FOTSTYRKA - Träna dina fötter

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @larsrutgersson6997
    @larsrutgersson6997 3 роки тому

    Wow!Bra idéer😄👍

  • @jeanettestenquist
    @jeanettestenquist  3 роки тому +1

    Tjingeling!! Här kommer ett önskepass och ett viktigt sådant. Våra fötter är oftast instängda i skor stor del av dagen. Ta en paus även för dina fötter och stärk upp dom. Du kommer få riktigt glada fötter!

  • @tidylife
    @tidylife 3 роки тому +1

    I've done these foot exercises too, but usually when I'm laying in bed or watching a movie.

    • @jeanettestenquist
      @jeanettestenquist  3 роки тому +1

      That’s great! 🥰 Try to do it when you stand up so you will have your bodyweight on. 😃