ALIMENTOS DEL LIDL ALTOS EN PROTEÍNA PARA TU DESARROLLO MUSCULAR
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Vamos a ver un total de 12 alimentos proteicos que podemos encontrar en el supermercado Lidl que nos ayudarán a incrementar nuestra masa muscular y a llevar una dieta más amena y variada.
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Ay 🥴🤤 si dios me manda un esposo quiero uno así como él 😍
Queso quark está muy bien tb el cacao y el chocolate 95% para añadir grasas, una cosa. Qué tenéis en contra de la sal? He leído que es buena para la gente que hace ayuno intermitente y sobre todo para los que también corremos.
Muy interesante como todo lo que nos aporta. Porque hoy casi todo lleva aditivos y sal y mucha azúcar. Gracias. Y como decimos en España, eres un monstruo.
Muchas gracias Francisco 💪😉
Lo veis bien estos batidos del lidl en vez de batidos de proteínas para aumentar masa muscular en una mujer?
Siguen siendo batidos de proteínas de origen lácteo, opciones perfectamente viables 👍🏻
Muy buen vídeo Miguel, gracias por esos consejos alimenticios, recomiendas mejor embutidos de charcutería que los envasados? Un saludo
La clave es la composición, en teoría en las charcuterías deben tener un género más fresco y sin aditivos 😉
Hola, ¿ Sería posible otra charla similar para los que no consumimos productos animales ni sus derivados? Muchas gracias.
Me lo apunto 😉
La natilla de chocolate pone que es sin lactosa pero detrás viene que lleva proteína de leche..., porque es eso?
Gracias!!
El yogur natural de lidl y de Aldi son expectacular, y si le añades unos trozos de fresa cortada ya rompen con todo
Interesante, y les mando saludos desde Ecuador
Todo muy interesante, me gustan casi todos los productos, tan solo una pequeña " pega".... El queso fresco 0℅ ; todos me saben a plástico.😂😂😂. Un saludo desde la costa granadina.
Buen vídeo crack!! 💪💪
Gracias! 🙌🙌🙌
Buenas soy muy aficionado a la alimentación fitnes calistenia ...tengo 48 palos no soy un chaval, interésate el supe lidel iré esta tarde jeje, bueno te escribo por el plano del video, si quieres que los que te vean su cerebro no se vuelva loco jaja no cortes el plano por los codos y dejes tanto aire por arriba, mira en Google tipos de plano te ayudará mucho son muy fáciles de aprender
Muchas gracias por las recomendaciones.
Los intolerantes a la lactosa aplauden este vídeo, xD
¿Cuánto cuesta el pudding protéico de chocolate o vainilla?. No tengo ningún Lidl cerca, pero hay uno al que puedo ir cuando vuelvo de cierto sitio con la moto a mi casa. Así me hago una idea.
0,69 por envase 😉
@@MiguelWorkFit Gracias. Pues es baratísimo, me imaginaba que estaría sobre el euro y medio o poco más. A ver si esta semana me paso y compro algunas cositas, que hace ya meses que no voy.
Hola amigo soy nueva y me encanta mucho tú resetas pero en dónde encuentro todo eso😱😘
En el Lidl
Te falta la skyrella, sabe casi igual que la mozzarella y sin casi grasa, vaya ensaladas caprese que me preparo 🤤
También incluiría los yogures de sabores con mas proteinas que hay en el mercado, que son de lidl de la marca milbona, en mi super están al lado del pudding
Muy interesante Miguel, lástima que el pudding de MIlbona no lo he encontrado todavía, espero que esté disponible pronto en todos los Lidl. Gracias.
Yo trituro el queso fresco batido, skyr y el yogur griego con plátano y queda de locura 😍
Buena idea 👌
Resumen: si quieres algo para comer rutinariamente y no de vez en cuando tienes que comprar algo que sepa a mierda. Sabor=moderación
Se puede explicar mejor? Q bien lo haces! 😊
Gracias! 🙌🙌🙌
yo respecto a las hamburguesas, fuiste tu quien me descubrió por Instagram unas que ponía "carne de Pirineos" o algo parecido que valían 1,85, y tengo que decir que también están brutales, porque como no frecuento mucho la carnicería, pensaba que no encontraría este tipo de productos. Así que muchas gracias!!!
Por temporadas van sacando de diferentes tipos que están muy bien también 👌
Yogurt griego natural sin azúcar que piensas me lo recomiendas? Puedo consumir sin ningún problema?
Claro, mientras lo cuadres en tus necesidades es una buena opción 👍
Con qué otro nombre se consigue el queso fresco batido? No lo encuentro un queso llamado así en mi zona de Latinoamérica :(
buscalo como queso fresco a secas.
Enorme!
Gracias Ricardo!
El pudding High protein del Lidl lo hay ya de Fresa, Arándanos, Granada y Naranja con algo.... yo los tomo a menudo, ahora con lo que dices ya no sé qué hacer
Con un consumo controlado, para darle un poco de dinamismo a la alimentación, no hay problema, simplemente debemos procurar priorizar para el consumo habitual los alimentos menos procesados posibles 😉
@@MiguelWorkFit Gracias crack
Por fin encontré lo que estaba buscando, hace semanas haciendo ejercicio en mi casa y necesitaba saber cómo alimentarme para ganar masa muscular 😊gracias por el video 👍
Espectacular como siempre Miguel. Echaba mucho de menos este tipo de vídeos en tu canal, no tengo duda de que son los más trabajosos de realizar pero debes estar satisfecho del trabajo que haces y con lo que le das a la gente que consume este tipo de contenido y lleva este tipo de vida. CRACK!!
Gracias Adrián! Seguiremos recorriendo supermercados 😉
Ostrass, con lo que me gusta el Pudding High-pro del lidl 🤤 Me lo has matado 😁
Gracias por tu vídeo mi pregunta es si tomo un par de pudding de chocolate por semana eso es malo para el colesterol? Gracias
El paté también tiene mucha proteína dicen me lo recomiendas?
Haz el mismo video pero de Aldi
Gracias Miguel!! Ayudas mucho con tus compras!!
Me alegro mucho! 👏
Hola miguel un consejo soy vegano me gustaría que me apoyaras en recomendarme que alimentos puedo comer que me aporten proteína gracias !!
Lo tendré en cuenta para un próximo contenido 😉
Lidl tiene una sección para veganos nueva en la que hay cosas interesantes
Como sabes que voy a comprar al LIDL.
Oye amigo una pregunta, el yogurt está bien comerlo con miel canela y frutos secos? O le quito algo de lo que te he dicho?
Yo le hecho avena y trozos de manzana y sabe muy bien
😍😍😍😍
Gracias por este interesante video 🤩🙏 una pregunta en la noche antes de dormir si tengo hambre me puedo comer un quedo crema batido con un poco de proteína para darle el sabor ?? Gracias 💞🙏
Claro, siempre que esté dentro de tus requerimientos diarios 😉
@@MiguelWorkFit como que requerimientos diarios?? Yo hago mi dieta pero a veces en la noche despues de mi ultima comida tengo algo de hambre y se dice no se puede ir a la cama tantas horas sin comer con hambre por eso no sé que comer y que no me engorde 😩
@@conchacuba cuando dice requerimientos diarios se refiere a tus macros ( la cantidad de calorías que tomas al día y el reparto que haces de ellas...carbohidratos, proteínas y grasas)
En mi caso estoy intentando bajar de peso así que consumo unas 1.500 calorías al día.
Eso de que no se puede ir a la cama sin comer me parece un mito, y en mi opinión es bastante peor comer algo antes de acostarse. Al menos a mi no me sienta bien. Es como eso de que hay que comer, si o si, cada 3 horas. Parece que hay que estar todo el día comiendo. En mi caso desde que hago mi última comida a las 6 de la tarde y no como nada más hasta las 10 del día siguiente me noto mucho mejor en todos los sentidos. Pero es solo una opinión personal basada en lo que a mi me funciona y sienta bien.
Así que si estás intentando bajar de peso o mantenerte y ese último capricho de la noche no sobrepasa las calorías diarias que necesitas, pues lo puedes tomar sin problema.
Un saludo 😉
@@Cayetana-wu9ut gracias por la información espero logres rapido tu meta en mi caso tengo que subir de peso muscular saludos 🙏💗
@@conchacuba pues entonces a consumir más calorías de las que necesitas, sobre todo proteína y a darle duro al ejercicio 💪
Verás que pronto consigues tu objetivo!😉
Besiños 😘😘😘
Muchas gracias por toda esta información. Personalmente soy un amante de Lidl por la gran calidad de sus productos. No se si habrás visto que también venden barritas de proteínas y por cierto de muy buena calidad.
Un saludo paisano.
Sí! Las he visto pero no me he parado aún en ver su composición con detenimiento, lo haré 😉 muchas gracias!
Gracias Miguel, 👍🏻!
🙌🙌🙌
Quedo que?
Muy buena tarde Miguel!!! Ollé una pregunta y para los que estamos viendo desde México dónde se podría comprar estás proteínas de quesos???
Por desgracia desconozco los supermercados de allí pero intentaré subir más recetas con las que obtener resultados similares con ingredientes comunes 😉
Excelente información!!! Muchas gracias Miguel 😉
Gracias 🙌😉
Gracias miguel,bien explicado..
🙌😉
Gracias por tus aportes Miguel. 💪🏻
💪😉
Muy interesante Miguel gracias
🙌🙌🙌
Sigues con las consulterias?
Claro 😉
@@MiguelWorkFit asesorías, perdón 😅 que proteina me recomiendas de prozis para bajar grasa y definir. ISO-XP por ejemplo
Gracias