Anastasia Zampounidis über ihr Leben ohne Zucker

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  • Опубліковано 12 жов 2017
  • Sollte man besser auf den Genuss von Zucker komplett verzichten? Die Moderatorin Anastasia Zampounidis hat die Probe auf Exempel gemacht und schwört seit mittlerweile elf Jahren auf ein Leben ohne den weißen Kristall. Warum und weshalb sie sich dafür entschieden hat, erzählt sie bei 3nach9.

КОМЕНТАРІ • 345

  • @lisaratzel8225
    @lisaratzel8225 6 років тому +590

    ich hasse das, wenn menschen in talkrunden etwas wichtiges sagen, den menschen gute, gesunde tips geben und dann immer einer in der runde einen dummen witz dahinter setzt. alle lachen und keiner kapiert wie wichtig diese themen sind. grrr....

    • @lovellovel2415
      @lovellovel2415 6 років тому +26

      Kann Dich verstehen. Man selbst versteht nicht, wie die ungesund essen können und man wird verurteilt, dass man sich und seiner Gesundheit, was Gutes tut ; )

    • @cleopatraantonius7275
      @cleopatraantonius7275 6 років тому +36

      Das ist ein „Schutzmechanismus“. Wenn man etwas ins Lächerliche zieht, muss man es nicht mehr ernst nehmen und dann machen.

    • @heidegebauer5477
      @heidegebauer5477 6 років тому +3

      Das kenne ich auch...

    • @michaelaoppel4270
      @michaelaoppel4270 6 років тому +4

      Lisa Ratzel Alle kapieren alles - manche wollen nur nicht... 🙂

    • @Chris-dp5vq
      @Chris-dp5vq 6 років тому +1

      Du weißt es doch... Mußt doch nicht drauf anspringen

  • @lst3414
    @lst3414 6 років тому +380

    Anastasia wird von der gesamten Talkrunde unnötig ins Lächerliche gezogen!

    • @Tayfur2909
      @Tayfur2909 6 років тому +3

      Klaus klausen Idiot

    • @dieteroetzel8071
      @dieteroetzel8071 5 років тому +8

      @Alpha Omega wenn jemand authentisch ist, dann sie!

    • @erikalosinger1428
      @erikalosinger1428 4 роки тому

      @Alpha Omega ....und seltsam das sie von Verschwörungstheorien reden und Ernährungsberaterin nach TCM Ernährung aboniert haben . Mmmh was sagt mir das

    • @mysticaoasis3038
      @mysticaoasis3038 Рік тому +1

      Man darf nicht vergessen dass Zucker eine Droge ist und jeder Junkie wird die Droge verteidigen.

  • @Daniel-go3rp
    @Daniel-go3rp 6 років тому +161

    Die Einstellung der Talkshowgäste zeigt lediglich wie gut die Lobby-Arbeit der Zuckerindustrie funktioniert hat. Wenn man Frau Zampounidis mal äußerlich vergleicht mit dem Rest der Runde, merkt man auch wie sich schlechte Ernährung auswirkt, weil vom Alter her sind die Unterschiede nicht so groß... Aber naja Leute glauben halt nicht was richtig ist, sondern was ihnen am besten passt.

    • @Quahodron.
      @Quahodron. 6 років тому +9

      Daniel Schön gesagt. So ist es leider. Traurig aber wahr

  • @stefanieuser3855
    @stefanieuser3855 5 років тому +195

    Nun ist das viel zu schade, dass eine tiefsinnige, intelligente Frau, die nicht nur äußere Schönheit, sondern vor Allem Innere Schönheit hat, an so einer geistig armen billigen und armseligen Talkshow noch auftreten soll, wo die meisten nicht weiterdenken können als bis zur Nasenspitze.

  • @MsBkene
    @MsBkene 6 років тому +138

    Die Herren nehmen Frau Zampounidis Message nicht ernst. Ihr Pech. Der einzige, der die Folgen seiner Ernährung trägt, ist der Betroffene selbst.

    • @ASBlueful
      @ASBlueful 5 років тому +1

      Leider leiden darunter ganze Städte. Wer mal in Deutschland auf dem Land war, besonders im Süden und Osten, sieht, wie extrem das Übergewicht und Zivilisationskrankheiten grassieren. Ich hätte mal fast Familienmitglieder durch Zucker und industrielles Essen verlore

    • @marcweber481
      @marcweber481 3 роки тому

      @@ASBlueful Da fällt mir spontan Harald Schmitt ein! "Die dicken Kinder von Landau".

    • @mrsreal5665
      @mrsreal5665 3 роки тому

      @@ASBlueful Ja im Nordosten ist es extrem. Es gibt Kleinstaedte wo ab Ende20 bis zu 80% uebergewichtig sind

    • @ken3675
      @ken3675 3 роки тому

      @@marcweber481 ü

  • @AlKAtrazzMC
    @AlKAtrazzMC 6 років тому +310

    Die ist fast 50???? Hätte sie auf 30 geschätzt.

    • @macaronblanc9522
      @macaronblanc9522 5 років тому +18

      sie sieht gut aus..keine frage..aber definitiv nicht wie 30!!!

    • @missalexandra2799
      @missalexandra2799 5 років тому +7

      Ich hätte sie schon auf Ende 40, Anfang 50 geschätzt

    • @missalexandra2799
      @missalexandra2799 5 років тому +5

      Nicht falsch verstehen, sie sieht sehr gut aus. Aber ihr Alter sieht man ihr an.

    • @cen80
      @cen80 5 років тому +6

      Sie sieht aus wie eine gut erhaltene Endvierzigerin.

    • @FrogeniusW.G.
      @FrogeniusW.G. 4 роки тому +25

      Ich hätt sie auch auf Mitte 30 geschätzt.
      Wie 40 oder 50 sieht sie definitiv nicht aus..

  • @Johanna-hj9hs
    @Johanna-hj9hs 6 років тому +176

    mich wundern die reaktionen nicht, versucht mal einem süchtigen das 'gift' auszureden

    • @MarianneS2779
      @MarianneS2779 6 років тому +1

      Jo Maerr Zucker is kein Gift und auch nichts das süchtig macht . Süßes zu essen is schlicht eine Gewohnheit

    • @sophiaz4764
      @sophiaz4764 5 років тому +17

      @@MarianneS2779 doch Zucker macht süchtig. Die meisten Menschen sind Zucker süchtig

    • @Juliemausii1
      @Juliemausii1 5 років тому +13

      Laura Staffel natürlich macht Zucker süchtig🤦🏻‍♀️

    • @Sapsche
      @Sapsche 4 роки тому +6

      @@MarianneS2779 Das soll nicht gemein rüberkommen, aber ich musste wirklich lachen als ich deinen Kommentar gelesen habe - der ist ja jetzt auch schon ein Jahr alt, vllt hast du inzwischen eine andere Ansicht. Ich kann von mir behaupten, daß ich alle anderen Suchstoffe mit denen ich zu tun hatte bekämpfen konnte, vom Zucker "loszukommen" ist mir bisher aber nicht gelungen. Wenn du dir Hippokrates' Zitat "Lass die Nahrung deine Medizin sein und die Medizin deine Nahrung" vor Augen führst, ist das, was in der Lebensmittelindustrie vor sich geht besonders perfide!

    • @MarianneS2779
      @MarianneS2779 4 роки тому +1

      Rainer-Wilfried Kasuppke ich habe ehrlich gesagt keine Lust auf eine lange Diskussion um dieses Thema und will hier auch niemandem irgendwie umstimmen , aber ich denke Bzw. Behaupte jz einmal , dass Zucker in Bezug auf Sucht oft mit fertig Produkten etc. Gleichgesetzt wird.
      Zucker an sich ist schlicht weg nur Glukose , ein einfaches Kohlenhydrat, ein Energielieferant für den Körper und demnach nichts ungesundes oder süchtig machendes. Zucker in Verbindung mit Fett (siehe Schokoriegel, Fertigpizzen etc) sind evolutionär gesehen ein Fest für den Körper. Essen wir also etwas mit einem hohen Inhalt der beiden Stoffe , werden Hormone ausgeschüttet, die uns gut fühlen lassen etc und dadurch unseren Appetit danach anregen, was vor 1000 Jahren durchaus Sinn gemacht hat. In diesem Zeitalter ist das natürlich eher kritisch zu betrachten und ein großer Grund für Übergewicht.
      Ich denke zusammengefasst , dass man den Zucker nicht so sehr verteufeln muss , auch nicht fertig Produkte. Die Menge macht das Gift.
      Schönen Tag noch :)

  • @migelmoro5723
    @migelmoro5723 6 років тому +122

    Ich nehme seit 1 Jahr kein künstlichen Zucker zu mir!!! Und Anastasia ist eine wunderschöne Frau...Κούκλα...

    • @nicoleherz4572
      @nicoleherz4572 6 років тому +1

      migel Moro Jetzt ist nicht mehr so schön weil Sie viel zu dünn ist

    • @migelmoro5723
      @migelmoro5723 6 років тому

      Nicole Herz 😄

    • @miamomo6836
      @miamomo6836 5 років тому +1

      Also ich finde wer das Problem Dickleibigkeit nicht hat kann da gar nicht mitreden ich versuche ernsthaft nur einen Tag ohne Zucker zu leben oder ohne Kuchen ohne Schokolade und schaffe es nicht ich muss und will weitermachen aber ich achte auch beim Einkaufen auf diese versteckten Zucker und es ist gibt fast nichts nichts in den Discountern wo kein Zucker drin ist was abgepackt verschlossen oder sonst irgendwie ist es ist wirklich nur in Obst und Gemüse was frisch ist bei Brot wird schon schwierig ich bin am Arbeiten weil ich habe durch Cortison auch sehr zugenommen und ich bekenne mich dazu ich bin zuckersüchtig

    • @ladymaus123
      @ladymaus123 4 роки тому

      Eine Puppe sieht besser aus ..und ist sympathischer..

    • @FrogeniusW.G.
      @FrogeniusW.G. 4 роки тому

      @@miamomo6836
      Versuche mal Probiotika*. Ernst gemeint.
      Die Darmflora beeinflusst das Essverhalten nämlich sehr.
      (*Kapseln mit sog. koloniebildenden Einheiten.)

  • @VanSteinmeier
    @VanSteinmeier 6 років тому +209

    Anastasia: Top
    Moderatorin: Flop
    Wie kann man so unsympathisch sein?

    • @missalexandra2799
      @missalexandra2799 5 років тому +2

      Das Frage ich mich jedes mal wenn ich diese Anastasia sehe.

  • @LostMonkh
    @LostMonkh 5 років тому +49

    Schaut euch die tolle Frau an mit fast 50! Aber wenn Leute mal gegen die Norm leben werden sie nicht ernst genommen und belächelt... Frau Rakers finde ich dagegen eher langweilig in ihrem sein, sie funktioniert. Anastasia super sympathische schöne Frau!

  • @__s.venj.a__
    @__s.venj.a__ 4 роки тому +28

    Anastasia ist einfach super. Ich war auf einem Vortrag von ihr. Toll dass sie ihre Erfahrungen teilt. Schade dass die Leute in der Talkrunde so negativ eingestellt sind und sich darüber lustig machen...

  • @cen80
    @cen80 5 років тому +44

    Diese Judith ist total verkrampft irgendwie. Sie tut auch so,als hätte sie noch nie gehört,dass Zucker ungesund ist.

    • @Sapsche
      @Sapsche 4 роки тому +1

      Die öffentlich rechtlichen dürfen sich in Hinblick auf die Zuckerlobby/Lebensmittelindustrie wahrscheinlich auf keine festen Aussagen einlassen, leider sind Talkshows und Info-Sendungen immer ziemlich wischiwaschi.

  • @sunnyislesbeach61
    @sunnyislesbeach61 6 років тому +16

    Ich bin seit Montag zuckerfrei und habe 2 kg verloren. Es ist ganz einfach - der Autorin sei Dank. Nach dem Motto- wer lesen kann, ist klar im Vorteil - findet man genügend Lebensmittel. Ich habe außerdem eine entzündete Arthrose im Daumengelenk verbunden mit starken Schmerzen. Die Schmerzen sind in den letzten Tagen immer weniger geworden, so dass ich annehme, die Entzündung heilt ab. Vielen Dank!

    • @FeuerblutRM
      @FeuerblutRM 5 років тому +4

      Zucker wirkt sehr säuernd auf den Körper und wirkt verstärkend auf Entzündungen und entzündliche Erkrankungen :) kein Wunder, dass es dir zuckerfrei besser geht. Bleib dabei!

  • @moritzkohler9214
    @moritzkohler9214 6 років тому +25

    was für eine tolle Frau

  • @Sarah-kp9ud
    @Sarah-kp9ud 3 роки тому +5

    Hut ab, sich da hinzusetzen 👏👏👏👏👏
    Anastasia du hast 100% Recht !

  • @xMoepXx
    @xMoepXx 5 років тому +34

    Was für ein absolut schlecht geführter/uninformativer Talk. Sie kommt gar nicht zu Wort, keiner hört überhaupt zu.

  • @ZuckerFreiFit
    @ZuckerFreiFit 6 років тому +11

    Wie man sieht und liest: Man wird nach wie vor belächelt wenn man auf Zucker verzichten will oder _muss_. Bin seit Mai 2017 zuckerfrei. Seit dem ist die Rosazea (Rosacea) kein Thema mehr. Vieles andere auch nicht. Vielen Dank den Ernährungs-Docs an dieser Stelle.

  • @monikaatelier-happyness5595
    @monikaatelier-happyness5595 6 років тому +17

    Absolut super (Y)
    Es heißt in der TCM nicht umsonst "Deine Nahrung ist Deine Medizin."

  • @sternenstaub2171
    @sternenstaub2171 5 років тому +20

    Die anderen sind total unhöflich ich habe total Respekt vor der Frau. Man merkt total wie sie ins lächerliche gezogen wird.

  • @senisantiago3996
    @senisantiago3996 5 років тому +6

    Ich bin 38 Jahre, lebe ziemlich gesund , aber ich bin noch zuckersüchtg ich weiß das und ich ärger mich selbst darüber. Hab schon mehrmals versucht von der Schoki wegzukommen. 6.3. 2019 starte ich einen erneuten Versuch.Anastasia ist mein Vorbild.

  • @sarahlawless
    @sarahlawless 5 років тому +8

    Wenn der Zuckerverzicht sie so toll und Jung aussehen lässt, dann ist das für mich das beste Argument!

  • @skilly0815
    @skilly0815 4 роки тому +10

    Ich liebe die Ausstrahlung von Anastasia. Sie ist die Überzeugung, dass es besser ist Zucker zu vermeiden. Diese Lebensfreude bringen nur noch wenige Menschen rüber.

  • @s.a.2787
    @s.a.2787 3 роки тому +13

    Danke Anastasia 👍🏽 sehr lehrreich und sehr sympathisch mit den Reaktionen umgegangen

  • @sshine1736
    @sshine1736 6 років тому +58

    Wow ! Ich habe Anastasia auf 37 geschätzt ! Ich bewundere sie dafür dass sie es geschafft hat zuckerfrei zu leben 👍🏼

    • @GirlVegan
      @GirlVegan 4 роки тому +3

      Ich auch!

    • @michaeladamsky3394
      @michaeladamsky3394 4 роки тому +3

      Dazu gehört aber noch mehr ! Sport, wenig Stress, viel Schlaf und nicht übermäßig viel Arbeit. Möglichst keine Kinder

  • @Liz-cp4xl
    @Liz-cp4xl 5 років тому +38

    Peinlich, wie sich alle über Anastasia lustig machen. Kann den anderen Kommentatoren nur zustimmen. "Was ist das...? ...also in der Mitte ist eine Walnuss...." Hahahaha....

  • @vornamenachname5940
    @vornamenachname5940 4 роки тому +4

    12:43 (...) ..”ich hab die selben Gefühle der Glückseligkeit mit gesunden Nahrungsmitteln..” 👍 *tolles Statement*

  • @lovewins369
    @lovewins369 6 років тому +28

    Es ist sooo krass, wo überall Zucker drin steckt! Ich meide Industriezucker und Süßungsmittel schon stark, jedoch ist sogar in Rote Bete, Erbsen, Kidneybohnen etc. ständig Zucker drin. Wenn ich Zucker ess, fühl ich mich tagelang mies: Haut schlecht, Mood schlecht, nun denn.. Zucker ist eine Droge! Das muss aus unserem Essen verbannt werden!

    • @FrogeniusW.G.
      @FrogeniusW.G. 4 роки тому +1

      Rote Beete im Beutel, Erbsen TK, Bohnen ohne Zuckerzusatz.

  • @mk7176
    @mk7176 5 років тому +4

    Bewundernswert! Ziehe meinen Hut 💪

  • @marcweber481
    @marcweber481 3 роки тому +2

    Eine sehr authentische und sehr attraktive Frau.

  • @danielb2785
    @danielb2785 2 роки тому +7

    Tolle Frau. Ich verzichte jetzt auch schon 2 und halb Jahre auf Industriezucker und ich muss sagen, es fehlt mir kein bisschen. Die erste Phase der Abgewöhnung ist hart, aber danach war es für mich überhaupt kein Problem mehr. Ich habe u.a. durch den Zuckerverzicht erfolgreich meine Neurodermitis heilen können und kann es daher jedem empfehlen es mal auszuprobieren. Es lohnt sich und ihr tut eurer Gesundheit etwas Gutes. Im Übrigen musst ihr auf nichts verzichten, Früchte und Honig kann man weiter nutzen und sich seine eigenen Naschereien einfach selbst machen :)

  • @kerstinbugenhagen2382
    @kerstinbugenhagen2382 5 років тому +23

    Ich finde es toll was Anastasia macht. Mich regt das richtig auf, solche dummen Leute, gruselig!!!!!!!!!

  • @FMD817
    @FMD817 6 років тому +14

    Da sieht man mal, was man mit der richtigen Ernährung bewirken kann. Anastasia ist im Dezember 2017 49 geworden.

  • @gokay7654
    @gokay7654 6 років тому +28

    Ihr Blick am Ende nach dem Witz sagt einfach nur "ach fick dich" hahaha

    • @Amano
      @Amano 5 років тому

      Gökay welche Minute?

    • @erikalosinger1428
      @erikalosinger1428 4 роки тому +2

      Genau das ist auch meine Meinung . Diese Idioten sitzen um sie herum, belächeln und bedauern sie, da die Arme ja schon so lang keinen Zucker ißt. Dabei ist die einzig intelligente Anastasia. Die Moderatorin hat es auch nicht ganz geschnallt um was es eigentlich wirklich geht. Die sollten sich bei ihr bedanken für ihre Tipps. Und wenn sie Werbung für ihr Buch macht : Bitte bitte mehr davon. Was soll das : " mimimimi sie will nur Werbung für ihr Buch machen" Natürlich soll sie Werbung für ihr Buch machen. Das sollte man bitte zu jeder Stunde im Fernsehn dafür tun. Diese Frau möchte etwas verändern . Aber regen wir uns über Süsskramwerbung im Fernsehn auf ???????? Ne eben. Die wollen ihren Scheiss auch verkaufen. Es wird Zeit das man das Thema Zucker viel öfter aufgreift.

  • @eggerbianca3944
    @eggerbianca3944 6 років тому +95

    Will auch zuckerfrei leben 😄

    • @nataliemeier8640
      @nataliemeier8640 6 років тому +2

      ich auch;))

    • @brainwashedsheep4001
      @brainwashedsheep4001 6 років тому

      und?

    • @SonGoku-gy9sl
      @SonGoku-gy9sl 6 років тому +1

      Viel Glùck

    • @Echnaton1954
      @Echnaton1954 4 роки тому +1

      Na ja immer die grossen Versprechen bzw Träume an sich selbst ... ich esse schon seit 27 Jahren nichts süsses mehr, es ekelt mich an zu sehen wie Kinder immer fetter werden, die vollgestpften Regale im Supermarkt, Torten und Kuchen im Café obwohl die Leute wissen dass sie und ihre Kinder krank davon werden --- tu etwas anstelle nur rumzu jammern >Will auch zuckerfrei leben< Es ist deine eigene Schuld wenn du nicht das tust wovon du träumst, du bekommst es nicht geschenkt und später wenn du Diabetes hast langsam anfängst dir selbst leid zu tun --- vorbeugen ist immer besser als der Versuch Krankheit zu behandeln wenn es zu spät ist

  • @johannscharnbock9756
    @johannscharnbock9756 Рік тому +2

    Habe ich auch festgestellt wenn man
    keinen Zucker isst fangen andere Dinge
    z.B Karotten Tomaten Gurken Rettich süss zu schmecken an

  • @Ck-fi7wd
    @Ck-fi7wd 3 роки тому +2

    Sie ist so schön und sympathisch.

  • @markuspohl323
    @markuspohl323 5 років тому +7

    is zwar schon eine Weile her dieser Beitrag aber sich darüber lustig zu machen das man selbst nicht die EIER in der Hose hat dies selbst einmal zu testen und sich mit dem Thema auseinander zu setzen und dann lieber Diabetis oder sonst was bekommen.
    Naja lieber BEIN ab als sich gedanken zu machen was man sich so in sich hineinschaufelt. Respekt an
    Anastasia Zampounidis.

  • @sucrerose844
    @sucrerose844 2 роки тому +2

    Diese Frau hat mich inspiriert ❤️

  • @ibeliveaspider
    @ibeliveaspider 7 місяців тому +1

    Bravo anastasia du eine super frau.hab gerade dein buch gelesen,endlich zuckerfrei ist echt mega spassig und aufklärend beschrieben.vielen dank dass du das aufdeckst mit den betrügerischen tricks der grosskonzerne🙏

  • @billschinken6764
    @billschinken6764 6 років тому +49

    Krass die sieht viel jünger aus als Frau Rakers, obwohl sie 8 jahre älter ist

  • @TerminatriX86
    @TerminatriX86 5 років тому +15

    49 Jahre tja alles richtig gemacht 😘😘😘

  • @EhlibeytAsigi313
    @EhlibeytAsigi313 5 років тому +5

    Tolle Frau, die hat klasse

  • @sophian5372
    @sophian5372 6 років тому +28

    Ich finde ihre Art einfach motivierend und ihre Einstellung zum Thema "Essen" ist sehr vorbildlich. Ich bin 15 und esse auch so gut wie keinen Zucker. Ausnahme, wenn meine kleine Schwester stolz etwas gebacken hat, aber danach brauch ich erstmal wieder ne Zuckerpause. Wenn man vegetarisch und zuckerfrei lebt, fängt man erst wieder an, die Lebendigkeit des Essens zu spüren. Vorher hat man sich ja einfach von Abfall und Leichen ernährt und Sachen wie Nutella fangen an zu stinken, weil sie viel zu süß sind. Ich fühle mich so lebendig und im Reinen mit mir selbst und meine Augenringe, weswegen ich auch mit Concealer IMMER angesprochen wurde ("Bist du krank? Oh Gott siehst ja schlimm aus!"), sind WEG. Anastasia also ich feier dich hahaha
    Tipp: Esst Rührei zum Frühstück und wenn ihr doch mal ne Heißhungerattacke bekommt (Hab mal an einem Tag ein ganzes Glas Nutella verdrückt, als ich traurig war) spuckt es einfach wieder aus hahaha. Ich meine den Geschmack hattet ihr jetzt, macht doch keinen Unterschied, ob ihr es runterschluckt.

    • @maplesyrup3559
      @maplesyrup3559 6 років тому +1

      Sophia N Wow das hört sich toll an! Hut ab :) Ich selber wollte es für einen Monat ausprobieren und habe keine 2 Wochen durchgehalten... Da habe ich so richtig gemerkt was für ein junkie ich eigentlich bin. Ich werde es demnächst wieder ausprobieren vorallem wo du jetzt sagst dass deine Augenringe verschwunden sind. Ich habe genau das gleiche Problem haha :) Industrie-zucker ist echt schrecklich aber ich bin halt süchtig 🙄

    • @Uccellino92
      @Uccellino92 5 років тому +8

      "Und spuckt es wieder aus?" 😱 das klingt aber stark nach einer Essstörung Liebes!!!

    • @serjhell5643
      @serjhell5643 5 років тому

      Nerv!

    • @kokusnusschen9827
      @kokusnusschen9827 5 років тому +2

      Ich habe auch mit 15 angefangen, mich dafür zu interessieren und bin auch Vegetarier, aber das schon seit meinem 12. Lebensjahr. :D
      Ich habe das mit dem Kuchen mittlerweile bei mir so geregelt. Da ich gern und viel backe, süße ich entweder mit Datteln/Bananen und wenn dies schwierig bzw. geschmacklich nicht passt, dann halt einmal Honig, davon reicht aber auch wenig. Und natürlich genieße ich das dann auch nur in Maßen, meistens mit viel Wasser davor und einer Handvoll Nüsse [blutdrucksenkend].
      Bei anderem Kuchen frage ich manchmal nach, wenn ich nicht nerven möchte, esse ich eben nur ein Stück oder teile es mir mit jemand anderen.
      So hab' ich das bezüglich Kuchen geregelt... :D

    • @FrogeniusW.G.
      @FrogeniusW.G. 4 роки тому

      Ausspucken ist eben nicht das Gleiche. Dann bleibt nämlich die Wirkung aus.
      Ginge es nur um den Geschmack, würden ja Süßstoffe genauso funktionieren..

  • @maze9007
    @maze9007 5 років тому +4

    Ich mach das auch grade durch und verzichte zu 95 Prozent auf Haushalts Zucker und ich kann das einfach nur bestätigen Zucker ist wie eine Harte Droge und wenn ich dann so ne Heißhunger Phase habe gleiche ich das mit Früchten oder Honig etc aus natürlich auch nur in Maßen das ist immer noch eine bessere Alternative.

  • @iman7367
    @iman7367 Рік тому +1

    Ein strahlender Sonnenschein die Anastasia 😊😊😊

  • @suesse1100
    @suesse1100 5 років тому +11

    Oh diese Männer Sprüche spiegeln den Alltag von Frauen perfekt wieder! die Frau ist aber taff genug, blöde Kommentare zu ignorieren :)

  • @MrDimmi88
    @MrDimmi88 6 років тому +6

    Whaaaaat. Anastasia Zampounidis wird 50 Jahre!!! 50!!

  • @MarianneS2779
    @MarianneS2779 6 років тому +10

    Hier riecht es streng nach Unwissen

  • @tobithomas23
    @tobithomas23 4 роки тому

    Echt ne wunderschöne Perle muss man einfach ma wieder feststellen 👌👌

  • @theanchella2006
    @theanchella2006 5 років тому

    Seit Monaten wird mir das vorgeschlagen. Waruuhuhuhuuum 😭

  • @SPeeDKiLL45
    @SPeeDKiLL45 5 років тому +6

    die moderatorin hat schon die ganze zeit dumme kommentare abgegeben aber am ende mit dem pferd omg fremdschämen

  • @mysticaoasis3038
    @mysticaoasis3038 Рік тому +2

    Anastasia macht das sehr gut. Als er zu ihr sagt DAS alles nur damit man keinen Pickel bekommt und sie sagt darauf Sie haben mir NICHT zugehört. Sie weißt ihn direkt zurecht. Tolle Frau. Ich bin seit 10 Tagen zuckerfrei da ich die letzten 5 Jahre sehr zugenommen hatte (von 48 Kilo auf 65). Und das obwohl ich vorher immer so dünn war. Aber ich hatte nie viel Zucker gegessen und auch generell nie wirklich viel in mich reingeschaufelt. In der Corona Zeit ist es dann endgültig aus dem Ruder gelaufen und ich hab jetzt sogar Karies was vorher nie ein Problem war. In den 10 Tagen hab ich schon abgenommen, nicht viel aber doch spürbar. Die Fettrollen quillen jetzt nicht mehr so unter dem BH hervor und die Jeans sitzt lockerer. Ich finde allein das schon ein tolles Gefühl. Mit 48 Kilo hat man mich immer runtergemacht, dass ich zu dünn sei und wie Hässlich es ist. Jetzt denke ich mir was bitte soll daran schön sein wenn man Kilos mit Fett herumträgt? Natürlich ist es nicht schön wenn man abgemagert ist und aussieht wie ein Skelett aber das war bei mir nicht der Fall da ich einfach klein und zierlich war. Ich weiß jetzt zumindest dass es größtenteils nur der Neid war denn auch ich bin jetzt neidisch auf ganz schlanke Frauen. Ich würde gerne wieder 50 Kilo wiegen mit einer Kleidergröße 36. Einfach schlank und leicht sportlich. Ach und im übrigen habe ich durch den Zucker auch erhöhtes Cholesterin und massive Blutzucker Probleme. Die ersten 4 Tage von dem Zuckerentzug waren auch extrem schlimm für mich, ich habe geweint und sehr gelitten. Das war die reinste Hölle. Aber jetzt geht es mir besser als vorher.

  • @michaelaoppel4270
    @michaelaoppel4270 6 років тому

    Sehr, sehr gut... 🙂

  • @TobiLotta
    @TobiLotta 5 років тому

    Mich würde es interessieren wie Ihre Essgewohnheiten jetzt sind und ob Sie Stärkehaltige Dinge wie Kartoffeln, Reis, Nuideln, Brot etc. wegen dem Zuckergehalt weg lässt ? was ist mit natürlichem Zuckerersatz wie Bspw. Datteln, man kann die mit anderen Natürlichen Zutaten zu einem süssen, gesunden Kuchen verarbeiten.

  • @nickidynamite2121
    @nickidynamite2121 4 роки тому

    Tolle Frau! Die hat’s kapiert!

  • @brainwashedsheep4001
    @brainwashedsheep4001 6 років тому

    1:28 Wunderschön!

  • @karolin8138
    @karolin8138 3 роки тому +1

    Es ist eine Überwindung,aber wenn man den Zucker hinter sich gelassen hat ist das wahrscheinlich befreiend! Hut ab,kann ich da nur sagen. Die Frau sieht toll aus.

  • @mandyhensel7056
    @mandyhensel7056 4 роки тому

    Super 👏

  • @msship8234
    @msship8234 4 роки тому +1

    Im Früchtetee hab ich gerade Zucker entdeckt. Also im Teebeutel. Ich versuche gerade auf Zucker zu fasten und mach mir einen ungesüßten Früchtetee (Meßmer, Aprikose) und guck erst hinterher auf die Packung, weil er gar so lecker war und - bäng! - Maltodextrin.

  • @miah5050
    @miah5050 4 роки тому +3

    Gott ist die sympathisch!

  • @n.l.1264
    @n.l.1264 5 років тому

    Über
    was für eine Operation sprach sie?

  • @roccolocco1328
    @roccolocco1328 6 років тому

    Super Frau

  • @VeggieSteffi
    @VeggieSteffi 4 роки тому +4

    Da kann man sehen, dass Zucker einen optisch (und auch geistig) schneller altern lässt .... oder zuckerfrei eben nicht :-)

  • @jiddukrishnamurti8163
    @jiddukrishnamurti8163 5 років тому +2

    tolle frau

  • @daslebenistschonmargaschmi7756
    @daslebenistschonmargaschmi7756 4 роки тому

    Sehr interessant.Ich verzichte nicht auf Zucker ,es kommt auch darauf an ,was man arbeitet 😉

  • @popo2k3
    @popo2k3 6 років тому +21

    Binge heißt Grenze/Pegel? Ahja...

    • @liloleist5133
      @liloleist5133 4 роки тому +2

      binge eating = sich vollstopfen/bis zum Exzess essen

  • @MissCroft09
    @MissCroft09 5 років тому +3

    Ich muss auch endlich vom Zucker wegkommen. Bin auch der Meinung, dass es wirklich ne Sucht ist. Es ist auf jeden Fall sehr schwer mit dem Mist aufzuhören D:

  • @nadinehildebrand1219
    @nadinehildebrand1219 5 років тому +6

    Fleischfrei 4j...,zuckerfrei mein Ziel

  • @zorabaumann422
    @zorabaumann422 4 роки тому +4

    Die sieht echt megaaa aus für ihr Alter !! Richtig hübsch

  • @herohero7255
    @herohero7255 6 років тому +5

    Eine Woche jetzt ohne Zucker fühle mich schon deutlich besser bin aber gereizt.
    Aber gut das wird wohl an dem Zucker liegen.

  • @cakarimolursun5158
    @cakarimolursun5158 5 років тому

    Find sie toll

  • @alexmay2825
    @alexmay2825 3 роки тому

    Eine vernünftige Frau - und sehr hübsch.

  • @astrostern3370
    @astrostern3370 4 роки тому +5

    Wirklich schade, dass Anastasia keinen Satz geradeaus sprechen kann, ohne das andauernd reingequatscht wird von dieser nervigen Moderatorin und den "ach so witzigen" Gästen! 😞👎

  • @LarissaNeu-bw3zk
    @LarissaNeu-bw3zk 3 роки тому

    ich habe das auch mal versucht und erst mal nur gesundes Zeug gegessen, wie Paprika, Möhre etc hat mich schnell genervt. Ist ja fast überall Zucker drin, selbst in Brot etc. Mir fehlt da echt die glücklich machende Alternative. ich denke, man muss sich dann ganz schön einschränken, viel verzichten und Ernährungswissenschaft betreiben xd

  • @honeyjelly6158
    @honeyjelly6158 3 роки тому +2

    Oh Gott. Die stellen sich an. DIe Frau tut mir richtig leid o.O

  • @nazifebay1904
    @nazifebay1904 4 роки тому +1

    Alles was verpackt ist in den Supermärkten ist glaube ich nicht so gesund...also wenn es geht immer frisch kaufen.

  • @jimcameron1234
    @jimcameron1234 5 років тому

    Also ich hatte nie in meinem Leben Heißhungerattacken auf Süßigkeiten kann aber ohne Schokolade (nicht Eiscreme/ Biskuits!) + Fisch schon leben aber ich kann nicht ohne: Pizza Hamburger Fleisch (Lamm Rind Schwein Chicken) Bratwurst Scheiben Wurst Leberkäse Reis Pommes Kartoffel Nudelauflauf Lasagne Döner iranischer Kebab vom Spieß (kubide) Leben.

  • @TheTangens
    @TheTangens 3 роки тому +1

    Die Runde in der Talkshow hat nichts verstanden.

  • @doctormadness635
    @doctormadness635 4 роки тому

    Ich kann die negativen Kommentaren gegenüber den anderen Personen gar nicht nachvollziehen. Die haben sich zwar ihre Späßchen gemacht aber sie niemals ins Lächerliche gezogen. Eine sehr sympathische und schöne Frau die Anastasia :)

  • @MrIchbins666
    @MrIchbins666 4 роки тому +3

    Die Zampo schaut glänzend aus.

  • @Amano
    @Amano 5 років тому +1

    Für den letzten Kommentar sollte sich die Moderatoren schämen.

  • @mindset4you622
    @mindset4you622 6 років тому

    Cooles Leben.

  • @ImadogGarcia
    @ImadogGarcia 6 років тому +14

    Die Haare 🙈

  • @Euer-Herzog
    @Euer-Herzog 5 років тому +1

    MTV Germany - Unsere Generation bleibt ewig jung - 90er waren ja auch kulturelle PEAK TIME in der NEUZEIT ;) Davor = Experimentell / Danach = Nur noch KOMMERZ

  • @mikailtasdemir9988
    @mikailtasdemir9988 4 роки тому +1

    Wenn ich den Gysi und die Anastasia rausnehme seh ich kleine Pattricks es fehlt nur noch der spongebob

  • @Anera88
    @Anera88 6 років тому +9

    Ich lebe seid 10Jahren weitestgehend zuckerfrei! Habe manchmal 1-2 wöchige Rückfälle. Ohne Kristallzucker und generell wenig Süss werden alle körperlichen Beschwerden weniger!
    Ich trinke nur Wasser und Tee!

    • @SonGoku-gy9sl
      @SonGoku-gy9sl 6 років тому +1

      Sakura s. Und jetzt denkst du lebst du länger oder wie 😂du kannst jeder Zeit sterben egal ob du gesund oder ungesund isst

    • @Anera88
      @Anera88 6 років тому +1

      Tanzverbot Tanzverbot Es geht um ein Lebensgefühl! Ich habe nunmal gecheckt das Industriezucker abhängig macht! Warum wohl😁 ?!!

    • @rosisunny9302
      @rosisunny9302 6 років тому +2

      Sakura s. Gratulation finde ich ganz toll,lass die anderen nur blöde quatschen👍👍💜💜😊!!!!

    • @Anera88
      @Anera88 6 років тому

      Rosi Szanyi Danke💟

    • @Chris-dp5vq
      @Chris-dp5vq 6 років тому +1

      David Bauer ganz ganz dumme Aussage... Naja mit Profil von nem Fußballverein...

  • @sheltiealarm
    @sheltiealarm 4 роки тому +1

    Traurig dass hier eine gesunde Lebensentscheidung ohne Zucker zu leben von den meisten so ins Lächerliche gezogen wird.

  • @bobsch5914
    @bobsch5914 3 роки тому

    Toll hat sie es durchgezogen. Null Sugar

  • @beteigeuzeangel
    @beteigeuzeangel 5 років тому +9

    Wer würde glauben, dass sie schon 50 ist! 😮

  • @erikalosinger1428
    @erikalosinger1428 4 роки тому

    Mich würde interessieren ob Honig und Xylith erlaubt sind

    • @kimilein4809
      @kimilein4809 4 роки тому

      nein sind sie nicht

    • @Reggie1408
      @Reggie1408 3 роки тому

      Kann jeder selbst entscheiden, ob es für ihn persönlich erlaubt ist ;)

  • @imkeb.a.9104
    @imkeb.a.9104 4 роки тому

    "Binge (Eating)" ist nicht zu vergleichen mit "Pegel(-Saufen)". - Weder von der Wortbedeutung, noch von der inhaltlichen-.

  • @stefanieuser3855
    @stefanieuser3855 5 років тому

    3 zusammende Kommentare hier sind wohl gelöscht worden, hier sind nur noch die 2 Letzteren

  • @kerstinbugenhagen2382
    @kerstinbugenhagen2382 5 років тому +8

    Ja das finde ich auch zum kotzen, sorry, muss man so sagen. Ich finde es toll, wenn man so auf seine Ernährung achtet. Ich tue es auch, bin 43 und sehe aus wie 27. Sollten vielleicht mehr Menschen so tun und sich ein Beispiel nehmen, dann wuerde es weniger Pommes Kinder und übergewichtige geben, sollte in der heutigen Zeit kein Problem sein. traurig das man das Erwachsenen Menschen erst sagen muss, wie man sich richtig ernährt!!!. SEHR TRAURIG!!!!!

  • @michaelr.4363
    @michaelr.4363 Рік тому +1

    Ein ganz sympathisches Wesen

  • @ringelrose
    @ringelrose 5 років тому +2

    Mit dem Zucker hat sie vollkommen recht! Ich finde aber auch, daß sich in der Stirn aber auch gar nichts bewegt...Also ob die Faltenfreiheit nur vom Zuckerverzicht kommt?

    • @wesee2465
      @wesee2465 5 років тому +1

      Maite Taubert na dann schau mal richtig hin, sie runzelt im interview die stirn und zieht die augenbrauen zusammen!

  • @menowin7
    @menowin7 5 років тому +1

    di leute hier am tisch haben alle keinen schimmer von kohlenhydraten.. die einfachzucker im industriezucker sind di gleichen wie in der dattel nur in einem anderen verhältnis..

    • @susisauerkraud8337
      @susisauerkraud8337 4 роки тому +1

      Es ist eben nicht genau das Selbe. Google ist dein Freund.

  • @echteins
    @echteins 5 років тому +1

    Ich verzichte auch seit mehr als 5 jahren auf zucker und fast food und junck food und ich kann euch sagen man muss wahnsinnig viel essen ! ich bin 1,80 groß und habe 70 kilo und wenn ich mich nur von gesunder ernährung ernähre kann ich durchaus 3.000 kalorien am tag essen . das ist echt viel da kann man richtig viel essen

  • @Lookie752
    @Lookie752 4 роки тому

    Verzichtet sie auch auf zuckeralkohole?

  • @TheQueenyla
    @TheQueenyla 6 років тому +6

    Während ich das Interview schau, esse ich Schokolade.
    Ich überlege auch mit Zucker aufzuhören... da es mein Leben bestimmt und es nervt mich.

  • @diethardmichaelmeyer3664
    @diethardmichaelmeyer3664 4 роки тому

    Pickel sind bei Zuckergenuß plausibel.
    Bakteriologische Stoffwechselprozesse werden durch Zucker negativ beeinflußt.