Meditatie om te connecten met je innerlijke kracht. Jij bent groot! | 14 minuten | Sanny zoekt Geluk

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Mediteren kun je doen om innerlijke rust te vinden, stress los te laten of om antwoorden in jezelf te vinden. Deze geleide meditatie heb ik gemaakt om je opnieuw te verbinden met je innerlijke kracht en licht. Doe deze meditatie in de ochtend om er een extra krachtige dag van te maken! Klik hier voor mijn super waardevolle meditatie album over zelfliefde: vgms.sannyzoekt...
    Andere meditatie video's van mij:
    REINIGINGSMEDITATIE
    • Laat je stress gaan me...
    SLAAP MEDITATIE:
    • GELEIDE SLAAP MEDITATI...
    OCHTEND MEDITATIE:
    • Geleide Meditatie - Je...
    VOEL JE DIRECT GELUKKIG MET DEZE MEDITATIE:
    • Voel je direct gelukki...
    MEER CONTACT MET JEZELF. GELEIDE MEDITATIE
    • Video
    LEREN MEDITEREN:
    • How to mediteren -10 m...
    HIER BEN IK OOK TE VOLGEN:
    B L O G: Sannyzoektgeluk.nl
    Y O U T U B E: bit.ly/1bmeWuC
    I N S T A G R A M: @sannyzoektgeluk
    Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen producten. Deze vermelding is onderdeel van de ‘Social Code: UA-cam’. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl’’

КОМЕНТАРІ • 112

  • @annekescheepers6482
    @annekescheepers6482 4 роки тому

    Dankjewel voor de fijne meditatie

  • @roseschilder9481
    @roseschilder9481 4 роки тому

    Deze is zo lekker, vooral het gelukstukje,. De muziek is zo goed gekozen. Dankjewel!

  • @cees5640
    @cees5640 3 роки тому

    Dankjewel elke keer dat ik mediteer brengt jou warme stem mij innerlijke rust.

  • @loism.s.2448
    @loism.s.2448 5 років тому +40

    Ik wil meer van dit soort video's!! Hele ontspannen stem heb je...🤗

    • @hananeali782
      @hananeali782 5 років тому +1

      Ik ben helemaal met je eens👍🏻

    • @debbiex4891
      @debbiex4891 5 років тому

      Ik ben het helemaal met je eens !!

    • @kaidenkyler335
      @kaidenkyler335 3 роки тому

      i know I'm kind of off topic but do anyone know a good website to stream newly released tv shows online ?

  • @marijngroenen1512
    @marijngroenen1512 3 роки тому

    Wouw! Dit is precies wat ik nodig had! Dankjewel!

  • @liekeradstaak6383
    @liekeradstaak6383 4 роки тому

    Ik vind dit echt het allerbeste wat er bestaat momenteel. Ook het feit dat er beeld bij zit (al heb ik constant mn ogen dicht) vind ik veel prettiger, daardoor heb ik veel meer het idee begeleid te worden. Elke dag jouw filmpjes en als ik alles heb gehad, begin ik gewoon weer bovenaan. Echt súper fijn dit. Dankjewel

  • @maartjeminderhoud
    @maartjeminderhoud 5 років тому +1

    Hele fijne meditatie... wordt altijd emotioneel van jou medicatie oefeningen.... was deze keer lastig om alles los te laten aangezien ik veel stress heb voor dingen in de toekomst.. die ik dus niet los kan laten momenteel...

  • @Make.A.Change.Fotografie
    @Make.A.Change.Fotografie 3 роки тому

    Dank je wel voor deze mooie meditatie. Met mijn nieuwe plannen in mijn hoofd deze meditatie in gegaan. En met een feelgood gevoel eruit gekomen dat dit een meesterlijk plan is wat ik heb 🙌 nu mijn dreamteam verzamelen in het tot werkelijkheid te brengen! 😊 Dank je wel dank je wel dank je wel. Als ik je nu een knuffel kon geven, had ik het gedaan 💕

  • @melissapijpers8850
    @melissapijpers8850 3 роки тому

    Super fijne meditatie!!

  • @anves7118
    @anves7118 4 роки тому

    Dankjewel voor deze prachtige meditatie!!!!

  • @lin6373
    @lin6373 5 років тому +24

    Dankjewel! Alleen jouw meditaties weten me tot tranen te roeren en te raken. Wauw ❤️

    • @CorpseHusband0808
      @CorpseHusband0808 4 роки тому

      Nou zeg dat wel! Dat was precies de gedachte die door mij heen ging. Ik wordt nooit geëmotioneerd tijdens meditaties sterker nog zit er nooiit helemaal in en bij deze was het anders. Zou er graag meer van deze zien!🥰

  • @g4214
    @g4214 3 роки тому +1

    Ontzettend bedankt voor al jouw meditaties! Het geeft me steun, liefde, warmte, zachtheid,...ik zou het zo fijn vinden nog meer meditaties van jou te kunnen beluisteren! ❤️🙏😊🧘‍♀️

  • @hanniesmith7044
    @hanniesmith7044 2 роки тому

    Dank je Sanny! Voor je meditatie opbouw v kracht en loslaten v emotie..🌈🍀🙏

  • @Viktielenss
    @Viktielenss 4 роки тому

    Bedankt,had het even nodig

  • @NamasteSoof
    @NamasteSoof Рік тому

    Geweldige meditatie, dit heeft mij onwijs goed gedaan! super super bedankt Sanny :)

  • @emkem.8156
    @emkem.8156 5 років тому

    Bedankt Sanny voor deze mooie meditatie. Ik kreeg helemaal kippenvel met die mooie muziek en voelde de warmte van de liefde voor de dingen die ik heb en die ik ben 😍😘

  • @FanVanDeWeijer
    @FanVanDeWeijer Рік тому

    Bedankt voor deze meditatie, bij het door je hart ademen begonnen de tranen te lopen en dat stopte niet meer. Ik denk dat er wat kamertjes open werden gezet. Daar ben ik dankbaar voor.

  • @chanelhabers3657
    @chanelhabers3657 4 роки тому

    Geweldig!!!

  • @miloukuipers9097
    @miloukuipers9097 5 років тому +4

    Voor het eerst gemediteerd vond het erg prettig!

  • @nataschanengerman1859
    @nataschanengerman1859 5 років тому

    Ik weet niet wat er precies gebeurde maar de tranen stroomde over mijn wangen. Dank je wel 🙏🍀

  • @1234lisa43211
    @1234lisa43211 2 роки тому

    Geweldige meditatie. Voel me echt zo heerlijk na deze meditatie. Komt ook precies op het goeie moment na heel veel chaos in m’n leven, weer in m’n kracht komen en trots zijn op mezelf en me dankbaar voelen. Dankjewel sanny ❤

  • @rynnozinga1689
    @rynnozinga1689 2 роки тому

    Dit is alweer de derde meditatie die ik van jou ontdek. Wat een heerlijke, ontspannende en zelf verbindende meditaties geef jij. Dank daarvoor! ❤️

  • @jerrylish
    @jerrylish 4 роки тому

    Geweldige meditatie..waw..Dankje

  • @lenigroeneveld7048
    @lenigroeneveld7048 5 років тому

    Heerlijk jou meditatie
    .had ik net ff nodig
    Ik kan er nu weer even ontspannen tegen aan
    .dankjewel Sanny

  • @11s17r29e
    @11s17r29e 3 роки тому

    Wat een fijne meditatie die me heerlijk in mezelf laat zijn. Thanks🙏💖

  • @Tirzahofman
    @Tirzahofman 2 роки тому

    We want more, we want more! 🥰🥰

  • @debbiex4891
    @debbiex4891 5 років тому

    Super bedankt Sanny heb een smile op mijn gezicht nu

  • @deedee19000
    @deedee19000 4 роки тому

    Ik ontdek jou nu pas maar wat heerlijk, ik wil je bedanken voor je geweldige meditaties, die zoveel rust en zoveel licht geven ❤️

  • @jacquelienjee9281
    @jacquelienjee9281 4 роки тому

    Hele fijne meditatie! Lekker rustige aankondiging ook en mooie begeleiding! Het geeft mij een heel goed en warm gevoel.

  • @JustMe-jl9gy
    @JustMe-jl9gy 4 роки тому

    Enorme eye opener deze meditatie voor mij. Dankjewel.. Wordt een favoriete 🍀💗

  • @maxbossewinkel
    @maxbossewinkel 5 років тому +3

    Ik hou van je meditaties!!, ik word er zo intens gelukkig van!

  • @karenvanveldhuizen4583
    @karenvanveldhuizen4583 5 років тому

    Wat een fijne meditatie! Ik ben sinds 9 maanden ook moeder en geniet hier volop van, maar het kost mij ook veel energie. Ik mediteer nog niet zo lang, maar door jouw vlogs doe ik dit nu regelmatig. Ik merk dat dit mij helpt mijzelf te resetten of energie te geven op momenten waarop ik dit nodig heb. Dank daarvoor !

  • @jannekevanhulten
    @jannekevanhulten 5 років тому +10

    Ooooh sanny, kun je niet een meditatie podcast beginnen? Heeerlijk!

  • @marloesvanberlo
    @marloesvanberlo 5 років тому

    Pogingen tot mediteren faalde vaak na 1 of 2x. Toch weer eens behoefte om mediteren een kans te geven en deze eerste meditatie sinds lange tijd was heerlijk. Dankjewel! Ik ben krachtig en mag er zijn 💪🏻

  • @ellybuursema6040
    @ellybuursema6040 4 роки тому

    Wauw, dankjewel! Tranen over mijn gezicht toen de muziek begon te spelen en de woorden " jij bent groot" klonk. Mijn hart ging open en ik voelde het! Fijne dag Sanny

  • @romyruiter1981
    @romyruiter1981 5 років тому +1

    Wauw ! Heerlijk! Zo fijn dat je er weer een gemaakt hebt. Jouw video's zijn de beste meditatievideo's! Heb mijn abonnement bij Headspace inmiddels opgezegd want dit is veel beter. In het Nederlands lukt het me toch ook beter om te mediteren. Komt directer binnen in je hersenen denk ik. Maar je zegt ook de goede dingen en je visualisaties werken heel goed en fijn met een beetje muziek op de achtergrond! Thanks Sanny! X

    • @SannyVerhoeven
      @SannyVerhoeven  5 років тому

      Romy Ruiter haha wat leuk om te horen!

    • @nadineroos5272
      @nadineroos5272 5 років тому

      Romy Ruiter Meditation moments app is wel in het Nederlands en een aanrader 🙏🏻

    • @rudolfmusic4403
      @rudolfmusic4403 5 років тому

      @@SannyVerhoeven meditatie om te ontspannen moet dat op knieen doen sanny?

  • @carmenrobers7183
    @carmenrobers7183 5 років тому +1

    Ik werd gewoon emotioneel van de vragen en de energie die door mij stroomde. Dank je wel!!

  • @Maurisje0123
    @Maurisje0123 4 роки тому

    mooie en krachtige meditatie!

  • @romeejansen9383
    @romeejansen9383 4 роки тому

    Zo fijn blijft deze... ❤️

  • @marijeschoone2249
    @marijeschoone2249 3 роки тому

    Dankjewel

  • @sophie2330
    @sophie2330 4 роки тому

    Zo fijn Sanny, bedankt voor deze mooie meditatie!😊 Een traantje van dankbaarheid gelaten en een mood dat ik heel ontspannen ben en heel productief wil zijn nu, wat een knaller🤩

  • @romyml5897
    @romyml5897 5 років тому +1

    Goh wat een talent stop je in deze video’s zeg! Echt fijn om even helemaal te connecten met jezelf 😊

  • @maritdeijns6419
    @maritdeijns6419 5 років тому +1

    Dankjewel Sanny voor deze video, heel fijn! Bij mij kwamen er veel emoties los door jouw vragen, maar dat was goed. Dat had ik even nodig! Dit soort video’s mag je vaker maken 😊👌🏼

    • @SannyVerhoeven
      @SannyVerhoeven  5 років тому

      Hi Marit, Dankjewel voor je reactie. Mooi dat het goed voor je was.

  • @romyml5897
    @romyml5897 5 років тому

    Wat een bijzondere video sanny! Beluister hem erg vaak! Net even onder de douche. Aan het einde zo’n gevoel van rust en vooral dankbaarheid! Bedankt ❤️

  • @ragnahamardelabrethoniere6481
    @ragnahamardelabrethoniere6481 5 років тому

    Dankjewel Sanny deze had ik even nodig😘

  • @hastivanvliet5074
    @hastivanvliet5074 5 років тому

    Prachtige en hartverwarmende meditatie. Dank Sanny! 🍀💫🙏🏻💛

  • @m2305h65
    @m2305h65 4 роки тому

    Mooie meditatie Sanne, een inspiratie voor mij ben net ook begonnen met over meditatie en spiritualiteit te vloggen op UA-cam.mooie dag🙏

  • @sophiee__9054
    @sophiee__9054 4 роки тому

    Dankjewel ❤️

  • @melaniehuyghe1423
    @melaniehuyghe1423 5 років тому

    Ik heb vorige week mijn eerste meditatie gedaan bij Yogacentrum Tilburg. Ik was er een weekendje alleen met mezelf vanuit België. Het was echt een ontdekking. Ik ben een rusteloze ziel. Ik heb nu net jouw meditatie gedaan. Ik ga er beslist mee verder!

  • @doortjesimmering
    @doortjesimmering 5 років тому

    Wouw!! Nog nooit eerder gemediteerd of wat dan ook, nu eens voor de grap geprobeerd maar dit is zo fijn! Dankje Sanny 🥰

    • @SannyVerhoeven
      @SannyVerhoeven  5 років тому +1

      Haha leuk dat je het eens hebt geprobeerd. Het kan zóveel voor je betekenen. :-)

  • @annekekuijper3504
    @annekekuijper3504 5 років тому

    Dankjewel, Sanny! 😊

  • @ellenjolien5901
    @ellenjolien5901 5 років тому +1

    Aaahh wat vind ik deze video’s fijn zeg! Ik heb dit soms echt even nodig, en je helpt me echt. Wat fijn Sanny, wat ont zet tend fijn !

  • @tessamachiels4145
    @tessamachiels4145 5 років тому +1

    Weer een hele fijne meditatie! Sluit me volledig aan bij de andere reacties: vaker deze meditaties maken, je hebt een hele prettige stem om naar te luisteren ☺️

  • @123AnneSch
    @123AnneSch 5 років тому

    Wat fijn Sanny, dank je wel hiervoor 🙏🏼

  • @hannekewillems1365
    @hannekewillems1365 5 років тому

    Wat een fijne video, dankjewel!😊

  • @anoukvanhoogdalem3900
    @anoukvanhoogdalem3900 5 років тому

    Deze meditatie voelde zo goed! Dankjewel lieve Sanny voor deze video❤ Ik ga het zeker vaker doen

  • @vl7543
    @vl7543 5 років тому

    Dit was weer geweldig 🙂

  • @jennyerren9498
    @jennyerren9498 5 років тому

    Wat een fijne start van de dag met deze meditatie! Dankjewel Sanny💕

  • @yvonnedevries9972
    @yvonnedevries9972 5 років тому

    Heel fijn om deze meditatie te kunnen doen! Dankjewel Sanny 😍

  • @Daisy-pb3je
    @Daisy-pb3je 5 років тому

    Wauw!!! Dankje dankje wel lieve Sanny! Exactly what I needed...Je hebt al meerdere meditaties gemaakt, maar deze komt precies als geroepen!...
    En t'is geen toeval, maar ik heb onlangs juist deze uitspraak van Nelson Mandela geplaatst:"laat je licht stralen, dan inspireer je 'onbewust' andere mensen hetzelfde te doen".
    Once again: thx!!! 🤗

  • @petrahofstee2786
    @petrahofstee2786 3 роки тому

    Dank!

  • @vl7543
    @vl7543 5 років тому

    Bedankt voor deze meditatie 💜

  • @srdk8885
    @srdk8885 5 років тому

    Dank je wel, Sanny!

  • @tijgerina12
    @tijgerina12 5 років тому

    Ooo wat een fijne dankjewel lieve Sanny ❤️❤️

  • @esmee1717
    @esmee1717 5 років тому

    Dankjewel, Sanny ❤

  • @GeertjeChantal
    @GeertjeChantal 5 років тому

    Wauw! Wat heerlijk om een nieuwe meditatie van jou te horen! En wat een heerlijke meditatie ❤️

  • @Chrisje1106
    @Chrisje1106 2 роки тому

    Heel fijn, precies wat ik nu nodig had. Knalt de Hello Fresh reclame er opeens doorheen, haha

  • @daniellewijnen8055
    @daniellewijnen8055 5 років тому

    Dank je wel! Blij mee!

  • @Ronivanhalderen
    @Ronivanhalderen 5 років тому

    Wauw! Heel fijne krachtige meditatie! Zo veel mooie energie 😍❤️✨

  • @jacominevaniwaarden4213
    @jacominevaniwaarden4213 5 років тому

    Dank je wel voor deze fijne meditatie video!

  • @barberaschenk1112
    @barberaschenk1112 5 років тому

    Hoi Sanny, wat een fijne meditatie. Mag je zeker vaker doen.🙏

  • @hananeali782
    @hananeali782 5 років тому

    Wat een leuke video zeg, mag je vaker doen😘

  • @evelienproductions406
    @evelienproductions406 5 років тому

    Prachtige meditatie Sanny, dankjewel ❤️❤️❤️

  • @123deb
    @123deb 5 років тому

    Wauw dit had ik even nodig! Ik ging zoeken op meditatie en kwam bijna gelijk jou video tegen. Ik ben geabonneerd nu haha. Dankjewel voor deze video!

  • @debackerclaudia1624
    @debackerclaudia1624 18 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @jannekeromkes7902
    @jannekeromkes7902 5 років тому

    Wow, fijne relaxte video en wat een mooie plek! Geniet van de zomer!

  • @mariekeeilander9120
    @mariekeeilander9120 5 років тому

    Dankjewel! Zo fijn 😘

  • @veroniquesboekenhoekje
    @veroniquesboekenhoekje 5 років тому

    Zo fijn. Zo krachtig 😘

  • @r0xi28
    @r0xi28 5 років тому

    Hele fijne meditatie!❤️

  • @loesjekleeven7409
    @loesjekleeven7409 5 років тому

    Super fijne video!

  • @familietielman5882
    @familietielman5882 3 роки тому

  • @sadhnaramtahalsing6872
    @sadhnaramtahalsing6872 3 роки тому

    Voel heel lekker

  • @gpwesselman6437
    @gpwesselman6437 5 років тому

    Mooi

  • @Eva-oo8ev
    @Eva-oo8ev 5 років тому +1

    Ik dacht ik probeer het ‘n keer, maar ik ben hier echt te nuchter voor haha

    • @SannyVerhoeven
      @SannyVerhoeven  5 років тому +1

      Eva Sym haha nou toch mooi dat je eens mee hebt gedaan💪🏽

  • @kristelvandergrinten
    @kristelvandergrinten Рік тому

    Fijne meditatie. Wel jammer dat deze zo zacht is opgenomen. En de muziek tussendeur is erg hard.

  • @Orline89
    @Orline89 5 років тому

    Heel mooi Sannie, fijn!
    Heb je nog tips voor meditatie apps? die een beetje lijken op jouw meditaties ... love 💗

  • @Laura-so5xy
    @Laura-so5xy 5 років тому

    🙏🏼❤️

  • @sabsab2101
    @sabsab2101 5 років тому +1

    Hey sanny heb je tips voor mooie rustige muziek om aan je ongeboren baby te laten horen zodat hij of zij het na de bevalling herkent. Ik hoor heeeel graag tips

    • @Geaweel
      @Geaweel 5 років тому

      goede vraag!

  • @79natje
    @79natje 2 роки тому

    Hoe block ik de advertentie die midden in deze mediatie zit?

  • @ingedg9570
    @ingedg9570 5 місяців тому

    De muziek is naar mijn mening te luid en niet rustgevend

  • @noobeesforever5930
    @noobeesforever5930 5 років тому

    4de liker eerste rea😍😘

  • @marceldongelmans5180
    @marceldongelmans5180 2 роки тому

    Heerlijk alleen jammer dat na 10 minuten er een reclame in knalt

  • @chrissteevens442
    @chrissteevens442 2 роки тому

    volume heel zacht,..

  • @jhohn100
    @jhohn100 4 роки тому

    De vraag moet zijn: ' hoe kan ik een directe innerlijke ervaring genereren vanuit het bewustzijn'. Het blijft een verkooppraatje wat je hoort.....je blijft denken, voelen, ervaart emoties en blijft bewegen......maar het bewustzijn welke alle tegenstellingen met elkaar verbind ontbreekt. Visualisaties zijn ook voorstellingen...vanuit het denken. Je blijft wie je bent...zolang je geen directe ervaring vanuit het bewustzijn kunt genereren....sorry.

  • @willyhemme922
    @willyhemme922 6 місяців тому

    Leuke meditatie, alleen wel een irritant muziekje op de achtergrond

  • @irisbrooks4743
    @irisbrooks4743 3 роки тому

    Schrik van je reclame joh

  • @tessamachiels4145
    @tessamachiels4145 5 років тому

    Weer een hele fijne meditatie! Sluit me volledig aan bij de andere reacties: vaker deze meditaties maken, je hebt een hele prettige stem om naar te luisteren ☺️

  • @desireexmusicx
    @desireexmusicx 5 років тому

    🙏🏻♥️

  • @tessamachiels4145
    @tessamachiels4145 5 років тому +11

    Weer een hele fijne meditatie! Sluit me volledig aan bij de andere reacties: vaker deze meditaties maken, je hebt een hele prettige stem om naar te luisteren ☺️