортопед сперва подозревас стресс-перелом. Но заключение МСКТ гласило остеохондрома. Назначены были обезболивающие мази Аэртал и покой на месяц, наблюдение за костью. Две недели назад так же при увеличении беговых нагрузок (рост объёмов и включение скоростных работ) опять появился дискомфорт. Нужно ли делать МРТ Т2? Спасибо заранее.
Здравствуйте! Болит пятка уже два месяца, как лечить шпору или фасцию? Или может это перелом ? С утра вообще не могу наступать на ногу, потом расхожусь и вроде более менее!
Спасибо, очень полезно
Доктор добрый день помогите с вопросом, Я занимаюсь спортом уже более 5 лет в одном конкретном месте над надкостницы по проведению IRM T2 Визуализируется отек подкорковой губчатой кости переднемедиальной части дистального конца большеберцовой кости (соответствующий клинически болевой точке) ваше мнение по этому поводу Заранее спасибо!
Не подскажете как снять опухоль и ощущение раздутости тканей и кожи? Перелом берцовой кости с наложением пластины. При передвижении по комнате в течении дня к вечеру нога распухает и ее тянет вот вот лопнет ощущение такое. чем снять опухание может таволгой примочки или что то др. Спасибо
Отличное видео, начала смотреть Ваши выпуски после того, как у моего сына произошла подобная травма. Но сделать МРТ большеберцовой кости оказалось очень сложно, даже в Москве.. Делают только голеностопного либо коленного сустава. К Вам, к сожалению, тоже не можем попасть в силу возраста (17 лет)
Сломалась шейка бедра. Сначало болело в районе бедра, хромал. Потом подскользнулся и резко наступил на ногу и почувствовал хруст, оказался перелом шейки бедра. Болеть начало после бега. Случилось все в армейке. 3 месяца прошло, когда на ногу наступаю она как бы проваливается или так кажется из за мышц которые стали сильно слабые. Как думаете что случилось с костью, и заживет ли она?
Подскажите пожалуйста, может ли быть стресс перелом поперечного отростка позвонка L5, прямой травмы не было, на МРТ диффузный отек поперечного отроска L5
длктор скожи пожалуйста я не давно сломаль берцовой кость ну с средней. не большая СМЕШЕНИЕ лежаль на вытяшке 23 ДНЕЙ а потом поставили гипс на месяца как вы думаете ето правильно без операции
Спасибо. услышал настоящую логичную причину. Делал два ренгена говорили артроз или ушиб или сделвл мрт сказвли перелом.
Здравствуйте, есть такая возможность онлайн консультацию провести?
Можно ли, вытянутся в росте, при помощи стрессового перелома? Заранее, спасибо за ответ😊
Доктор , мне не с первого раза поставили диагноз маршевый консолидированный перелом 2 плюсневой кости правой стопы 🦶. Три недели я ходила , вернее хромала, с переломом. В итоге боль усилилась, я настояла на повторном рентгене.. Врач ортопед предложил гипс. Но я отказалась. Купила ортез. Насколько это поможет, с учётом того, что я по факту , три недели «на ногах» перенесла этот стресс перелом? Спасибо!
Добрый день, по мрт субхондральный отек, сакроиелит. Я думаю, что от спорта... А врач говорит спондилоартрит..., можете что порекомендовать?
Спасибо за видео, очень в тему, только звук фонит и прерывается когда вы делаете паузу в разговоре)
Впроде победили эту тему. В новых роликах такого нет
Подскажите пожалуйста болит только когда приседаю. Дал паузу уже 1.5 недели, завтра на тренировку по тихоньку. Делал компресы, ставил маг-30, пил кальций. Подскажите пройдёт ли у меня это?
Отличное видео. У меня второй раз стресс перелом - пятки и плюсны и оба раза после покупки новой обуви.
Как лечили? Долго восстанавливались?
Спасибо большое! Это единственное толковое видео по данной проблеме на русском языке. И оно спасло мои ноги! Обычные врачи действительно не диагностируют эту проблему, и рентген с УЗИ у меня тоже ничего не показали, показало МРТ по направлению спортивного врача.
здравствуйте доктор. надеюсь вы мне ответите. а данный перелом свойственнен только для бегунов? из за турника может ли возникнуть подобное в плечевой кости?
"Имеются разрывы в трех плоскостях на стандартных импульсных последовательностях. Головка плечевой кости показывает слабую кортикальную импактацию в задне-верхней и наружной частях, изменение ощущения в проявлении костного мозга, с гиперсигналом на длинных импульсных последовательностях и гипосигналом T1, что обнаруживается при отеке/контузии и обнаружении острого/субакутного перелома." вырезка из отчета мрт.
А в ластах можно плавать при первой стадии? Когда еще болит только при ходьбе
Доктор Демченко , как с вами связаться, кроме номера телефона!
Сможете мне помочь ?
Эта проблема мучает меня уже 2 недели . Болят толи мышцы толи берцовая кость . Сможете мне дать Советы в вацапе или можно ли вам позвонить ?
Спасибо
Добрый день , можно с Вами проконсультироваться на предмет усталостного перелома ладьевидной кости стопы
нельзя
Был стресс перелом таранной кости, вроде прошло через пол года снова начал бегать и все по новому. Лечили ультразвуком. Начал постоянно бегать только через год( В кроссовках с большим дропом меньше нагрузка на таранную кость - стал их использовать.
Тут важно правильно вбегиваться.
@@demchenkodr здравствуйте, спасибо за совет!
Уважаемый доктор, как можно к вам дозвониться?
Здравствуйте. Такая ситуация произошла . Я поскользнулся и упал голенью на ступень , нога сильно опухла , но на 4 день она начала ныть по и когда начинаешь хоть какую-то нагрузку делать , то голень начинает сильно тянуть. Притопал в травпункт и отстояв 3 часа в очереди врача , мне сказали что трещин на ноге не бывает, нога либо ломается либо нет . Сказав что ушиб меня всеравно отправили на рентген сразу , где второй врач который делает рентген подтвердил что ушиб , но сильно распрашивал с недовольным лицом что случилось с ногой и отправил по компьютеру снимок к тому врачу который меня отправил на рентген . Вопрос :- "Может быть такое что врач для себя сам из своего опыта решил что у меня ушиб , а второго врача рентгенолога предупредил чтобы он сделал вид что делает рентген , а сам у себя на компьютере чужие снимки голени смотрел ?" Для того чтобы меня успокоить и зря не использовать оборудование . Просто оборудование врач не включал и оно даже не гудело . А тот врач , который делает рентген, переспрашивал меня по поводу ноги из-за того что если предыдущий врач ошибся , то это тоже ответственность с обманом со снимком . Аппарат вроде не современный ? Вообщем при рентгене снимка ноги , аппарат должен гудеть и включаться ? Ато мне кажется снимок исценировали ради того чтобы меня убедить что ушиб и для правдоподобия типо сделали снимок . А аппарат как будто бы выключенный был . И еще , я в отзывах наткнулся где девушка возмущалась по поводу снимков , ей по ретгену сказали что рука целая и снимок ноги смотрели на компьютере другого человека , а в другой больнице сказали что сломанная . Ей может также инценировали снимок как и мне ?
В результате исследования по мрт так и написали стрессовый перелом медиального мыщелка, это где не пишут то? (Диагнозтический центр Томоград)
С гипсом хоодили?
Блин, как только я перестаю бегать, так сразу я начинаю набирать вес, а бег с набранным весом и приводит к этой болячке. Получается замкнутый круг. Много лет бегал и не было никаких проблем. Откуда оно вообще взялось?
Здравствуйте! У меня оттек костного мозга колена , подскажите как лечить?
у колена нет костного мозга
Был сильный перелом голенно стопного сустава.*8 лет тому назад сбила машина на переходе.Была операция.8 месяцев ходила в аппарате ИллизаровОтек голени не сходит 8летНичего не помогаетВозраст пожилой,Посоветовайте ,какую хорошую мазь можно купить?а
У Вас сначала надо исключить тромбы.
Отек может быть из-за них.
Посмотрите ещё канал доктора Евдокименко. Может быть, Вам поможет осторожная гимнастика. И потом он иногда отвечает на вопросы.
Я похоже приплыл. Сделал МРТ - отёк. В субботу встретимся.
Супер
Как правильно называется МРТ которое надо провести? (МРТ мягких тканей конечностей) Или иное?
Т2
Стресс-перелом подтверждён (мрт большой берцовой сделал). Вопрос про медикаментозное восстановление: Какие противовоспалительное препараты и в каких дозировках принимать?
Привет! Восстановился?
Ответьте,пожалуйста на этот вопрос!Какие лекарства надо принимать?
Спасибо большое! А где таблицу можно скачать?
Поддерживаю) очень нужна таблица)
Добавил ссылку в описание под роликом 👆🏻
@@demchenkodr Спасибо)
@@demchenkodr Ссылка не работает. Не загружается. А она очень нужна.
У меня травма уже 4 года стресс перелом ниже колена на больше берцовой кости спереди появилась горбинка гематома от физических нагрузок на ногу от прыжков на одной ноге если играю в футбол и мяч попадёт по гематоме нога просто откажет из за боли на пару минут просто будет сильная боль не знаю что делать запрещают делать операции вырезать это говорят что не поможет её удаление
Скажите перелом мало берцовой кости может относиться к стресс переломам?
Вот такой перелом был у меня 8 лет тому назад.Сбила машина на переходе.Делали операццию.Сложная была.8 месяцев проходила в АппаратеИллизарова.Отек не сходит уже 8 летНичего не помогает.И болит коленка.Что можно сделать,что б снять отек и боль?а
@@user-nn8fi1gx6g я бы рад ответить, да не знаю
Блин, слово в слово мой случай. Спасибо.
Здравствуйте. Как решили проблему
@@user-ld4jm4qh3n если честно, то никак. Теперь не даю большие объемы просто и все
@@user-uj4yo3cu3s я по 20 мин бегаю и начало болеть
@@user-ld4jm4qh3n все симптомы совпадают? Я думаю у вас как у начинающего просто надкостница воспалилась. У меня же был стресс перелом
@@user-uj4yo3cu3s т. Е можно бегать
Здравствуйте Доктор!!! БЫЛО ПАДЕНИЕ С НЕБОЛЬШОЙ ВЫСОТЫ - ПЕРЕЛОМ БЕЗ СМЕЩЕНИЯ ВНУТ ЛОДЫЖКИ - НООО БОЛЕЛА ТАРАННАЯ КОСТЬ - НО ПЕРЕЛОМА НЕ БЫЛО НИ ПО РЕНТГЕНУ НИ ПО МРТ - СЕЙЧАС УЖЕ ВТОРОЙ РАЗ СНЯЛИ ГИПС - ОТЕКАЕТ ТАРАННАЯ КОСТЬ - НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ РЕАБИЛИТИРОВАТЬСЯ - НАГРУЗКИ НЕ ПЕРЕВАРИВАЕТ И СРАЗУ СИЛЬНО ОТЕКАЕТ + МЕСТО КРЕПЛЕНИЯ АХИЛА К ПЯТКЕ СТАЛО СИЛЬНО БОЛЕТЬ, НО ПРИ ПАЛЬПАЦИИ НЕ БОЛИТ И НЕ ОПУХЛО - НА МРТ ТРАБЕКУЛЯРНЫЙ ОТЁК ТАРАННОЙ КОСТИ, АХИЛА ЦЕЛАЯ, НО МЕСТО КРЕПЛЕНИЯ К ПЯТКЕ ПРИ УСИЛИТ ОЧЕНЬ БОЛИТ!!!!
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ДОКТОР - Я ЖИВУ В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ - К ВАМ ПОПАСТЬ НА КОСТЫЛЯХ СЛОЖНО - ХОТЯ БЫ СОВЕТ ВАШ БУДЕТ ОЧЕНЬ ЦЕНЕН!!!🙏🙏🙏
спасибо.. не знал, что это постигнет меня.. мне 50..и бегать очень хочется
❤
А гипс нужен ?
Нет, гипс не нужен
@@demchenkodr спасибо за совет но уже поздно
Мне по результатам МРТ так и написали "стрессовый перелом второй плюсневой кости"
Ходил почти год с этой довольно сильной болью под коленкой при беге
Здравствуйте. Как исправили проблему?
Вопрос!) Если после такой травмы вообще не бегать месяца 2, но уже ничего не болит, и отека нет, то можно считать что восстановился и начать бегать? Понемногу но в прежнем темпе))
перелом больше полугода зарастает
Не правда никаких не три дня.Уже два месяца мучаюсь ,и после снятия гипса ,боли как в начале ,ходить не могу....А у кого это три дня ,прямо интересно...
Как же мне не везет. На носу норматив, а у меня стресс перелом(((
Здравствуйте! 04.09.20 сделал тяжёлую беговую тренировку, утром заболела нога. 08.09.20 сделал легкую тренировку нога заболела сильнее. Мазал различными мазями, ничего не помогало. 21.09.20 сделал МРТ оказался стресс перелом проксимальной трети диафиза 2-й плюсневой кости, отёк костного мозга 2-й плюсневой кости, отёк периартикулярных мягких тканей, синовит 1-го и 2-го плюснефаланоговых суставов. Посмотрел данное видео, начал принимать НПВС (индометацин), витамин Д по 10000 МЕ, боль ушла, практически ушла хромота, но остался не большой отёк сверху стопы. Подскажите пожалуйста как избавиться от данного отёка. Спасибо!
Видео очень полезное. Живу в маленьком городе. Нет ни одного спортивного врача, МРТ также нет возможности сделать. Поэтому приходится обращаться к специалистам через интернет. ))) Спасибо!👍😀
Какая-то спорная информация. Ваш коллега говорил, что отек костного мозга, но не стресс перелом. То есть это не одно и то же. А по вашим словам это одно и то же.
Я такую хрень себе получил на последней игре сезона. Стопа (
Кстати у Холланда такая хрень.
6:15 на несколько ЛЕТ? Оговорился?
кОсти пожалуйста говорите правильно
Такой перелом может быть срукой
в сабах написано "доктор девчонка" 😂😂😂
Я попал ….
Доктор добрый день помогите с вопросом,Я занимаюсь спортом уже более 5 лет в одном конкретном месте над надкостницы по проведению IRM T2 Визуализируется отек подкорковой губчатой кости переднемедиальной части дистального конца большеберцовой кости (соответствующий клинически болевой точке) ваше мнение по этому поводу Заранее спасибо!
пошольнакой
@Павел Афанасьев да помер он