1. Executar a tarefa em pedaços pequenos 2. Acorde cedo 3. Elas nao fazem multitarefas 4. Elimine distrações. Concentração total. 5. Determinar um tempo para cada tarefa (pomodoro) 6. Priorizar tarefas em niveis de prioridade 7. Disciplina
O que eu fiz: Comecei acordar 5 da manhã Silenciei as notificações do celular Treinei a atenção com coisas simples Planejei todos os dias na noite anterior Dei mais prioridade ao sono de qualidade Resultado: até o momento estou mais feliz e todos os meus parentes pararam de me chamar de preguiçoso, e agora eu estou conseguindo correr atrás dos meus sonhos sem procrastinar...
Caraca, nunca pensei nisso! Por exeplo... eu quero aprender inglês mas quando eu vou praticar, meu cérebro diz: isso é chato, para. Então aí eu tenho que continuar praticando até eu gostar de fazer isso?
1 mente Lógica. 2 Propósito. 3 Apenas uma coisa por vez. 4 Isolar Distrações. 5 Fazer o próprio tempo de trabalho. 6 Primeiro o que é Essencial. 7 Disciplinar se , 🤝
Por favor uma parte 2 e algumas dicas para quebrar loopings mentais. Desde já agradeço pela sua atenção e disposição do seu tempo em motivar as pessoas e ajudar o desenvolvimento pessoal de todos os interessados. Sucesso
HÁBITOS: 1- quebrar grandes tarefas em partes pequenas. 2- acordar cedo. (entre 4am e 5am) 3- não seja multitarefa. 4- elimine as distrações. 5- determine blocos de tempo para cada tarefa. 6- determine prioridades. 7- tenha autodiciplina.
Adorei seu vídeo, vc é prático e fala de maneira clara. Acredito que adolescentes irão gostar do seu perfil, irei compartilhar com vários que conheço. E todos vamos rumo ao sucesso. Obrigada
Fala- se muito da hora de acordar, a minha questão é a hora de dormir. Qual é a hora ideal para quem tem que acordar às 4:00? Queremos a parte dois explicando sobre esse assunto também!!!!
Ótimo vídeo. Trabalho em escritório de contabilidade e a área fiscal é muito dinâmica e todo dia fico com a sensação de improdutividade. Parte 2 no aguardo.
Oi Matheus! Tudo bem? Gostei do conteúdo ;) Sim! Quero a 2ª parte! É isso aí. Cada vez mais evoluindo nas metodologias de nosso próprio trabalho que seremos capazes de seguir adiante para nosso sucesso almejado - o que quero dizer é que no começo pode ser difícil, mas vale a pena, porque um dia, de tanto fazer será fácil tal hábito, e por ele ser bom, vale mesmo a pena. Tudo o que você mostrou nesse vídeo me fez sentido. É isso. Adiante nos falamos melhor. Um abraço.
1-Quebrar grandes tarefas em pedaços pequenos. 2-Comece o dia cedo. 3-Nao fazer multi tarefas. 4- Elimina qualquer distração. 5-Determinar um tempo pra cada tarefa. 6-Colocar prioridade nas tarefas. 7-Tem autodisciplina.
Mano seu trabalho é show, muito bem explicado, de uma maneira q da vontade de fazer, Dentre os outros canais q ensinas essas coisas, o seu é o q mais me deixar empolgado!! Muito obrigado 🙏💕, continue esse trabalho maravilhoso,
Ótimas dicas, fortes psicologicamente porém se não for com calma pra por em prática vai perder sua identidade e entrar em depressão. Tudo que se faz para atingir algum objetivo acarreta em transformações tanto para melhor ou pior.
Eu estou sempre no desconforto desde que nasci só faço coisas de que não gosto. Carrego pedra e lavo chiqueiro e estou crescendo a cada dia. Vcs nem imaginam.
Gente quanta maldade nessas palavras... "A língua nenhum dos homens é capaz de domar, é um mal incontido carregado de veneno mortífero. Com ela bendizemos ao Senhor e também amaldiçoamos os homens feitos à semelhança de Deus. De uma só boca procede bênção e maldição. Acaso, pode a fonte jorrar do mesmo lugar o que é doce e o que é amargo? Tampouco fonte de água salgada pode dar água doce." Tiago 3
Mateus, parabéns pelos excelentes conteúdos, mas dê uma olhada numa boa gramática da Língua Portuguesa. Isso ajudará você a melhorar a qualidade da tua comunicação. Por exemplo o uso correto das expressões na qual, no qual, através do quais, dos wusysu.
Me segue no instagram: instagram.com/zonadeprogresso/
1. Executar a tarefa em pedaços pequenos
2. Acorde cedo
3. Elas nao fazem multitarefas
4. Elimine distrações. Concentração total.
5. Determinar um tempo para cada tarefa (pomodoro)
6. Priorizar tarefas em niveis de prioridade
7. Disciplina
muito obrigado
Resumindo disciplina e foco, excelente vídeo, parabéns!
Me incomoda saber que eu tenho que lembrar disso. Gostaria que acontecesse naturalmente.
Grata.
😉
O que eu fiz:
Comecei acordar 5 da manhã
Silenciei as notificações do celular
Treinei a atenção com coisas simples
Planejei todos os dias na noite anterior
Dei mais prioridade ao sono de qualidade
Resultado: até o momento estou mais feliz e todos os meus parentes pararam de me chamar de preguiçoso, e agora eu estou conseguindo correr atrás dos meus sonhos sem procrastinar...
O ser humano só cresce no desconforto, faça coisas que você não gosta todo os dias, sua mente sempre vai te levar para a zona de conforto. #stayhard
David Goggins #stayhard
Coisas que irão te agregar é óbvio, assetismo voluntário!
Infelizmente é isso mesmo
Vc falou tudo !
Caraca, nunca pensei nisso! Por exeplo... eu quero aprender inglês mas quando eu vou praticar, meu cérebro diz: isso é chato, para.
Então aí eu tenho que continuar praticando até eu gostar de fazer isso?
A prática de acordar cedo e ler um livro já estou em prática, estou criando hábito, já até senti alguns resultados
Serve também para as mulheres? Fazemos muitas tarefas ao mesmo tempo.
@@canaldaju4257 claro!
Eu geralmente faço leves exercicios antes, pesquisas apotam que fazer exercicio antes de uma leitura torna a mesma mais eficaz
Pode ler livros no celular?
João Avelangepb pode sim!
1 mente Lógica. 2 Propósito. 3 Apenas uma coisa por vez. 4 Isolar Distrações. 5 Fazer o próprio tempo de trabalho. 6 Primeiro o que é Essencial. 7 Disciplinar se , 🤝
1- Colocar em pratica
2- Queremos a 2ª parte!
bom video
2
2
2
@@brenoagapito2582 tamos junto
2🙏🏼
Vídeo topppp! O dono desse canal deve colocar ser muuuito produtivo, nossa!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
rumo a 2a parte. planejar e colocar em pratica, o resultado virá
Por favor uma parte 2 e algumas dicas para quebrar loopings mentais. Desde já agradeço pela sua atenção e disposição do seu tempo em motivar as pessoas e ajudar o desenvolvimento pessoal de todos os interessados. Sucesso
Quero a parte dois. Está série é bem diferente dos sete hábitos das pessoas altamente eficazes do R. Covey
HÁBITOS:
1- quebrar grandes tarefas em partes pequenas.
2- acordar cedo. (entre 4am e 5am)
3- não seja multitarefa.
4- elimine as distrações.
5- determine blocos de tempo para cada tarefa.
6- determine prioridades.
7- tenha autodiciplina.
8. Em vez de acordar e tomar cafe assistindo tragedia na TV assista videos como esse
Obg por compartilhar esse conhecimento valioso! Gratidão
Em suma: foco, garra e determinação.
Olá!
A Bíblia ensina a termos fé e ações (Tiago 2.14-26).Deus abençoe a todos.
Amém
Deus ajuda quem cedo madruga! ;)
@@vinicre né cara,Deus valoriza nosso esforço,
Amém
Amém
Eu estou vendo o seu vídeo pela primeira vez, e gostaria de ver a parte 2.👍🏾
Já acordo cedo todos os dias. Ás 5hrs da manhã!
Seus vídeos são ótimos! Muito obrigado por tudo!!!👏👏👏👍👍👍
Boa-tarde , eu gostaria muito de ver a parte 2. Gratidão
É um vídeo por excelência, vamos à parte dois, valeeeu!!
Parte 2 bora!
Kkk
Bora parte dois. Eu escrevi minha rotina em 2017 e só venho a aperfeiçoando até hoje
Com certeza , Parte 2 . Esperamos .
Fala Matheus!!!
Bora então pra parte 2.... Ansioso esperando!!! Forte abraço!!!
Nossa olha quanta coisa já aprendi com esse canal...
Esse vídeo na verdade é uma benção travestido de vídeo.
Amo esse canal.. ele ta transformando minha vida. Muito obrigado..
Adorei seu vídeo, vc é prático e fala de maneira clara. Acredito que adolescentes irão gostar do seu perfil, irei compartilhar com vários que conheço. E todos vamos rumo ao sucesso. Obrigada
Queremos a 2ª parte! Obrigada pelos vídeos!
Faça a segunda parte !!!
Ótimo canal nesse youtube finalmente um canal em que lhe dá retorno em aprender alguma coisa ao invés de tomar seu TEMPO
Muito bom. Parte 2, por favor. Obrigada
Esse canal é muito top! Sempre dicas diretas e reais, que só depende da gente praticar, sem promessas miraculosas, parabens!
Olá Mateus peço a segunda parte... . Quero que saibas que me ajudas muito no meu desenvolvimento pessoal... Até o próximo vídeo.
Fala- se muito da hora de acordar, a minha questão é a hora de dormir. Qual é a hora ideal para quem tem que acordar às 4:00?
Queremos a parte dois explicando sobre esse assunto também!!!!
Eu dormia 8:30 e acordava as 4h da manhã sem sono , bem disposta tá. Mas hoje em dia durmo 9,10:30 e acordo 5:30 com o despertador e com sono!!!
Ótimo vídeo. Trabalho em escritório de contabilidade e a área fiscal é muito dinâmica e todo dia fico com a sensação de improdutividade.
Parte 2 no aguardo.
Utilizo a 6 para tudo. Gostei muito 👏👏👏meditação e disciplina são essenciais 👌
Oi Matheus! Tudo bem? Gostei do conteúdo ;)
Sim! Quero a 2ª parte!
É isso aí. Cada vez mais evoluindo nas metodologias de nosso próprio trabalho que seremos capazes de seguir adiante para nosso sucesso almejado - o que quero dizer é que no começo pode ser difícil, mas vale a pena, porque um dia, de tanto fazer será fácil tal hábito, e por ele ser bom, vale mesmo a pena. Tudo o que você mostrou nesse vídeo me fez sentido.
É isso. Adiante nos falamos melhor. Um abraço.
Caramba esse lado positivo parecem muito comigo 👋👏👏👏👏👏
PORFAVOR FAÇA A PARTE 2, ISSO TA MUITO BOM
Pode fazer esta parte 2 muito bom este vídeos para modificar meus hábitos.
Sim rei quero a parte 2.
Mande ai!!!!
A disciplina é a mãe dos resultados.
1-Quebrar grandes tarefas em pedaços pequenos. 2-Comece o dia cedo. 3-Nao fazer multi tarefas. 4- Elimina qualquer distração. 5-Determinar um tempo pra cada tarefa. 6-Colocar prioridade nas tarefas. 7-Tem autodisciplina.
Sim, uma parte dois seria legal.
Quero parte 3, porque a 2 você já deve ter feito,espero que seja tão bom como esse.
Parte dois né por favor cara vacilou legal comigo agora
Com certeza quero a parte dois. Muito bom, obrigada por compartilhar
Foi maravilhoso, estou esperando a parte dois, valeu.
Queremos a parte 2. Parabéns pelo trabalho!
Obrigado meu amigo você salvou a minha vida aprendo muito com tudo que você e ensina DEUS te abençoe
Sim. Parte 2, please 🙏🏻
quero parte 2 muito show os teus videos nos abre bastante a mente pra nos se diciplinar
Mano seu trabalho é show, muito bem explicado, de uma maneira q da vontade de fazer,
Dentre os outros canais q ensinas essas coisas, o seu é o q mais me deixar empolgado!!
Muito obrigado 🙏💕, continue esse trabalho maravilhoso,
Que satisfação meu caro, pode ter certeza que vou continuar, e de preferência a cada dia melhor, tamo junto 👊
Parte 2!!! Parabéns pelo vídeo!!👏👏👏
Parabéns! Quero a parte 2. Bom dia!
Excelente vídeo! Parte dois uhull
Boa noite, Parte 2° tks.
Eu quero a parte dois desse vídeo!!
Quero sim ,a parte II..
Ja vi alguns vídeos seus,todos muito construtivos, eu com certeza gostaria de ver a parte 2
Por gentileza, faz a segunda parte
Ótimas dicas, fortes psicologicamente porém se não for com calma pra por em prática vai perder sua identidade e entrar em depressão. Tudo que se faz para atingir algum objetivo acarreta em transformações tanto para melhor ou pior.
Muito sensata sua argumentação, concordo.
Mto bom! Quero a parte 2. Obrigada!
Eu já quero até a parte 3!
Mas a parte 1 já faz muita diferença.
Parte 2👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Segundona! Já! 👏🏼🥳✌🏻
Parte 2 por favor, descobri o canal recente e tem sido mais que util, de qualquer maneira deixo meu agradecimento
Parte 2 urgente!!!
Queremos parte 2!
Gostei! Se puder assistir a parte 2, será otimo.😉
Gratidão e tbm a parte 2 :)
Seu vídeo o melhor do UA-cam 👏👏👏👏
Faz parte 2 por favor
Obrigado colocarei em prática
Aguardando a parte 2...
Quero uma parte 2 por favor. 🙏🏿
Com certeza parte 2 👍
Amei o vídeo 1, alguns hábitos já prático, mas vou complementar e buscar adotar os outros. E quero o vídeo 2! Abraço!!!
Olá, eu gostaria muito da parte 2
Amei o vídeo.. Louco pra ver a parte 2
Muito bom! Manda a parte 2
Quero a parte 2 também!
Eu estou sempre no desconforto desde que nasci só faço coisas de que não gosto. Carrego pedra e lavo chiqueiro e estou crescendo a cada dia. Vcs nem imaginam.
Gente quanta maldade nessas palavras... "A língua nenhum dos homens é capaz de domar, é um mal incontido carregado de veneno mortífero. Com ela bendizemos ao Senhor e também amaldiçoamos os homens feitos à semelhança de Deus. De uma só boca procede bênção e maldição.
Acaso, pode a fonte jorrar do mesmo lugar o que é doce e o que é amargo? Tampouco fonte de água salgada pode dar água doce."
Tiago 3
@@qapqrv9180 a bunda ta suja
Busque a Deus, estude e obtenha conhecimento.
Rapaz vc é incrível vei.. nunca vi material bom assim na internet!
Muito importante ter disciplina na vida.
Parte 2º, por favor!!!
Quero a parte II deste vídeo
parte 2 por favor, mandou muito bem no vídeo
Mateus, parabéns pelos excelentes conteúdos, mas dê uma olhada numa boa gramática da Língua Portuguesa. Isso ajudará você a melhorar a qualidade da tua comunicação. Por exemplo o uso correto das expressões na qual, no qual, através do quais, dos wusysu.
Olá Doutor. Vídeo 1 Excelente. Quero vídeo 2. Deu certo pra mim. Obrigado.
Quero parte 2!
Gratidão e feliz dia.
Parte 2 VC é o cara !!!
Queremos a parte 2.
Ganhou mais um inscrito com esse vídeo. Espero a parte II
Grande Matheus, muito obrigado pelos ensinamentos. Fiz um caderno com suas dicas anotadas num caderno com a capa do canal. Tmj
Quero muito a parte dois
Parte 2, por favor!!!
Quero parte 2, 3, 4
Sim, parte dois!
Eu quero a segunda parte!