초간단! 훈제오리로 지속가능한 다이어트 식단 차려먹기 :: feat. 코스트코 훈제 오리 :: 갓성비 식단 :: (양배추피자,오리볶음밥, 오리볶음밥,오리샐러드)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 жов 2024
  • #오리고기#훈제오리요리#다이어트식단#다이어트브이로그
    안녕하세요. 유지적시점 유지입니다.
    오늘은 오랜만에 유지어터로 찾아왔어요 ( ⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆ )
    지속 가능한 맛있는 식단으로 먹으려고 노력하는 요즘이에요 :)
    코스트코는 가성비 좋은 식재료가 참 많은데요.
    자취하는 분들에겐 버거운 양이긴 하지만,
    한 식재료로 다양하게 요리 해 먹으면 질리지 않고 맛있게 먹을 수 있어요.
    전 코스트코에서 사온 훈제 오리고기 1kg 남김없이 맛있게 다 먹었네요.ㅎㅎ
    코스트코 훈제 오리고기는 할인을 자주 하는 편이기 때문에, 할인 할 때 맞춰서 구매하면 더 좋겠죠?
    닭가슴살이 질린 다이어터라면 치팅데이 때, 기름진 훈제 오리고기를 먹어보세요!
    오늘도 건강하고 맛있는 식사를 하시길 바랄게요.
    잘 먹고 잘 살아봅시다 ! ㅎㅎ 시청해 주셔서 감사합니다. :)
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    Instagram : @youjiring
    E-mail : youjiring@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 9

  • @iso793
    @iso793 Рік тому +1

    곤약 보리밥 정보좀요!! 어디서 구매하셨나용

  • @바람개비-d3t
    @바람개비-d3t 2 роки тому

    우와 감사합니다~~👍

  • @정봉수-g9d
    @정봉수-g9d 2 роки тому

    좋은영상 잘 봤습니다 어째서 이제서야 알았을까요 ㅠㅠ

    • @youji5106
      @youji5106  2 роки тому

      댓글 감사합니다~ ^^ 좋은 주말 보내세용!

  • @지론-z5v
    @지론-z5v 2 роки тому +1

    치즈를 뿌린 순간부터 더 이상 다이어트 안된다 ㅋㅋㅋ

    • @us3496
      @us3496 Рік тому

      자연치즈 혹은 자연치즈 함량이 높은 가공치즈를 먹는 것은 다이어트에 도움이
      됩니다~ 더 찾아보고 말씀해주세요

    • @박준형-k4y
      @박준형-k4y Рік тому

      @@us3496 에휴 어떻게든 합리화해서 먹으려고ㅋㅋㅋ 치즈는 자연치즈고 나발이고 무조건 살찐다

  • @cooking-basket
    @cooking-basket 2 роки тому

    반갑습니다 영상 잘봤어요👍😋🤤

    • @youji5106
      @youji5106  2 роки тому

      감사합니다 ☺️