地面を押すという動作。勘違いしていませんか？足の裏の呼吸を極めろ！！【陸上】
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- Опубліковано 30 тра 2024
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今日ケンちゃん生で見てめっちゃかっこよかったです！
あやかさんかっこいー！
チューブ走いいですね。
やらせてみよう！
sp3のレビュー待ってます
チューブ走って徐々に緩めた方が走りの感覚につながりやすいですか？
地面を押すというより、結果的に押しちゃってるってイメージだなぁ
今日sp3買いに行ったらグッチさんいました！
短長は練習していないとラストガス欠します!!!
ケンちゃんのおっしゃるとおり練習は必要です✨
あ、この日挨拶したとき、「練習はちゃんとやりますよー」って言ってたのこれか🤔
300+200+100のレストって何分とってますか？
20分って言ってなかったっけ
0:38で言ってます！
あやかさん😂
ヒオキさんの言うお尻に来ているのは、股関節から動かしているからではないでしょか❓
違っていたらごめんなさい🙏
300mの動画撮ってる人凄い😂
まえたくさんかな...？
ノーアップのキタさんです！
300+200+100って+の間短いレストのことじゃないん
何をいってるん？
これだと300×1 200×1 100×1
ってことでしょ
@@user-tt5fg7ry3p そう
レペならちゃんとレストとっても、こういう言い方することはあると思います
1000m×3とか
@@matsugoriJAPAN"×"だったらレストしっかりとって何本とかでもいいと思うんだけど、短距離で"+"のときは基本150+50とか300+100、それこそ今回みたいな300+200+100ってウォークかジョグで繋ぐ練習を指すことがほとんどだと思ってます
3+2+1で100だけ速いやつは恥じた方がいい。全部勝ってるならいいけど
いっち！
おめでとう！