Excelente explicação professor, soube mostrar o que acontece no geral, e não apenas em momentos específicos, oq acaba dificultando o conhecimento no geral
Professor vc se referiu ao aumento da intensidade no aeróbico. E quando levamos esse treino metabólico para a musculação, qual a intensidade e tempo devemos atingir para que haja todas essas reações para ganhos de hipertrofia?
Excelente explicação professor, soube mostrar o que acontece no geral, e não apenas em momentos específicos, oq acaba dificultando o conhecimento no geral
Manja muito!!!!
Agora em casa...assistir com mais tranquilidade as aulas...são todas top...parabéns Professor!!!
Seeensacional!!! Parabéns professor!!! E obrigada!
Muito bom professor!
Professor vc se referiu ao aumento da intensidade no aeróbico. E quando levamos esse treino metabólico para a musculação, qual a intensidade e tempo devemos atingir para que haja todas essas reações para ganhos de hipertrofia?
Fera de mais .. um quero ter esse mesmo conhecimento!!!!
muito boa explanação ,sem duvidas,ótimo conteúdo,eximio professor!
Ótimo vídeo.
BRAVO.
Ótimo conteúdo 👏🏻🏅
Top demais. Tmj
Top demais
Boa tarde professor, parabéns pelo conteúdo. Eu gostaria de uma recomendação de livro sobre fisiologia do exercício. Grato!
Bom dia prof. adquiri seu livro. gostaria de saber como acessa-lo PDF