Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
나이 오십 육십 되면 사실 내려놓게되는게 많습니다 ..그런데 칠십대에 수술대신 ,돈을 충당하고자 헬스장알바까지하면서 헬스운동을 하신지는 정말 몰랐습니다! 십대도 아니고 이십대도 아닌데...어르신 눈과 말씀이 선명한걸 보니 정말 근육과 뇌의 상관관계가있나봅니다. 세상에 나와 알려주셔서 감사합니다!
엄마뻘이지만 언니라고 부를게요~오늘부터 내 롤모델♡
말씀을 숨도안쉬고 하시네요 ㅎㅎㅎ목소리에도 힘이있으시고
전 이분이 예전에 다른 채널에 나오신 걸 본 적이 있었는데, 그때 태양의 기운을 받은 시래기를 즐겨 드신단 말씀이 특히 기억에 남습니다.
와...몸에 좋은거 다 잘챙기시고 정말 마인드가 멋지세요 자식들 입장에서도 훌륭한 본보기시구요 너무 건강해보이시고 동안이시고 존경합니다^^
이런말하기 죄스럽지만! 우리 시어머님도 아버님 사후에 얼굴이 피셨어요. 엄마 말리지 않았다는게 좋은 자녀들이란 생각입니다. 복받으셨어요. 멋지십니다.
활력이 있으시네요😊😊
꿈이 있는 사람은 노인이 아니고별 입니다 꼭 꿈을이루세요많은걸 생각하게 하네요저는 이제 70대 인데 저도한번 도전해 볼 용기가 납니다감사합니다 🙏
남편이 여자분 인생 조져놓았네 남편없이 아내없이 혼자 자유를 누리고 사는 인생이 최고입니다
위인은 어려운 상황에서 나오죠. 어떤 분은 남편분 욕하지만 이 모든 일이 그런 상황이었기에 가능했다고 봅니다. 뷰티풀 라이프!
저보다나으시네여존경합니다.건강하시고오래사세여~~^^
더 예뻐지셨어요.많은 시니어에게 롤모델이세요
시니어뿐만 아니라 모든 사람의 롤모델이신것 같아요. 젊은이들도 나이 먹는거 두려워하는 사람들 많은데 정말 귀감이 되시네요!
목소리가 기운 차시다.
정말 멋지시네요 80이 넘는 노인분들 대부분 걷는 것도 불안해 보이던데..
존경해요
팔근육봐 😊😊😊
머리숱봐😮😊❤
너무 멎지십니다😅
내공이 있다 움직임에..정형외과에서 난3년째 겁나털리고잇다 축구를 무식하게해서 코어 다틀어져서 복구가안된다 스트레칭 배워라 저동작 안나오면 사람아니다
요거트에 넣는그릭요거트는 어디꺼인가요?건강미가 넘쳐요따라해보게요~^^
좋아보이세요
죽어야 인생을 펼치셨다니 ㅜㅜ 암튼 멋지세요!!
결혼이 슬프다 😢 멋져브러요
그래도 결혼을 해서 아이들도 낳아서 키우고 자기를 희생하고 하면서 인간적으로 성장하신거에요. 미안하지만 결혼 안하고 아이 안 낳아보신분들은 아무리 나이가 많아도 어른스럽지 않고 생각이 성숙하지 않는 사람들이 정말 많아요.
1:27 우유상온에만 두는게 아닌데피는 기구안에 넣어야ᆢ같이 사서 그릭요거트스타터를넣음 되는듯해요 귀찮아ㅎ사서먹네요 맛이랑 균도 시판사먹는게 전 좋은듯해요
아마무시하시다 따라해야지
저도 도전해야겠네요.늦지 않았네요.😊
약간 살을 더 찌우셔야 골다공증도 덜하고 오래 삽니다. 오늘 제가 근무하는 정형외과 의원에서 물리치료 받고 침대에서 내려오다 골다공증으로 대퇴골경 부위가 부러져서 종합병원으로 실려갔네요. 내과에 가서 골다공증 검사해서 약을 꾸준히 드셔야 합니다.
틀렸습니다.
약에의지하지말고 근력운동해야 골다공증 없어져요 내가산증인
아파서 약먹는 분이 매일 운동하고 부지런히 식단 챙겨 건강한 분한테 무슨 조언입니까? 이 분 따라하세요
무슨약을먹어 남까지독먹이노
살찌면 뼈가 그무게를 못견디죠. 저분은 근육이 있으니 건강하신거죠. 젊어서부터 근육을 저축해야해요
아.
에어로빅 35년인데, 그냥 근육이겠냐구요~
나이 오십 육십 되면 사실 내려놓게되는게 많습니다 ..그런데 칠십대에 수술대신 ,돈을 충당하고자 헬스장알바까지하면서 헬스운동을 하신지는 정말 몰랐습니다! 십대도 아니고 이십대도 아닌데...어르신 눈과 말씀이 선명한걸 보니 정말 근육과 뇌의 상관관계가있나봅니다. 세상에 나와 알려주셔서 감사합니다!
엄마뻘이지만 언니라고 부를게요~오늘부터 내 롤모델♡
말씀을 숨도안쉬고 하시네요 ㅎㅎㅎ
목소리에도 힘이있으시고
전 이분이 예전에 다른 채널에 나오신 걸 본 적이 있었는데, 그때 태양의 기운을 받은 시래기를 즐겨 드신단 말씀이 특히 기억에 남습니다.
와...몸에 좋은거 다 잘챙기시고 정말 마인드가 멋지세요
자식들 입장에서도 훌륭한 본보기시구요
너무 건강해보이시고 동안이시고 존경합니다^^
이런말하기 죄스럽지만! 우리 시어머님도 아버님 사후에 얼굴이 피셨어요. 엄마 말리지 않았다는게 좋은 자녀들이란 생각입니다. 복받으셨어요. 멋지십니다.
활력이 있으시네요😊😊
꿈이 있는 사람은 노인이 아니고
별 입니다 꼭 꿈을이루세요
많은걸 생각하게 하네요
저는 이제 70대 인데 저도
한번 도전해 볼 용기가 납니다
감사합니다 🙏
남편이 여자분 인생 조져놓았네 남편없이 아내없이 혼자 자유를 누리고 사는 인생이 최고입니다
위인은 어려운 상황에서 나오죠. 어떤 분은 남편분 욕하지만 이 모든 일이 그런 상황이었기에 가능했다고 봅니다. 뷰티풀 라이프!
저보다나으시네여
존경합니다.건강하시고오래사세여~~^^
더 예뻐지셨어요.
많은 시니어에게 롤모델이세요
시니어뿐만 아니라 모든 사람의 롤모델이신것 같아요.
젊은이들도 나이 먹는거 두려워하는 사람들 많은데 정말 귀감이 되시네요!
목소리가 기운 차시다.
정말 멋지시네요 80이 넘는 노인분들 대부분 걷는 것도 불안해 보이던데..
존경해요
팔근육봐 😊😊😊
머리숱봐😮😊❤
너무 멎지십니다😅
내공이 있다 움직임에..정형외과에서 난3년째 겁나털리고잇다 축구를 무식하게해서 코어 다틀어져서 복구가안된다 스트레칭 배워라 저동작 안나오면 사람아니다
요거트에 넣는
그릭요거트는 어디꺼인가요?
건강미가 넘쳐요
따라해보게요~^^
좋아보이세요
죽어야 인생을 펼치셨다니 ㅜㅜ
암튼 멋지세요!!
결혼이 슬프다 😢 멋져브러요
그래도 결혼을 해서 아이들도 낳아서 키우고 자기를 희생하고 하면서 인간적으로 성장하신거에요.
미안하지만 결혼 안하고 아이 안 낳아보신분들은 아무리 나이가 많아도 어른스럽지 않고 생각이 성숙하지 않는 사람들이 정말 많아요.
1:27 우유상온에만 두는게 아닌
데피는 기구안에 넣어야ᆢ
같이 사서 그릭요거트스타터를
넣음 되는듯해요 귀찮아ㅎ
사서먹네요 맛이랑 균도 시판사먹는게 전 좋은듯해요
아마무시하시다 따라해야지
저도 도전해야겠네요.
늦지 않았네요.
😊
약간 살을 더 찌우셔야 골다공증도 덜하고 오래 삽니다. 오늘 제가 근무하는 정형외과 의원에서 물리치료 받고 침대에서 내려오다 골다공증으로 대퇴골경 부위가 부러져서 종합병원으로 실려갔네요. 내과에 가서 골다공증 검사해서 약을 꾸준히 드셔야 합니다.
틀렸습니다.
약에의지하지말고 근력운동해야 골다공증 없어져요 내가산증인
아파서 약먹는 분이 매일 운동하고 부지런히 식단 챙겨 건강한 분한테 무슨 조언입니까? 이 분 따라하세요
무슨약을먹어 남까지독먹이노
살찌면 뼈가 그무게를 못견디죠. 저분은 근육이 있으니 건강하신거죠. 젊어서부터 근육을 저축해야해요
아.
에어로빅 35년인데, 그냥 근육이겠냐구요~