اجزاء حلقة علامات الانفصال - ثلاث علامات رئيسية للانفصال ua-cam.com/video/yQusQ2PhiOg/v-deo.html - النظرة الضيقة للحياة ua-cam.com/video/xnQS_OO2sKE/v-deo.html -كيف أنفصل مشاعرياً عن تجربة حب فاشلة؟ ua-cam.com/video/gcYweCROBG0/v-deo.html - أشعر بأني أتيت بالخطأ لهذا العالم!! ua-cam.com/video/yXGaMRlvQII/v-deo.html - كيف أفرغ الغضب الذي بداخلي ua-cam.com/video/a2YKk0CCB8g/v-deo.html - أبي قال أنتِ لستِ ابنتي ua-cam.com/video/9Jacv8pFzK4/v-deo.html
انا اشعر بعضب منذ سنوات عديده و احياناً اشعر بنار بداخلي على وشك الانفجار و السبب الاهل و دائماً اسمع انه سامحيهم عشان تتخطين و تتطورين لكن احس ماابي اسامح و صحيح كلامك للحين انا بمكان و ماانجزت و توي ادرك انه السبب هو الغضب لان دائماً اسال نفسي لماذا انا بمكاني و حتى لو ابي اسامحهم كيف مااعرف
والله فيني غضب شديد من اهلي بسبب العنف الاسري ودايما في خيالي وفي قلبي ودي افجرهم واخفيهم من الوجود بس اقابلهم اكون ساكته ولطيفه معاهم هل انا منافقه الله يرفع عني ويشفيني
انا غاضبة منذ زمن طويل من الطفولة وصرت اعبر بغضب عندما تخترق حدودي وعندما يعتدى على كرامتي وعندما انجرح وكان التعبير بالغضب حتى ما اظهر بمظهر ضعيف او الشفقة او اني ابكي قدام احد ما اسمح لنفسي اسوي كذا وانا اعرف انه هذا الشيء صار معي وانا صغيرة عندما كانت تخترق حدودي وانا اعبر بالصياح والعناد واصبح الغضب شعور اصيل وبما انه شعور مركب كما قالت الدكتورة فأعرف جذوورة زيييين وهو اني حزينة وخائفة فأعبر بالغضب حتى اخفي الحزن والخوف ولما كبرت صرت اسوي في علاقاتي الي كان يتسوى معي اهين لساني سليط واعتدي على الكرامة واخرب علاقاتي اسبب جروحات للغير و اخرب مصالحي صادقة لما قلتي شعور الغضب يدمر صاحبه قبل مايدمر غيرة ،الغضب يعني الاحتراااق من الداخل وانك ماتقدر تكمل اهدافك ماتقدر تتمم شي دايم تعلق في النص الان انا انظف الغضب واحاول اهرب في النص عشانه صعب تنظيفة بالنسبة لي لانه شعور اصيل بس ان شاء الله اكمله دعواتكم ونواياكم الطيبة لي ارسلوها اكمل فيها الكورس ❤
نفس الشيء تقريبا كثير تفاصيل حكيتها صارت لي في نسختي القديمة؛دائما كان يجيني تانيب ضمير واروح اطلب المسامحة من اللي أسأت لهم بنية خالصة واحس بداخلي في طفلة طيبة بس كان يرجع شعور الغضب يسيطر علي وارجع اجرح اللي حولي بلساني؛حاليا في طور التشافي والتصالح مع جروحي وصدماتي💌في تحسن ملحوظ الحمد والشكر للخالق سبحانه احسن بكثير؛الحمد والشكر للخالق على نعمة الوعي والتقبل والإدراك ✔أتمنى لكن حياة طيبة مليئة بالحب 💙
صحيح، كما لو انها تقول غضبك غير مهم واننا نؤذي الاخرين🙂 ترا هاذ الغضب جا من نتيجة من بعد ما عشت حياتي كلها ارضي الاخرين واخاف على زعلهم وكنت حرفيا الشخص اللي يضحي بنفسه حتى ما يؤذي او يزعل الاخرين، وبعدها اكتشفت انو الاخرين اخذو راحتهم وصار العيب فيا لو تكلمت. فأصبحت لا اشعر بالامان لا مع الاخرين ولا مع نفسي لاني خذلتها ، واصبحت غاضبة من الكل، من نفسي ومن هؤلاء اللي يحبو الاعتداء والاخذ بدون تقدير ولا عطاء. وحتى وانا غاضبة اعتزل الناس حتى لا اؤذيهم...نحن اللي تأذينا وطفح كيلنا، ورغبتنا في الانفجار ما هي الا لحماية انفسنا ولاننا لا نريد ان نكرر نفس الاخطاء..
انا عايشة بسلام لحالي وهم من دخلو لمنطقتي لغرفتي و تعدو علي فقط لانهم يشعرو بالنقص قدامي ويحسو انهم اقل مني وانا مهما قلتي يا د.سمية انا ما عمري راح اسامحهم لاني ما وصلت لهم وهم الي جو واعتدو علي من نقص بداخلهم و سببو لي اكتئاب واذية نفسية وجسدية ولا راح يخفى غضبي تجاهم ولاول مرة بحياتي اني اعرف مشاعر الكره
@@professors851 تأمل عادى يسمونه ميديتيشن، بس اكتبي فى اليوتوب تأمل للمبتدئين راح يطلع لك كثير. ولكن المهم الاستمرارية و يكون فى نفس الزمان والمكان كل يوم. فى البداية يجيلك اكتآب حاد حتى يظهر المشاكل كله على السطح. بعدين تدريجياً تصعد لفوق
أنا الآن بعمر العشرينات والآن أعيش كل شيء من غضب وعقد ورهاب إجتماعي وقلق ونبات التوتر ومشاكل الثقة بالنفس والآخرين.. لا أفهم لما ضهرت كل هذه فجأة ومرة واحدة ؟؟
نعم في علاقه لي سابقه مررت بهذه التقلبات كانت مشاعري ضعيفه وافكاري مشتته وما انهيت العلاقه بطريقة صح ولكن الحمدلله بعد العمل الداخلي على مشاعري والتحررات وفك التعلق واستيعاب الامر الواقع وفهم الدرس من العلاقه (طفى شعوري تماما منه وبعد ما عندي اي احساس او رغبه تجاهه ولا انوي او افكر مراقبته الى الابد بقناعه تامه واصلا شعور زيرووو بعد ذرة حنيه ماكو الحمدلله 🙏 في غضب شويه مو كثير واعدي ان شاء الله
صدقينى مدرى ليش هم كده مرررره معطيين نفسهم الحريه انهم يعتدوا علي اطفالهم و اتمنى انهم لو مره ياخذوا مكان اولادهم و يفهموا هم ايش جالسين يسوا فيهم و قد ايش هم مدمريييييين
صارلي اربع اسنين وقاع احاول اغير من نفسي وانسى الماضي الي امي سببته لي وللحين قاع احاول من عمري ١٦ سنه لين اللحين وانا قاع احاول والي اعتقده انه اقل شي اذا بتعالج بشكل كامل وبدون لا اراجع دكتور نفسي يبيلي سنتين بعد او اكثر الي ابي اقوله انه طبيعت الانسان اذا جاه صدمات من الطفوله ومن الاهل ومن الام راح اطول المشكله النفسيه لين ما تنحل
ست سميه ارجوكي كيف نصلح تأثيرنا السلبي على اطفالنا في الصغر نتيجة الغضب من علاقه سامه هم الان في سن مابين 8سنوات و سن المراهقه ثقتي كبيرة في ردك الحكيم وشكرا
اكتب معاناتك بورق وعبر عنه بالكلام واضحك على قصتك كاقصه تافهه مقارنه باناس اشد ضروفهم قسوه منك . واسال الله لحضه الغضب ان يحول غضبك الى راحه الى سلام او الى اموال او الى بركه
أنا عشر سنين متزوجة و عندي طفلين و طول هالعشر سنين و أنا أدمر علاقتي بزوجي وبنفسي قاهرني الغضب على كل شي المشكلة أغضب و أصرخ و أسب وأجرحه بكلام يذبح وننفصل هو يروح بيتهم و أنا ظل مع أولادي لكن بس بعد مدة أحس بتأنيب الضمير و بحس بشعور الخزي والعار و أنددددددم احس بالحنين و الشوق و أحاول نرجع ونتصالح لكن بعد مدة بعيييد نفس المشكلة بحس حالي عايشة فدائرة مافهمت
طيب انا توني بديت كورسات العلاج وباقي ٦ شهور على ٢١ سنه يعني ما اكمل معقولة انتظر بعد ٦شهور بس انا اصلا بدا جسمي يفرغ من شهور اصلا قبل لا ابدا يعني انا متزامنه مع الكون ليش ممكن انتظر ل٢١
حبيبتي دكتورة انا احبك أولا 🥰.. انا عندي غضب لكن داخليا انا لما يصير مشاكل خاصة مع اختي انا انتبه لكلامي وتصرفاتي لاني اعرف معنى الكارما لكن الغضب الداخلي يطلعلي بيني وبين نفسي ...انا ادركت الغضب كيف انظفه من فضلك تمرين سريع و بسيط اتمنالك كل خير يااارب
أنا شخصيا استفدت كثير من هذا التطبيق بهذا الفيديو ua-cam.com/video/Qi1q3XoJaAw/v-deo.html التطبيق فيه ربت\طبطبه بالاصابع على اماكن معينه بتذكرها بالفيديو مع تكرار الكلام اللي بتقوله وتخيل ان طاقة الغضب ترحل من جسدك مع التنفس هي حل ممتاز للتنفيس والتخلّص من مشاعر الغضب والمشاعر السلبيه وهذا عن تجربه شخصيه أهم شي التطبيق والاستمراريه, وبالتوفيق👍🏻
دكتور اولا شكرا لكي على افادة انا عندي بنتي 13 سنة وارادو خطبتها وانا جد منزعجا من هذا موظوع ولم اسارحها بهذا ولا اريد ان ادخل لها هذه الافكار هل انا على صواب
بالله انتي صاحيه؟ بدك الدكتوره تقولك زوجيها بسرعه خلي رجل يدخل عليها وهيه طفله وتخلف وهيه مو مكتمله النمو ؟ حتى تباركلك قرارك الرائع؟ قال اسارحها بهذا!! يا صبر الدكتوره عليكم وعلى تفكيركم
@@thealpha1259انتي فهمتني غلط اناحتى لو عندها 25 سنة لا اريد لها زواج نحن في مجتمع ظيق يحشو في عقولهم افكار الزواج المبكر اريد من دكتور كيف ارسخ لها فكرة لا زواج وهي تكون خلاص مقتنعة وتتصدى بكل طلاقة وصرامة لهذه الافكار حتى ابوها يظحك ويقول خلاص بنتي صارت قد زواج وهذا لي قاهرني
مرحبا دكتوره.انتي تقولين يجب أن يكون هناك تطابق بكل شي جسديا ومشاعريا وكلاما. اذا كان هناك الواجب هو الذي يحكمنا مثلا انتي ماتحبين اشخاص وهم من نفس العائله عايشين وياك بنفس البيت. وانتي اخلاقك ماتسمح لي انو اتحرر من هولاء الاشخاص قد تكون حماتج او ابو زوجك مع انهم متعبين ومجبوره
حرام عليج متزينه وطالعه أديج حرام عله البنت أو المرأه أضهار الزينه والتبرج وكشف الجسم والشعر أمام الأجانب ومعنا أجانب كل شخص يجوز الزواج بلمرأه على رئ السيستاني
طيب ليش انتي دايم غضبانة ووين بر الوالدين وين تروحون من قول رب العالمين (وصاحبهما في الدنيا معروفا) ليش يا ممارسين لهالنوع من المجالات ما تقربون الناس من الدين؟
اجزاء حلقة علامات الانفصال
- ثلاث علامات رئيسية للانفصال
ua-cam.com/video/yQusQ2PhiOg/v-deo.html
- النظرة الضيقة للحياة
ua-cam.com/video/xnQS_OO2sKE/v-deo.html
-كيف أنفصل مشاعرياً عن تجربة حب فاشلة؟
ua-cam.com/video/gcYweCROBG0/v-deo.html
- أشعر بأني أتيت بالخطأ لهذا العالم!!
ua-cam.com/video/yXGaMRlvQII/v-deo.html
- كيف أفرغ الغضب الذي بداخلي
ua-cam.com/video/a2YKk0CCB8g/v-deo.html
- أبي قال أنتِ لستِ ابنتي
ua-cam.com/video/9Jacv8pFzK4/v-deo.html
احبك شكراً
انا تابعت دكاترة ومدررين كتير...
لكن حضرتك اسلوب سيئ ...وماديه كتير
هدفك فقط هو عمل دعايه للجلسات المدفوعه
الغاضب انسان مجروح بقوه ومخذوووول انسان كان مكشوف وضعيف وتم تأذيته واكثر من مره لذلك هو الا يعبر عن الرفض الداخلي لضعفه وقلة حيلته
دة أنا والله يارب أسأل الله العظيم أن ينتقم من الظالم😢😢😢
انا اشعر بعضب منذ سنوات عديده و احياناً اشعر بنار بداخلي على وشك الانفجار و السبب الاهل و دائماً اسمع انه سامحيهم عشان تتخطين و تتطورين لكن احس ماابي اسامح و صحيح كلامك للحين انا بمكان و ماانجزت و توي ادرك انه السبب هو الغضب لان دائماً اسال نفسي لماذا انا بمكاني و حتى لو ابي اسامحهم كيف مااعرف
فديو لماذا لاااسامح اتفرجي فديو يفيدك سمية الناصر
@@PowerOfAIandMotivation حبيبتي ممكن سؤال هل من الممكن استخدام فيديو الغضب مع فيديوات التنظيف؟
@@eninhussan2315 اي نعم ممكن, اهم شي التطبيق والاستمراريه والنيه الصادقه وانك تخلي المشاعر تمر بدون ما تحكمي عليها
لست مجبرة على مسامحتهم لكن مجبرة على التحرر من الغضب من أجل نفسك فقط
انا بعد مثلك ما ابغى اسامحهم لاني تبهذلت منهم بس ابغى ارتاح من الغضب
اللي يريد الحل يتفرج على فيديوهات فردوس عبد الرحيم،هي مجانية،وراح تفيدك كثيييير .
وتحرير الغضب فيديو عصام رضا جميل جدا،ونتيجة.
رحمة الله والديج
شكرا لك
(مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ)
والله فيني غضب شديد من اهلي بسبب العنف الاسري
ودايما في خيالي وفي قلبي ودي افجرهم واخفيهم من الوجود
بس اقابلهم اكون ساكته ولطيفه معاهم هل انا منافقه
الله يرفع عني ويشفيني
نفس مشكلتي مثلك وهشي ظهر عندي بعدما طبقت ألبوم الباب الخلفي ولا اعرف كيف اتعامل مع هدشي وكيف احرره
انا عندي نفس الشي، هادئة مع بابا مع اني اكرهه كره و عندي غضب شديد تجاهه
ابد ما راح اسامحه بعد الي هو سوا بيه
انا غاضبة منذ زمن طويل من الطفولة وصرت اعبر بغضب عندما تخترق حدودي وعندما يعتدى على كرامتي وعندما انجرح وكان التعبير بالغضب حتى ما اظهر بمظهر ضعيف او الشفقة او اني ابكي قدام احد ما اسمح لنفسي اسوي كذا وانا اعرف انه هذا الشيء صار معي وانا صغيرة عندما كانت تخترق حدودي وانا اعبر بالصياح والعناد واصبح الغضب شعور اصيل وبما انه شعور مركب كما قالت الدكتورة فأعرف جذوورة زيييين وهو اني حزينة وخائفة فأعبر بالغضب حتى اخفي الحزن والخوف ولما كبرت صرت اسوي في علاقاتي الي كان يتسوى معي اهين لساني سليط واعتدي على الكرامة واخرب علاقاتي اسبب جروحات للغير و اخرب مصالحي صادقة لما قلتي شعور الغضب يدمر صاحبه قبل مايدمر غيرة ،الغضب يعني الاحتراااق من الداخل وانك ماتقدر تكمل اهدافك ماتقدر تتمم شي دايم تعلق في النص الان انا انظف الغضب واحاول اهرب في النص عشانه صعب تنظيفة بالنسبة لي لانه شعور اصيل بس ان شاء الله اكمله دعواتكم ونواياكم الطيبة لي ارسلوها اكمل فيها الكورس ❤
الله يبعثلك ايام حلوة ونقاء روحي مثلج💚
الشيء نفسه معي.
نفس الشيء تقريبا كثير تفاصيل حكيتها صارت لي في نسختي القديمة؛دائما كان يجيني تانيب ضمير واروح اطلب المسامحة من اللي أسأت لهم بنية خالصة واحس بداخلي في طفلة طيبة بس كان يرجع شعور الغضب يسيطر علي وارجع اجرح اللي حولي بلساني؛حاليا في طور التشافي والتصالح مع جروحي وصدماتي💌في تحسن ملحوظ الحمد والشكر للخالق سبحانه احسن بكثير؛الحمد والشكر للخالق على نعمة الوعي والتقبل والإدراك ✔أتمنى لكن حياة طيبة مليئة بالحب 💙
اذا انت مجرم لانك اعتديت على مخلوقات الله تفو عليك ،و ماعلاقة الآخرين بك انت اعطيني الحق الآخرين ولكن حاسبت الآخرين مجرم ظالم معتدي@@مملكةامحمودي
تحس بالغضب من نفسي لأني ما وقفت و عرفت كيف ادافع عن نفسي و احرجت و سمحت الناس تتعدى حدودي ممكن اسامح كل الناس تقريباً الا انا
كلامها عين العقللل
كلامك ذهب حبيبتي سميه
وماذا يفعل من كانت عنده ام قاسيه همجيه تستمع في تحطيم ابنائها وتركت لهم الف عقدة
انا امي دمرت فقط بناتها كأنها تنتقم منا لأننا بنات ولكن الذكور تضعهم على راسها
@@kinanahamadeh7959 للأسف الشعب العربي م زال في الحضيض الامهات العربيات اغليهن متخلفات
سبحان الله انا عملت هذه الخطوات قبل لا أعرف كلامك
كلامك اغضبنى أكثر 😂😂
صحيح، كما لو انها تقول غضبك غير مهم واننا نؤذي الاخرين🙂 ترا هاذ الغضب جا من نتيجة من بعد ما عشت حياتي كلها ارضي الاخرين واخاف على زعلهم وكنت حرفيا الشخص اللي يضحي بنفسه حتى ما يؤذي او يزعل الاخرين، وبعدها اكتشفت انو الاخرين اخذو راحتهم وصار العيب فيا لو تكلمت. فأصبحت لا اشعر بالامان لا مع الاخرين ولا مع نفسي لاني خذلتها ، واصبحت غاضبة من الكل، من نفسي ومن هؤلاء اللي يحبو الاعتداء والاخذ بدون تقدير ولا عطاء. وحتى وانا غاضبة اعتزل الناس حتى لا اؤذيهم...نحن اللي تأذينا وطفح كيلنا، ورغبتنا في الانفجار ما هي الا لحماية انفسنا ولاننا لا نريد ان نكرر نفس الاخطاء..
فكیت التعلق ووتطابق آجسادی بعدها انفصلت بكل سهولة وقوة وثبات وكل هذا كله بفضلك استاذتی الغالیة❤
انا عايشة بسلام لحالي وهم من دخلو لمنطقتي لغرفتي و تعدو علي فقط لانهم يشعرو بالنقص قدامي ويحسو انهم اقل مني وانا مهما قلتي يا د.سمية انا ما عمري راح اسامحهم لاني ما وصلت لهم وهم الي جو واعتدو علي من نقص بداخلهم و سببو لي اكتئاب واذية نفسية وجسدية ولا راح يخفى غضبي تجاهم ولاول مرة بحياتي اني اعرف مشاعر الكره
والله صح غضب مش راح يوصل لاي طريق انا انوي تخلص من مشاعر الغضب وتحرر منها وتحرر.من كارما اجداد
من الغضب الي بداخلي شكلي يوحي انو عمري ٤٥ سنه واني عمري ٢٨
من أروع ماسمعت منك د.سمية 👌👌👌👌👏👏
التأمل يساعد جداً لتجاوز المراحل
هل ممكن تساعديني شو نوع التأمل لي تقصدينه وجزاك الله خير
@@professors851
تأمل عادى يسمونه ميديتيشن، بس اكتبي فى اليوتوب تأمل للمبتدئين راح يطلع لك كثير. ولكن المهم الاستمرارية و يكون فى نفس الزمان والمكان كل يوم. فى البداية يجيلك اكتآب حاد حتى يظهر المشاكل كله على السطح. بعدين تدريجياً تصعد لفوق
@@KingFantasyy 🙏🙏🙏
في تأمل دكتوره باب الخالفي لازم ٢١ يوم متتاليه
@@bunga-wi4hq اين اجده
والله معاكي حق ياأجمل عقلية وأروع روح مرت علي بحياتي
صدق امي اوجعتني بكلمتها لما قالت مسويه عندك شخصيه وانا وقتها حسيت بطعنه والسكين ساخن
اتفهم وجعك و لكن اصبري 😢تحسي الام عدو صح؟
الله يسعدك يارب وتتخطي ❤
لانها مو عاجبها قوة شخصيتك ف تحاول ترجعك وراء لا تعطينها الي تبي
مريت مثلك كانت تقولي مسويه ان شخصيتك قوية😂😂 وضحكت ومشيت
القضية في الكرامة ، لسه ما قدرنا انقدم مشاعرنا على كرامتنا
جيبي مخده وتخيلي هذا الشخص واجلسي فقي المخده لين تحسين خلااااص فرغتي كل طاقة الغضب وبعدها راح تقدرين تسامحين
@@abeer6798 حبيبتي ممكن توضيح اكثر ؟
اي كلام ههههه راعي الكلام موفاهم شي
شكرا سمية
(الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)
عندما نتعلق بشخص ويكون مصدرنا الطاقي . هل أيضا هذا الشخص يتغذي علي تعلقنا به
اكيد... يتغذى
كل الامتنان لك كوتش
انا كنت اغضب واعصب من ادنى شي وكشفت على الغدة الدرقية طلع عندي خمول ومن بعد ما تعالجت راح مني الغضب والنفسية اللي كنت اعاني منها
والله اذا انا كشفت بطلعو عفاريت عندي
كيف عالجتي انا لما غضب ثم الحزن ابعدين جاتني خمول مو طبيعي
@@bunga-wi4hq كورس الغضب عند دكتورة سمية ياقلبي لانك كل الامراض الجسدية والنفسية بسبب صدمات الطفولة الشعورية
انا عندي خوف وغضب وصدمة وكرض عضوي بسبب الخوف احس
شنو اول خطوة اسويها؟
انا من كثر الغضب اللي داخلي اتجاه ابوي واتجاه الحياة شكلي اكبر من عمري وعندي مشاكل معده
يالله شوبحبك 😘😘😘
لاشفت حنان ولاكلمه طيبه ولااي شي بس الم منها انا غاصبه😢زعلانه
تزوجت واحد نفسها وبالخير طلقني غيابي بطريقه مؤلمه
ارجوك دكتور علاج بطاقه هل مظر فتح العين الثالثه وفتح شاكرات مظر
انثى السرطان بارعه في البلوك 👌😩
ما تعطي الشخص بلوك الا بعد ما تعطيه فرص
هذا المقطع طلع لي برساله جميله 👍
دكتورة برج سرطان
@@bunga-wi4hq اي
انا انثى سرطان واعطي بلوك بسرعه مو شرط يا غاليه😂
انثى العقرب كذلك 👍
الأبراج الشخصية هبد
بعد التنظيفات صرت أحب أجلس لحالي أكثر وأطفش بسرعة من الناس وماحب أسولف وأغلب الوقت ساكتة.
ليش صار لي كذا؟ 🤔
عالاغلب انتي فى فترة نقاهة مع نفسك و هدوء و استجماع طاقتك بعدها ستتفتح الزهور و ترين الحياة بمنظور اجمل
هذا الصحيح يعني شوفيهم في كل شهر ويكند واحد يونسونك ويلطفو الاجواء وباقي الايام اشتغلي على نفسك
@@Hor-b2p خذيت كورس التنظيفات بموقع سمية
نداء روح
حبيبتي اي الفيديوات ستخدمتيها بالتنظيف؟
أنا الآن بعمر العشرينات والآن أعيش كل شيء من غضب وعقد ورهاب إجتماعي وقلق ونبات التوتر ومشاكل الثقة بالنفس والآخرين.. لا أفهم لما ضهرت كل هذه فجأة ومرة واحدة ؟؟
شوفي اكثر شعور تعيشينه ونضفيه اذا كنتي دايم في غصب نضفي الغضب اذا دايم خوف ورهاب شعورك نضفي الخوف وهكذا
و انا مثلك والله و وسواس
ضحكتني يادكتورة صادق والله😂😂😂😂
احس بغضب و اكتمه جداً😢😢😢😢
برافو عليك دكتورة سمية، كلام في الصميم.👏👏👏👏👏😅
نعم في علاقه لي سابقه مررت بهذه التقلبات كانت مشاعري ضعيفه وافكاري مشتته وما انهيت العلاقه بطريقة صح ولكن الحمدلله بعد العمل الداخلي على مشاعري والتحررات وفك التعلق واستيعاب الامر الواقع وفهم الدرس من العلاقه (طفى شعوري تماما منه وبعد ما عندي اي احساس او رغبه تجاهه ولا انوي او افكر مراقبته الى الابد بقناعه تامه واصلا شعور زيرووو بعد ذرة حنيه ماكو الحمدلله 🙏
في غضب شويه مو كثير واعدي ان شاء الله
انا اشعر بالغضب بدون سبب 🥲💔
السلام عليكم كيف صحتك دكتوره أنا عندي غضب مكبوت هل هوه سبب الخوف
صدقينى مدرى ليش هم كده مرررره معطيين نفسهم الحريه انهم يعتدوا علي اطفالهم و اتمنى انهم لو مره ياخذوا مكان اولادهم و يفهموا هم ايش جالسين يسوا فيهم و قد ايش هم مدمريييييين
صحيح الغضب يدم. الغاضب، مع اني انا معتى علي ولست المعتديه لكن شعوري بالغضب اتعبني انا..
شعورك بالغضب بسبب الظلم الي وقع عليك روحي اخذي حقك و لو بالكلام من الي ظلمك
جزاك الله خيرا
صارلي اربع اسنين وقاع احاول اغير من نفسي وانسى الماضي الي امي سببته لي وللحين قاع احاول
من عمري ١٦ سنه لين اللحين وانا قاع احاول
والي اعتقده انه اقل شي اذا بتعالج بشكل كامل وبدون لا اراجع دكتور نفسي يبيلي سنتين بعد او اكثر
الي ابي اقوله انه طبيعت الانسان اذا جاه صدمات من الطفوله ومن الاهل ومن الام راح اطول المشكله النفسيه لين ما تنحل
الله لايبلانا بوحدة مثل ذي، فكي التعلق
انا فيني غضب لكن ما وصلت لمرحلة الاعتداء على الناس او اني اقول لهم كلام قاسي 🥺💔💔💔
انتي راقيه انا ريك ماحب اعتدي
🥺🤍@@Mimi1988-
انتي شمعه فله منوره ياقلبي❤😊
طيب ماجاوبتيش يعني، اين اجابة السؤال كيف افرغ غضبي؟؟؟ انت زودتي غضبي الصراحة 😂
هل الغضب يساعد في تحقيق الاهداف؟
نعم يساعد في تحقيق الاهداف
شكرا شكرا دكتورة
نحن مو محتاجين فلسفتك هي الي تزيد استفزاز الواحد بدنا شي يفرغ الغضب
حرفيا، تحسسك انك انت الملام على مشاعر الغضب كما لو ان الموضوع بيدك...
ست سميه ارجوكي كيف نصلح تأثيرنا السلبي على اطفالنا في الصغر نتيجة الغضب من علاقه سامه هم الان في سن مابين 8سنوات و سن المراهقه ثقتي كبيرة في ردك الحكيم وشكرا
طيب ليش غضب الآخرين ينتقل يعني دائما غاضب عليك ف تغضب منه
اني من انقهر افرغ الغضب بالحايط يعني اضل اضرب بوكسات الحد مارتاح و3 مرات انكسرت ايدي
اكتب معاناتك بورق وعبر عنه بالكلام واضحك على قصتك كاقصه تافهه مقارنه باناس اشد ضروفهم قسوه منك . واسال الله لحضه الغضب ان يحول غضبك الى راحه الى سلام او الى اموال او الى بركه
سلامتك
😢😢❤❤
0:49 وين أشعر اني ادمر الآخرين، لا والله ادمر نفسي انتي ما تفهمين
كيف اتحرر طاقيآ من شخصيات السلبيه
عمري ٤٦ وما تحررت
(الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)
( مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ )
كتبت لك الآيات تتأمليها وتشوفي انك انسانه بطلة تقدري تتجاوز كل الصعاب مهما كان عمرها 🌹
العمر ماله دخل باي شيء انا فخوره فيك لانك ادركت انك تحتاج وقت مع نفسك وتحتاج وقت مع نفسك شكرا لادراك ووعيك نور وسلام وحب لروحك💓
حبيبتي سميه
اعطي الشخص الي غضبانة كفوف عشان يصحى
كيف يعني ترتد عليه ؟ هل قصدك الكارما او ايش
سؤالي هل نحرر الغضب قبل الخوف او العكس اذا كنت اعاني من الاثنين
هههههههه 😂 ياا الله ضحكتيني ي دكتوره
ابي وامي سيبوا لي مرض نفسي منها العصبية والاكتئاب
طول ما انا عايشه معهم صعب انفصل
ترا الانفصال الفكري والمشاعري هو الاهم ياقلبي،وسمعتها ببث من بثوثها❤️
@@جوينالبطله كيف انفصل فكرياً وعاطفياً عنهم؟
@@جوينالبطله
طيب كيف يعني وانتي عايشه معهم ومصروفك منهم لانك ماعندك قدرة ماليه ولا عمل
وكلشي معهم كيف ننفصل ؟
مو موجودة جلسة التعلق حاليا بالموقع شنو الحل
أنا عشر سنين متزوجة و عندي طفلين و طول هالعشر سنين و أنا أدمر علاقتي بزوجي وبنفسي قاهرني الغضب على كل شي المشكلة أغضب و أصرخ و أسب وأجرحه بكلام يذبح وننفصل هو يروح بيتهم و أنا ظل مع أولادي لكن بس بعد مدة أحس بتأنيب الضمير و بحس بشعور الخزي والعار و أنددددددم احس بالحنين و الشوق و أحاول نرجع ونتصالح لكن بعد مدة بعيييد نفس المشكلة بحس حالي عايشة فدائرة مافهمت
عندك اضطراب الشخصية الحدية
هذي انا اراقب من سناب 😂😂😂😂😂
كيف اعمل تنظيفات دلوني بالله
انا من الجزائر و ما هيا طريقة الدفع التقليدية في حال لم تكن بطاقات الدفع الدولي متوفرة
يوجد انا تواصلت معهم و فارسيت في ccp صبرينا
كيف تواصلتي معهن اختي وكم الثمن بعملة الجزاير (الدينار)
@@sarajonsson8170 دخلي موقع تلقاي رقمهم تم واتساب
اهليييين
الغاضب يدمر نفسه
فديو بتاعك ذاد عند الغضب 😹
أول واحدة
دمرونه الاهل
والله شكلنا عاملين عمله بحياه اخرى خلتنا ننشأ معاهم
@@thealpha1259 ايه والله
لما تكون ام زوجك وتصرخ و تهينك بالكلام
ماذا افعل
طيب انا توني بديت كورسات العلاج وباقي ٦ شهور على ٢١ سنه يعني ما اكمل معقولة انتظر بعد ٦شهور بس انا اصلا بدا جسمي يفرغ من شهور اصلا قبل لا ابدا يعني انا متزامنه مع الكون ليش ممكن انتظر ل٢١
حبيبتي دكتورة انا احبك أولا 🥰.. انا عندي غضب لكن داخليا انا لما يصير مشاكل خاصة مع اختي انا انتبه لكلامي وتصرفاتي لاني اعرف معنى الكارما لكن الغضب الداخلي يطلعلي بيني وبين نفسي ...انا ادركت الغضب كيف انظفه من فضلك تمرين سريع و بسيط اتمنالك كل خير يااارب
أنا شخصيا استفدت كثير من هذا التطبيق بهذا الفيديو ua-cam.com/video/Qi1q3XoJaAw/v-deo.html
التطبيق فيه ربت\طبطبه بالاصابع على اماكن معينه بتذكرها بالفيديو مع تكرار الكلام اللي بتقوله وتخيل ان طاقة الغضب ترحل من جسدك مع التنفس هي حل ممتاز للتنفيس والتخلّص من مشاعر الغضب والمشاعر السلبيه وهذا عن تجربه شخصيه
أهم شي التطبيق والاستمراريه, وبالتوفيق👍🏻
نفس السؤال انا اكتم وما اذي احد... لكن غضب موطبيعي... ممكن تكلينه نظفتي اولا؟ وكيف
ابحثي عن تمارين التحرر من الغضب ❤
هل تقصدين انك تكونين غاضبة لكن داخل مخيلتك يعني فقط تتخيلين نفسك غاضبة من أشخاص او احداث
دكتور اولا شكرا لكي على افادة انا عندي بنتي 13 سنة وارادو خطبتها وانا جد منزعجا من هذا موظوع ولم اسارحها بهذا ولا اريد ان ادخل لها هذه الافكار هل انا على صواب
بالله انتي صاحيه؟ بدك الدكتوره تقولك زوجيها بسرعه خلي رجل يدخل عليها وهيه طفله وتخلف وهيه مو مكتمله النمو ؟ حتى تباركلك قرارك الرائع؟
قال اسارحها بهذا!! يا صبر الدكتوره عليكم وعلى تفكيركم
@@thealpha1259انتي فهمتني غلط اناحتى لو عندها 25 سنة لا اريد لها زواج نحن في مجتمع ظيق يحشو في عقولهم افكار الزواج المبكر اريد من دكتور كيف ارسخ لها فكرة لا زواج وهي تكون خلاص مقتنعة وتتصدى بكل طلاقة وصرامة لهذه الافكار حتى ابوها يظحك ويقول خلاص بنتي صارت قد زواج وهذا لي قاهرني
@@nourlimane7746 اعتذر ما كنت فاهمه قصدك
@M sh في ميزان حسناتك
انتي عصبتيني اكتر ومستفزه
مرحبا دكتوره.انتي تقولين يجب أن يكون هناك تطابق بكل شي جسديا ومشاعريا وكلاما. اذا كان هناك الواجب هو الذي يحكمنا مثلا انتي ماتحبين اشخاص وهم من نفس العائله عايشين وياك بنفس البيت. وانتي اخلاقك ماتسمح لي انو اتحرر من هولاء الاشخاص قد تكون حماتج او ابو زوجك مع انهم متعبين ومجبوره
ومجبوره تسيريهم بحكم العمر والعوز..السوال هل هذا السلوك سلبي
🌷🌹🙏💞
ههههههههههه صدقتي
ممكن رقم رجاءا
🙏💚💚💚🙏
انتهى... بلقيس🤣🤣
🙏❤️
وين القى هالجلسات رجاءا
عالجوجل موقع سمية الناصر
البرمجة الخرفه انو العصبي قلبه طيب خلوهم يتمادون يشجعوهم ع عصبيه ابسط مثال عرف هواي ناس ماعدهم عصبيه وكلوبه طيب والعكس اعرف عصبين كلوبهم حاقده هوا بلعقل شنو عصبي كلبه مليان كبة ماعده سكينه
أنا عصبية جدا و دائما أفرغ غضبي في ابني أقول له كلام سلبي و كنت أضربه ثم أندم لأنه صغير أريد مساعدة
زيك وانا حاليا بهاي المرحله 😔
@@yasmeenhuzain8884 الله يقدر الخير ان شاء الله
حرام حرام تدمري ارجوك فرغي غضبك ب اي شي جماد وليس انسان له مشاعر واحاسيس .
شوفيلك مكان تفرغي فيه غضبك
لاتستمري لكي لاتسببي تعب نفسي واضرار لنفسك وابنك في اليوتيوب اشياء مجانية ممكن تساعدك تفهمي نفسك وتتعاملي صح مع ابنك فهو امانة عندك حافظي عليها
اذا مو قد تربيته اعطيه لحدا افضل منك احسن ما تطلعيه انسان مضطرب
صوتك مزعج
انا اسوي بلوك للناس المزعجين والسلبيين والناس الي كأنها جالسة تجسس علي بصمت.
لا اكثر... 😂😂😂😂
👌🏻👌🏻👌🏻
حرام عليج متزينه وطالعه أديج حرام عله البنت أو المرأه أضهار الزينه والتبرج وكشف الجسم والشعر أمام الأجانب ومعنا أجانب كل شخص يجوز الزواج بلمرأه على رئ السيستاني
اختي كلامج كله تمضرط
[****]
😡🤬😤
طيب ليش انتي دايم غضبانة
ووين بر الوالدين وين تروحون من قول رب العالمين (وصاحبهما في الدنيا معروفا) ليش يا ممارسين لهالنوع من المجالات ما تقربون الناس من الدين؟
💙💙
❤❤❤❤