🔴 كيف تؤثر الأمعاء على حالتك النفسية؟ اكتشف الرابط المدهش! مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية

برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم عن كيف تؤثر الأمعاء على حالتك النفسية؟ اكتشف الرابط المدهش! مع الأستاذ محمد احليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة.
الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇
• 🔴 الإجابة عن أسئلة الم...
سلسلة صحة الأمعاء وعلاقتها بالتغذية 👇 👇
• صحة الأمعاء وعلاقتها ب...
#صحة_وسلامة
#محمد_احليمي
#sihawasalama
#اكاديمية_فن_الحياة
#Hazym_TV
#برنامج
الصفحة على فيسبوك
www.facebook.c...
الصفحة على ديليموشن
dailymotion.co...
الصفحة على تويتر
/ sihawasalama
الصفحة على تيك توك
www.tiktok.com...
تلعب صحة الأمعاء دورًا أساسيًا في الصحة النفسية، حيث يرتبط الميكروبيوم بتوازن البكتيريا النافعة التي تؤثر على المزاج. تشير الأبحاث إلى أن محور الأمعاء والدماغ هو طريق رئيسي للتواصل بين القناة الهضمية والصحة النفسية، مما يعني أن أي اضطراب في الميكروبات المعوية قد يؤدي إلى القلق والاكتئاب.
يؤثر الهضم والصحة العقلية بشكل متبادل، حيث يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى تحسين التغذية وصحة الدماغ، مما يعزز دور الأمعاء في السعادة. لذلك، من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن يدعم البكتيريا النافعة ويساعد في الوقاية من الاكتئاب والمشاكل النفسية الأخرى.

[@Sihawasalama]

سلسلة صحة الأمعاء وعلاقتها بالتغذية 👇👇
ua-cam.com/play/PLKV7VEKz-wKMYK1vr20ywYK2sXrZUgYgv.html

[@hibahidaya1696]

عفاك دكتور هضر لينا على كيس الماءي الكبدي ديرو جيم عفاك

[@AichaKhalki-yd3mo]

السلام عليكم دكتورعندي انتفاخ والالم في القلون وعندي عصب والخلعة والوساويس وحريق الراس وقلة الشهية

[@aichahguig9643]

كلام من ذهب الله يحفظك أستاذ

[@Sihawasalama]

الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇👇
ua-cam.com/video/8pcwn8e-PhQ/v-deo.html

[@Marwawidad-e9t]

👍👍👍👍👍جزاك الله خيرا

[@zhanimohamed2347]

الله احفظك

[@yama2672]

وا سكينة نقصي شوية من الهضرة خلي السيد يهضر😅

[@loulamarani8205]

ا سكينةالمرضية خلي الدكتور احليمي يهضر شوية😊

[@redouanebounari6098]

شكرا شكرا شكرا استاذ

[@HichamHachim-m9w]

لله.يحضكوم❤❤❤

[@Khadija-o8j]

فعلا أنا عندي غازات وإمساك وعندي توثر وأعصاب

[@aichanainir6492]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة بغيت نشير لواحد الامر انني اصبت بالجرثومة المعدة وانا لا استهلك لا حلويات ولا دقيق ابيض ولا عصائر ولا معلبات اكلي جاهز في ألبيت حيث انني مريضة سكري نوع اول ومنذ ذلك الوقت أشعر بالم في القلون العصبي واكتئاب والخوف رغم انني اخدت دواء الجرثومة من مختص الجهاز الهضمي.

[@jamilasamhi1782]

❤❤

[@amiratodalam1080]

👍🤲 chocran

[@hasnaehasnae1064]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@شهيواةوروتيناتامسعيد]

❤❤❤❤❤

[@fifiworld1316]

بغيت رقم البرنامج نتصل في فقرة الاسئلة بالدكتور وشكرا .

[@OportunidadesAaatopé]

للي كيبني الاستاذ اجليمي كتهدمو سناء عيناني بوصفات بايخة

[@Khadija-o8j]

شكون سناء

[@zahrazohra975]

وا حنا نخدمو عقلنا بغينا سناء نتبعوها بغينا محمد نتبعوه ههه

[@HassnaBoudrar]

هاديك غ كتركع مبقيتش نسمع ليها بايخة

[@eddaouallinemohamed7457]

كاينة و الله ما كدبتي

[@zhanimohamed2347]

الله احفظك