Cara makan yang benar saat Buka Puasa

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 572

  • @bulebandung3880
    @bulebandung3880 5 років тому +126

    Sebenarnya, waktu Rasulullah bilang “berbuka lah dengan yang manis2” itu yg beliau maksud dengan yg manis2 adalah kurma.

    • @adibalim4712
      @adibalim4712 5 років тому +16

      Intinya manis bukan dari manis buatan seperti gula
      Tapi buah2 an alami juga boleh

    • @bulebandung3880
      @bulebandung3880 5 років тому +1

      mas mifta 7.8 ya, wallahu’alam

    • @masndika3494
      @masndika3494 5 років тому +11

      Sebenarnya Rasulullah enggak pernah memberi hadits berbuka dengan yang manis.
      Yang beli anjurkan adalah berbukalah dengan kurma dan air putih.

    • @muhammadsyukur197
      @muhammadsyukur197 5 років тому

      Dalil nya mana dlu?
      Jgn asalan

    • @azharwritertainer8161
      @azharwritertainer8161 5 років тому +3

      Tidak pernah Rasulullah mengatakan berbuka dengan yang manis-manis. Yang benar adalah sebagai berikut:
      “Biasanya Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam berbuka puasa dengan ruthab sebelum shalat (Maghrib). Jika tidak ada ruthab (kurma muda) maka dengan tamr (kurma matang), jika tidak ada tamr maka beliau meneguk beberapa teguk air” (HR. Abu Daud 2356, dishahihkan Al Albani dalam Shahih Sunan Abi Daud)
      Baca selengkapnya muslimah.or.id/6195-hadits-berbukalah-dengan-yang-manis.html
      Silakan simak penjelasannya di sini:
      muslimah.or.id/6195-hadits-berbukalah-dengan-yang-manis.html

  • @RichardioYes
    @RichardioYes 6 років тому +32

    Mantapp saya skrg sdh bisa tahan lapar dan tetap penuh energi Terimakasih Tips2nya dr Sung

  • @hobbyelectro6271
    @hobbyelectro6271 5 років тому +39

    Saat berbuka puasa :
    1) Minum air putih hangat + Kurma / buah
    2) Jangan makan gorengan
    3) jangan minum es karna usus sedang kering
    4) sholat dulu, selesai makan lah nasi secukupnya.
    5) selamat menunaikan ibadah puasa 🙏🏻

    • @adonisignacio1100
      @adonisignacio1100 3 роки тому

      Instablaster

    • @khasanahkesehatan
      @khasanahkesehatan Рік тому

      Terimakasih ringkasanya

    • @andikaso2385
      @andikaso2385 Рік тому

      Kl air hangat ada efek ke lambung

    • @erlindausman1836
      @erlindausman1836 9 місяців тому

      Lebih bgs lg mnm air rendaman kurma serta buah kiwi / anggur dll jg makan buahnya .trus salat .hbs tu mkn besar

  • @belladinazmi9545
    @belladinazmi9545 5 років тому +56

    1.Air putih 250ml
    2. Air lemon hangat/cuka apel+air hangat
    3. Potongan buah (3 macem)
    4. Sholat dulu
    5. Makan sayur+lauk
    InsyaAllah tahun ini menghindari es² manis sebelum makan berat..

    • @rhainasaja9508
      @rhainasaja9508 5 років тому +1

      Berbuka ala fc (food combaining)👍👍👍

  • @achlish7854
    @achlish7854 6 років тому +13

    Alhamdulillah saya memulai berbuka dengan air putih dan kurma aja dok, Thanks ilmunya dokter.

  • @ulilkhoirunnisa7640
    @ulilkhoirunnisa7640 6 років тому +1

    allhamdullillah...barokalloh dr sung...cara saya berbuka air mineral + telur rebus 1 biji + jagung rebus + d akhiri dg jus buah...alhasil badan lbh fresh tdk mudah ngantuk..👍👍👍

  • @suwartisuwarti6550
    @suwartisuwarti6550 6 років тому +6

    Alhamdulillah..... Q sudah tudak sama sekali merasakan lapr...setelah hidup sehat.

  • @hanifahsyafika5994
    @hanifahsyafika5994 Рік тому +1

    Allaahu Akbar. Maha Kuasa Allah yg telah Mengatur Alam/dunia ini hingga Akhirat nanti. jg yg Mengatur Anggota Badan, Organ tubuh trmasuk Alat Pencernaan.

    • @Bagas760
      @Bagas760 9 місяців тому

      Puasa Islam sangat tidak sehat, banyak yang puasa model Islam semakin gemuk. Model puasa sehat adalah puasa sekali makan atau dalam waktu dekat dan diluar itu masih bisa minum dan itu biasa dilakukan orang Kristen

  • @mursyidiwahab3671
    @mursyidiwahab3671 5 років тому +3

    terima kasih dr. sung atas tipsnya ... tahun kemarin saya puasa selalu diawali minum es campur, es kelapa, es teh manis, gorengan .. trus langsung makan karbohidrat.. jadi megah deh perut bawaannya pengen tidur aja..

  • @hadiputra1613
    @hadiputra1613 6 років тому +1

    Alhamdulillah sudah 5 th ramadhan buka puasa dengan makanan yang dibutuhkan tubuh

  • @hamdashakia1114
    @hamdashakia1114 6 років тому +25

    1 gels air putih+1 gels Juz buah pergi sholat 30 mnt kemudian Baru makan nasi,lauk Dan syaur... Maksh ilmunya dokter sung 😍

  • @fatimahanggun5064
    @fatimahanggun5064 6 років тому

    Alhamdulillah doktr puasanya lncr dlm seminggu duax ...dan saat buka St slalu dulu dgn air hangat ..trmksh doktr Ats infonya smg brmnfaat ..

  • @adesaepudin3104
    @adesaepudin3104 Рік тому

    Terima kasih saya jadi tau apa yg saya harus dimakan ketika buka puasa atau sahur ,

  • @csgo-zg6jc
    @csgo-zg6jc 5 років тому +1

    Apabila berbuka puasa,saya minum air putih terlebih dahulu, mengkonsumsi makanan yg berserat seperti, buah - buahan & sayur -sayuran segar & selepas itu baru lah konsumsi nasi.Demi kesihatan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you dok, di atas informasi yg berguna.
    " Friendship forever."😊😊💖.
    From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
    Salam hebat luar biasa....!!

  • @NaufalFIFA
    @NaufalFIFA 3 роки тому +1

    Mantap nih algoritma tubuh 👍😁 makasih dok
    Saya makan buka puasa yakni
    Protein, Lemak, Serat dok

  • @fufuayi
    @fufuayi 6 років тому +39

    Minum air putih,lanjut makan jeruk kemudian minum youghurt,,ibadah dulu,baru makan sayur”an atau nasi

  • @SusilaWati-nj3ou
    @SusilaWati-nj3ou 6 років тому +6

    Trima kasih dokter sung atas sarannya yg bermanfaat. Salam hebat luar biasa.

  • @redminote4195
    @redminote4195 4 роки тому

    Dengan penjelasan yg di sampai kan,Saya mendapat lnformasi lebih lanjut,mengetahui & mengerti dgn jelas.
    Okey,thank you Sahabat baik ku.😊.
    "Friendship Forever."😊😊💝.
    From - your best friend, Ani.
    Salam hebat luar biasa...!!

  • @lesteleste8384
    @lesteleste8384 6 років тому

    Makasih Dok SARANYA penting sekali untuk sy seorang pekerjan di Abu Dhabi

  • @csgo-zg6jc
    @csgo-zg6jc 5 років тому +2

    Hello my best friend! Selamat malam.Semoga dok, berada di dlm keadaan sihat & bahagia selalu.Informasi yg di sampai kan, mengutara kan info & panduan yg berguna serta bermanfaat, mengenai apa makanan yg baik ketika berbuka puasa.Sebaik nya, makanan yg baik ketika berbuka puasa ada lah, yg mengandungi vitamin & zat - zat mineral seperti buah - buahan & sayur - sayuran, makanan yg manis, seperti kurma & makanan yg dapat menjaga stamina,sepanjang tempoh menjalani ibadah puasa.Apa yg penting, makanan yg di konsumsi,sehat & dapat memberi kan efek yg positif kepada kesihatan & diri sendiri, kerana kita ada lah, apa yg kita makan.lni dapat meningkat kan kualiti kesihatan ke arah yg lebih sehat & lebih baik.Okey, thank you dok, di atas informasi yg berguna.
    "Friendship forever."😊😊.
    From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
    Salam hebat luar biasa....!!

  • @ERNAWati-vf3yh
    @ERNAWati-vf3yh 4 роки тому

    Selamat menjslankan ibadah puasa romadhon dibln yg penuh berkah dan ampunan, klau saya buk a puasa minum air putih hang at,trs beberapa me not sebelah solat bru non nasi,karena saya ada asamlambung takutsalah mkn asam lambung nya naik

  • @duoputri8915
    @duoputri8915 6 років тому +3

    Dok Terimakasih tip dan vedeonya...
    di tunggu tip berikutnya...
    semoga sehat selalu,panjang umur,dan tmbh sukses...
    Aamiin

  • @annaandersen2937
    @annaandersen2937 6 років тому +1

    Trimakasih Dok ..
    Sangat bermanfa at buat saya

  • @dwinvisual
    @dwinvisual 6 років тому +4

    Minum air putih,setelah itu makan oat sama buah,setelah itu sholat,habis solat makan takjil dikit dikit

  • @saetiraaurani5737
    @saetiraaurani5737 5 років тому +14

    Sunahnya mkn korma dulu (ganjil 1/3/5).habis itu klo sy baru lh air hangat,buah llu sholat dlu
    Klo niat puasanya karna agama
    Ikutilah yg diajarkn rosul pasti benar ga akn slh

  • @enyyanto6211
    @enyyanto6211 6 років тому

    Makasih dok impormasinya bisa Alhamdulilah puasaku lancar Aminnn

  • @winawina8577
    @winawina8577 6 років тому

    Trimakasih dok info kesehatanya...puasa saya terasa jadi lebih ringan...alhamdulillah

  • @diansyarfi9307
    @diansyarfi9307 3 роки тому

    Penjelasan yg bagus. Terimakasih dokter

  • @jemikhoh1515
    @jemikhoh1515 6 років тому +8

    Air putih 500 ml
    Infused water (lemon)
    Kurma/buah lain
    Selang 1-2 jam makan sayur2an

  • @AbAb-bu6hq
    @AbAb-bu6hq 6 років тому

    Wah dok hari ini aku buka puasa segelas kopi manins dan semangkok bakso + pedas sedang tapi semoga tak apa2 Makasih dok..

  • @seharichanel5429
    @seharichanel5429 4 роки тому

    Alhamdulillah selalu gorengan dan teh manis anget semenjak psbb

  • @rista6888
    @rista6888 5 років тому +1

    Trimakasih dr Sung tips sangat bermanfaat

  • @29MeiMini
    @29MeiMini 6 років тому +1

    Halo jg Dok,,, trimakasih atas saran dan penjelasannya yg sangat bermanfaat bagi kami, sekali lg mksh 🙏🙏

  • @katinihtinih6596
    @katinihtinih6596 6 років тому +1

    Makasi banyak Dr Sung atas saran2nya

  • @yayukbw2277
    @yayukbw2277 3 роки тому +1

    Dari awal saya mengenal puasa kalau buka minum teh hangat manis kmd baru makan gorengan.....setelah kena DM biasanya minum air putih kmd makan kurma baru magrib.....tarawih baru makan besar

  • @ceriafy4731
    @ceriafy4731 6 років тому

    Trimaksih Dr
    Tips makanan yg baik an sehat untuk d kosumsi bgi yg puasa trmasuk Saya.

  • @yusuf9352
    @yusuf9352 6 років тому +10

    chanel super berfaedah
    1. cairan dulu
    2. gula/manis alami dari buah
    3. sayur untuk mineral, serat
    4. protein

    • @putrayanda5229
      @putrayanda5229 5 років тому

      Sesuai anjuran kanjeng nabi muchammad saw

  • @jabrixcungkring3800
    @jabrixcungkring3800 6 років тому +1

    Haloo dokterr .. 😊 terima kasih infonya
    Teh anget manis + air +buah 😅😅😅 trs nasi sdikitt pling 3 sendok ..

  • @sekarwangi9755
    @sekarwangi9755 4 роки тому

    Terimakasih ilmunya dokter sung....

  • @muharif6703
    @muharif6703 5 років тому

    Siapa yang setia dengan channel nya dokter sung angkat tangan nga usah like udah nga jaman nge like mending komen

  • @UcapanUlangTahunku
    @UcapanUlangTahunku 3 роки тому

    Salam Kenal Ya Sb30 Health - Video Kaka Apa Makanan Yang Baik Saat Berbuka Puasa ? Yang Kaka Upload Ke UA-cam Ini, Kreative Banget Kak. Thanks Ya Atas Videonya...

  • @aqrapopo4377
    @aqrapopo4377 6 років тому +3

    Terimakasih pk dokter atas saranya yg sgat bermanfaat

  • @RS-kw8pm
    @RS-kw8pm 4 роки тому

    Tmksh dokter ilmunya sangat detile

  • @formozataiwan8583
    @formozataiwan8583 6 років тому +1

    Taiwan hadir,makasih dokter atas infonya,,,

  • @generasipejoanggenerasipej2831
    @generasipejoanggenerasipej2831 6 років тому

    terima kasih,,terima kasih dan terima kasih dok INFO y,,,sangat membatu,,,salam hebat luar biasa dok,,

  • @hitomariyoaditiya9193
    @hitomariyoaditiya9193 5 років тому

    Yang baik supaya puasa lancar

  • @TinkerBell-ye3qv
    @TinkerBell-ye3qv 3 роки тому

    Klo dua dh biasa minum th anget mnis dlu SMA Mkn yg lmbut,,sperti kuwe,solht mggrib dlu baru lnjut Mkn nasi,terimksih ilmunya dok

  • @hengheng8877
    @hengheng8877 5 років тому +1

    Mkcih ilmu nya dokter 💝💝👍👍👍

  • @perantauanindonesia5023
    @perantauanindonesia5023 6 років тому +3

    Trimaksih dok,smg brmanfaat.ditunggu info selanjutnya.

  • @FarizAldiano
    @FarizAldiano 6 років тому

    sering sering bikin video dok saya suka sekali dengan ilmunya

  • @zulkirmanro
    @zulkirmanro 6 років тому

    Terima kasih dok saran nya sangat bermamfaat

  • @barokahrizquna
    @barokahrizquna 6 років тому +2

    Saya buka dengan kurma 3 biji dan air mineral dok, setelah itu sholat, setelah sholat barumakan besar yaitu satu porsi nasi putih dan kawan2 misal ikan laut atau ayam atau daging sapi merah ditambah sayuran

  • @badriahdiah1253
    @badriahdiah1253 6 років тому

    Terima kasih banyak dokter sung..

  • @ahmadwinatawinata2868
    @ahmadwinatawinata2868 5 років тому

    Mantap dok saya emang suka minum lalu mkn buah dlu sblm mkn yg berat

  • @wibisonoklaten
    @wibisonoklaten 6 років тому

    Teh anget manis.. shalat.. trus makan nasi dan lauk pauk..

  • @csgo-zg6jc
    @csgo-zg6jc 4 роки тому

    Menyampai kan informasi yg bermanfaat,utk Pengetahuan Setiap individu.Agar mendapat informasi yg terperinci & bermanfaat serta mengerti dgn jelas.
    Okey,thank you,Sahabat baik ku,di sana.😊.
    "Friendship Forever."😊😊💖.
    From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
    Salam hebat luar biasa...!!

  • @agriauliyanur8521
    @agriauliyanur8521 5 років тому +5

    aku sih selama ini buka dgn gorengan 😂 tp stlah cari2 info disana sini jd tau klo itu gabaik, moga puasa kali ini turun bb nya

  • @suryantienhartono3162
    @suryantienhartono3162 6 років тому

    Makasih Dok,dokter menjelaskan dengan bahasa yg baik dan jelas.

  • @kaswensadiwirya519
    @kaswensadiwirya519 6 років тому

    Terima kasih atas saran2 nya doktor Sing...

  • @antunsubekti4723
    @antunsubekti4723 2 роки тому

    Terimakasih atas informasinya Dokter🙏🙏🙏🙏

  • @ilaztchapunkz1115
    @ilaztchapunkz1115 5 років тому +1

    Sangat bermamfaat thank dok

  • @atintaoyuan3943
    @atintaoyuan3943 6 років тому

    Terima kasih dokter sarannya

  • @nasilah243
    @nasilah243 5 років тому +1

    Alhamdulillah makasih ilmunya dok 🙏

  • @momoling9641
    @momoling9641 6 років тому

    Ok dok sung mkasih infonya sangat bermanfaat

  • @loongct9793
    @loongct9793 6 років тому

    Semoga doktor sehat selalu..Terima kasih di atas informasi..yg penting dan puasa.ni.

  • @nurhedwani8165
    @nurhedwani8165 6 років тому +1

    Trimakasih dok saranx

  • @bundadwi824
    @bundadwi824 5 років тому +2

    Klau aku biasa minum air putih hangat krn dah biasa minum air putih yg hangat,,trus mkn sdikit buah kdng es buah,,setelah itu sholat selesai sholat br mkn nasi syr dan lauk ,,sering jg tdk mkn nasi atau sayuran ,,tp klau sahur pasti mkn nasi,,mksh dok tipsnya

  • @megafitriyeka5232
    @megafitriyeka5232 5 років тому +23

    Habis minum air putih ,makan kurma ,trus langsung sholat Maghrib

  • @anianicantik500
    @anianicantik500 6 років тому

    Saya minum air putih dulu 500ml, baru makan kurma, trimakasih dr Sung, salam sukses thank you

  • @heldakusuma1040
    @heldakusuma1040 6 років тому +1

    Air hangat dan kurma😍😍

  • @ciepink4547
    @ciepink4547 6 років тому +1

    Terimakasih dokter...☺

  • @husnulkhotimah8688
    @husnulkhotimah8688 6 років тому +1

    Minum air putih segelas dn 3 kurma..itu awal buka puasa saya.

  • @himatululya8894
    @himatululya8894 2 роки тому

    Minum air putih kurma,buah,gorengan,sop buah,eslidahbuaya,jus,lontong,ager,makan nasi pake lauk,sayur dan banyam dok kalo bulan Ramadhan

  • @Ruby-pe1hr
    @Ruby-pe1hr 6 років тому

    Trimakasih dokter sung atas info nya

  • @rubyyanto9881
    @rubyyanto9881 6 років тому

    karena alasan puasa saya karena agama maka saya pertama saya buka puasa saya minum air mineral 1 gelas dan kurma min 3 buah lalu sedikit makanan berat dan buah, lalu saya tunda lagi shalat maghrib dan doa min 15 menit stlah itu baru makan.
    stlh makan tdk makan lagi jrg sekali ngemil dan makan lagi sahut jam 3:30
    adapun sy minum air es itu stlah sy minum air mineral dan kurma serta buah2an.
    Alhamdulillah puasa lancar pdhl sy punya penyakit maag.

  • @redminote4195
    @redminote4195 4 роки тому

    Informasi yg di sampai kan,dapat menambah kan ilmu yg bermanfaat & memberi kan lnformasi yg mantap & jelas.
    Okey,thank you Sahabat baik ku.😊.
    "Friendship Forever." 😊😊💝.
    From - your best friend, Ani.
    Salam hebat luar biasa...!!!

  • @渡辺セルヴィ
    @渡辺セルヴィ 6 років тому +1

    Selalu minum teh hangat dl, atau jahe hangat dok..
    terima kasih bnyak infonya.
    Salam hebat luar biasa 💪

  • @hgchhr3590
    @hgchhr3590 6 років тому +1

    AIhamdulilah mksi dok imfox

  • @risaaulia700
    @risaaulia700 5 років тому

    Trimakasih dokter atas ilmu nya sangat bermanfaat

  • @fitriamfauzi2586
    @fitriamfauzi2586 6 років тому

    Saya berbuka dg air, kurma sholat dulu, makan buah. Stelah taraweh baru makan nasi atau nyemil yg gurih atau manis.

  • @hjipahanitalestari8865
    @hjipahanitalestari8865 3 роки тому

    Terimakasi info sehat dokter

  • @ronnymaningkas988
    @ronnymaningkas988 3 роки тому

    Thanks. Gbu Pak dr

  • @ipahsaripah7498
    @ipahsaripah7498 6 років тому

    Mksh dok
    Video NYA
    Slm hebat luar biasa !

  • @lukchaicheung122
    @lukchaicheung122 6 років тому

    Trima kasih Dr Sung ilmu2 nya. Salam Hebat LuR Biasa

  • @boedoerensisteam600
    @boedoerensisteam600 3 роки тому

    Trimakasih ya dok infonya

  • @rodiyahrod4258
    @rodiyahrod4258 5 років тому

    minum air anget & buah segar...

  • @misstiwi2628
    @misstiwi2628 6 років тому +2

    Terima kasih dr. Sung
    Puasa makin lancarr

  • @redminote4195
    @redminote4195 4 роки тому

    Informasi yg mantap,bermanfaat & jelas.Okey,thank you Sahabat baik ku.😊.
    "Salam From Malaysia."😊.
    From - your best friend, Ani.

  • @atiekpujilestariapl88
    @atiekpujilestariapl88 6 років тому

    kalo menu rutin berbuka saya, selalu diawali dg 330ml air mineral basa, kemudian air kelapa murni, buah2an sperti pir/pisang/melon/dsj. setelah shalat magrib mulai masuk menu utama nasimerah, sayur seperti sayur bayam, tumis brokoli/pokcoy, dg lauk telur rebus, sop daging sapi, ikan panggang atau ayam, yg pasti diimbangi dg sayur2an mentah ( ^.^")

  • @muhammadfatih3922
    @muhammadfatih3922 3 роки тому

    Sip doksekarang saya sudah ngerti🤗🤗🤗🤗🤗

  • @putritunggal2674
    @putritunggal2674 6 років тому

    Trimaksih dokter sung,,infonya

  • @wirapd779
    @wirapd779 5 років тому

    Berbuka dengan buah yg manis

  • @utamikualdonny9660
    @utamikualdonny9660 6 років тому +1

    Dok tolong dibahas apa penyebab penyakit auto imun/grave disease dan makanan yg hrs dihindari.makasih dok

  • @sehatselalu357
    @sehatselalu357 5 років тому

    Pengalaman sy bbrp hr sebelum bln puasa sy sakit kepala yg hebat. Tp pas puasa di bulan puasa. ko sakitnya ilang sama sekali. Alhamdulillah ga sakit lg.

  • @MrTumagon
    @MrTumagon 2 роки тому

    OkE👌Dok👍Siap.😃
    Saya akan berusaha mengimplementasikan saran/tips dari Dokter itu td.🙌😀👍
    Syukron wajazakumullahu khairnBarakallhu fiik. Terimakasih banyak Dokter.
    👋😊🙌😃

  • @mokani8082
    @mokani8082 4 роки тому

    ikan Singgam Cicoh Budu ,Sedap Doc.

  • @anaaanna9409
    @anaaanna9409 6 років тому

    berbuka dengan air putih dan kurma dok, satu lagi masa saur tidak makan yang asin ataupun gorengan ,tapi saat puasa badan jadi senang berkeringat

  • @redminote4195
    @redminote4195 4 роки тому +1

    Thank you My best friend,di atas informasi nya.Yang sangat bermanfaat.
    Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊.
    "Friendship Forever."😊😊💝.
    From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
    Salam hebat luar biasa...!!

  • @kinanchai7052
    @kinanchai7052 6 років тому +4

    Terima kasih sekali Dok ilmunya sangat bermanfaat,

  • @dewiyulianaemby2044
    @dewiyulianaemby2044 6 років тому

    Mksh dokter..
    Sgt2 bermannfaat..👍👍👍